パニック障害？？

質問

今日の夜中に発作がありました。寝付いてからわずか30分くらいのことでしたが、突然目が覚め、体が起き上がりました。吐き気と激しい動悸がして、水を飲もうとダイニングまで歩くのも、ふらふらでした。そして水を飲みすぐにベッドに戻ったのですが、体が痙攣っぽくなりました。ひきつけを起こしたことはないのでよくはわからないのですが、体がひきつりそうな感じがしました。その後５分くらいですぐに寝入ってしまい、今朝目覚めても何の違和感もありませんでした。このとき体は起きていたけど頭はまだ起きていないという感じで、あれは夢だったのかな・・・と思いましたが、台所には水を飲んだコップがちゃんと残っていました。これはパニック障害なんでしょうか？？

回答No.3

true-1 · ベストアンサー

パニック障害かどうかは分かりませんが、下記ＵＲＬの＃５でパニックのアドバイスを書きましたので、そちらを見て、参考にしてみて下さい。

http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=1816575

回答No.2

m4374m115

パニック障害の事について書かれているサイトがありますので参考までに

参考URL：

http://www.utu-net.com/panicr/index.html

回答No.1

hassaku2004

私もパニック障害です。私の場合、嫌な考え事をしていたら過呼吸になったり、苦手なシチュエーションだと動悸がはげしくなります。
ただ、「障害」というだけあって、1度きりの体験だったら「たまたまそうなった」ことも考えられます。
何度もそのようなことが起きたり、起きるのではないかと不安で仕方ない場合は生活に支障がでるので「障害」というふうになります。また引き続いてそのようなことが起きたり、起きるかもという不安が続くようであれば心療内科や精神科の受診をオススメします。そんなに敷居が高いところではないので、ご不安なら一度おたずねになってみては。それで先生に違いますよと言われるだけでも気分が変わると思うので。