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　 　ご指導下さい。 　友人の娘さん（２１才）大学中退、、を持って家から出ず、１年ほど前から 　入浴が３，４ヶ月に一度、一度入ったら異常に長いお風呂となります。 　特に言動とかは異常なく、時々彼の奥さんが叱咤激励をする様子 　まだ、病院等には行って無い模様。 　対応等について宜しくお願い致します。 　 　私はキャリアコンサルタントです。 　以　上 　

こんにちわ。高校三年生の男です。 最近、japan guide com　という外国人の方々と友達になれる、掲示板サイトである人にメールを送ってやりとりをしています。 そこで質問なのですが、皆さんは僕と同じ境遇でメル友を見つけたとき、どうやって、仲を持続させていますか？ 僕もメールのやりとりはしているのですが、いつか話題もなくなって、そのまま不通になってしまいそうです。 皆さんの意見を聞かせてください。 あと、皆さんが決める、友達を見つける条件は？なんでしょうか？

私は今トライアル雇用でお花屋さんに勤めています。 しかし2ヶ月目にして早くも続けていけるか不安になっています。 理由としては ・残業時間が100時間越え(母の日シーズンは朝５時まで仕事して7時出勤もあるらしい) ・時給695円(残業の時も) ・シフトが2週間ごと(前日に分かる)等です。 会社の方々は厳しいですが 人間関係は良く、 みなさん切磋琢磨しています。 もしかしたら 自分が成長できる機会なのかもしれないと思う反面、正直きついです。 他の社員さんの方々は 将来はお店を開きたい等自分の夢などがあって、何もない私はプライベートをなくしてまで続けていくべきか考えてしまいます。 上司の方にも相談し 「続けていけるか不安と 悩んでる位なら辞めちまえ。でももしも続けると決めたなら一生続けろ。その時は全力でサポートする。」との言葉を頂きました。 自分で決めることなのは 重々承知しています。 ですが、 もし皆さんが私の立場だったらどうするか、意見を聞かせてください！ 辞めたらもうどこも続けていけないのでしょうか…

週末だけ近所の子（高校生）をバイトに雇いました。 かなり忙しかったのでバイト代も弾んだんですが（金土日の22時間　総額３万円ほど）、これが相場から多すぎる、本人の為にならないと親からお叱りを受け返金を申しだされました。 本人が言うならともかく、なぜ親が言ってくるのかイマイチ理解できません。 働いた子どもや支払った私の人格まで否定しているようで納得できません。だれか推測でよいので回答くださいませ。

辛くなるような記事を見ました。 あまりにも悲しい星の下に生まれた運命の子たち・・ 思わず手を合わせずにはいられませんでした。 この子たちはいったい何のために生まれてきたのでしょう。 この子たちの魂は安らかに虹の橋へと旅立てるのでしょうか・・・ http://hyougogreenleaf.blog.fc2.com/blog-entry-86.html

こんばんは 閲覧有難うございます 私はもともとアニメや漫画が好きで 下手ではありますがノート等に キャラクターを描いていました 何年か前よりはまだマシになったのは 確かですがバランスの悪さが気になり 全身も描けないので頭で浮かんだものを 紙に描けなくてすごく悲しいです そこで様々な講座等を見てデッサンを してみたいなと思っているのですが とても敷居が高く感じてしまい 何からすれば良いのか 解らない状態になってしまいました 最終的に描きたいのは萌え系と呼ばれるような イラストになると思うのですが デッサンから始めるべきですか? デッサンは鉛筆でのデッサンを考えています 今年は受験なのであまり時間がとれないですが 上手くなりたいので出来るだけ描きたいと思っています もしよければおすすめのデッサンの本 イラストの描き方の本を教えてください 出来るだけ初心者にわかりやすく 書かれているものがいいです

