検索結果

別に知られてもいいことで、言いたくないわけではないのに質問されるのが嫌いです。 家族、友人、恋人など誰にでも同じです。 「ご飯何食べた？」「どこ行くの」「今日何してた？」「明日は仕事何時から？」など、くだらないことから事務的なことまで質問されるのが嫌です。 秘密にしたい訳ではありません。 子供の頃からそうだったのですが、どうしてなのかわかりません。 イライラしてしまうこともあるので、改善したいです。 これはどういった心理からくるものなのでしょうか？？

自分を成長させる・見つめ直す行為を 自己啓発と言うのですか？

中二女子です。 身長158cm、体重44後半で、胸は小さすぎるのに、お腹が超出てます。 大体ウエスト68cm位です(前測りました) そして来月ともう少ししたら学校でプールの授業もあります!! それまでにとにかくお腹をどうにかしたいんです。 成長期なんで痩せなくていいですとかゆう回答はいりません!!←ごめんなさい泣 ほんで下の↓メニューを1か月続けたいと思います(自信ないけど)!! 続けたら、お腹凹みますか?? モデルみたいなウエストになれますか?? ↓メニューはこれです↓ ・間食しない!!土日以外(食べ過ぎはダメだけど) ・1日30秒×2回の足上げ(床から足を何センチ上げてキープとかゆうやつです) ・片足上げ1分位(歯磨きの時にやろうと思ってます)を両足1日１回 ・腹筋1日30回 ・お風呂上がりに5分程度柔軟体操 こんな感じです!! 早めに回答お願いします!!

ダイエットに有酸素運動（その場ジョギング：速度は不明ですが、ハアハア言う程度）を しています。なのですが、１回につき１５分が限界です。５分くらいから苦しくなり ８分、１０分、目標の１５分はまだーッ！？って感じです。 でも、脂肪を燃焼するには２０分以上～３０分以上が好ましいんですよね。 わたしのように、１０分でもキツイ！って状態から初めて、３０分とかできるようになった 方の体験をお聞きしたいです。 どれくらいの頻度でやって、どれくらいの期間がかかりましたか？ 目安にしたいです。

誰かといっしょに死にたいと思ってる人いますか？ 私は友達も失い、誰からも見放されて、やりたい事もないので死のうと思ってます。 また、死に方や死ぬ前の準備などがあったら教えて下さい。

育児、父親の鬱、ママ友との関係に漠然とした不安とイライラに襲われます。 三歳の子どもは、とても活発で一日中ハイテンションです。昼寝しないので一日中ギャーギャー騒いでいます。 ０歳の子は一日中グズグズ。後追いもひどくて少しでも視界から私がいなくなると泣き出します。 イライラが止まらず、ついつい大きな声で怒ってしまうのが毎日です。 部屋の片付けも家事も思うように進まず、散らかった部屋を見て自分が母親としても妻としても不甲斐なさに情けなくなります。 旦那は子どもたちが寝てからの帰宅、休日の前の日はたいてい飲み会に行き、休日は昼過ぎまで寝ています。 両親は遠くにいますが、自分に余裕がなくなり帰京した事もありましたがも父親が最近鬱になり、子ども達がうるさく迷惑かけてしまい罪悪感でいっぱいでした…元気のない両親の顔を見るのが辛くてもぅなかなか帰れません。 近所に同じ世代の子を持つママさん達のサークルがあり、たまに声をかけていただきますが、皆さん一回り近く年上でありなんだか上手く馴染めず…なんだか疎外感を感じ、あちらも無理して付き合ってるのがわかり辛くなり苦しいです。 サークルの人にばったりスーパーなどで偶然会ってもよそよそしく感じます。 LINEのグループなど、私抜きで作っているのを薄々感じています。 知らない土地に嫁いだので気の知れる友人も近くにいません。 なんだか私だけポツンとした気分になります。 前向きに！と思いますが…なかなか。 毎日を楽しく過ごせるアドバイス等ありましたらよろしくお願いします。

