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彼氏の浮気のひどい被害妄想（前回の質問参照）などに悩まされています。 とにかく心療内科に通うことを視野にいれていますが・・・ 彼氏依存とは、私が調べた限り、その彼氏なしでは生きられない・・・といった症状と解釈しました。 しかし、私は、彼氏なしではというかただ単に「浮気」が嫌なのです。 彼が私に愛想を尽きて、他の子を好きになって離れてくのはいいのです。 仕方がないです。 そこに彼の誠実さがあれば。 ちゃんと最後まで誠実に向き合ってくれて、振られることは考えても怖くありません。 というかそこまでリアルに考えれないだけ？とも今思いましたけど。 私を振って、他の女の人のところへ行く。 そこまで人の気持ちなんて縛れないし、未来なんてわからないしーとは思えます。 当然引きずるとは思いますが。 好きな人がそれが最良の道だというなら仕方ないです。 しかし、私に「好きだよ」といいつつ他の人にも「好きだよ」という 同時に体の関係を持つ 誠実な態度とはかけ離れた浮気は考えると吐き気がします。 好きな人の裏切りが怖い。 彼はそんなことしない！信じたい！ けど会えない間何してる？まさか他の女に・・・という被害妄想です。 まあ、どうにもこうにもこうなったら精神科行きます。 けど私のも彼氏依存とか、境界性人格障害とかの典型例と言えるのか？という疑問です。 ちなみに今は男は体の浮気くらいするという意見はいりません。

私は、今年から高校生になったばかりなのですが、女子が少ない学校に入学したため、クラスに女子が三人しかいません。 そのうちの一人（A）は小学校も中学校も同じで、中学では部活も同じでした。ですが、お互いにあまり良く思っておらず、所謂うわべだけの関係です。 もう一人の子（B）は高校で初めて会いました。 入学式の日は、これからよろしくね、一緒に頑張ろう、などと皆で仲良く話していたのですが、次の日から二人だけで話をしたり、私だけを置いて先に行ったり、とハブられているような感じがする行動をされました。 被害妄想なのかな？とも思いましたが、私がＡに話しかけた時に、あからさまに無視をされて被害妄想とも思えなくなりました。 また、AとBはジャニーズが大好きで、三人でいるのにその話ばかりします。かと言って三人の共通の話題がないというわけでもなく、漫画などは三人とも好きです。 でも漫画が好きという話をしたことがあるだけで、それ以来は全くです。 私は完璧に独りぼっちの状態で、男子と話せないことはないですが、男子の中に女子が一人というのもきついです。 まだ学校は始まったばかりなので、今のうちに三人で仲良くなれるようになりたいです。 何かアドバイスや経験談などを教えていただけると有り難いです。

始めまして自分は実質高校生なのですが、「高卒認定」持っている。 また従兄弟がおりまして、そこの従兄弟の小5の女の子Aちゃんが校長に林間学校で夜寝ている時に覗かれたり、また体に触れられたようで学校に行くとその事を思い出し「また校長にされるのではないかという恐怖があるのかもしれません。」蕁麻疹が出て現在不登校状態です。 しかし学校に苦情を言っても「回りの子は登校しているし気にしていない彼女の被害妄想では」と言われたそうです。　ですが実際苦情は多少ですが出ているようなので完全に彼女の被害妄想というわけではないようです。　 こういう場合はどのような対策を取ればよいのでしょうか？　 またこれは余談ですが、実際自分は今はとてもじゃないけど人にかまっている余裕はないのです、それでそこの家の従兄弟のおばさんは結構僕に対して言いたい事はっきりいってきます。　「内心ほっといてほしいのに・・・」 また自分が過去に不登校の時には「あんまり理解できないなぁ・・・自分の子供ならどんな事があっても行かせるのに」とか言っていたのに、自分の身にふりかかると私達の家族に助けを求めるという点では、彼女家の環境にも問題がありそうですが・・・とにかく今は従兄弟のAちゃんが心配ですし自分が不登校になった経験からほっておけないのです。

