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胃を小さくする方法を教えて下さい 30代後半女性です。 出産を機に仕事を辞め、出産後は授乳でいくら食べても痩せたのですが 最近授乳回数が1回になり、体重がじわりじわりと増えてきました。 仕事をしていた時は緊張感もありましたし、週4回ウォーキングをしていましたので 食べたいだけ食べても太ることはありませんでした。 今は子育てもだいぶ楽になってきて、なおかつあまり動き回る子供ではないので 必要カロリーが少ないのに以前のように食べてしまうのが原因です。 食べ過ぎをやめればいいのはわかっているのですが。どのようにしたら良いのか わかりません。 まず朝起きて空腹を抑えるためにカフェオレを１杯飲みます お腹が空いてきたら控えめに朝食を食べますが、満腹感が得られず だらだらと何かをつまんでしまいます。 子供はまだ一人で全部食べられないので横についてご飯を食べさせて 食べ終わって遊んでいる隙に自分の分をささっと済ませます。 夫は平日は外で食べてくるので、昼夜もこんな感じです。 ただし、体重が増えてきてからは朝昼に比べて夜は空腹を我慢して寝るようにしています。 炭水化物が大好きで、白米、パン、お芋を多く食べ、お肉やお魚をあまり食べないのも 太る原因だと思います。 また以前は甘い物を全くといっていいほど食べなかったのに、出産後は食べるようになって しまいました。 ダイエットをして空腹になると、その後食べた物を吸収しやすくなると聞いたことが ありますが、どのように食事を減らしていったら良いのでしょうか。 一時的なダイエットではなくて、健康的に以前のように体重キープしたいのですが どのような内容の食事にしたら良いのかも教えて下さい。 玄米や雑穀に興味はあるのですが、小さい子供がいるのでなかなか切り替えられません。 小さい子供にも大丈夫な食事を知りたいです。

おはようございます。お世話になります。 息子のことで質問します。正確に言うと、二歳八ヶ月になる息子ですが、食事をほとんどせず、まだフォローアップミルクを時々飲んでいます。言葉も多くなってきたので、一緒に食べようねとか、元気になれないよとか言うんですが、息子は「いいっ、いいっ」っていらないって言う意味の言葉を繰り返すだけで、食事中お姉ちゃんも一緒なのですが、おもちゃに夢中で一日ろくに食べてくれません どうしたらよいでしょうか　この年齢なのでミルクはまだ手放せないでしょうか　それとも子供の食欲が増えるみたいな何か秘訣みたいなのありますか? いつも妻と悩んでいたので、思い切って相談しました。力不足なので経験あるママさんの、アドバイスをお願いします

学生、２１歳女です。 私は恋愛対象ではない男性（友達意識や兄のような存在のこと）と二人で食事をすることがあります。 はたから見たら男好きの女！何も考えてないガキ！と思われてるのでしょうか。 別に色んな男性にふっかけてその気にさせてるつもりではありませんが、自分から、今度ご飯連れてってくださいよ～！と誘うこともあります。 また、大抵年上の男性が多いので食事の席で色々と勉強になることを教えて貰うのを楽しんでいる自分がいます。 男も女も自分の中であまり境界線がありません。 普通に女友達とご飯に行くノリなのですがちょっと子供っぽい、軽すぎでしょうか。 周りの、とくに女性の目が気になり始めました。 皆様どう思われますか？

