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モラルハラスメントの悪循環【長文です；】
一人暮らしをしている、専門学校生です。 私は幼少期からずっと母親に嫌味を言われ、暴力を受けてて育ってきました。 母は人の揚げ足をとってばかりで、必ず人の欠点を探して文句を言います。（挨拶で顔を合わせただけの近所の人の悪口を言ったり） 褒めて貰った事は無いし、いつもけなされまくり、理由も言わず、とりあえず手を出す、そんな人です。 小学校では、グループの主要２人組が毎日標的を決めていじめをしていて、外見でぼろ糞に言われた時のトラウマ。 また、中学時代は部活でキャプテンをしていたので、他の部員の問題でも私の指導不足だ、と私だけが見せしめのように怒られました。 顧問曰く、私が怒りやすい雰囲気なのと（泣かないキャラだったので）、他の部員が関係ない事で私が怒られるのを見て、チーム意識を付けたかったと言う、変な理由でです。 こんな経験から、人前に出るのが怖いです。 人前でスピーチをする授業なんて、いじめに近い衝撃があります； 授業中に当てられるだけで、体が震えて、頭が真っ白になります。 クラスの人達で成績の良い人達が、そこまで頭が良く無い人が問題を間違えると 「こんなんも出気ひんの～あいつ頭やばいな(笑)」 など、言っているのを目の当たりにしているので、 【答えられなかったら笑いものにされる】 と言う恐怖があり、学校に行くのが憂鬱です。。 授業内容で勘違いをしていた時に、一度担任に「そう言う意味ちゃうから～！！(笑)」と凄い嫌味なからかった言い方をされて、衝撃と言うか、悪寒がしました。 冗談を言い合える友達なら何も思いませんが、滅多に話さない、上辺付き合いの担任にクラス人の前で言われて、過去のモラハラがフラッシュバックして、泣きそうになりました。 まだ学校は２年間あり、ずっとこの先、このように問題を解いて答えを言うだけなのに、どこか追い込まれた気持ちになるのか、と考えると怖いです。 この先、病院実習もあるのですが、実習生いびりをしてくる、パワハラをする方もいるそうで。。 友人曰く、「日本人って、遠まわしに言う文化なせいか、どおしても嫌味っぽくなると思う。」との事で、納得な部分もあるのですが…。 問題は、私は結構短気なので、頭にくる「超嫌味は言い方」とされると、言い返したくなる性分な所です。 変に冷静なので、家族以外には言い返しませんが、怒りの捌け口が無いとストレスが溜まってしょうがないです。 社会に出ると、やはり嫌味な世界なのが普通なのでしょうか…？ 診療内科などに行けば、モラハラによる恐怖や、怒りは変わるのでしょうか…？ どなたか教えて下さい。
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初めまして。 世の中は確かに理不尽なことも、心無い言葉を平気で投げつける無神経な人もいますね。 気分は気の持ち様とも言いますし、人は幸いに聞きたく無い事は聞き流すと言う事ができるようになっていますし、 自分にとって必要な忠告には耳を傾ける事も必要ですが、不要な事は聞き流す。そう言った訓練も必要かも知れませんね。 それを大人になるとも言いますし、度量を広げるとも言いますけど、旨くストレスを溜めないと言うのも 人として必要な成長なのかも知れませんね。 まずは自分と他人とをシッカリと区別されて、何でも自分に関る事と思い込まない方が良いですね。 嫌味しか言えない人は、そう言う人で、寧ろ心の狭い、可哀想な人なんだ。と思えば、それを反面教師にして、 自分はこの人よりは人として成長しようと思えば気は楽でしょう？
その他の回答 (1)
病院実習ということは、将来は看護士さんですか？ たとえそうじゃなくても、医者であろうと技師であろうと。 今のあなたではきついと思います。 自分の経験も含めてですが、言い回しが嫌みというよりも、ストレスのたらい廻し状態ですよ。 あの世界はね・・・人の命すら金に換算するような嫌な思いもさせられますが、人生観が変わるくらい感動することもあります。 だからこそ、周囲の言うことを気にしているようでは潰れてしまいますよ。 友人も言ってましたが、 「私は寅年なんだけど、初めて仕事を始めた時の主任も寅年でね。 あなたなら大丈夫って言われたんだよねえ。」 そうなんです。 どんなキツイことを言われても、右から左に受け流す～くらいの強さがないと生き抜いてはいけないんです。 ところであなたはタバコは吸いますか？ 医者は吸わない人が増えてますが、看護士さんは喫煙率が高い。 いくら煙が苦手でも、人は人、私は私と割り切らなければ付き合いもできません。 で、心療内科に行けば変われるか？ いやあ・・・薬で何とかなるような次元の問題ではなく、 自分の中で乗り越えられるかどうかという問題だと思います。 あなたのような経験をして、かえって叩かれ強くなる人もいるわけで。それはもう個人差あるし。 暗いことばかり書いてごめんなさい。 でも、人生の道はひとつではないと思います。
お礼
ご回答ありがとうございました。
