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背中から腰の凝りがきつくて、、、 マッサージ器具の良いのがあったら紹介して下さい。 値段から使い心地など教えて頂けるたら有難いです。

こんばんは。 今回、精神疾患についての意見を頂きたいと思い、利用させて頂きました。 そのため精神疾患に比較的理解のある優しい方のみ回答をお願いしたいと思います。 私は重度の社会不安障害と診断された20歳です。 現在、同い年のパートナーとお付き合いさせて頂きているのですが、近々向こうの御家族とカラオケに行こうと誘いを貰いました。 それについての話を聞いた時点で私は恐怖心が強まって、過呼吸になり不安が強くなり、頭痛がし、加えて吐き気やパニック症状まで出てしまいました。 しかし、精神疾患は目には見えない痛みやとてつもない恐怖心のため、この苦しさや恐怖心を理解してもらえません。同じような症状を持っている方、この恐怖心をより具体的に他者に伝えるにはどのような方法を選んだらいいのか、表現を選んだら良いのかアドバイスをください。 私は必死に伝えようとしても力不足や障害が発症してしまって上手く説明が出来ませんでした。 なので、優しい皆様、どうか力を貸して貰えませんでしょうか。

急募 長文です 23歳学生女です どう対応するべきか迷っているので教えてください 事の経緯は次のとおりです。 飲み会のあと、私の車で22歳学生男2人(a,b)を連れて帰ることになりましたが、aが相当飲んでいました。 帰路は山道1時間半、私含め3人は島住みなのでフェリー乗らなくてはならないのですが最終フェリーにぎりぎりだったこともあり、急いで帰りました。 今思えば、酒だけじゃなくて車にも酔っていたのかもしれないです。 また、道中はふたりとも何も喋らないので寝ているものと思って運転していました。 いざフェリー乗り場に着いて、切符買うときに車を降りてから、aがゲロを吐いていたことに気づきました。 車体の右後部と窓がゲロまみれでした。 おかげで、他のフェリー待ちの乗客から指差し笑われました。 今日の昼に洗車したばかりだったし、そもそも納車してまだ1ヶ月半しか経ってないので、笑われたこともゲロまみれにされたことも、とても惨め以外感情かないです。 ひとまずゲロを落としたいと思いましたが、①最終フェリーなので島外ガソリンスタンドに戻れない②自宅には車でいけないので使える水道がない③公園は全滅④22時回っていたので贔屓にしてくれている近所にも頼れない、詰み状態でした。 島に渡ってすぐ、酔いつぶれたaを自宅に届けました。酔っ払いに話をしたところで埒が明かないので、後日話をするつもりです。 bが自宅の水道を使っていいと言ってくれたので、言葉に甘えることにしました。 車体のゲロをある程度落とすのに23時過ぎまでかかりましたが、手伝ってくれたので感謝しかないです。 しかし、窓の隙間に入ったゲロが取れないので、ガソリンスタンドか正規の車屋さんに持っていき対処してもらおうと考えました。 しかしながら、日曜は島内のガソリンスタンド全部店休しており島外に出ざるを得ません。(車屋屋さんも島外) わたしも奨学金とバイトで食いつないでいる身なので、フェリー代も修理代も痛い出費でしかありません。 aも私も学生であることを考えると心が痛みますが、 ①島外に出たときの交通費およびゲロ取りにかかった費用を請求ならびにBへのお礼をさせる ②ゲロ取りにかかった費用を請求ならびにBへのお礼をさせる ③何も請求しない みなさんならどう対応しますか？ 親には全部請求するどころか色付けて請求してもいいぐらいだ！って言われたんですが、それはちょっと、って思ってます。 ご意見お願いします

×１子持ちの女性と結婚した男です。（初婚、実子ナシ） 相手の5歳（男の子）の子供の振る舞いと、そのお母さん（妻）の反応についてです。 ①休日に自宅で昼寝をしていたら、子供がタオルで僕の顔をバシッバシッ!と叩いてくる。（普通に痛い） ②やめてね、痛いよ、と言ってもキャッキャッ！と楽しそうでやめてくれない。 ③逃げるように場所を移動してもついてきて続ける。 ④タオルを取り上げる。（タオルは彼のお気に入りのタオル）　「もうしない」というのでタオルを返す ⑤やっぱり叩いてくる ⑥以下これを10分ほど繰り返す ⑦タオルを取り上げて手の届かないところにしまう。（怒ったりはしていません。不快そうな顔はしてたと思います。 ⑧子供がタオル返してと大泣き ⑨一部始終を横で見ていてそれまで何も言わなかった、妻が「このタオル、子供クンの大事なお気に入りのタオルなんで返してくれませんか？（怒気孕んだような表情と声色）」と僕に要求。 ⑩僕「顔を叩かれるのが嫌なんで返したくない」と言う ⑪妻「子供に悪意はない。離婚した元旦那や舅は、髪の毛掴まれてもニコニコしていた。」旨の発言。（この程度のことで怒るな、大人げないみたいなニュアンスを感じた） ⑫僕「元旦那や舅の時は、0歳児とか1歳児だったんでしょ？そのくらいの年齢ならそういうものかもしれないけど、今5歳児でしょうが。」 ⑬妻　少し考えてから「このタオルは子供クンのお気に入りのタオルで、特にこのタオルで顔を撫でられるのが好きなんです。なので自分がされて気持ちいいこと好きなことを僕さんにも喜んでもらいたくてタオルで顔を撫でようとしただけなんです。不快な思いをさせてしまったことは謝りますが、本当に喜んでもらえると思ってやったんです」と発言。 このようなことが以前ありました。 最近別の件でこの話が蒸し返され、相変わらず息子クンは善意でやっていたのにあなたが息子クンの善意が理解できず悪者にした、みたいなことを言われました。 当然私は彼女の「善意で顔を撫でていただけ」という意見には全く納得いっていません。 これ以外は普段優しくて善意の塊のような子供ならそういうこともあるかもな、って思えるかもしれないのですが、普通に意地悪なことを言ってきたり人の物を奪い取ったりわざと壊したこともあります。 まあ男の子だったら人に乱暴なことをしたい欲求や願望があるのは当たり前で、それを我慢できるように僕たちが躾けていこうね、って話だと思うんですが、彼女からすると自分の息子にそのような衝動や欲求があること自体が受け入れられないし、私にそのように捉えられることが耐えられない、と言っていました。 そこで質問なのですが、 ・彼女は本気で「タオルで顔を撫でていただけ」と思っているんでしょうか？（私に子供のことを悪く思わないでほしいという願望で言っているようにしか感じられません） ・この件もあり子供のに注意すると彼女にまたこういうことを言われるんじゃないかと思って何も言えなくなりました。子供の振る舞いに対して疑問を感じた時どうすればいいんでしょうか？

姉の息子は1歳5ヶ月ですが、物をいまだにつまむことができません。姉は自分の息子の成長の様子に興味がないのか、つまめない事に対して何とも思ってないようです。まだ歩けないのですが、現在第二子を妊娠中で（来週帝王切開予定）「歩いてくれない方が私は助かる。妊娠してるし、今歩かれたら後ろについて歩くのキツイし。」とか言ってます。大丈夫なんでしょうか？普通にヤバイですよね。親だったら誰だって自分の子供が歩けたら嬉しいと思いませんか。