質問失礼します。 最近、仕事が辛いです。 たくさんの商品を扱うお店でアルバイトとして３年近く働いています。 様々な商品があるので、部門ごとに班長がいます。 半年ほど前に班長になりました。 私がある部門の班長になってからは順調に売上も伸び、去年の売上よりもプラス20％のペースです。 しかし、店長は私が班長になって以降、無理な数字をノルマとして叩き出してくるようになりました。 私は負けず嫌いなので、絶対にノルマを達成させてやる！と意気込んでいましたが、 感情表現が得意ではなく 『やる気がない』 『ゆるすぎる』等、言われています。 さらに感情表現が苦手なことに対して『冷酷』『魔女』等の表現で人格を否定されます。 仲のいいスタッフ達は、私を『ツンデレ』と笑っていじってきたり、 ただ感情表現が苦手なだけだと気付いてくれているようです。 仕事自体は好きだし、何より一緒に働いている仲間が大好きです。 なのに仕事に行くのが憂鬱で、仕事中も集中力がなく、やりたいことの半分もできずに１日が終わってしまいます。 彼氏と同棲していますが、彼氏も仕事が忙しく、二人の時間が少ないのもストレスになっています。 どうすれば仕事に対するやる気が出るでしょうか？ 仕事だけでなく、なんだか１日中ずっとダルく、頭がボーッとした状態です。 ノルマも今は達成させてやる！という気になれません。 以前のやる気に満ちた自分に戻りたいです。 長くなりましたが、何かアドバイスがあればお願いします。

朝、いつも遅刻ぎりぎりに出勤していて、電車の遅延などで就業時間に間に合わないとき、電車遅延も見越して遅れないようにくるのが社会人でしょ？と言われたりします。 ものすごく正論なんですけど、なんか腹が立つんですよね。 家の中の家事をしなきゃいけないなーと思いつつ、出来なかったりして、計画立ててやればできるでしょ?とか言われるとやる気までなくなります。 なんででしょう? 最近、こんなことにばかり興味が沸きます。 一人で考えてもあまりいい説が浮かびません。 多分にどうでもよい話なので、こんなことにご興味がある方、お時間がある方はお付き合いくださいますと幸いです。 ちなみに、こちらのエピソードは物のたとえです。 人として未熟ですがそういうお叱りはまた今度でお願いします。

トレーニング上級者の方にアドバイス頂きたく質問させて頂きます。 昨年8月からダイエットを始め、軽い筋トレなどを行い現状下記のような状態です。 42歳 男性 身長 174センチ 体重 63キロ前後 体脂肪率 14%前後（オムロン体脂肪計） そこで今後の目標として 2%位の体脂肪減少と2キロ位の筋肥大 をめざしたいと思っています。 現状は (1) 週２回会社帰りにスポーツジムでマシーントレーニング 　 12～3種類のトレーニングマシーンを10レップ3セット（のつもり・・・） (2) その他の日はシットアップベンチで腹筋3セットと心拍平均130～135位でマウンテンバイクを1時　　　間半ほど (3) 週1日位は仕事の都合などで不定期に完全休養 また食事は (1) 筋トレ日 　　朝 ご飯一杯 納豆 味噌汁 ヨーグルト SAVASホエイプロテイン牛乳で1食分（約21グラム） 　　昼 あまり気にせず外食 　　ジム前にエネルギ―ジェル（180カロリー位） 運動中にSAVASアクアホエイを水で1食分（約21グ　　ラム） 　 夜 脂質少なめおかずに、ご飯茶碗に半分くらい SAVASホエイプロテイン牛乳で1食分（約21グラ　　ム） (2) バイク日 　　朝 ご飯一杯 納豆 味噌汁 ヨーグルト SAVASホエイプロテイン牛乳で1食分（約21グラム） 　　昼 あまり気にせず外食 　　夜 脂質少なめおかずに、ご飯茶碗に半分くらい 　　腹筋・バイク後にSAVASホエイプロテイン牛乳で1食分（約21グラム） (3) 休養日 　　朝 ご飯一杯 納豆 味噌汁 ヨーグルト SAVASホエイプロテイン牛乳で1食分（約21グラム） 　　昼 あまり気にせず外食 　　夜 脂質少なめおかずに、ご飯茶碗に半分くらい 　　寝る前にSAVASホエイプロテイン牛乳で1食分（約21グラム） とこんな感じです。 改善したほうが良い点があればぜひ教えて頂きたいのですが、よろしくお願い致します。 ※最近筋トレ後に筋肉の疲労感はありますが、筋肉痛はあまりありません・・・ 　 完全なマッチョを目指してるわけではありません・・・

