Ｏ脚を直すには・・・

質問

僕は中３ですが、気付いたらＯ脚でした。
ひざとひざがつかないし、ひざから下のすねのところの骨もカーブを描くようになっています。
どうにかして直す方法はないでしょうか？
受験をひかえているので病院に通院する暇はありません。

回答No.3

noname#127989 · ベストアンサー

こんにちは。
受験を控えているそうなので、お役に立てないかも知れませんが、
以前番組で以下のような事をして、かなりの効果が出ておりました。
【バックナンバー　→　新田#31 (2006/5/14 放送)の回　】

自転車を良く使うようだったら、時間を取る事無く
出来るのではないでしょうか？
エクササイズも紹介されていましたよ。

ただ、気をつけてやって下さいね。　
あぶない！と思ったらやらない方が良いです。
（無責任な言い方かもしれませんが…ごめんなさい）

http://www.ntv.co.jp/shape/

早く治るなると良いですね（^^）

参考URL：

http://www.ntv.co.jp/shape/

回答No.2

y8gool

私は眼科医で専門でわ有りませんが、
踵をつけ付けてつま先を出来る限り一直線に開きます。
この姿勢のままで膝をつけます、これを続けているとＯ脚は直ります。
この方法は、私の先輩の整形外科医が考案した物です。
お試しください。

回答No.1

knamike

なかなかすぐに治すのは難しいとは思いますが、体操などがあるので試してみてはいかがでしょうか？
http://www.eonet.ne.jp/~lbp-center/p.o_exercise.html
http://www2.health.ne.jp/library/5000/w5000340.html
http://www.sankei.co.jp/databox/karada/html/027.html
http://www.iin.gr.jp/inet/foot/k/okysku.htm

あとは整体や鍼灸もあるようです。受験が終わったら病院も含めていってみると良いかも知れません。