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３０代の女性です。 最近、月に一度の割り合いで風邪を引いてしまうようになり、困っています。 以前は、多くても春先と秋の入り口の、年に２回引く程度で、その季節に健康管理に気を付ければ、引かずに済むこともできました。 ここ最近、春も夏も関係なく、年に数回以上も風邪を引くようになってしまいました。 最近も３月の下旬に風邪を引いたのですが、今、また風邪気味で喉が痛いのです。 昨年の冬も、３回ほどは引いています。 自分の身体はどうなってしまっているのだろうかと、心配になります。 しょっちゅう苦しい思いをするのも嫌ですし、職場にも頻繁にマスクを付けていったり、体調悪そうにしていると、風邪というのは嘘なのではないかと疑われてしまったりして困っています。 ダイエットをして極端な食事制限をしているとかいうことはありません。 普通、風邪を引くと免疫が出来て、しばらくは風邪は引かないものと思っていたのですが・・・。 風邪を引きやすくなるというのは、免疫が低くなっているというこのなのでしょうか？ 風邪を引きやすい身体を元に戻すには、どうしたらいいのでしょうか？ 教えてください。 よろしくお願いいたします。

こんばんは。 もう１年くらい生理が来ません。 高校生の時にも一度あり、その時は婦人科で診て貰い、ピルを飲んでいました。 しかし、受験期にさしかかったのと、私の怠慢で受診しなくなってしまいました。 私の怠慢で病院に行かなくなってしまったことは深く反省しています。 今は大学生で、時間が無くて受診出来ない状態です。 でも将来子供が欲しいです。 今後生理が一生来ないということはありますか？ 今はそれがすごく恐くて、しばしば不安に駆られます。

４ヶ月前から派遣ですが工場で働いています。力仕事でハードなため毎日手、足、腰くたくたです。他の仕事探すといっても年齢もあり難しいので今の仕事を何とか続けたいと思っています。 今、アリナミンＥＸ（錠剤タイプ）を飲んでいるのですがこれっていつ飲むのが効果的なんでしょうか？ 寝る前に飲むと体力回復するのか、それとも朝これを飲めば仕事中力がわいてくるのか、どっちなのかなって思いまして。 あと、朝起きてくたくたでも仕事行かなきゃならないから、こういうときはユンケルの５００円くらいするのを飲めばがんばれるのでしょうか？ 何かお勧めのものがありましたら教えてください。 あと一つ気になったことがあるのですが、毎日くたくたで布団に入ればすぐに寝れるのですが昨夜たまたま寝れなかったので睡眠薬（ハルシオン）を飲んで寝て朝起きたらかなり疲労回復しました。 睡眠薬って疲労回復効果あるのでしょうか？ 質問多くてすみません。

私は整理前一週間が精神的に変になります。 少しの事でイライラしたり。 特に付き合っている彼氏に対して、その週になると何とも思ってなかったことも急に腹たってきてしまい。毎月彼氏に対して当たってしまいます。このままでは彼氏ともいつか終わってしまいそうな気がします。 このような症状の場合、何か治療法などあるのでしょうか。

こんにちは。21歳の女です。 冷え性がひどく、常に手足末端に冷気が漂っています。 年中冷え性（汗もかなりかく）で、 手足の末端の冷えが酷いです。色も変です。しもやけにならないのが不思議です。 感覚はもちろん無いですが、最近(冬場)は芯から冷え過ぎてか、吐き気がします。 足用のホッカイロを使ってもホッカイロが冷える始末。 ここに書いてある色々な方法を試してみたのですが (養命酒・半身浴・マッサージ・生姜湯・唐辛子など) 効きませんでした。 どなたか上記以外での改善方法を教えて頂けないでしょうか。

３０代の既婚♀です。 田舎・本家・長男・会社の跡取り・同族企業等と問題になるような事が 沢山の旦那となんとか８年間歩んできましたが、昨年の秋に些細な事か ら心の病を患いました。 私は義父の経営する会社に入って３年、色々な仕事を任されたりするようになっていました。そして同族企業等の問題もあり私の中でのストレスはピークに達していました。 そこへ発覚したのは旦那の浮気でした。 旦那の浮気を許すか許さないかはまず夫婦の問題だと思いました。今となっては、その頃からおかしくなっていたのかもしれませんが、私はプチ家出をしました。 話し合いをすべきだと自宅に戻り旦那と話し合い、そしてお互いまた一からスタートしようという事になりました。 そして、心配を掛けた事も事実なので二世帯の両親のところへ謝りに。 ここで姑から罵声を浴びせられたのは私でした。 旦那も姑の言葉のパワーに圧倒され（途中から小姑も参戦）、口を出せなくなってしまったと、今になって話してくれました。確かにすごかった。 その時から私は姑に恐怖を感じました。頭と気持ちがバラバラで旧に泣き出したり動悸がしたり、体中がしびれたり。。。今は病院の薬で落ち着かせています。 今朝、ようやく普通に話せるようになった姑からこんな話を聞きました。義父姉の３人兄弟の孫のうち、末っ子の女の子がとても可愛くて仕方がない、と。 先日も遊びに来て髪を結ってあげたそうです。その時のニコニコしている姑の顔を見て義父は涙が出てきたそうです。 「孫、欲しいんでしょうね」 私たち夫婦には子供がおりません。別に嫌味で言ったわけではないのでしょうが、心が病む前から私はずっと姑や小姑、叔母様たちの言う言葉を過剰に意識してしまいます。 今朝言われた話から、「孫欲しい」という考えしか連想できずになっています。 先日、旦那と話をした時に「私が不妊症なら離婚しよう」と言いました。代々続く家、続けていきたいだろう会社。 なので2人で検査しようと言う事になったのですが、旦那は乗りません。あの時は話し合ったのに、今では避けます。 どなたかアドバイスください。私がするべき第一歩はなんでしょうか。 支離滅裂ですみません。