最近、小説を書いてるんですが、どうしても上手く行きません。 自己満足みたいな作品になってしまって、どうしても読んでる人を楽しませることができないんです。 とある方に見てもらったら「話が難しすぎて疲れる。」などの言葉を頂きました。 元々、自分で作品の設定をするのが苦手で、二次創作しか書けませんでした。 その苦手を克服する為に、オリジナルを書き始めたのに、正直、最近なんで小説を書いてるのか分からない状態です。このままでは、小説が嫌いになりそうです。 ここ最近精神的にも色々とあって疲れてるんじゃないか、と友人から言われました。 確かに、そうかもしれません。自分が何をしてもダメで、周りはもっと上手い人が居る。だから、やらない方がいい。みっともない姿を晒すだけだ、と考えてしまいます。 その考えは小説の方にも出てきて、自分は元々才能がない。大体似たようなネタはもう出てるじゃないか。もう辞めたらどうか。なんて考えてしまいます。 でも、辞めたくないんです。小説以外に楽しみなんてないんです。だから、少しでいい。上手くなりたい。そう思い始めました。でも、自分で考えてもこれ以上上手く書けません。どうしても上手くいかないんです。 私は色んなジャンルを書きますが、複雑な話が多いです。それで、これは癖なんですが、伏線を張り巡らせてしまうんです。しかも、それを解くことが上手くできません。この癖を自分でも治したいんですが、書いてる当時は満足してしまってるんです。自己満足です。 書いてる作品を、読んでる相手が楽しめる作品にしたいんです。 アドバイス、待ってます。

いつもお世話になっています。 二年付き合っているカレの事でまたお願いします。 半年前私の異常な疑い、嫉妬から一度距離をおかれました。 その後もイロイロありました。 今は乗り越え、やっとカレの事を素直に信じる気持ちになれました。 しかし、気づいたのが遅かったのか、カレは以前とは変わってしまいました。 毎日電話やメールはあります。しかし電話では不機嫌そうで…何言ってもほとんどカレは話さず、仕事の事を相談しても全く親身にもなってくれません。 以前はお互い毎日の電話で 頑張ってね！ お疲れ様！ と励ましあい、お互いの存在が癒しや励みになっていました。 遠距離ですぐに会える距離ではありません。 カレからの優しい言葉を求めては、その言葉がほしくて ウダウダとカレの気を引くような遠回しの嫌な長電話をしてしまいます。 電話をしなければいいのは わかってますが、 まだ私の中では カレは連絡なくても大丈夫！ という程の信頼する心がないのです。 今までカレはずっと白ですが… 今私は仕事でイロイロあり、ここで心機一転仕事を変えて 落ち着きたいと考えてます。 自分の生活が不安定だから、カレに癒しを求めてしまうし忙しいカレを大きな気持ちで受け止める事もできない。 まだ自分が不安定で、仕事をどうしていいのか悩んでいる時に今のカレだと反対に悲しい気持ちになっています。 本当は優しい頑張っての一言が聞きたい。しかし、冷たい態度にカレの存在は私を不安定にさせます。 自分の仕事が落ち着きしっかりするまで、 距離を置いた方がいいのか、カレに私の気持ちを話し、今の時点で関係を修復するよう頑張った方がいいのか… また今距離を置いたら関係が終わってしまうのか… 支離滅裂な文章ですみません。アドバイスよろしくお願いします。

勉強で疲れたとき、みなさんはどうやって休んでますか？？ あと、やる気を出す方法を教えてください。

教師を目指すものは、どんなに頑張っても採用されない可能性もありますよね？ その時は諦めて違う道に進むんでしょうか？ 最近は臨時採用もないと聞いています。 教育学部1年ですが、本気で努力しても何年も採用されないのが不安なので、 看護の道に進もうかと思っています。 教師も看護も同じくらいなりたい職業です。 ただ、看護師が辛いことは承知です。

