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ストレス解消イライラ感の解放に、自己流ですが、ヨガや瞑想、禅などに取り組んでおります。深呼吸や腹式呼吸で、鼻で呼吸するとよいと言われておりますが、私はアレルギー鼻炎でよく鼻がつまります。そうなると口呼吸になってしまうのですが、問題ないでしょうか？アドバイスお願いします。またイライラやストレスが溜まっているときほどアレルギーもひどいので、なんとかしたいものです。

現在１歳の男の子を持つ３６歳の者です。 一歳になる息子が鼻かぜにかかり、かれこれ２週間近くたとうとしてます。他の症状は、熱はない、食欲はある、元気もいい、便の状態もいい、ただ１つ、せきは軽くたまにする程度です。もちろん病院にも行きました。先生がいわれるには、「風邪薬は出しますが、症状をやわらげるためのものだけで、根本的な風邪は自然に治るのを待つしかない」といわれました。薬を飲んでもあまりよくなってはいないです。多分、あまりきつい薬は一歳児には負担になるからなのか。他の病院でもう一度診察してもらったほうがいいのか、このままでいいのか、悩んでいます。どうしたらいいと思いますか？

結婚式を挙げることになりました。 先々月式場予約をしてきたのですが六輝などの暦についてちょっと腑に落ちないことがあったので知ってる方がいたらぜひ教えてください。 仕事の都合等で３月１９日(土)(大安)か２月１１日(金・祝日)(先負)に挙式をあげるのが希望でした。 ガーデンチャペルなので３月のほうが少しは暖かいかもしれないと思っていたのですが、ホテルの方が「３月１９日は彼岸の入りなので、大安でも気にされる方がいるのではないか？」というアドバイスの元、結局２月の挙式にしました。 でも、最近よくない考えが頭をもたげてきて「（ホテルはガーデンチャペルが売りなので）ただ単に、寒い２月のスケジュールを先に埋めてしまいたかったのでは？」と疑うようになってしまいました（＾＾；） 私たち自身は六輝を気にしないのですが、親が気にするのと、日にちを決めるときの判断材料にしてしまったのでその判断が正しかったのかが気になります。(今さら遅いですが＾＾；) 詳しい方がいましたら教えてください。 大安は大安でも、彼岸にかかればそれは仏滅より悪くなるのか？ よろしくお願いいたします。

もう3ヶ月ぐらい前から陰部(膣の周りではなく毛が生えている部分)にかゆみがありましたが、市販の薬を使うと治まるのでなんとか繰り返して過ごしてきました。少し臭いがあり、おりものも黄色い感じがします。 それから２週間ぐらい前に腕にかゆみがあり直径1～2cmの赤い斑点みたいなものが出来ました。最初は洗濯物の中に虫が入っててそれに刺されたのかもしれない・・・と思っていましたが、いっこうにひかず、ますます増えている感じです。 この2つは関係があるのでしょうか？ また、病院に行こうと思うのですが、産婦人科と皮膚科どちらに行けばよいのでしょうか？

ソフトコンタクトをして８年ほどになります。 HOYA,ボシュロム、セイコーを使ってきましたが、どれも８時間以上装着していると眼が充血してきます。 それで夜はメガネをしていますが、コンタクトとメガネを持ち歩かねばならず、めんどうです。 人よりも眼が弱いようです。 眼に負担のかからないコンタクトがあれば教えてください。 使い捨てコンタクトも考えているのですが、一日のものや一週間のものなど種類があり、迷っています。

36歳・女です。 家族にいびきをかくと指摘されました。 私は1年前に精神病を患ってずっと薬療法をしてきましたが 今では漢方薬のみで睡眠薬も服用してません。 1年前に過食症で10キロ太ったのでそれでいびきをかくようになったのかと思ったのですが、今では体重も元に戻ったので肥満が原因でもないようです・・ 今は体脂肪も１％くらいなので肥満体質ではないようです・・。 どういう寝姿でいびきをかいているかまでは聞いてませんが私は横向きにねたりしてるようです。 このままでは他人と一緒に寝たりするのが恥ずかしいくらいなのですがいびきをきちんと治すにはどうしたらいいのでしょう？ 一時的に治すお薬とかマウスピースは持ってるのですが私には効果ないようです・・ これから先、いびきが治るようにしたいと自分自身深刻に悩んでいるのですがどうすればいいのでしょうか？ 寝てるときに口元にシールを貼ったり大げさなものをしないで治せる方法があれば教えていただきたいです。 ずっと悩んでいるので教えてください・・

