フットスパ（スチーム式とお湯式）

質問

勝手ながら、体質の関係から回答は【女性のみ】でお願い致します。

妊娠中の体質管理に、フットスパを勧められました。

スチームフットスパ EH2851
http://ctlg.national.jp/product/info.do?pg=04&hb=EH2851
フットスパ　深型 EH283
http://ctlg.national.jp/product/info.do?pg=04&hb=EH283
このどちらかを購入しようと思います。
値段の違いにこだわりはありません。

求める効果
・妊娠中の冷えによる体調変化防止
・ふくらはぎの冷えの改善
・発汗
・むくみ改善

両方を使用した経験がおありの女性の方、どちらの方がより温まりますか？

カカクコムのクチコミでは、スチームよりもお湯の方が発汗作用があると書いてありましたが、男性の回答のようだったので発汗に関してはあてにならないかな・・・と思っております。

回答No.1

midori202

自宅にフットスパの深型（URLのものとメーカー・深さはほぼ同じ）を所有しています。旅先で、スチーム型のフットスパを使ったことがあります（メーカーはやはりURLと同じ所の商品でした）

　使用した感想ですが、私の場合は、スチームでは「これのどこがフットスパ？」と思いました。温まるというよりは生ぬるいに近いような・・・。体質や好みの問題かもしれませんが、スチームではなくて、お湯を張る方が（深型でないものでも）効いた様な気がします。
　ましてや深型の場合、ふくらはぎまでお湯につけますから、かなり温まります。お湯の温度にもよりますが、お湯につけた部分の肌の色が変わるくらい温まります。
　冷え性やむくみの改善も、ある程度は期待できると思います。

　また、足浴の効果として、交感神経を沈静化させ副交感神経を優位に働かせる効果があるため、緊張を緩和しリラックス効果が得られます。寝つきが悪い日に、眠る少し前に足浴を施すことによって、寝つきを浴することができます。

　なお、フットスパをご購入なさらなくても、深型のバケツにお湯を張って、足をつけるだけでも、ある程度の「冷え症改善・発汗・むくみ改善」を期待することができると思います。（途中でさめかけたときの為に、差し湯を用意しておけば万全！）

　フットスパの深型を利用した感想ですけど、以下の通りです。要約すると「使用感はいいけど、事前の準備と片づけが面倒」です。

・事前の準備が面倒
・お湯を準備する場所に段差があると、特に面倒
　（このフットスパ、けっこう重いのです）
・使用中は、今まで利用した中で一番満足度が高い
・使用後に排水する場所を確保するのが面倒

お礼

ご回答ありがとうございます。

＞温まるというよりは生ぬるいに近いような・・・。
痒いところに手の届くご回答です！
お湯タイプの方はフットマッサージやネイルサロンでよく使うので、良いなーと思っているのですが、スチームタイプは未体験だからまったく想像がつきませんでした。

私は冬になると「冷えて痛い」ほどなので、恐らくスチームでは物足りなさそうです。

お湯の準備、片付けが面倒なので、スチームの方が効果が高ければ良いと思ったのですが、そううまくもいかなそうですね。