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この前まで、6割ぐらいの確率で無回転をうてたのですが一ヶ月ぐらい 無回転を蹴らなかったら、急に無回転がけれなくなりました・・・ 三ヶ月ぐらい蹴らない時期もあったのですが、そのときは三ヶ月もあいたのにけれました。なぜ最近蹴れなくなったのでしょうか？ ちなみに僕はインステップで真ん中の少し下を少し上に思いっきり蹴るというけりかたでした。（蹴り方です。過去形ではありません） ここがおかしいんじゃないの？とかあれば、おねがいします。

３８週の初産婦です。今までも今でも特にこれといった運動をしておらず、運動しないとお産がツライ・・・などの情報を見つつ焦ってきました。階段昇降、散歩、雑巾かけなどは想像つくのですが、よくスクワットと書いてあります、やはり下までしゃがむ姿勢までとらないと意味がないのでしょうか？お腹が邪魔で立った姿勢からしゃがむ姿勢を・・・となるとバランスを崩しそうになります。途中姿勢でも効果はあるのでしょうか？そのほかに陣痛が来やすくなることがありましたら教えてください。

と、いうのはオーバーだとして…； 脊椎動物で足が異様に発達して飛び回る、といった行動（移動？）をする生き物が生まれた可能性はなかったのでしょうか？ 比重が大きくなるにつれ重くなるので、エネルギー効率の面から却下かもしれませんが、特殊な地形ならそれなりにメリットがあるのではないか？とみています。 しかし実際には、猿ぐらいしか私は思いつかず、ほとんどが４足歩行による高速移動がほとんどかと思いますが、何故でしょう？ 森林の中を高速で飛び回る動物、想像しただけで不気味というか戦慄ものですが（少なくとも私は登山をやらなくなるかもしれません…）、やはりデメリットの方が多いのでしょうか？ それとも進化の形態上で何か問題が…？ これから生まれてくる可能性など（人間がいるから多分無理だろうなぁ…いや、遺伝子組み換えなら…）、何でも構いません。 どうぞ、よろしくお願いします。

つい最近障害年金と言うものを知り そこでどの程度なら認定されるのか疑問に思いました 自分自身ではなく父のことなんですが 13年ほど前に椎間板ヘルニア（いわゆるギックリ腰）で 1年以上介護が必要な状態で休業が続きました 整体クリニック数年通い続けなんとか動けるようになったものの 足に軽い麻痺が残ったようです ゆっくり歩くことはできますが走るのは到底無理な状態です あまり動く仕事ではないのでなんとかなっていますが 多かれ少なかれ仕事に支障がある状態がずっと続いています こういうのは障害年金に当てはまらないのでしょうか？

座り仕事ですが、一日中座っていると夕方足がだるくなってたまりません。メディキュット、スリムウォークのたぐいを常時着用、夜は足を高くして寝る、メリロート、足つぼ(その時はいいけど)などどれも効果はいまいちで、毎日足の裏にサロンパスを貼って生活しています。あしたば青汁が気になっているのですが、試された方効果はありましたか？また、他に足のむくみ、だるさ(特にふくらはぎ、足裏)に効くこと、もの、何でも教えてください。よろしくお願いします。

もう少ししたら、陸上競技大会があります。 そこで100ｍを走るんですが、もう少し速くなりたいと考えてます！ なので、足が速くなる方法を教えてください！！

こんばんは、ご無沙汰です。 今日レガシーのＢＧを見ましたＧＴ－Ｂでした。 自分はそのレガシーの後ろを走っていました、そうして信号待ちでとまっていて青になった瞬間レガシーは物凄い加速で走っていってしまいました、あれが皆さんが言う点になると言うものだと思いました。 それで思ったのはあの加速を越すスポーツ系の車は有るのだろうか？？ と思い投稿しました、くだらないと思われますが自分はこの手で車を操ったことが無いのです、乗ったことがあるのは、ns-1とスーパーカブ、ジョグＺＲです乗っているのはＺＲですが加速では軽に少し勝りますが、直ぐに抜かされてしまいます、ＺＲの加速でビビッている私はアルトワークスになんて乗ったら気絶してしまうでしょうか？？ その上の２００馬力のシルビアやスカイライン３２や１８０ｓｘなんて乗ったら天に召されてしまいますね。 またまたその上の２８０なんて乗ったら死にますね。 加速と言うのはどのような物なのかを教えていただくと嬉しいです、 基準が低くて申し訳ありませんが、ＺＲやns-1でお願いします。 ns-1はシフトミスが多くて走っているといるというよりも走るのに精一杯ですね。

柴系の雑種を毎日自転車で走らせているのですが1０歳を過ぎても、自分からかなりのスピードで走っています。歳の割には元気なのは運動しているからと思っていますが、長生きしてもらいたいので適当な運動量の目安を教えていただければ幸いです。

