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一人暮らしをしているのに 家にいても居心地が悪いんです。 会社にいても実家に帰っても。 何をするにも楽しくなくて 誰かに話すのも億劫で。 やる気が起きないから 仕事も思うようにできず失敗ばかり。 自分で自分が嫌いになっていく始末。 死にたいとは思いません。 ただ、常に気分が悪いんです。 誰かと話をしているときは笑います。 でもそのあとすごく疲れます。 自分は何かおかしいのでしょうか。 どうすれば楽しい日々になるのでしょうか。

綺麗な庭園を散策していたら、小象が売られていて、その小象が遠くから走り寄って来て私に甘えたりついてきたりと、とても私に懐くので買いとり家で飼うことになり、餌のやり方を聞いたり、どこで飼うか思案したりしているところで目が覚めました。これも幸運な夢といえるのでしょうか・・?

例えば事故や工事などで、片側２車線の道路が１車線に合流する場合。 ずいぶん手前から車線変更する車がいますが、皆様はどう思われますかますか？ 1km位、渋滞してるとします。 自分としては最先端の合流地点で交互に合流するのがマナーだと思います。 手前から合流する人は、例えば沈みゆく船から我先に救命ボートに飛び乗る様な、自分さえ良ければ良いと言う人に見えます。 皆様の意見を聞かせてください。

心療内科で「今日診て貰いたい」というのは非常識なのでしょうか？ 自分の話なのですが、昨日から仕事が少し変わり たいへんな苦手意識を持つお局さんと働くことになりました。 始業前にその人の顔を見ただけでも、 仕事しながらでも、休み時間も涙が出てきて困りました。 今日も何をされたわけでもないのに朝から涙が止まらず、 これは精神的にきているのでだと感じ 早退して心療内科に行こうと思いました。 ところが10院くらい電話を掛けたのに、 「予約無しの初診」ということで 本日の診察は不可なところばかりでした。 自分勝手な言い分ですが、 明日から普通に仕事をしたいので 今日診て貰って薬を貰うなりなんなりしたかったのですが…。 こういう考えで心療内科を受診するのは 間違っていたのでしょうか？ それともたまたまどこも忙しかっただけでしょうか。

私は今大学生なのですが、 プレゼンや発表の時、 すごく声と手が震えてしまいます。 あと、口も乾くし手汗もです。 しかし、 人前に立って楽器を演奏したり、 劇で役を演じたりするのは、 ほとんど緊張はしません。 また、 大勢の前に立ってみんなの顔を見たり、 人前でコメントを言ったり、 面接をしたりするときも、 声が震えたりすることはありません。 性格も人並みに社交的だと思いますし、 初対面の人でもすぐに気さくに話せます。 目も見れます。 しかし何故か、 長文をみんなの前で読むときは かなり声が震えます。 周りを見る余裕もありません。 例えば学校の本読みなどもそうです。 立って読んでいると、　 最初は大丈夫なのですが、 どんどん声が震えてきます。 昔は本読みは好きだったのですが、 高校生ぐらいからこの症状が出だしました。 声が震え、口がな乾くことによって さらに声がガスガスになって、 そのせいでまた緊張します。 震えているのを見られても緊張します。 自分でも、どうしてこうなるのか分かりません。 やはり、医者や、あがり症対策の教室に 行くべきなのでしょうか・・・。 それとも自然に治るものでしょうか。 また、改善方法はあるのでしょうか。 長文すみません。 いろいろ自分でも調べたのですが、 日々ひどくなっていくので、 ますますわからなくなっています。 回答よろしくお願いします。

仕事で東日本大震災の支援のため、震災直後から震災現場に出向きました。 ちなみに私30代後半の男です。 ３ヶ月ほど被災地で現場被災の支援をしてきましたが、過労から命にかかわる病気になり、帰京の後に、脳外科で治療を受けました。現在は回復し職場復帰して普段道理の生活をしています。 しかし脳外科の病気が治ったはずなのに、体調不良が続いたので、心療内科を紹介され検査や診察を受けたところ、震災によるPTSDと診断を受け、睡眠薬などを処方をもらっています。 現在は症状はフラッシュバック、悪夢の程度は軽いものの、不眠や思考力の低下があり、職場でも頭がボーっとして、細かなイージーミスが目立ち、周囲に迷惑をかけっぱなしで、肩身が狭い思いをしています。 お医者様には、あなたは若いから通常の生活をしながら、「気持ちを大きくもって」、私生活や仕事をしながら「無理をせず」に、「気長に」「のんびり」と時間（数ヶ月）をかければ治ってくるよと言われています。 しかし、「無理をせず」「気長にのんびり」「気持ちを大きく」とは言われたものの、その気長にのんびりするには、どうしたらいいのか今一つピンと来ません。 病気療養の仕方で誰でも出来るような、「無理をせず」「気長にのんびり」「気持ちを大きくもつ」ためのコツ、何らかの方法がありましたら、皆さんなりの些細なことでよいのでアドバイスお願いします。

20才の娘がいますが… 小さい頃から、心の底から愛せないでいます。 私とはかけ離れた性格、行動をするので、どう対処していいか分かりません。 最近は男友達の事などを一方的に話すのですが、正直気分が悪くなる程嫌… 親として失格なんでしょうか？ 私自身、母親と上手くいかず悩み、離れた今は正直な所は、ほっ…しています。 娘を愛せない私は…おかしいのでしょうか？