時々インド人に悪口を言われています・・・。 近所にある姉の行きつけのインド雑貨店で、日本語堪能なインド人オーナーが急遽１ヶ月間帰国することになり、従業員は片言の日本語しか話せないインド人男３人だけになってしまうので、職探し中のわたしが忙しい時間帯だけボランティアを頼まれ行っているのですが、閑散時にどうもわたしのことをネタに笑っているようなときがあります。 たぶんわたしの動きがたどたどしかったり、声が甲高いのがネタです。 被害妄想なのかもしれませんが、会話の中にわたしの名前が出てきて、わたしの特徴が良く出たジェスチャーや、声マネをしているので あきらかにわたしのことを言っていると思うのです。気にしなければ良い話なのかもしれませんが、 言葉がわからないからといって目の前で盛り上がっているのを見るとくやしいです。 正直もう行きたくないし、姉にも文句言ってあげようか？と言われましたが オーナーのためにも喧嘩したり投げ出したりはしたくないし、、 でもすごく辛いです。あと３週間だけのことなんですが、どう気持ちを切り替えれば良いでしょうか。。 （あと、もしヒンドゥー語がわかる方いらっしゃいましたら、何か当たり障りなく返す言葉ってどう言えば良いのでしょうか？わたし何か変な事してましたか？』的な、笑顔でさらっと言えるような、もし単なる被害妄想であってもおかしくないような言い回しを教えてください。ウルド語もわかるようです。）どうかよろしくお願いします。

はじめまして。高校生の男です。 ２年生に進級してから、ほとんどクラスの女の子と話したことがありません。自分が変な目で見られているような気がするからです。単なる被害妄想だと自分に言い聞かせても、なかなかそうだと思えません。 １日に何度か、女子の奇妙な視線を感じるのです。いつも決まった女子数人ですが、僕の方を見ては他の子と話し出します。あざけ笑われているか、オタク・変態に見えるなどの理由で引かれているとしか思えません。でも、服装も髪型も変ではないですし、そう思われる理由が分からないので、決めつけることもできません。 それから昨日の帰り、僕が自転車置き場にいたところ、ほとんど話したことがない女の子が僕の背後から「バイバイ」と言ってくれました。振り向いておかしいと感じたのは、その子の笑い顔が、普通の微笑みよりもかなり強かった（？）ことです。アハハと声で笑っていないことを除けば、ギャグで笑っているような笑い方でした。笑われる理由なんて全くないので、とても気になっています。 僕は平然とした顔でバイバイと言って、その場から走り去りました。 何らかのデマが流れているのか、それとも実際に僕に変なところがあるのか・・・そんなことを考えてしまって、周りの女の子に話しかけるのが怖いです。 これはいったい何なのでしょうか？ やはり単なる被害妄想ですか？ とても困っています。よろしくお願いします。

今日、学校の近くのビル付近でケガをした知らない男の人に腕を掴まれ、そのまま建物の方へ引っ張られました。(ケガと言っても手や顎を擦りむいている程度で、助けて欲しいからやったという感じではないと思います) 通りかかった男の人が助けてくてたのですが、このような場合は一応警察へ届けたほうがいいのでしょうか？ 学校へもまだ報告していません。 ちなみに専門学生です。 見た目は日本人の若い男の人という感じでしたが、「怖いことないよ」と片言で話していて日本人ではないのかな？と思いました。 また、学校の近くということと朝だったので人通りはたくさんありました。 服の袖に少しその人の血がついてしまった程度で特別被害はないし、人通りの多い道での出来事だったので、警察に被害妄想だと言われてしまわないか不安です。

友人の様子が２、３年程前より少しおかしく、統合失調症のような精神的な病気になっているような気がしています。 被害妄想が出ていたり、急に何も言わずいなくなってしまったり、皆で集まっても無表情でうつむいていることが多くあります。 病気であるにしろないにしろ、一度カウンセリングか病院での受診を親御さんに勧めたいと思っているのですが、するべきでしょうか？ また、する場合、本人は同席させた方がいいのでしょうか？しない方がいいのでしょうか？ 友人は２０代の女性で、現在は親御さんと同居、就職はしておらずアルバイトをしている状態です。 私は知識もありませんし、とても繊細な事だと思いますのでアドバイスなどいただけると嬉しいです。 よろしくお願いいたします。

母子家庭の方へ配慮すべきことってあるでしょうか？ 私の知り合いが子と二人で暮らす女性へ、家族で旅行した際の、ちょっとしたお土産を渡したそうです。 すると、その女性は明らかにムッとしたような反応を示したそうです。 知り合いもちょっと配慮が無かっただろうかと思っています。 私は、そういうのは、あるのかも。。と感じました。 みじめな人というように見られた（扱われた）と感じたのでしょうか。 このように、母子家庭の方に対して、ちょっと気を使った方がいいことや、 普通の行為なんだけど、被害妄想的に受けとられたようなことはあるでしょうか？ （「母子家庭」ひとり親家庭ですが、母と子をイメージしてますので、この表現でご容赦ください）