初心者なんですが、クラブ一式をそろえたので初めて練習場に行きました。 アイアンは３球に２球くらいまっすぐ上へとんでくれるのですが ドライバーは駄目ですね・・・低い弾道でしか飛びません・・・短尺デカヘッドなのですが・・・ しかもスライスしたりフックしたりと安定もしません・・・ ドライバーを高弾道にする練習方法はありますか？ アイアン、ドライバーともに意識していた点は、 　・頭が動かないようテークバック 　・力まないよう、腕をリラックス 　・振り急がずタメを作る これらをアベレージ１００くらいの友達に教えてもらいました。 この３点を意識しながら練習しましたが、初心者にとって良いのでしょうか？ 練習あるのみですね。 ところで、１５０球くらい打ったのですが、腕が以下のようになりました。 　・右腕：　一の腕（手首から肘まで）が筋肉痛、親指に水ぶくれ 　・左腕：　親指に水ぶくれ、薬指の付け根に固いマメ スイングや力の入れ方がおかしいのでしょうか？ グリップはインターロック（小指を交差させる握り方？）です。 友達は最初は仕方ないと言っていましたが、アドバイスがあればお願いします。

野球のスイングをすると、バットが波を打っています、なぜでしょうか？どなたか、改善方を教えてください！！

１８の男です。 身長は１７５で、体重は高校のころは５５キロくらいでした。 高校のころは飯を食べると緊張してしまい、朝飯、昼飯を食べませんでした。 昔から痩せていて太らない体質だったので、自分には太いということは無縁だろうと思っていました。 （中学以前は３食とっていました） がりがりだったので、アンガールズと言われることもあり真剣に悩みました。 ですが最近、体重が６２キロまでに増えてしまいました。 標準体重、と思うかもしれませんがいまでも腕はがりがりです。 お腹がすごく出ているのです。がりがりは嫌ですが、太っているのはもっと嫌です。 顔や太ももにも脂肪がついてきている気がします。 今の自分の食生活はというと 朝食はとりません。 昼食は家で作ってもらった弁当のみです。量は多くはないと思います。 ５時くらいに帰宅し、少しお腹がすくのでコンビニで買ってきた夕食を食べます。 ８時くらいになって、家の晩飯も食べてしまうこともあります。 その後お菓子を食べることもあります。 まず、このお腹を何とかしたいです。 友達は腹筋が割れていて、それにあこがれていたのに 今では真逆になってしまいました。 少しずつでも良いので脂肪を落としたいです。 ちなみに、運動はかなり苦手です。

こんばんは。 私はどこへ行ってもジロジロ見られます。 特に電車の中は苦痛です。 他人をジロジロ見る人って何を考えているのでしょうか。 私の顔が変なのですか？私の体型や服装が変なのですか？ 私の持ち物が変なのですか？私の化粧が変なのですか？ 学校行く時はジーンズにスニーカー、休日遊ぶ時はスカートを履いていますが、 この服装が何かおかしいのでしょうか？ 服の組み合わせや配色もよく考えて着ているんですけど…。 それとも顔のせいでしょうか？ 私は悪い意味で個性的な顔をしています。 ブスというよりは気持ち悪い系の顔をしています。 一重瞼で、目と眉の間の幅が広くて、のっぺりしています。 身長はやや高めで、髪は黒いです。胴長短足です。 太りすぎでもなく痩せすぎでもありません。 「どこかで見たことある顔だね」と言われたり、 「誰かに似てるよね～」と言われることもあります。 しかし、単に私に褒め所がないから仕方なくそう言っているだけなのが丸分かりです。 高校時代は知らない奴からもからかわれてきました。 電車に乗ると他校生の男数人がわざと私の近くに座って 私をチラチラ見ながら馬鹿笑いするんです。 私が電車を降りる時にそいつらに「オエーッ！」と口を押さえて吐く真似をされたこともありました。 その時は周りの乗客にも見られていたので恥ずかしかったです。 他校の女の子たちが駅のホームでお喋りをしている時、その中の一人が 私を数秒おきにチラチラ見てきたりもします。 気持ち悪いならほっといて下さい。 今は昔ほどひどくありませんが、やはりジロジロ見られています。 私の被害妄想だった時もあるかもしれませんが、全てが被害妄想ではありません。 電車に乗る瞬間ジロッと見られ、座ってからも視線を感じます。 オッサンと子連れの主婦と、同じくらいの年齢の男女には特に見られているような気がします。 電車で隣に座っている人が髪をいじる仕草に紛らせてチラッと見てきたりもします。 学校でも、隣の席の子が似たような手口で私をチラ見してきます。 私は相手のことは直接見ていませんが、視野で見えるのです。 また、自分と同じ系統の服装の人にも全身ジーッと見られますが、これは同族嫌悪でしょうか？ 仕方ないので私は絶対に他人と目を合わせないよう努力しています。 街を歩く時も余所見をせずまっすぐ前だけを見て歩くようにしています。 誰かと視線が合ってしまったら負けだと思うようにしています。 気を抜いて余所見をしてしまうと絶対誰かがこっちを見ているんです。 絶対誰かと視線が合うんです。 とにかく毎日見知らぬ他人と視線が合うだけでイライラします。 私をジロジロ見ないで下さい。 イライラが募っていつか取り返しの付かないことをしてしまうかもしれません。 なぜいちいち他人をジロジロ見てくるのですか？ 最近は、部屋のどこかに盗撮器が仕掛けてあって誰かが私を見ているのではないかとまで思ってしまいます。 いっそ透明人間になりたいです。 長文になってしまい申し訳ありません。