うつ発症から5年経ちます。薬はパキシル10mg、デパス1mg、ソラナックス0,8mgを1日3回飲んでいましたが3年前から朝、夕の２回に減らし医者からは「それで問題無いならそのまま続けて下さい」と言われ続けて来ましたが最近良くネットでパキシルの危険性などの書き込みを見て自分も断薬したく20mg→0にしました。勿論禁断症状は覚悟の上ですが。 ３日までは頭の中もすっきりし体の調子（特に眠気）も良くもしかしてこのまま行けるかもと思いましたが４日目にやはり来ました。 よく聞くシャンビリは無かったのですがだるさ、動悸、体のふわふわ感、めまい、手足の震え等よく聞く症状です。 でも一番酷かったのが体の痙攣といいますか体がビクッとなる事でした。頻繁には来ないのですが眠気がくると頻繁に襲ってきました。 とてもまともに寝る事が出来ず現在はパキシル10mgを半分にし １日二回の10mgに減らしていますが20mgの時と殆んど変化なく過ごしています。このまま時間をかけて減薬、断薬して行きたいと思っていますが禁断症状で自分と同じように痙攣のようなビクッ症状に悩まされた方は居られますでしょうか？宜しくお願いします。

一般的に売られてる栄養剤（リボビタンD etc..)は精力、勃起状態を長く保つのに効果はあるんでしょうか？ また他にコーヒーのカフェインもそういった効果があると聞いたことがないようなあるような・・・両方とも無関係ですか？

生理欝が酷くてどうしようもありません。 しかし、精神科の薬は副作用が多く、利きません。 両親を説得できそうにないので、精神科に通う以外の方法で直したいと思っております。 宗教に行くなどを考えたのですが、こちらも両親が無神論なので、行きにくいです。 何個かの団体に行ってみましたが、家族連れ・夫婦・友達連れが多く、一人で行く人間はいなくて、浮きまくりました。 また、家族にバレたくないので、土日にごまかしつつ行き続けるのは厳しいです。 一人で行っても文句を言われず、平日の会社帰り（１９時以降）でもやっているような団体はあるのでしょうか？ 宗教団体でなくても構いません。 できれば、２０代、３０代で独身の社会人の人間もいる場所でお願いします。 （カップルが多いと余計に欝になってしまうので・・・）

ごくたまに就寝時になる感覚の事なのですが 何なのか、何故なるのかがわかりません。 その感覚は小学校・中学校の時に何度か 現在17歳ですが半年ほど前にもなりました。 言葉ではよく表せないので わかりにくいかもしれませんが・・・ 例えばというか、なんとなくで言うと症状は １、色々なものが重い・大きい・分厚いと感じる 　　(たとえば、布団をかぶっていると布団がだんだん 　　重くなってきてそれがものすごい不快感で布団を 　　かぶる事が無理になる) 　　 ２、１の症状のせいでじっとしていられない ３、１の症状のせいでイライラ感や恐怖感 　　がまざって泣きたくなる こんなかんじです。 頭でおもっている事を全て表せてはいませんが 出来る限り表してみました。 夢でもないし原因などわからないし・・・ 何か病気の症状なのでしょうか？ (自己判断ですが私はうつ病の症状があります)

眠いなぁと思って布団に入るのですが、電気を消して「寝よう」と思うと目が覚めてしまいます。 あくびが何回も出るほど眠いのですが、なかなか寝付けません。頭はボーっとして寝たいのですが、眠れず苦しく感じます。 それで無駄に2、3時間経ってしまいます。 毎日ではないですが、これは不眠症ですかね？

こんにちは。 私は結婚5年目なのですが、まだ子供がいません。 最近では、排卵予定日に妻がカレンダーに丸をつけるのを見るだけで、プレッシャーを感じてしまいます。 なんとか残業だとか飲み会とかで帰りを遅くしていますが、次の日の妻の顔が怖くて・・・。 プレッシャーを感じることなく、排卵予定日にセックスする方法はありますか？ これを食べたら、興奮するというものがあれば、それも是非教えてください。 深刻な悩みですので、是非アドバイスお願いします！

