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乾燥肌が痒い。こんな時の対処法は？
noname#2787の回答
痒みを我慢できない時は掻いています（仕方ないもの） また、ステロイドも使います。局所の冷あん法も有効です（アイスノンで冷やす） でも普段から気を付けて生活しています。 （１）飲酒…アレルギー反応の閾値を下げる効果があります。ほかにもアルコールの炎症作用や毛細血管の拡張作用とアトピーの方には耳に痛いものばかりです。 （２）ウールのセーター…物理的な刺激です。特に擦か部位（首周りなど）は著明でしょ？私は木綿製品を中心に肌に刺激のある衣服は身につけません。女性だとかわいそうですが…。 （３）生理前…ホルモンの作用によって皮膚のホメオスタシスがくるいます。アトピーの方には辛い環境です。同じように妊婦さんも掻痒に悩みます。 私もアトピー喘息花粉症とマーチです。幸い男なので（３）はありませんが、（１）（２）は疾患と付き合うという考えでなるべく避けないといけないものと考えています。 （３）に対してと全般について 妊婦さんは保湿剤くらいしか使えません。 ヒルドイド軟膏など保湿剤も有効ですが、こうした薬剤に対してすらアレルギーを起すこともあります。 私が考えている自己管理方法・一般的なことは、 必要最低限の抗アレルギー剤・抗ヒスタミン剤・ステロイド以外には、自分にあった保湿剤、早ね・十分な睡眠時間（角質の保護、体力の維持）、適切な栄養摂取（特にビタミンA&Cとミネラル全般、良質なたんぱく質）。寒暖差により掻痒が起こるので肌を刺激しない（木綿など）下着と重ね着での温度管理、部屋の湿度調節。刺激物・嗜好品を避けるなどでしょうか…
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