只今、２２歳…妊娠１０週目の初産です。 今のところ、悪阻らしい悪阻もなく今までと変わらない生活を送って居るのですが。。。お腹も目立ちません。 母や主人に『もっと太った方がいいよ』と言われます。 １５２cm・３９キロで昔から痩せ気味で、急に痩せた訳でも拒食症でもありません。 見た目も骨太で…痩せているね！とは言われるけどガリガリとか、そーゆー風にも見られませんし、風邪もめったに引かないくらい元気です。 今まで『もっと太った方がいい』と言われましたが… 煙草も吸わないし、ダイエットもしないで好きな物を好きな時に食べる生活でも特に太れず(お肉もいっぱい食べます。甘いものも和菓子は苦手ですが洋菓子を食べます。) 私自身、悪阻で吐いたり食べれなかったりで痩せたら困る！！と思い、発覚してから沢山食べていました。 しかし…今のところ悪阻もなく、体重も今までのままです。 安定期に入ると水を飲んでも太る！！と聞くので、これからはセーブして行った方がいいのでしょうか？ 友達は悪阻がひどくて、納まってきた位に沢山食べてしまって太った！と言っていました。 人それぞれではあると思いますが…私みたいに悪阻が軽い方やない方はどれ位に体重が増加し出すのでしょうか？

％肺活量が小さいときはどの様な状態か。 また、１秒率が小さいときはどの様な状態か。 教えてください。

僕は高１で陸上部に入りましたが、シンスプリントという病気にかかってしまい、脛が痛いです。 病院には通っていますが１ヶ月以上痛いまま直りません。 そこで、練習をやめようかと思っているのですが、何週間くらい休めば良いでしょうか？ ３日くらいやめると痛みはなくなりますが、再び練習すると次の日から、また痛くなるといった状況です。 何か良いアドバイスをください。

サッカーにおいての質問なんですが、 ドリブルで相手を抜く時一瞬のスピード（始めの一歩）でトップギアに入れるようにするには（瞬間的にスピードをあげるには）、どこの筋肉が重要でその部分の筋肉をどのように鍛えればいいか教えてください。 （又、歩幅の間隔のとり方でも一歩目の足の運びが速くなるでしょうか？他には体重移動なんかも重要ですか？ 自分では瞬間的にスピードを上げようとすると右足を踏み込んで過ぎて、その分だけ一歩目が遅くなってる感覚がして一瞬でスピードがあげられないように感じています

手首を酷使するスポーツや筋トレを行っているため、よく手首が関節痛となり痛みがなかなか取れません。 これを少しでも早く治す（回復）手段はないでしょうか？ 塗り薬で早く回復しないかと調べてみたところ、痛みを和らげる効果はありますが、回復させる効果があるタイプが見つかりませんでした。 塗り薬でなくとも、なにか手段があればアドバイスお願いします。

高３の男子です！！ 僕は体育の教師かスポーツトレーナーになりたいと思っています。 大学は体育系ではなく東京学芸大学や千葉大学や教育大学を考えています。 そこで二次試験の体育の実技試験のレベルがどのくらいか知りたいです。 運動にはあまり自信がないのですが何かアドバイスがあれば宜しくお願いします。

K-1やHEROSに出ている選手達は、腕立て伏せ・腹筋・背筋は何回ぐらいやっているんでしょうか？ 一般の人がK-1のプロ？か何かを決める時に、 腕立て伏せ・腹筋・スクワットを１００回ずつやらせているのを見ました。 これが出来なきゃ話にならないという意味だったんですかね？ どうなんでしょうか？ 回答宜しくお願いします。

ピアノを弾くときに、どうしても左手の小指が伸びきってしまいます。 別の指で鍵盤を叩くと反るように立ってしまったり、小指で弾くときは基本的に寝てしまいます。 黒鍵を弾くときなんかは真ん中で叩いてしまうこともあります。 ピアノは初めて10年近くなりますが、あまり練習しなかったり何年かやっていなかった時期もあったので、ショパンなどまでは弾けません。 ネットで調べてみたところ、意識して曲げるようにすればなおるとも書いてありました。 ですが、ものすごく力を入れないとすぐに立ってしまうし、そっちを意識していると曲のほうがめちゃくちゃになってしまいます。 今は簡単な曲ばかり弾いているので問題はないのですが、このままでもっと難しい曲が弾けるようになるのかが不安です。 意識して曲げていると曲の練習が全くできなくなってしまいますが、しばらく練習をやめてでもなおすべきでしょうか？ また、無理なくなおせる方法もあれば教えてください。 よろしくお願いします。