人に嫌われるのが怖すぎて学校どころか適応指導教室にも通えません 中3ですが、このまま変われる気がしなくて将来が不安です 人がある程度いる場所に定期的に通うことのない仕事ってありますか？ 無ければ、私はどうすれば良いのでしょうか 今まで、変わろうとして何回も登校に挑戦はしていますが数日で限界を迎えてしまい その度に無力感だけが積み重なってきています 高校に行っても毎日通える気がしないし、また登校して疎外感劣等感被害妄想で つらい目に合うのはごめんだという気持ちもあります わがままなのはわかっています、でも私には耐え切れないです 死ぬことも痛いのが怖くてできません 本当に情けないです

思い込みな被害妄想だけを対処するためにあるものなのですか？ 僕はとても怖い過去を振り返って、そこから学べること、真実はこうだったという発見、何故こうなったのか、といった、過去を見ることで知ることができるものを学んでいきたいです。 後は、自分に自信を持ちたいです。僕は僕を必要以上に卑下してる可能性もあるわけですから、その確認をしたい。本当にできない能力があっても、そこに余分な不安などがあれば、それを取り除いて、見極めたいとも思っております。 そして恐怖自体に負けない心を持ちたいです。トラウマとも向き合いたい。現実でも恐ろしいことは起きてくるのが常ならば、その恐怖に対する力も欲しい。心の力が欲しいんです。 森田療法に詳しい方がいらっしゃれば、お答えください。

私の祖母が痴呆で非常に参っております。 痴呆になって攻撃性が高くなり、分別の判断がつかなくなって、痴呆を遅らせる薬を私の両親が飲ませようと思ってもいうことを聞いてくれないし、よく行く病院の先生の股間を蹴り上げるなどかなりひどいです。 病院で検査入院した際も消灯時間を過ぎてから大声でわめき、暴れ、少し手荒ですが押さえつけてなだめ、何とか寝かせました。次の日、祖母の体に青あざができていると「暴力を振るわれた」と被害妄想でまた騒ぎます。 説得しても、まったく話を聞いてくれない祖母に対してどのように接したらよいのでしょうか。 両親が苦労しているのを見ると辛く、私が悪役になってもいいから怒鳴りつけしかるように接するべきなのでしょうか。

私は高校の時に精神病で病弱養護学校へ転入しました。 その学校を卒業して、その後就職先もなく就労支援Ａ型へ就労しました。 友達は一般就労のバイトなどを掛け持ちしたり、障害者枠で就労したりしていますが、私はこの先就職先もなく人生終わったと感じてしまいます。 月六、七万円ではとても生活できません。 被害妄想もあり、みんな私を見下しているんだと思ってしまいます。 実際、見下されている感じもしました。 就職先を探しても、見つからない気がします。 もう人生終わったと感じます。 めちゃくちゃな文章ですみません。 なにかアドバイスがありましたらお願いします…本当なんでもいいのでお願いします。 あまりきつい言葉は傷つくので止めていただけると嬉しいです。

好きな人がいて、たまたま近所に住んでます。 今日、豚汁を作り過ぎてしまったので、 『豚汁作ってたら大量に出来てしまって(＞＜)　もし、嫌いじゃなかったら、食べませんか～？？』と連絡したところ、 『豚汁まで作るとは！好きだけど今日は飯食ってしまったから明日でもよければありがたくいただくよ。』と返事がありました。 その後、明日でもいいと話し、もらってくれる事にはなったんですが、 『明日、夜持っていきますか？それとも今のうち持っていきますか？』と言うと、 『明日で大丈夫だよ、仕事の帰りに俺が寄るのでもいいし☆』と返事が。 被害妄想なのか、今日は会いたくないし、家を教えたくないようにも思えてしまいます。 ちなみに私も相手も２０代後半、一人暮らし。 先週は向こうから飲みに誘われ行きました。

こんにちは。大学生です。 私の大学の友達は、私の出た高校に比べてレベルの高い学校を出ています。 私の出た高校はお世辞にも一流高校とは言えませんが、同じ受験をして同じ大学に通っているのに、授業中に筆談したりする時に、漢字にふりがながふってあります。 カッコして（読める？）などと添え書き付きで・・・。 最初はふざけて冗談でやってるのかと思っていましたが、私にだけいつもそうなので、やっぱり私を見下しているのかなと思いはじめました。 普段は仲良くやっていますが、ふとした時に「私の高校はレベルが高かったから」というようなことも言われます。 やはり対等な友達とは思ってもらえないのでしょうか？ それとも私の被害妄想でしょうか？

