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２７才　派遣社員　職種：開発　女性１５０ｃｍ６２ｋｇ　体脂肪率３８％ ライフスタイル６：５０　起床，６：５０～７：１０朝ご飯，７：１０～７：２５身支度，７：２５～７：４１徒歩で最寄り駅に，７：４１～８：０６ＪＲで座って通勤，８：０６～８：３６バスで通勤，８：３６～９：１５始業前の空時間，９：１５～１０：３０業務，１０：３０～１０：４５午前の休憩，１０：４５～１２：４０業務，１２：４０～１３：３０昼休憩（仮眠３０分），１３：３０～１５：３０業務，１５：３０～１５：４５午後の休憩，１５：４５～１８：１５業務，１８：１５～１８：４２バスの時刻まで空があるので６停留所ほど歩いてます。，１８：４２～１８：５０バスで退勤，１８：５０～１９：１５ＪＲで座って退勤，１９：１５～１９：３０徒歩で自宅に帰る，１９：３０～２０：３０夕食，２０：３０～２２：３０パソコンでネット，２２：３０～２３：３０入浴，２３：３０～２４：３０読書，２４：３０就寝 食事スタイル（時間は上記参照お願い致します） 朝ごはん：白米（子供用の茶碗１杯）、炒り卵（Ｍ卵半分）、ベーコン１枚、キャベツの千切り中皿１杯、もろみ酢、冷茶 昼ごはん：２段弁当　お弁当用の惣菜５品、キャベツの千切り（朝の量の２分の１）、煮豆６粒、炒り卵（Ｍ卵２分の１）、白米（朝の量の２分の１）、梅干、冷茶 間食：１０：３０の休憩と１５：３０の休憩にカップ１杯ずつ（眠気覚ましに）ペプシコーラ ミンティアドライハード（４日で５０粒を食べきるペース）フリスク フライドチキン１つとグリコマイルドカフェオレ50/50を１本（帰りの電車の中で），夜ご飯：白米（子供用の茶碗１杯）、魚か肉１品と野菜２品～３品、もろみ酢、冷茶※間食以外は母が作った物を食べています。 夜ご飯が帰宅の関係上１９：３０過ぎてしまうのでそれが悩みです。

ここ数年、これからの季節で静電気に悩まされ ているため、静電気除去グッズを購入しました。 その一つに静電気軽減シートがあり、ドアノブ・ 車・パソコン周辺・ロッカー・携帯電話などに貼って 金属部分に触れる前に「タッチ」して静電気の放電を 促すものだと理解しています。 体にたまる静電気を放出させるには、このシートを どこに貼るのが一番効果的ですか。 スチールデスクの上、木の扉、クロスの壁とか 貼る場所によって効果は違いますか。 それとも、このシート自体で機能が完結されるので 貼っておく場所は関係ないですか。 関係ないのであれば、頻繁に触れるころに貼っておき、 タッチする回数を増やしたいと思います。 ドアノブ横だと、タッチするのを忘れて、結局「バチッ」 と被害に合いそうなので、常時放電できるような使い方が 良いのかと、素人目線で考えています。

中階層マンションの上階在住で、下の住民（直接の下の階かは不明）がタバコを吸っているのか煙がそれなりの頻度で登ってきて困っております。（自分は非喫煙者です） 普段は窓を閉めておりますが、換気扇がないような小さい部屋の為に時々開ける必要があります。 空気清浄機はタバコの煙には効果がありますでしょうか？ 車道に面したマンションのため、どちらにしても空気が良いとは言えないので、効果がありそうであれば購入を検討したいと思っています。

この雑草には、除草剤のラウンドアップの濃縮タイプを薄めたもので効果がありますか？

田植え同時散布の除草剤を撒いたのでが、その後大量の深水にしてしまいました。通常よりも10センチ以上です。 さらに圃場が高低差が激しくこれも10センチほどの差です。 対策について質問ですが、 ①除草剤効果が無くなりませんか？除草剤はJA の「イネキング」という物です。調べたら3.4日で成分が地面に沈下し層を作るみたいなので3.4日後に少しずつ水を落とそうかと思いますがどうでしょうか？ ②あと、今回苗の長さがとても短く、今までも埋没してしまった苗はとろけて枯れてしまったので、心配です。 今回は殆どが埋没しています。 以上2点ですが急いでおります。宜しくお願いいたします。 いろんな方々から広く情報を頂きたいので他の質問サイトにもアップしていますのでご了承下さい。