ケニア（ケニアに限らなくてもよいのですが）の子象が孤児となってしまう理由をわかるだけ教えてください。 たとえば母親が死んでしまうなど様々な理由があると思うのですがすが、母親が死んでしまう大きな原因など詳しく教えてください。 宜しくお願いします。

産後ずっと子供と添い寝をして眠ってきましたがいつの日からか一睡もできない日が続いたりして睡眠薬、安定剤をもらっても効かないのでずっと悩んでいたのですが旦那の提案で旦那が子供と一緒に寝て私が一人で寝るということをしてみました。するとぐっすり眠ることができました。考えてみるといつも布団に入るとき気が張った状態で時々いつ起きるかとこわくなったこともありました。やはり原因は子供との添い寝かと思いこのまま旦那と添い寝してもらうのも悪いし子供が一人で寝る方法か何か解決方法があれば教えていただきたいです。

私は、22歳の4月から社会人になる大学生です。高校二年生のときに無理なダイエットをし、５０キロから３８キロまで食事制限と運動で落としました。それ以降、無月経で、今までずっと婦人科に通い、注射で生理を起こしている状態です。何度かやめて自力で生理が来るか試しましたがだめでした・・・。今別の病院に行き始め、漢方の当帰芍薬散を飲んでいます。現在は１５８センチ、４４キロです。このまま一生直らないのではと不安でたまりません。ダイエットしたことを本当に後悔する毎日です・・・。しかしやはり今でも太ることに抵抗があり、一日のカロリーを１４００キロカロリー内で収めてしまいます。日常生活でできるよいことやサプリメントなど、アドバイスいただけたら本当にうれしいです。よろしくお願いします。

手がカサカサしていて困っています。あかぎれもたくさんあります。 日常付けていてもべたべたしないハンドクリーム、夜寝る前に付けてよくなるハンドクリームなど、あったら教えてください。

風邪ひいて、夜寝ようと横になると、せきがひどく、息もできないくらいになって飛び起きるしかなくなります。 ３日目突入です。 風邪は受診し、注射し、服薬もしているのですが。 痰もひっかかる感じで、死も近いのか・・・と思うほどです。 横になるとだめなので、布団の上であぐらをかいて寝たりしています。 自然とよくなる？

先週、高３の息子が、第一希望の大学入試の当日の早朝、お腹が痛いと起きてきました。取りあえず正露丸を服薬させました。本人は、「夜中からお腹が痛くて眠れなかった」と言っていました。その場はそのまま再度布団に入ったのですが、結局眠れず朝を迎え、痛みも取れず入試には行けませんでした。その日のうちに病院に行くと「下痢はなく、胃、腹だけが痛いだけなので、今流行っているウィルス性の胃腸炎ではなく、‘緊張による精神的なもの、あるいは現因は分らないが本人のクセによる胃、腹痛‘」と診断されました。 お聞きしたいのは、上記の二つの理由による胃痛、腹痛の予防策を御存じの方がいらっしゃいましたら教えていただけませんでしょうか？ 来週に他の大学の試験が控えています。 よろしくお願いいたします。

10日前に私の父（50代：男性）が脳梗塞で倒れ、現在集中治療室で治療を受けています。 幸い発症から病院到着までが早かったためt-Pa治療ができ、何とか一命を取りとめ現在に至っております。 主治医によりますと、梗塞を起こした部位は脳幹・小脳で四肢と言語、嚥下等に障害が残る可能性が高いというふうにおっしゃっており、状況はかなり厳しいですが、家族で支えあい父親をサポートしていきたいと考えております。 そこで情報提供していただきたいことがあります。発症当時、父と同じく小脳・脳幹に重い梗塞があり、四肢や言語障害等があった方で、どのような経過をたどって、現在どのような状態にあるか情報いただけますでしょうか。 「発症当時は重い障害があったが、現在はここまで回復しましたよ」 というようなことをご存知の方お願いします。家族としては できるだけ希望を持ってサポートしたいので そのような経験を聞いて前向きになれたらうれしく思います。 もしそのような書籍やサイトがあればそれでも結構です。 ぜひよろしくお願いいたします。

こんにちは。 私は今、自分の体臭でかなり悩んでいます。 あらゆる消臭グッズ（ミョウバンやボディミント、Ａgなど）を 試しましたが、まったく改善されません。 食生活改善や、断食も行いましたが、効果がありませんでした。 その事で人間関係にも支障がでてしまってかなり辛いです。 どこかが悪いかもしれないので、病院へ行った方がいいでしょうか？ また、病院へ行くとしたら内科ですか？ それとも心療内科のほうが良いのでしょうか？ お教えください。