はじめまして。私は３２才、女性です。 私は元来あまり丈夫な方ではではなく、ここ一ヶ月の間で、一週間おきに風邪をひいている状態です。 そこで、今日、免疫力について調べていたら、「トランスファーファクター」のことを初めて知りました。 調べているうちに、免疫力を高めてくれたり、調整してくれたり、とてもすごいものだと思いました。 是非続けて飲んでみたいのですが、「トランスファーファクター」のことは世間的にもあまり知られてなく、私の周りでも、誰一人知りません。 また、「トランスファーファクター」は”副作用はない”とされていますが、あまり出回っていないだけに、本当なのでしょうか？ 「トランスファーファクター」を知っている方及び飲用されている方がいらっしゃいましたら、何でも結構ですので、副作用の心配のことなど情報を教えてもらえませんか？ 厚かましいお願いですみませんが、どうぞよろしくお願いします。

お世話になります。 来週末に１８歳～４０歳の女性１０人とクリスマス会をします。 その時にプレゼント交換をするのですが、 何か良いアイディアはありますか？ 年代がバラバラなので、最近の若い子は何が欲しいのかさっぱり。。。 皆さんなら何をプレゼントしますか？ ちなみに去年は無印良品のお風呂グッズにしました。 予算は１０００～１５００円くらいです 回答よろしくお願いします。

９ヶ月になる娘の話なのですが、 産まれた頃から、ミルクを吐く事もほとんどなく、 ６ヶ月を過ぎた頃、夜に食べたバナナを深夜にゲロゲロと３回吐きました。 そして２日前、バナナを食べた日に吐き、 昨日、原因はやはりバナナなのかも？と疑い、こわごわ２口だけ食べさせた１時間後、嘔吐と共に虫さされのような赤い発疹が顔とお腹に出ました。 急いでアレルギー科のある病院で診てもらったら、バナナアレルギーとの診断でした。 バナナ＝身体に良いと思っていた私はビックリ！！ しかも、処方箋をもらい調剤薬局で薬をもらったのですが、薬剤師さんもバナナで？？と不思議そうでした。 バナナアレルギーって、よくあるのでしょうか？ 知ってみえる方がいらしたら、 お話を聞かせてもらえませんか？

よく鼻がつまります。頑張って10秒ぐらい鼻から吸うのよりも、一瞬の口からの呼吸のほうが楽です。 持論ですが、口呼吸時よりも鼻呼吸時のほうが、情緒が安定している気がします。(口呼吸していると、意味もなく焦燥感にかられる時がある) 鼻づまりの解消法(治療法)としてはいろいろ質問があるので参考にしたいのですが、そもそも鼻づまりとは何なのか、疑問に思ってきました。思いっきり鼻かんだり、入浴の後は鼻が通っているのですが、１分くらいたつと見る見る鼻がつまっていきます。この間、鼻の中では何が起こっているのでしょうか?

現在２８歳です。最後に右目がものもらいになったのが７、８年も前なのですが市販の目薬で済ませてしまいました。その後なんとなく右目が重くなった（腫れぼったくなった）気がしたのですが、ものもらいになる前からそうだったかな・・とあいまいだった為そのままにしてきました。 しこりなどが残っている感じはないのですがものもらいの影響は考えられるでしょうか？ 最近知り合いに「右目の方が腫れぼったいね」と言われたので気になってきました。 何年も前のものもらいが治りきらない事ってあるのでしょうか？ よろしくお願いします。

胃の辺りを動かすとグビッと音がします。 これはやっぱり胃酸過多なんでしょうか。 水なのか空気なのかが溜まっている感じでゴボゴボッって感じです。 ザンタックを飲んでいるのにこうなります。 胃の痛みや胸焼けは全くなく、胃のもたれと車酔いのような気持ち悪さが食後３～５時間続きます。 このグビッがなくなると胃のもたれも多少落ち着き、 少量ながら食べれるようになりますが、 気持ちの悪さはここ一年以上どの薬を飲んでもとれません。 胃と腸の検査は一通りしていて、びらん性の胃炎 (でもこの程度なら誰にでもあるそう)と 胃から腸にかけての大量のガスが見られること 以外特に異常はありませんでした。 食事は胃によさそうなものを食べるとなぜか悪化してる気がします (魚、牛乳、ヨーグルト等) 野菜の煮物や果物をお腹がパンパンになるまで食べてますがこれがもしかしてよくないのでしょうか？ また、炭水化物は少なめでたんぱく質を意識してとるようにしてますが、これも逆効果でしょうか？ もし胃酸が原因であれば、避けた方がいいもの等あったら教えて下さい。 ちなみに今までガスモチン、エクセラーゼ、ガスコン、セレキノン、大中建湯などを飲んできましたが、 どれを飲んでも食後の胃のもたれ感と車酔いのような気持ち悪さは散々なくらい起こって、 でも最終的にお腹が空く、または異常な位空きすぎるという感じでした。 どんな些細なことでもいいので何か分かれば教えて下さい。かなり辛いです。 どうぞよろしくお願いします。