不正アクセス被害について、すでに被害届けが出されている事案についてなのですが、 私の弟が、ネット上で誰でも見られるようになっていたIDとパスワードを見て、勿論、絶対にログインなどしていない（これにつきましては、私もその場にいましたので、間違いありません。）のですが、 『もしかしたらログインしたのではないか・・・』と、加害妄想？の様なものをしていて、ずっと気に病んでいるのです。 私がいくら『してないんだから大丈夫だって、忘れた方が良いよ！』と言っても、聞く耳を持ってくれません。 そこでお聞きしたいのですが、警察ででもどこででも、不正アクセスをした証明ではなく、していない証明、というのは可能なのでしょうか？ 馬鹿げた質問に見えてしまうかもしれませんが、真剣ですので、何卒宜しくお願い致します。

最近、私に関する噂によって、私は多くの人達に無視されたり、睨まれたりしています。 誰が流しているのかは見当はついています。 彼らを名誉毀損で訴えたいのですが 相手は複数(10人程度)ですので誰がどう噂を流したか、と なると証拠を押さえるのは難しそうです。 何か良い方法はありませんか? ちなみに今はその噂が何かさえ判っていません。 友達に聞いても「知らない」と言うばかりです (本当に知らないかもしれませんが)。 そして、どのようにして噂を流しているのか (口頭、e-mail、どこかに貼り紙など)も判りません。 これは被害妄想ではありません。 無視されているのは事実です。 探偵に頼む以外にないんでしょうか?

ある日学校の前日にオナニーをしました。服とかも洗濯してんですが学校に行った時、生乾きっぽくてズボンの股間辺りから精液の臭いがしました。数日後、周りにいた友達が同じ教室で下ネタ関係（似たような）の話をしていました。その時、私は自分のことを言ってるのかと思って心配になってます。周りにいた友達からはこのことが心配になって２ヶ月経ちますが、直接あなた臭いよと言われてませんがどのように思われたかが気になります。 　もし、私が本当に臭いがしたなら同じ教室で私の噂をすると思いますか？自分も本当に思われてるか、それとも被害妄想かが分かりません。 ２ヶ月半の間、真剣に悩んでいます。

いつまで生きててもいいんでしょうか？ ものすごく心が折れて、生きるのも無意味な気持ちになります。 一番傷ついたのは、心の苦しみを警察や法律家に相談したところ一笑に付されたことでした。 以前（だいぶ前です）、自宅前の門扉やポストを破壊されたり、動物の死骸が置いてあったり、自転車に大きく穴をあけられた時も、写真を持参したにもかかわらず 「被害妄想」「自然に飛んできた」「自分でやったんだろ」と一笑に付されました。 ボイスレコーダもやっと購入したけれど、証拠を厳密に正確にとらないと、世の中は私の言う事はいくらでも揉み消すことができますね。 こういうことをまた記載すると、警察にも法律家にも舐められている私は、近づいてきた人間にまた舐められるのでしょうか？

初めまして。よろしくお願いします。大学に入って仲良くなった友人がいるのですが、その子は愚痴、悪口、被害妄想（学校で絶対私の事悪口言われてるって言ったりなど）、怒りやすい性格で、他力本願な所があります。その子の周りにいた友人もいなくなり、時には優しい性格になるので最近は一緒にいましたが、その子にとって嫌なことがあると愚痴、悪口を言って来る事が多くなり、こっちも嫌になりました。その子ともう関わりたくないのですが、この間、あまりに悲観的な事を言いまくっていたので私が冷たい態度をしても仲良くしたげなかんじでした。直接距離を置きたいと言えば良いでしょうか？無視してたほうが良いでしょうか？

3年間の臨時契約だった前職をやっとの思いで終え,無職になりました。 現在,離人感に苦しんでます。挙動不審で誰かと関わろうとすると目の前が真っ暗になります。被害妄想があり真実が理解出来ない事が多々あります。 幼児並みのコミュ力です。 それでも以前より症状がよくなりました。短期【1か月未満で】のアルバイトがやれそうな気がしており,やりたいです。 今考えてるアルバイトが郵便局での年賀状の仕分け作業や国家試験の試験監督です。 上の様な症状があるため誰かと関わり合うアルバイトは無理です。 交通量調査なども探してますがありません。 どなたか調子が悪いなかでも出来た短期アルバイトありませんか。どの様なアルバイトだったか教えて貰いたいです。 参考にして頑張ってみたいです。