私の周りの話でも　今はブラック企業が当たり前で 労働基準法を守ってるほうが珍しいとのこと 残業があっても残業手当があるならまだいいですが　サービス残業も多いとか 辞表を出しても受理して貰えず、いじめの様な使われ方 休みの日まで買い物や休日出勤をボランティアで頼まれる うつ病になる人も多く　なんでそんなに苦しんでまでサービスをしなければならないのか 消費者やインフラなどは充分ではないか？お金さえあれば暮らしに不自由はないのではないか これは過剰競争なのではないか？　 少子高齢化と言っても、コンビニをあんなに作らなければならないのか？ 物は溢れているのではないか？ 老人ホームや保育園の仕事にしてもあまり酷使すると仕事に問題が生じないか？ 移民を受け入れて仕事をして貰う事が出来ない日本はあまりに頑なではないか？ 兎に角このままでは労働環境は改善されない。 労働組合や労働基準法も機能してない。仕方ないのだろうか？幸せで有り得るだろうか？

社会人2年目、24歳の女です。 交際に踏み込めないことで数年悩んでいます。 付き合うことがなんとなく嫌、と感じるところの原因として思い浮かぶのは、性的なことに対する忌避感です。 一年ほど前、長らく友人として付き合っていた人と初めて付き合ってみたのですが、そういったことの気配がすると気まずく、また何となく怖く感じて……相手にはただただ申し訳ないのですが、最終的には会うことが嫌になり別れました。それから一層、別の機会があっても交際へ踏み込むのに躊躇してしまいます。 まずそもそも、ずっと一人でいたあまり、付き合うことや交際に対する考えが一般的なものではなくなっているのかもしれない…と思い至ったとろです。 年齢に対して経験値が低い上、ネックとする内容が内容なので友達にも相談できていません。深夜の勢いを借りこの場で相談させていただきます。 色んな方のお考えを知りたいので、もしよろしければ以下についてご意見をお聞かせください。 (1)(男性へ)「性的なことに対していやな気持ちがある」と交際中の相手に言われたらどう思われますか？率直なところと、相手に言う建前があればどちらとも伺えると嬉しいです。 (2)「付き合う」「交際」という言葉についてどのように定義されていますか。 年齢にしても内容にしてもお恥ずかしい限りですが、もし気が向かれましたら、回答をよろしくお願いします。

本気で自分を変えるにはどうしたらいいですか。 人の気持ちがわかるようになりたいです。 すぐイライラするのもやめたいです。 気持ちだけじゃ変われないと思うけど どうしたらいいですか。

【公務員が増えれば増えるほど国は豊かになる？】それとも貧しくなりますか？

正社員の事務職に応募したいです。 いままで、不動産系の事務の仕事をしていました。(派遣) いままで正社員を受けたことがないので自己PRや志望動機に困っています……… ちなみに今回は別業種の事務です。皆さんなら自己PRなどはどのような事書きますか?アドバイスお願いします パソコンを使うことや電話対応など得意です

学科も面接も 完璧だったのに 第一志望の歯科衛生士の専門と 短大 に落ちました 年齢的に今年 ２８なので 諦めなければなりません 若い人がほしいようなので………… 滑り止めにもう一つ受験料を払ってしまったのですが そこの学校は 雰囲気が悪く 魅力を感じません 魅力が全くないのです 将来の夢がたたれてしまってショックです その滑り止めは受験料を払ったにも関わらず 第一志望に落ちたショックもあり 雰囲気も悪く 行く気になれません どうしたらいいですか… 試験はもうすぐ 至急です