　３０歳の男性です。 　１８歳の頃に始めて女性に告白して、付き合うことに成功しました 　が、しかし・・・・ 　間男としてですが（笑） 　その子には彼氏がいたのですが、その彼が風俗に行ったり、セックスの後にすぐタバコを吸ったりする自己中な所がある人で、倦怠期状態だった所、自分が登場し間男として付き合いました、 　相手から手をつなぐきっかけや、キスのきっかけを作ってくれるリードしてくれる子で、その勢いで童貞喪失まで行こうかと思ったんですが、相手が二人の男性の狭間で悩んでいるようだったので、身を引いてしまいました。 　でも、その時は自分も付き合うのに疲れていた部分もありました。女性との付き合いがあると、自分の時間がもてなくなる不自由さみたいなものも感じていました。「まだ１８歳だしいろいろ経験できたし、そもそも相手にこれ以上辛い思いもさせてしまって申し訳ないし」と身を引いたのですが、その後その時に童貞を喪失しなかったことをとても後悔するようになるのです。 　　 　漠然と、東京での生活・大学みたいなものに憧れて進学したのですが、周りがモテるやつばかりで「セックスでサルになったことってあるよね～♪」というのがみんなの共通言語だったような気がします。 　嫉妬心で自分が押しつぶされそうな辛い毎日でした。勉強にも身が入らず、自分にはなかなか出会いのチャンスが無いことに苛立っていました。みんなは普通の人間関係やバイト先で付き合う相手が見つかっていたのですが、自分は見つからず出会い系サイトに走り、素人童貞捨ててさに一回り年上の女性とホテルへ。が、しかし１８歳の時に付き合った子が若くて可愛かったので、その子の印象が強く残っていた為か、あまり興奮できませんでした。 　そして、内向的な趣味（アダルトビデオ・パソコン・ギター・自転車）などにハマるようになりました。性欲はオナニーばかりで消費していました。　 　 　内向的な趣味に中毒となっていたのですが、ニート生活がギリギリになり、とりあえずなんでもいいから働かないといけなくなって、運良く採用してもらい社員となりました。そこで働く４０代の人妻がいるのですが、とても見た目が若くて、可愛い人で自分にとっては高値の花のような人なんですが、なんだか相手が旦那とうまく行っていない時期ということもあり、こちらに興味を持ってくれたようで、久しぶりに女性と恋愛状態になりました。 　結局は不倫ですけど（笑） 　なんだか、１８歳の恋愛とパターンが似ているなぁと思いつつ、今度は過去の失敗から「とりあえずセックス」してみたんですが、とても可愛い人なんですが、私の性欲が減退している事や、大変失礼な事を言うようですが、相手もやはり年相応の感（崩れたボディライン等）もあったから、あまり興奮できませんでした。その相手は旦那と仲が元に戻りつつあるので、自分に対して興味が無くなりつつあり、そろそろ捨てられる予感があります。 　 　別に若い子が特別好きというわけでもなく、熟女系のAVもよく見ます。 　 　このままだと、熱いセックスを経験せずに年老いて死んでいくんだなぁと考え込むこともしばしば・・・ 　としあえず、安月給ですが収入があるので、会社の風俗好きの先輩に教えてもらって風俗でも行こうかなと考えているんですが、 　性欲も１０代の頃に比べたら弱くなっています。 　 　こんなことになるなら、１８歳の頃に間男だなんだとか気にせず、一気に押し倒してセックスしまくればよかったなぁと後悔しているわけですが、 　 　今後、私は女性と熱いセックスをすることはできますかねぇ？ 　と、聞かれても誰も答えられる問題じゃないとは思うんですが・・・・　 　　

浪人生です。今年で22歳になります。 高校を卒業してから定職に就かず、フリーターをしていました。 しかし、自分で食べていけるほどのお金は稼いでおらず、実家暮らしです。 先月にアルバイト先の事情でアルバイトを解雇されてしまい、現在は無職です。 獣医になりたいと思い、去年はアルバイトしながら獣医学科を受験しましたが不合格。 しかし夢を諦めきれず、親に土下座してもう一年だけ浪人させてもらっているという状況です。 予備校には行っていません。毎日図書館に通って勉強しています。 今までは努力しているつもりになっていましたが、ふと冷静になると、自分をとても情けなく思います。いい歳して親に頼って浪人。無職。ニートです。 夢を追うにしたって働きながら勉強している人はたくさんいるのに、自分は何もしていません。 本当に甘ったれです。 働いていないのだから絶対に休んではいけないと思い、4月に入ってからは毎日10時間以上勉強していますが、勉強に集中させてもらっている分それは当然だと思います。むしろ足りないと思います。 しかし、勉強中に「疲れた。休みたい。遊びたい。恋愛したい。セックスしたい」などという雑念がわいて集中力が途切れたり、図書館から帰って来てから疲れで勉強せずに寝てしまったり、本当に甘いんです。 ニートなんだから休む資格も、遊ぶ資格も、恋愛する資格も何もないんです。 なのに「したいしたい」と思い、でも「してはいけない」から勝手に切なくなったり惨めになります。 15時間、16時間。もっと勉強しないといけないんですが、どうすれば雑念は消えるでしょうか。 来年は本当に獣医学科に受かりたいです。

