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ニキビ・・・
yuka_chanの回答
- yuka_chan
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クレアラシル関係は、私も効きませんでした。1番聞いたのは「オロナイン」です! ニキビには「不潔」が1番の大敵。もし、シーツを長く取り換えていないなら、それが原因の可能性が高いです。シーツや布団カバーは頻繁に換えることと、あと…これは当たり前の話ですが、上着はともかくとしても肌着だけは毎日洗いたてのものを身につけるようにして、お風呂にも毎日入って身体を洗いましょうね♪ …で、お風呂上りにオロナイン!!^^ 食事も重要です。お菓子関係を断つだけでも効果あると思います。(特にチョコレートは駄目) まぁ、「オロナイン」は人によって違うかもしれないので、断言はできないですが(^^;;) 参考になれば…と思いました。ではでは♪
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