同じ本を100回読むのは理解や内容が深くわかるとは思いますが、かなり根気がいりますか？ また何年以上かかりますか？

この図ですが、なんでA→Cで、代替効果が説明できるんでしょうか？

タップの固定サイクルG84の行にQ値を入れると、 その値でZの動き（タップの動き）が一時停止することを最近知りました。 （NCはFANUCです） タップの深穴（3D以上とか）の時に 「ステップ入れた方がいいよ（Q値を入れる）」 と先輩からアドバイスされました。 これって、タップ欠損に対する効果は本当にあるのでしょうか？ 解りやすい表現で説明していただけると助かります。 何となくですが、 「一気に加工するよりもステップをいれて、 　休憩しながら加工した方が折れにくい・・・」 そんな感じでしょうか？ 普段は、 材料SSの時、ハイスノンコートの一般的な汎用タップで 切削速度を8ｍくらいで加工しています。 「ウチのも同様にやってます・・・」 という方はいらっしゃらないようですし、 効果はほとんどないように思えてきました。 今後は、以前にQ値を入れていた加工を Q値なしで行ってみようと思います。 みなさんありがとうございました。

かなり前に通販で買ったアブスライド。 最初の頃ちょっとやっていたが、そのあと怪我したのをきっかけに使うのをやめてたら、すっかりその存在を忘れてしまい。。。で、家の中を片付けてたら出てきたので、久しぶりにチャレンジしようかと思ってます。 飽きっぽい私ですが、効果が出てくれば三日坊主にならずに続けられそうなので、 こうやれば腹筋に効く！というコツなどご存知のかた、いらっしゃったらぜひおしえてください。たとえば呼吸のしかた（押す時に吐く？吸う？、、とか） （説明書はとっくにないです。ただひざを床について前後に転がすだけ、というキャッチフレーズでしょうけど）

私のいくコインランドリーの乾燥機は１０分間１００円です。 以下の２通りのうちどちらのほうがより効果的に乾燥ができるのでしょうか。 １．１つの乾燥機を使い２０分間　洗濯物は全て入れる ２．２つの乾燥機を使い１０分間　洗濯物は半分ずついれる もし乾燥の効果が同じならば時間の短い「２」のほうにしようと思うのですが・・・ 実際にやってみると「きちんと半分ずつになっていなかったかな」とか「今日は洗濯物の量が多かった かな」などいまいちはっきり比較できません。 そこでぜひ理論的な説明をお願いします。 ちなみにそのコインランドリーは非常にすいているので複数の乾燥機を同時に使用しても 特に他人に迷惑をかけることはありません。

こんにちは。 早速ですが、今度会社の余興でクイズコーナーを 設ける事になったのですが、そこで使うBGM（主に 効果音）をどうしようか困っています。 シンキングタイムとか、回答を出すときとか、 正解のジングルなど、そのような音源を扱った CD（もしくはフリーでダウンロードできるWebサイト） をご存知の方、いらっしゃいませんでしょうか。 よろしくお願いします。

最近太ってしまい、半年くらい元に戻らず、とても悩んでいます。 そこで「汐留スタイル」で楠田さんが紹介していた「チョコレートダイエット」を試してみたいと思っています。 しかし肝心のチョコが売っていない… 一番日本人の口に合いそうなロッテの「カカオの恵み」はどこにもないです…。 通販で「ツエクセレンス70％カカオ」というのを見かけましたが 外国のチョコって味にクセがあることも多々あるので、 まとめ買いする気にはなれません。 http://www7a.biglobe.ne.jp/~iimono/ チョコレートダイエットを試したことのある方、効果のほど、 安値で手に入る高%カカオの入手方法教えて下さい

交流戦の導入は、以前から一部の人たちで言われていたものの、実際の導入に踏み切ったのはプロ野球再編が加速した事に起因すると思います。 ホリエモン（ライブドア）の一連の行動がプロ野球再編のきっかけになったのは確かですよね。 賛否両論あるホリエモンですが、プロ野球界に貢献したのは確かでないでしょうか？球界からも評判はよくないかもしれませんが。