二年前に付き合い四ヶ月で別れ、去年の10月に復縁しよりをもどしましたが３ヶ月で振られました。2回とも私が振られました。理由は私にあります。仕事もキャバクラということもあって不安にさせてしまったこと。以前付き合ってる時と何も変わってないこと。隠し事をして彼の信用をなくしてしまったことがありました。去年振られた時は「もう会わない。決めたことだから」と振られました。彼は今まで元カノと復縁したことがなく私が初めてだといっていました。10ヵ月連絡がなく私からもしていませんでした。LINEはブロックできず非表示にして削除していました。復縁ができたのが嬉しくてもちろん戻りましたがまだ私はキャバクラをしていて生活も何も変わってなかったです。自分が何も変わってないのに復縁できたことが嬉しくて彼の気持ちをしっかり考えていなかったです。ふられてまだ一週間です。ちなみに彼22私24です。自分が変わらないと同じことを何度も繰り返してしまうととても反省しています。今だけだと友達にも言われましたが本気で結婚も考えていた彼です。一緒に住もうねとも約束していたので尚更です。一昨日服を取りにきました。連絡が彼からあったのでそのやりとりをしてその後はなにも連絡はとっていません。彼は親をすごく大切にしているので私がキャバクラを親に内緒で働いているのも納得出来なかったみたいです。 自分を見直して自分がやったこと彼の気持ちになって考えて環境も変えて。冷静になったら私から話があると連絡してもいいでしょうか？ 以前復縁したときは「絶対連絡しない。会わない」と言われていた彼から連絡がきました。私は一切連絡していません。Twitterもブロックされていたので連絡手段がありませんでした。三度目の正直ではないですが期間をおいてきちんと就職できて親にも報告できたら連絡してもう一度会って戻りたいと思っております。 信用を取り戻すのはとても大変な事は理解しています。 自分から連絡するのは良くないとわかっているのですが。ちゃんと自分がここまで変わったよというとこをちゃんと会って話したいので。

お読みくださりありがとうございます。 困っていることがあり、ご相談させていただきます。 表題のとおり、嫌なことがあるとすぐに仮病をつかって休む先輩社員ということです。 去年、あるお客さん企業と仕事をシェアする都合で、先輩社員と私で対応してました。 するとお客さん企業から連日クレーム（このデータが違う、あれが間違って使えないなど）が来るようになりました。 実際、先輩社員がみていた部分が違っていたので、怒られて当然なのですが、自社の社員の建前上、 「あの野郎！失礼なやつだ！」など、お客さん企業が無礼千万な物言いとリアクションをとって同情を集めておりました。 先輩社員にもプライドがあるし、ミスしまくってるように見せたくないのはわかりますが、後輩の私からみると「なんでこっちのミスなのに憤慨してるんだろ？」と疑問でした。 こうしたトラウマがあるからなのか、今年になり、次の仕事でお客さん企業と話すのも出向くのも、だいたいが打ち合わせ日時を決めては「体調不良で休む」「いま繁忙で外に出れない」といって結局私一人で出向くことが多いです。 体調不良はこんなドンピシャで風邪が引けるのは才能だと思うし、繁忙といっても普通に昼間は通販サイトを物色しつつ、定時に帰っています。 上司もこのことはある程度わかっておりますが、体調不良なら…と弱腰です。 個人的にはいい歳して、好き嫌いで仕事をやらないのは子供社員じゃないか？と思ってります。 ここで質問なのですが、 皆さんが私ならどんな行動をとりますか？ ・上司に相談し続ける →ある程度、上司はわかってます。ただ弱腰です ・直接先輩社員に言うorキレる →言うことでなにかしら変化がある。しかし職場に居づらくなる ・転職を考える →この企業は終わってると見切りをつけ、他に行く。ただキャリアも3年目なのですぐ転職できるか微妙です 皆さんならどれでしょうか？ また皆さんの職場にもこうした子供社員がいたら体験談やストレス解消の方法などもあらば是非とも教えてくださいませ。 長文駄文お読みくださりありがとうございました