兄が離婚しました。 ４世代同居がうまくいかず、お嫁さんが出て行ったという形ですが、嫁に行った私からみるとお嫁さんはとても楽だったのではないかと思います。 それは食事の準備はすべて私の母親がしていた。家から遠い会社に勤めていたので、朝が早い。朝の食事の準備は一切しませんでした。子どもの分も作りませんでした。お嫁さんは準備された食事は一切食べず、コンビニで食べていたらしい。自分たちの部屋に簡単な台所はあります。子どもの食べ物ならば、作れると思います。 帰りは残業で遅い。母親は子どもの夕飯やお風呂の世話などしていました。もう寝るだけになった頃帰ってくる。 土日仕事が休みの日は朝は母親が作った食事を子どもに食べさせ、昼は子どもと外食して夕食は用意されたものを子どもに食べさせ、自分は食べない。後片付けもしないことが多い。自分は食べていないから。 自分たちの部屋があるにも関わらず、居間でテレビを独占。部屋にテレビはあります。ほかの家族がくるとむすっとした表情になる。新聞を見るときは足を広げる。しかも兄以外の家族がいるにもお構いなし。部屋はとてもちらかっていたそうです。服は脱ぎっぱなし、ごみは片付けないという状態。掃除もろくにしていなかったらしい。 風呂は必ず一番。他の家族がはいった後は絶対に入らない。 会社に近いからという理由をつけて、兄夫婦とこどもはアパートに入ったのです。おそらく同居がいやだったというのが本音だと思うけど。けど、子どもが風邪引いたからといって、預けにきて、その日はとまっていく。また、兄が一週間くらい出張だと自分ひとりだと大変だからといって、実家に戻ってきてずっととまっていく。もちろん家事はしない。子どものご飯も作らない。アパートは３ヶ月くらいでやめる。そして同居。 嫁に行って同居をしている私（姑がいないため家事の一切を仕切っている）からみると子どもの面倒をみてもらって、仕事ができて、家事はしなくても何とかなるし、とてもよい条件のようにみえるのですが、出て行きました。 お嫁さんにいやなところは直すからときいてもまったく答えなかったようです。家事をしなさいとか、もっと家にお金をいれなさいとか父たちはいわなかったそうです。けど、出て行きました。実家は最悪の女だと言っていました。私もそう思いたいのですが、お嫁さんは何がいやだったのだろうか、と考えてしまいます。 この出来事を人生の教訓にしたいので、お嫁さんが何がいやだったのか、思いつくことがあれば教えてください。

結婚している方にお尋ねします。 たとえばです。奥さんが体調を崩し寝込みました。食事の支度何もしてません。 ご主人が会社から帰宅。 奥さん「ごめん、何も作ってない。カップラーメンでも食べて。」 男性の方、このご主人の立場だったらどう思いますか？それってあんまりですか？ また奥さんが食事を作れない状況の時、どうされていますか？ 女性の方、この奥さんってあんまりですか？ また実際そのような状況の時、どうされていますか？ 家族構成にもよると思いますので、今回は夫婦二人だけ子供なしの場合でお考え下さい。 結婚に夢と希望を抱く独身の方も、よろしければご意見ください。 深刻な質問ではありませんのでお気軽にお答えいただきたいと思います。 よろしくお願いします。

なんとなく信用がならないなと思い始めたとき、幼稚園の先生と園児のお母さん同士が食事会をしたりしているという噂？を耳にしました。 単なる噂話しであろうと思っていましたが、実際に聞いた方もいます。 となると、間違いなく園児の噂もしているのでは・・もしかしたら我が子の話もされているのではと。 先生と園児のお母さん達が食事会をしたりすることがありえないと思っていましたので・・ 子供を信頼してあずけているこちらとしては、ますます園に対して不信に思えています。転園させたほうがいいのではないかなど。幼稚園ってそんなものでしょうか。 教えてください。

石川県に住んでますが、７月末に家族旅行で群馬県に車で行こうと計画しています。 初日は草津周辺で２日目に軽井沢周辺なんですが、子供連れでも行ける観光スポットを教えてください。 また、食事場所もご存じでしたらお願いいたします。

５ヶ月になる子供を母乳で育てています。 現在軽い食事制限とウォーキング、踏み台昇降、腹筋などでダイエットをしているのですが、効果をあげるためにヘルシアやカルチニン茶を飲みたいと思っています。 母乳には影響はないでしょうか？どなたがご存知でしたら教えて下さい。