こんにちは。 先日、子供（６ヶ月）が風邪で発熱し、風邪薬を処方してもらって飲んだのですが、３回飲んだ後に徐々に目の周りに発疹ができました。 約２時間ほどで引いたのですが、 処方薬局に連絡したところ、薬に対するアレルギー反応ではないか、ということでした。 ちなみに、薬は　パセトシン細粒・アリメジンシロップの調合です。 （私はペニシリン系のアレルギーがあります。） これから、予防接種などが始まったり、薬を飲む機会も増えると思うため、念のためアレルギーテストを受けたいと思うのですが、薬に対するアレルギーテストってあるんでしょうか。 また、どの程度のアレルギーテスト項目が必要でしょうか。 （私は、花粉・ちょっとの卵アレルギーです。） 病院へはどう伝えたらいいのか困っています。

訴えることは可能でしょうか？早急に杉を伐採させたいです。お金が欲しいとかいうのではなく、一刻も早くスギ花粉をなくしたいです。 全国運動にして、こんな迷惑なものをなくしてしまいたいです。 また、スギ花粉対応に掛かった費用は請求したいです。 可能でしょうか？ 可能なら全国運動にもって行きたいです。

全くの初心者なのですが、写真やカメラにずっと興味があり、特に、篠山紀信さんの写真なんかにすごく惹かれています。 そういった芸術写真（特に人物）の方面をやってみたい、と思うけれど、今から専門学校に通うつもりもなく、趣味で一人で始めてみたいのです。 何かカルチャーセンターなどのサークルに属したり、師匠を見つけるべきですか？ まず、どんなカメラを揃えるべきか、また、参考書（テキスト）は何を選ぶべき？など、右も左もわからない状態です。でも、やってみたい。 どこから、始めればよいですか。 どんなことでもかまわないので、ご伝授下さい。

○ひじき ○青魚（週１回以下） ○うなぎ（ＤＨＡ） ○生もの（食中毒防止の為） ○ビタミンＡ くらいしか思いつきません。 そんなに大量に摂取する事はないと思うのですが、 週１回が週２回になる事は、あるかもしれませんので 注意する食べ物について教えて下さい。 本やＨＰなどでもいいです。 青魚（サバ、さんま、サワラ、マグロ、ツナ缶） 上記以外思いつきません、他にどんな魚がありますか？ ＤＨＡ、ビタミンＡも、どんな食品に含まれているのか 分かりません。 また、青魚は、取りすぎても駄目ですが、他に重要な栄養素が 含まれているので、取らないと駄目だし。。。 教えて下さい。

こんにとはぁ、心地よい睡眠を得るためカフェインのない飲み物を教えてください。 私はコーヒー大好き人間でよくコーヒーは飲みます。 でもちょっと事情により上記の目的で摂取を少なめにしようかなっと・・思いました。 コーヒーでも市販されているインスタントの商品にカフェイン97%OFFの商品があるのを知っています。 よって、それ以外の例えば・・ お茶、ココア、ミロ、などなんでも良いので教えて下さい 希望は少し砂糖などを入れてでも甘い味のあるものを希望します・・ちなみに製品の成分表にはカフェインの数値がないので、今回の質問を思いつきました。 では、よろしくお願いします。 以上、なお、回答のお礼は明日の午前中の見込み(__)

ガソリン補充，洗車，ウォッシャー液補充…以外で，車の日常メンテナンスには何があるのでしょうか？ 初心者なのでよろしくお願いします。

耳の中が詰まる感じがするんです。また、耳の中もかさかさでおかしいなぁと思っています。抽象的な文でわかりにくいと思いますが、何が原因かお分かりになる人がいたらどうか教えてください。

もうずぐ免許を取得できるのですが１台目にカプチーノを検討しています。 自分はまったく車に無知ですが燃費とスタイルからカプチーノ購入を考えるようになりました。しかし免許取立ての初心者に扱える車なのでしょうか？ネットで調べる限り、高速走行中ボディー剛性がどうとか、屋根の雨漏りがどうとか・・・・・。写真で見る限りホンダのビートよりは車内が広い感じはするのですが実際はどうなのでしょうか？？友達と二人でドライブって際にはやはり狭さゆえに不便なのでしょうか？ その他、購入の際の注意点、所持してからのメリット、デメリットがあれば教えていただけると助かるのですが・・・・。よろしくお願いいたします。