就職について 現在大学3年生のです。 来年から就職活動を控えいろいろと悩んでることがあり相談させて頂きました(>_<) 現在大学では情報科学を学んでいますが、就職はIT系にはいかず文系職を希望しています。 個人的な話になりますが、以下の話を聞いてこれが良いのではないかという職種があればアドバイス頂けたら嬉しいです(´・・`) スポーツが大好きで、中高大と部活動に励んできました。 身体を動かすことが好きで、今は大学の部活に参加しつつ、社会人チームの練習に参加をし大会に出ています。 話上手ではないけれど人の悩みや相談に乗ることが多く、聞き上手で話しやすいと友人からよく言われます。 人の手助けをしてあげることがすごく好きです。 最近になって保健師の仕事に憧れを抱くようになったのですが、看護の大学に4年通い保健師の過程を取らないと就くことができないことを知りました。 家の都合でさらに4年間大学を通わせてもらうことは厳しく、就職をしなくてはならないので、保健師に似た様な仕事(人の役に立てる、サポートができるような仕事)を探しています。 福祉関係の仕事も考えたのですが、兄が現在働いており色々と話を聞き自分には厳しそうだなと感じました(>_<) 理学療法士なども、専攻の学部や学科がある大学に行かないと厳しいので悩んでいます。 アドバイス頂けたら幸いですm(._.)m

大学の授業内で明日と明後日にプレゼンをするのと、来週のプレゼンの準備を今週木曜までにしなければならなく、やることが多くて手が回りません… どれも終わらせるには時間がかかるので、ちゃんとこなせるか不安になってきました。 こんなことを書いているくらいなら、やらなければならないことを進めるべきなのですが、 多すぎてやるのが面倒になってきてしまいました。やらなければいけないのはわかっているのに出来ていない自分が情けないです。 なにかやる気を起こす良い方法はないでしょうか… 読みにくい文章ですみません。。 アドバイスお願いします><

今の仕事をして6年目になります。 転職したいなと思い、退職を決意しました。 2月末で辞めようと考えています。 有休消化があるので、働くのは1月末までと考えています。 エリアマネージャーに話したところ、 会社は4月まで人を採らないからできれば4月までいてほしい、と言われました。 そして話は遡り、 実は半年前の夏にも一度転職するということで辞めたい話をエリアマネージャーにしました。エリアマネージャーが私の先輩に話したこともあり、その先輩に引き留められ、転職することを辞めました。その際に先輩とは仕事外のときに電話をしたのもあり、転職の内容や給料の低さのことを話してしまいました。 先輩は口が軽く、先輩と同じ店舗のひととエリアマネージャーはわたしが転職しようと思ってた会社のことをどうやら知っているようです。 その後は今の仕事を頑張ろうと思って真面目に取り組んでいますが、時々あの会社に行ってればどうなったんだろうとモヤモヤしてしまい、そこの会社は友達からの紹介なのですが、友達に会ったのもありやっぱり挑戦してみたくなりました。そこの会社の人にも会って一緒に働いてみたいなと思いました。 話は元に戻ります。 夏に先輩に引き留められたこともあり、先週に辞めようと考えていることを先輩に話しました。辞めることを撤回したのだから1年はやらないとダメと言われ、わたし自身迷ってたのもあり結局転職は辞めようということになりました。が、自分のやりたいことを考えた結果、やっぱり挑戦してみようと思い辞めることを決意しました。先輩に話してから何日かしてエリアマネージャーに辞めたい話をしたことを昨日先輩に電話で話しました。先輩はエリアマネージャーから少し聞いていたようです。 先輩からも、「人手不足だからわたしの店舗に引継ぎで行かせる人がいないから4月までは無理だよ。エリアマネージャーからも言われると思う」「だったら夏の賞与までやればいいのに」「わたしの後輩に引継ぎは(能力的にだと思います)無理だし」「夏のときにまた辞めるなら今辞めなって言ったじゃん」と言われました。 でも辞める決意はもう動きません。 今の会社の人手不足も心配で、今辞めたら迷惑かけるだろうなあと悩みましたが、そう思ってたらいつまでも辞められずズルズルいってしまうなあと。でもわたしの優柔不断さがいろんな人に迷惑をかけてしまっているのでできる限りのことはしたいと思っています。引継ぎ書類もきちんと作るつもりです。 新しい転職先にももう辞めることを話しているので一応相談してみようとは思っています。(でも4月だと遅いと思うのですが…) わたしは薬局で働いており、事務の責任者をやっています。でも他にも店舗はあるので、わたしだけしかできない仕事ではないです。ただ、人手不足なのでわたしの店舗に応援に行ける人がいないのが現実です。 人手不足だからと言って、今までの態度を考えると自分がいけないのでしょうか？優柔不断でいろんな人に迷惑をかけてしまったこと、正直に先輩に話しすぎてしまったことは自分の中でとても反省しています。 辞めると決意したものの、辞められないのではないか、残された人たちにすごく迷惑をかけてしまってツライ思いをさせてしまうんじゃないかと考えてしまいモヤモヤが晴れません。。