小さな子供のような質問をして申し訳ありません。 もう二十歳になるのですが食べ物の好き嫌いが多くて困っています。 和食はほとんど食べれません。魚類はすべて嫌いです。野菜もトマト以外は美味しいと思えません。 そんな私ですから母が作ってくれるご飯も全く美味しいと思えません。でも母も私のためを思って毎日バランスの良い食事を作ってくれているのですから、とても感謝しています。母のためにも「美味しいね」って言って食事をしてあげたいです。それでも夕飯に並ぶメニューを見る度に「げっ」って顔になってしまいます。 好き嫌いを克服された方や、良い克服方法をご存知の方、是非私に力を貸してくれないでしょうか。早く母に感謝の気持ちを伝えたいです。

２歳９ヶ月の男の子のママです。友達の子供達はもう皆１人でスプーンや中にはお箸に興味を示しボロボロ零しながらも必死に食べてるのに私の子はジーっと見てるだけで私が食べさせるまで全く手を付けようとしないんです。食べ易い様にとおにぎりにしてもダメでした。一度持たせて試みたのですがご飯粒が１粒でも指や手に付くとそれが気になって仕方ない様子で取れるまで必死で全然食事が進まない感じです。公園で砂場遊びはするんですが友達に「泥団子～」と手渡された時は気持ち悪そうに触りません。いつになったら自分で食べてくれるか心配で・・。食事時間の間隔も開いてると思いますしおやつも毎日じゃないし食べても少ない方だと思います。

子供がいながら共働きの夫婦って何時に帰宅しているのだろう、とフト思いました。 家事（食事・洗濯・掃除）や育児（塾・習い事の送迎）などどうしているのですか？ うちは妻が18時（ほぼ残業なし）に家に着きます。 夫は交代勤務なのでまちまちです。 食事・・・朝食・お弁当＝妻10割、夕食＝妻7割夫3割　※外食はめったにしないです 洗濯・・・妻8割夫2割 掃除・・・妻3割夫7割 育児・・・妻8割夫1割義両親1割 毎日ヘロヘロしています。 妻は土日が休みなのでユックリしたいのですが、ここぞとばかりに医者（歯医者・耳鼻科）・習い事の送迎・学校行事でつぶれます。 夫は休みがシフト制です。 皆様夫婦は何時に帰ってきてどんな役割分担をしていますか？

今までは和室の座卓で食事をしていましたが、今後ダイニングテーブルでの食事をするために、子供用の椅子を購入します。 高さをどんどん変えられる商品で探していますが、２万円以上のものは我が家には高額すぎるので、すくすくチェアーの購入を考えています。 テーブルつき、ガードつき、テーブルが背もたれの後ろに倒せるタイプ、背もたれの後ろに倒れるテーブルプラスガード付き、と色々あります。 今は３歳児１人ですが、第二子を考えていますし、そうなるとテーブルはぜひとも欲しいです。 また、ガードがないと、きっと危ないだろうと思うとガードも欲しいです。 価格はガードをつけるか付けないかで２０００円位違います。 たかが２０００円、とも思いますが、踏ん切りをつけるため、ぜひご意見をお聞かせ下さい。

小学1年生と5才の子供がいます。 お稽古事のある日は、私もついて行くので帰りが６時近くになります。 それから夕食の支度をすると、7時過ぎてしまいます。 できれば、6時にお風呂に入って（これは実行できています）6時半頃にご飯を食べて、8時半には寝かせたいのですが…。 同じように夕方遅い時間に帰宅した時、みなさんはどう過ごされていますか？ 手早く食事を作るアイデアなど、工夫されている事があったら教えて下さい。 ちなみに、義父母もいますので食事は6人分作ります。 （料理カテゴリーに同じような質問をしましたが、レシピに限ってしまったせいか、回答がつかないのでアイデア全般としてこちらのカテゴリに移しました）

中華レストランで食事したとき、「福」とか「禄」といった字がさかさまになった飾りを見つけ、子供に「どうして？」と聞かれて答えられませんでした。 きっと何か伝統的な意味があるのだと思いますが、教えていただけませんでしょうか？ よろしくお願いします。