原理（メカニズム）を知りたいと思っております。 某企業の縮合型リン酸アルミが防錆顔料に利用されているようですが 鉄などと錯体を作ったりするのですか？ また酢酸アルミやその他のアルミ化合物は媒染剤などに使われたりしますが これもその色素成分と錯体を作ると聞いたことがありますが 原理がいまいちわかりません。 基本的なことからわかっていないので 詳しく教えていただけたら幸いです。

髪の毛がえらく抜けてきました。以前あるシャンプーを使っていたら、髪のつやが出てきたと美容院の人に言われたのですが、もう手に入りません。 そこで、抜け毛効果のあった、シャンプー剤を教えて欲しいのです。ちなみに私は男性です。 よろしくお願いします。

私、神経線維腫症2型（NF2)の患者です。先日、この病気の特徴である両側性の聴神経腫瘍が発見されました。現在は腫瘍のサイズも小さく、聴力の低下は殆ど見られません。通っている病院にはガンマーナイフの設備もあるのですが、実績も少ないということから、最終的には外科的な手術かな・・・と考えています。 Webで検索していると「ガンに効くお茶」等がよく見られますが、私の病気は西洋医学で完治しない病気であるため、東洋医学で何か効果のあるものはないかと探しています。NF2に限らず、聴神経腫瘍（良性腫瘍）に効果のある東洋医学をご存知の方いらっしゃいませんでしょうか？　実際に使われた方がいらっしゃれば、効果等について伺いたいです。よろしくお願いします。

地方都市の人間です。少し昔は１２月２９～３０日くらいでガソリンスタンドを含めて殆どの会社や店が閉店し、１月３～４日くらいから営業を開始してました。ここ最近は一部を除いてほぼ全ての業種が年中無休・・・。業種によっては最近の風潮にあわせて仕方なく営業し、お客様より店員の方が多く光熱費や人件費の無駄が売上を軽く上回っていたり・・・。 これに関して思っていること（色々）。年中無休の賛否。巻き添え食ってる人（苦笑）。実際にデータを取って紹介しているＵＲＬなどありましたらお願いします。

去る８月２６日、自動車で、追突事故に遭いました。 すぐに、レントゲンやCTスキャンを撮って、医者に診断してもらったところ、頚椎捻挫と言われました。 今は、さいわい、首の痛みはとれましたが、非常に疲れやすく、集中力が欠けて、無理が利かない状態です。 医者からは、これから体操をしたり、筋力トレーニングをしていけばいいと、言われています。 しかし、後遺症の恐れもあり、これから、どのように治療をしていくのが、ベストなのか、悩んでいます。 温泉療法やマッサージ、針治療、カイロプラクティック、指圧、漢方薬など、いろいろ治療方法があって、迷っています。 医者の言うとおり、ただ体操や筋力トレーニングをしていればいいのでしょうか。 ちなみに、首のズレとか、軟骨の損傷など、微妙な損傷を調べる場合、レントゲン、ＣＴスキャンだけでなく、他の精密検査も必要でしょうか。例えば、ＭＲＩなど。 事故は、私が信号前で停車しているところに、時速５０キロの車がノーブレーキで、追突してきて、その勢いで、私の車は、前の車にも衝突しました。 かなりの衝撃でした。 私のほかに、妻も一緒でした。 ２人とも、２週間ほど安静にしていたため、さいわい、首の痛みはなくなってきました。 ただ、後遺症のことが心配です。 今できる最善の策を自分達の体に施したいです。 そのためにも、何かアドバイスできるかた、お願いします。

今度、懸賞サイトで懸賞を出したいと思っているんですが、知りたいことが二つあります。 一つは、懸賞サイトで有名なところや定番的なところはどこでしょうか？ これは、良く懸賞サイトを利用されている方にお聞きしたいです。 もう一つは、実際に懸賞を出された方にお聞きしたいのですが、何かしらの効果があった（例えば、申し込みが多かった、ホームページへのアクセス数がかなりあった等の）懸賞サイトなどがありましたら、教えてくださいませ。

　医療現場にいる私ですが、精神疾患の患者さんの対応に苦慮しています。精神科では、薬物療法で対応しており、なかなか改善しにくい側面があります。確かに症状は抑えられるのですが、根本的に精神の歪んだ状態は治癒できないものです。 　そこで、お尋ねしますが、トラウマ(心的外傷)を抱えた患者さんに対して、ホメオパシー療法は有効な対応できるのでしょうか? 　もし、できるとすれば、ホメオパシーを行なっている医療機関を紹介していただけたら幸いです。