病気のせいにしたくはないのですが、どうしても恋愛ベタです。自分一人で思考が空回りして、勝ってに一人で、完全に出来上がってしまいます。ちょっとした事が気になり始め、普通の生活もままならなくなります。発病した頃も、好きな人がいてアクション起こそうとしたら、ヒッチャカメッチャカになり、そのまま入院しました。今、好きな人がいますが、職場の人なので上手く立ち回る自信がありません。ので自分からは積極的には動かないでおこうと思ってます。何か良いアドバイス等ありましたら、回答ください。

大変長文で申し訳ありませんが よろしければアドバイスお願い致します＞＜ 現在の職場で働きだして３年が経ちました。 直属の上司(女性)はかなりワンマン経営な感じで 男性営業マンや社長も、誰も逆らえないといった感じです。 意見しても、ねじ伏せられます。 （※その上司と会社社長は夫婦で、代々家族経営の職場です。） ですが、もちろん人間的には尊敬する部分もたくさんあり 仕事以外のプライベートな話をしたりと楽しい人でもあります。 そんな上司の下(アシスタントのような感じ)で、初めはバカにされ怒られたりもしましたが この会社では、黙って従っておいた方が賢いんだ　と周りの人の雰囲気からも感じ 時々は言い返したりもしてきましたが、 どんな無茶ぶりにも従ってきたつもりです。 ですが、最近自分のこの仕事内容に不満を持ち始めてきた事と プライベートな方でも悩みが出来てしまい 精神的にとてもしんどくなっていました。 この歳で恥ずかしいなと思うぐらい、ほんとに無気力になってしまい また更にそのストレスからであろう、婦人科系の問題も起こり 本当に限界にきていました。 ボーッとしていても涙が出て止まらなくなってしまいました。 体も言う事をきかず、会社に行ったとしてもまた泣いてしまうと思い ２日間仕事を休んでしまいました。 上司にも、個人的なLINEで 「婦人科系で問題があり、精神的にもつらくなってしまい、、、」 といった内容の連絡をいれました。 ちなみに今までこういった休み方をしたことはほぼありません。 ですが、これまたタイミングが悪かったのですが この同じ月の２週間前に、インフルエンザにかかってしまい、 一週間のお休みをしていました。 そして、休み後職場に行き、朝一その上司に 「申し訳ありませんでした」と謝ると 黙って睨まれました。 そして、毎朝朝礼を行っているのですが、その朝礼で みんなの前で名指しされ、 「社会人として姿勢がなっていない」 「インフルで一週間も休んでたのに、体調管理がなっていない」 「ほんまにしんどいなら言って」 「みんなに謝った？」 「それなりの処分はする、給料査定も検討する」 「しんどいなら辞めれば？この会社が合ってないなら他もいっぱいあるから」 「今までの社員でほんまにやばい病気の人はいた（私のはそれに値しないといったような言い方）」 おまけに、普段の私の態度が悪いということも付け加えて来、 （※３年間今まで一度も注意を受けた事はありませんでした） 「言い方が悪い」 「態度に出ている」 「だから結果が出てない」 と言われ、ずっと食いしばっていましたが フラッとして、しゃがんだ瞬間、一気に呼吸ができなくなり 人生初めての過呼吸を起こしてしまいました。 手足も痺れていました。 怖かったです。 でもおそらく比較的軽少だったのか、無事治まり みんなからは帰れと言われましたが、このまま帰ると 明日の朝、もっとこの会社に来づらくなってしまう！と思い その日はしばらく別室で休ませてもらった後、普通に働きました。 戻った時に上司に「お騒がせして申し訳ありませんでした」 というと 「ほんまにしんどかったんやな、ごめん、いらんことまで言ってしまった」 と。 ズル休みをしていたと思われていたのでしょうか？ よく、上司から 「○○さんにはKY線（手相）があるから、何言われても気にしいひんから、図太いから大丈夫！笑」 なんてことも言われていてしんどかったです。 休んだ件だけでなく、一気にこんだけボロカスに言われ、 ３年間、私なりに必死に働いた姿は信用されていなかったのか？とショックでした。 「結果が出てない」 と言われたのもショックでした。 ですが、上司の下で働いている以上、私の意見が通ることなどほぼなく 全て上司が決定している事です。 それに対して、結果が出ていない　なんて、理解に苦しみます。 ちなみに、今までこの上司の下で続いた子は、最高２年だそうです。 私は３年経ち、今年で４年目に入ります。 周りからも頑張ってね、期待してるからなどと言ってもらったりしています。 私も、やっと３年、ここまできたら続けたい 次はどんな仕事を任せてもらえるようになるかなと諦めたくありませんでした。 ですが、そんな願望と裏腹に、この会社では永遠アシスタント業だろうなという疑問もあり、、、 もちろん、根本的に２日間も休んでしまった事は 社会人としてダメなことだったと反省していますし もしかしたら、最近の疑問が態度に出ていたのかもしれないし そこは直さなければならないと思っています。 ですが、あまりにも、、、 この精神的にしんどい状態で、みんなの前でボロクソに言われ 腹立ちを通り越して死にたいと思いました。 しかも、職場のみなさんの前で過呼吸＋大泣きしてしまい みなさんの反応も気になります。 先輩達はとても優しく対応してくださっていますが、、、 これからどうすれば良いでしょうか？ ３年も頑張ってきたのにという気持ちがあるため もー何も考えられません。 アドバイスお願い致します。