長時間にわたり集中力・体力を保ち、実力を発揮するコツとはなんでしょうか？ どんなことでもかまいませんので教えて下さい。

水商売をしていましたが昨日辞めました。 理由はオープニングでレギュラー勤務してましたが 客足が減り経営が困難になり、キャストがどんどんクビにされ 客が減ったのはキャストの責任だ、ちゃんとお前らが仕事しないから 客がこない、どうしてくれるんだ と毎日のように注意されるからです。 そこまで水商売に慣れておらず、接客もオーナーからすれば ダメだったかもしれませんが注意される度に一生懸命頑張りました。 大嫌いなお酒でも大量に飲み 流行のイッキゲームを毎日のようにさせられても笑顔で接客。 会話が苦手でしたが沈黙が出来ないように 毎日話題を考え出勤し、オーナーが言う注意点も、もっともだったので 直して、早く認めて貰えるように、毎日怒られて気分悪く仕事をするのも 嫌だったので出来ていなかったかもしれませんが仕事は頑張りました。 ただ、最近は怒られる内容が納得行かず いじめられてるような感覚になりました。 熱があり風邪をひいて店で嘔吐し咳き込んで早退させられた事を サボりだと言われ、ぼろかすに怒鳴られました。 ４月は人が足りないから休み無しと言われ 用事があるときは休ませてほしいと最初に頼んでいたにもかかわらず 結局１週間前に休みを申請したら怒鳴られ、やる気がない、勝手だと・・。 客が居なかったのでトイレにこもって 吐いていたら、お前が吐いてる間も給料発生してんだぞ お前が裏で鼻かんでる間も給料は出てるんだぞ そんなことばかり毎日のように言われ、クビにするぞクビにするぞと脅され 精神的に辛かったです。 働き始めたときの内容では客は呼ばなくていい 同伴も禁止、僕のお客さんだけでまわせるから大丈夫 接客だけ頑張ってね。オープンしたばかりで人手が足りないから 休み少ないけど最初の内は頑張ってね 最初は客も多く毎日ばたばたとしてました。 でも１ヶ月を過ぎると客はこなくなり毎月赤字が続き 正直八つ当たりのようにしか思えなくなりました。 実際私の接客が悪かったのも客が減ってる理由に 繋がるのかもしれませんが、ここまで毎日暴言吐かれ 見た目のことで指摘を受けたり体調不良をサボりだと 怒鳴られるのは当たり前のことなんでしょうか？ それを理由に仕事をやめた私は悪いでしょうか・・・

早○田大学に今年入学したものです。 今日英語の授業がありました。 政治に関する基礎的要素を書いた洋書を翻訳していく授業です。 そこで正直幻滅しました。 周りの生徒は第一回目の授業というのに、 すでに全訳を先輩や友人とかから入手していたのです。 周りで流れる会話… 「この部分の訳持ってないんだけど君持ってる？」 「ネットで英文入力すると日本語に翻訳してくれるサイトあるんだぜ」 あーあ、 天下の早○田の政治経済学部の学生がこれかい(笑) 本当言ってて恥ずかしくないのかよって感じ。 なんかご意見あればお願いします。 もしくは叩いてやってください。

苦労を知らないとは幸せなことなのでしょうか? 「苦労は買ってでもしろ」と言いますが果たしてそうなのでしょうか？ 他人から見て、苦労してる人の方が苦労してない人のより評価されるのでしょうか？

18歳♀　現在163cm/62kgで　体脂肪率は26%くらいです。 9月までに、今の体重から-10kg痩せたいです！ 幼稚園の頃からずっと小太りなので 痩せた後の体のバランスも心配ですが・・・； お金がかからない＆リバウンドの可能性が少ないということで、 王道ダイエットをしようと思っています。 自分なりに調べて、これから取り組もうと思っていることは ◎一日の摂取kcalを1500～1800にする ◎踏み台昇降運動　毎日50分 ◎風呂上がりにスクワット ◎寝る直前に腹筋・二の腕・尻・内腿の筋トレ ◎水を一日２Lのむ です。 これはこうした方がいいという点はありますか？ 他に何かオススメのダイエット法はありますか？ やっぱりもうちょっと厳しくしないと５ヶ月で-10kgは難しいんでしょうか？ 質問が多くてすみません＞＜ アドバイスよろしくお願いいたします。