バツイチ、子持ちの男性と同棲しています。 親権は元妻にあり、彼は月に1回金曜日から日曜日までを子供と一緒に過ごしています。子供は4歳です。 私も一緒に子供と過ごして、食事の準備などしてあげるのですが、子供のことをどうしてもかわいいと思えないのです。 私が話しかけても、子供は返事をしてくれないことも多いです。 彼は子供を溺愛しており、子供が帰ると落ち込み、普段も子供の話を頻繁にします。 私に同意を求めるので、「かわいいと思うけど、親が思うほどの気持ちにはなれない」という趣旨のことを彼に言ったら、「どうせ自分の子供じゃないから」と言われました。 彼は普段は優しいのですが、子供のことになると過剰反応をするように見受けられます。 私は彼のことを愛しているし、将来を考えていますが、それでも、子供への気持ちがうまく処理できずに踏み切れません。 どうすればうまくいくか、お知恵を借りられればありがたいです。

子どもの保育園の食事エプロンなんですが 規定でタオルに紐を通したものになってます。 水道水ですすいで、ワイドハイターに2時間ほどつけて 洗濯機で洗うのですが、臭いままです。 食事中こぼしたものを、そのままつけた状態で持ち帰るので 臭いがしみついてるのもあるんだと思うんですが…。 他に何か臭いの取れる手立ては、ないでしょうか。 シミはハイター部分用でやってるのですが 薄くはなるものの、完全にはとれず…。 こちらも合わせて教えていただければと思います。 宜しくお願いします。

近々、義父の一回忌の法事があります。お坊様や親戚が近所にある主人の実家に集まります。法事のあと、親戚のみんなで、食事にでかけます。料理は法事や集まりなどで食べるお膳のようなものです。大人1人あたり5000円程度です。うちは大人2人、子供2人が行く予定です。そこで みなさんにお聞きしたいのは、お供えに包む金額はいくらぐらいがいいのでしょうか？食事代+人数分に少し足す程度でいいのでしょうか？詳しい方、そのような経験のある方 教えてください。宜しくお願いします。

現在ハイ・ローベッドチェアーを食事の時も利用しているのですが、 ご飯をこぼした後の後始末が大変で困っています・・・ そこで食事中のローチェアを探しているのですが、 オススメがありましたら紹介いただけますでしょうか。 条件はこんな感じのものを探しております。 ・子供の年齢は１歳 ・簡単に拭き掃除ができる ・ゆくゆくはテーブルをとりはずして、遊び用のいすとしても使いたい ・いすの高さは不問 ・値段も不問です（安いほうがいいですけれど・・笑） みなさまのお知恵をお貸しください。 どうぞよろしくおねがいします。

４０代男性です。事情あって「主夫」してます。 いわゆる中年太りというやつになってまして、ダイエットをしなければ、と思っています。 運動も大事ですが、食事も非常に大きな要素ですよね。そこで、ダイエット料理について何かいいものはないか、と探しているところです。 それと、もう一つ。 うちには小５と小３という、成長期の子どもが２人います。 この子達には、その成長期に合った食事をさせたいと考えています。 そこで、特に夕食のレシピをどうするか、となってくるのですが…。 別々に作れば話が早いと思いますが、それが面倒なんです。 何とか、「両立」はできないかな、と。 そこで質問なのですが、この２点の両立は可能でしょうか。 何かいい知恵をお貸しください。 よろしくお願いします。

今、妊娠5ヶ月なんですが、栄養がある食事をしないといけないな。。 と思うのでが、なかなか栄養のある食事ができなくて・・・。 雑誌をみていて、マザマローというサプリメントを見つけたんですが、 あまり耳にしないサプリメントだったんで、飲みはじめるのには すこし不安で・・・。　飲まれた方はいらっしいますか？！ 生まれてくる子供が、すごく元気な子が生まれてくる！！ みたいなことが書いてあったんですが、本当なんですか？！ 体には、影響はないんですか？！　 知っておられる方がいらっしゃいましたら、教えてください！！