私は、あるスーパーでバイトから通算して６年働いています。 今回、新人のバイトの男の子が入社し、指導することになりました。 その店舗の中でも、私は補充作業が早い方なのですが お恥ずかしながら、人に説明するという事がめっぽう苦手で、 どう教えていいのかわかりません。 店長などに指導方法を相談したのですが、 基本動作を教える、考え方を教える 自分が教わったように教えればいい と、言われたのですが、実際私は人にちゃんと教わったことがなく 他の人が補充しているのを見て、こう動作すればよいのだなと思い今にいたります。 まず、基本動作の説明を行いました。 補充は必ず両手で行う。補充する商品を売場の近くに持っていき近い位置で補充する。 リズムは１，２，３だよ、と教えてから 新人の子に私の動きを見て同じようにやってねと、一通り行いました。 その後、私が見ているときは早い動きで行ってくれるのですが 目を離すと、とても遅く作業を行っていました。 何かわからないことあった？と聞いても、「ありません」。 こうやるといいよ、とアドバイスをしても、「あー、はい」と、やる気があまり見えません。 マイペースなんだろうなと思い、目標時間を伝えても、その時間をはるかに超えていきます。 (１時間で終わる作業を2時間かける) 補充を行うようになってから二か月たっているのですが、一向に補充時間が縮む様子がなく 他に行わなければならない作業ができていません。 厳しく言ったら、パワハラだと言われそうで、なかなかうまく伝えられません。 どう伝えたらいいのでしょうか？ 補充箇所は、青果、冷凍食品アイスです。 よろしくお願い致します。