髪で真剣に悩んでいます。今高３です。

質問

今高校３年です。
最近真剣に悩んでいることがあります。
最近、大学のＡＯ入試の準備のため夜遅くまで起きて準備しています。（寝るのは大体二時か三時です。）そして色々悩む事が多く、最近おこりはじめたことなんですが、シャンプーする時、髪が多く抜けているように思うんです。そして、髪を洗い終わった後、タオルで髪をふいている時髪の毛がすごく臭いんです。。
頭皮がきたなくなっているのでしょうか？？そして最近おこりはじめた抜け毛は夜遅くまで起きているせいでしょうか？？それとも悩みからくるストレスなんでしょうか？？真剣に悩んでいます。。ＡＯ入試の準備をしはじめたとたんおこりはじめたんです。。今まではこんな抜け毛や洗い終わった後の悪臭はなかったのですが・・・・・
後、こんな僕にぴったりのシャンプーやリンスなど教えてください！！！よろしくお願いいたします！！

回答No.1

ichigo313 · ベストアンサー

私も高３です☆
今推薦入試真っ只中ですね!!AO入試頑張ってください＞＜
やはりもうすぐ入試ということでストレスがたまってるんじゃないでしょうか?抜け毛が多くなった、頭皮が臭くなる原因は専門家じゃないのでわからないのですが、
髪はバランスよく栄養をとり睡眠をよくとること（夜10時～2時くらいの時間帯は肌とかつくられる大事な時間なのでよく睡眠をとることが大事だとよく聞くので、たまには息抜きをしてリラックスしてよく寝るのも大切だとおもいます＞＜あとシャンプーの頭皮は絶対爪をたてないで指の腹でマッサージするようにして洗うと髪にいいみたいです。
あまりイイアドバイスできなくてすいませんが、頑張ってください!!

お礼

早速の回答ありがとうございます！
やはりストレスなんでしょうかね。。これから早く寝る事を心がけたいと思います。
お互い受験生ということで頑張りましょうね！！

回答No.3

fenix666

私ではないですが、妹がやはり大学受験のストレスから毛が大量に抜けると悩んでいました。晴れて合格したとたん、全くなくなったと言っていました。私も大学受験の時、ストレス太りしましたが、元に戻りました。受験の時はストレスがたまりやすく、体調にも何らかの影響が出てきてしまうのかも知れませんね。断言できませんが、kelunkunさんがストレスから解放されたら改善されるかも知れません。
　でも、やっぱり気になるようでしたら、シャンプー時に使う頭皮マッサージのブラシなどもありますから、使ってみてはいかがですか？毛穴の油のつまりがよく取れるそうですよ。大事なのは洗い方だと思います。すすぎ残しは絶対タブーです。ぬるま湯でしかっり流しましょう。無添加のシャンプーを選ぶのも良いかもしれませんね。
　晴れて大学に合格できるよう応援しています。

回答No.2

kotami

こんばんわ。
私も専門家では無いので、くわしいアドバイスは出来ないのですが・・・

ストレスや生活サイクルや食事等で影響はあると思います。
それプラス、きっと若いので皮脂の動きが活発なのかもしれないですね。
サクセス薬用シャンプーや、シーブリーズ シャンプー前の毛穴すっきりクレンジング
などを使ってみてはいかがでしょう？
以前、行きつけの美容院の美容師さんに教わったのですが、香料のきついシャンプーは
髪や地肌が痛んでる時は良くないと聞きました。
私の場合は、お気に入りの香りのシャンプー以外に、サクセス薬用シャンプー等の
男性用のシャンプーなども用意して使い分けています。
そして、髪にとって半乾きで放置したり寝たりと言うのは良くないらしいので
しっかり乾かしてみて下さい。
乾いた状態でも匂いがどうしても気になる場合は、タバコの臭いなどを防ぐ効果のある
ヘアスプレー（サラやマシェリから出てます）などを使ってみてはいかがでしょう？

受験、大変でしょうが風邪などひかず頑張って下さいね。