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初めまして、22歳女です。 タイトルの通り、最近自分がモラルハラスメントの加害者かもしれないと思い、どうにかできないものかと悩んでおります。 私は口調がきつく、仲のいい友達でも見下した口調になりがちです。 自分でも気をつけているのですが、気付かないところで相手を傷つけてしまったりしています。 自分でも見下してしまったり、優劣を付けて安心感を得ようとしていることは自覚しています。 ですが、実際友達と会ったり話したりしていると、その事を忘れてしまい結果見下したきつい口調になってしまいます。 また、最近友達が仕事を変え(以前は私が紹介した仕事で私も少しの期間一緒に働いていました)、 私の知らない友達と遊ぶようになり、会うたびに私の知らない話題を話され、とても寂しいです。 その寂しさが自分の中で妬みに変わっていく瞬間が自分でも分かります。 大切な友達なので大事にしたいのに、そんなことを考え、友達を傷つけてしまう自分を変えたいです。 ふと、どこかでモラルハラスメントの言葉を見て調べてみると、加害者像に当てはまる項目が多く見受けられました。 気をつけよう、気をつけようと思っていても、実際友達の前に出るとその気持ちがどこかに消えてしまいます。 そしてすぐ後に気付き、後悔しても遅い状況が続きます。 友人の為にも友人から離れようと思い、その友人にも打ち明けているのですが、 罪悪感があるのか私に対する恐怖なのか「離れたくない」といいます。 嬉しい反面、私自身、自分が怖いです。 出来ればその友人とは離れたくないのですがどうしたら良いでしょうか。 長くなりましたがアドバイスがありましたら宜しくお願いいたします。
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結婚１０年、子供二人いる妻です。夫の言動に悩んでおります。 モラルハラスメントに当てはまるかどうかが気になります。また、その後の対処方法もよく分からないので、長文ですいませんがご相談します。 夫の心無い言動は結婚前からでしたが、最初は「性格だからそのうち治る」くらいに思っていましたが、今ではエスカレートしていて、もう止めることができないほどです。 モラハラの被害者の特徴として、自分自身が悪いと思うようになる、とありましたが、今私が正にそうです。これが果たして夫の言うように本当に私が悪いのか、あるいは夫によるモラハラ行動による責任転嫁なものなのか、分かりません。 私も自覚する、夫の言う私の悪い点があるので書いてみます。言い分もカッコ書きしておきます。 ・家事がなってない（不得意ですが人並みだとは思います）、 ・始終ダラダラ寝てばかりいる（ソファで横になっていることはありますが始終ではありません）、 ・太っている（結婚前より太りました。夫はデブがすごく嫌いです。これは改善しようと今ダイエット中で、夕食をここ半年食べていません。痩せてきましたがその努力を認める発言はなく「まだまだデブなので何の意味もない」と言われてます） ・親に頼ってばかりいる（隣に住んでいて、よく行き来しますが、頼るということはしていません。ただ仲がいいので、夫抜きで（仕事なので）一緒に遊びに行ったり、食事をしたりします） です。これがあるので、夫からの心無い暴言に納得してしまう自分がいます。でも、明らかに論点がずれていたり、単なる嫌味であったり、今言うことではないでしょう？という文句も多々あります。 また、私のミスにはこれでもかと畳み掛けるように文句を言いますが、自分のミスにはすごく甘く、同じミスでも鼻で笑って済ませるような事があります。 具体例として、昨日の事を列挙します。 私は興味ないのに、夫が見たいだろうと思って、夫の好きなドラマを入れておいてあげたのに、その中のある地方でのイジメのシーンを見るなり「○○地方のヤツは善人ぶってこういうヤツばかりだ。ロクな奴らじゃねえ」と私の出身地を罵った。 その地方に主人が出張に行った際に、タクシーにひどい道を通られたことをいまだに根に持ち、よくこの地方に文句を言います。その地方が私の母の出身地でもあるので、まるで私と母に対して暴言を吐いているように思えます。 「○○作るけど食べる？」と言ったら「うまいならな」と言った。私の料理に今までおいしいと批評したことは一度もありません。新婚当初「おいしかったらおいしいって言って」と言うと「黙って食っているのは食べられる（＝おいしい）からだ。まずい時にはまずいという」と言われ、それからこちらから促さない限り「おいしい」とは言いません。 私が「どこか遠出したい」と言って、車で初めて行ったところで、細い道に入ってしまい、前からダンプが来てクラクションを鳴らされた際に「お前がこんな所に来たいとか言うからだ」と怒られた。 車の最後部座席がちゃんとロックされておらず、ガタガタ言っているので「あなた使った時にちゃんとロックした？」と言ったら「お前のその体重で乗っておけよ」と言われた。 どれも冗談のように思えますが、すべて真面目に言われています。 私は以前は結構口が立つほうでしたが、最近は反論するのも空しいし、疲れるだけなので黙っていることにしました。主人がいない時は子供たちと楽しく、笑いの耐えない家ですが、主人が帰宅するなり空気が張り詰め、私も必要以上は話さず、目も合わせません。食事の支度だけ済めば、すぐに子供たちと２階に引っ込み寝るようにしています。 今はこうやって防衛しておりますが、何もよくなりませんし、かえってひどくなっていっているような気がします。唯一助かるのは、本音で話し合える親が隣にいて、そこで自分を取り戻しています。親は主人の性格をある程度は把握していますが、まさかモラハラだとは思っていないようですし、ここまでは私も親には話しておりません。 ご相談したいのは、まず離婚はまだ考えていないこと。モラルハラスメントであるならば、カウンセリングを、私も主人も受けたいこと。（主人はモラハラという言葉さえ知りませんし、カウンセリングなどと言えば絶対に激怒します） この現状をよい方向に持って行きたいことです。私もそのための努力ならする所存でおります。 大変長文になってすみません。真剣に悩んでおりますので、どうぞよろしくお願いします。
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