極真空手って最強？あと、極真空手より強くなれる格闘技なんですか？160cm、女です。

私は広告代理店のデザイナーです 今の会社は新卒で入ったのですが、入ってから一年ちょっとくらいです。 なぜ今の時期に１年経つのかというと、私が入社して試用期間中に、現場の人が辞めました。 そこの現場は私一人で仕事をすることになりました。そして、仕事の内容としては正社員と変わらないような仕事をしていました。（実際にお客さんに私の作成した商品を納品したりなど） そこを含めて１年と私は思ってるのですが、新卒は新卒なので転職するには、今の会社が嫌でも何年かは働かないとだめでしょうか？ もちろんスキルアップはしないとだめでしょうが・・ 仮に今辞めて次の会社を受けるとなったとき、１年というのはやはり短いと思われるのでしょうか

子供のお友達で気になることがあります。 ５歳の男の子です。 私には子供、A（5歳）とB（4歳）がおり、Aの友人、C(5歳)がいます。 私の子供は親が言うのもなんですが、今のところは本当に素直な子です。 お友達には、嫌とか、はっきりとした強い意思表示ができないタイプで、 人を傷つけたりということはしないタイプです。 クラスの子から見たら個性的ではなく、目立たない存在かもしれませんが、 害がないので、浅く友人がいるようで、幼稚園でのことを聞くと数人の名前がでます。 C君は悪い子ではないのですが、Aにべったりで、AがC君の思うような遊びをしないと 「ダメ！」と言って叱ります。Aが別の友達と遊ぶのも「ダメ！」と言って手をひっぱっていってしまうようです。 A,B,Cで遊ぶとにC君はBを仲間はずれにして、Aに耳打ちしたりしてBを泣かせます。 私が近づくとC君はAの手をもって逃げていってしまいます。 C君はAのことが好きでたまらない、とC君のママから聞きます。 AもC君のことは好きですが、Aから聞く話によると、C君にいい印象がもてません。 ブラウスにマジックの汚れがあり、聞くと「C君が書いた」、　他にも何か聞くとC君がやっちゃった、といいます。 相手に抗議するほどのことではないのですが、はっきり言ってモヤモヤします。 なぜかと言うとC君が公園で遊んでいる時にブラウス（制服）に汚れを作ったときにわざわざママに 見せにきて、許しを請うような目で見てきました。 自分のブラウスの汚れ(落ちる汚れ)は気になるのに、人の制服にマジック(洗濯してもおちません・・)で書くとは・・と呆れました。　 Aはのんびりしたところがあり、何か口答えしてもC君にあれやこれや言われるらしいです。 C君ママにも聞いたのですが、C君はA以外とあまり遊ぶ子がいないようです。 Aは割りと足が速く、お友達とも競争したりしているのですが、C君は足が遅いのが少しコンプレックスなのか、ママに色々言われるのか、Aに僕を抜かさないで、とお願いしたそうです。ある競技でAがC君を抜かしたら、試合中怒られたそうです。 その後Aの動きがおかしかったので、聞いてみると、そんな話をしました。 （C君の言いつけ？を守るAに呆れます・・・・） Aの強く出られない態度にも少しイライラしてしまいますが、こんな場合どうしたら良いでしょうか？ C君のママにクレームするような大きな出来事はこれまでありません。 でも、C君の態度に納得もいかないです。「C君とは遊ぶな」というようなことはAに言いたくありません。 日ごろからAには「自分の意思を大事に」というようなことを言っています。 幼稚園の先生にも相談したほうが良いことでしょうか？または今までどおりただ見守るべきか？ 何事も経験と思っていますが、これからのお友達関係でAのプラスになるような方向にもっていきたいです。 よろしくお願いします。

何故、 死にたい死にたいと毎日言うのに 死を選ばないのでしょうか？ 誰でも生きている時は、死にたいと思う事もあると思います。 たまになら弱音を言って死にたいはいいです 毎日毎日死にたい死にたいと相談等されると、 「そんなに死にたいなら今すぐ死ねよ」って思います。 そう思う私は冷たい人間だと思いますか？ 安易に死を口にする人って卑怯ものだと思います

恋愛がなかなかうまくいきません。 わりかし美人だと思います、男性受けも最初は良い。なので、彼氏はできるのですが、 付き合っていくにつれ、私が求めるものと相手から与えらえるもののギャップにいつも物足りず、 その不満を相手にぶつけてしまいます。その結果、うまくいきません。 原因を自己分析した結果は次の内容です。 私の育った家庭では両親がともに独立した収入を得ていたので、特に母と接する時間はすくなく、 とても寂しい幼少期でした。母が仕事から帰ると、一番に私に会いに来てくれないととても気分がわるくなったことを記憶しています。ですので、いまだに、自分が好きな男性には、母に向けたのと同じような愛情を求めてしまいます。自分がさほど好きではない男性にはそこまで何も求めないので、対して喧嘩にもならず、一方的に私が冷めて別れます。ただ、自分が好きで一緒にいたいと思う男性には、つねに上記のような、包み込んでくれるような愛情を求めてしまうので、会っているときは癒されていいのですが、そうでない時、色々フラストレーションが溜まり、結局二人の求めるもの、満足できるものそういうあたりで亀裂がはいり、私が振られます。というか、私が自分の求めるものが得られないことに満足できなくなり、不満をぶつけたときに、対外その恋愛が終わります。 母には、こんな相談をすると『もっと自分を大事にしなさい。それが他人を大切にすることにつながるから。』と言われます。 でも、自分でもなにが上手くいかない原因かわからないし、好きな人が、私を好きだと言いつつ私の求めるものを与えてくれないのか、理解できません。男性も、ある程度までは頑張ってくれるのですが、一定以上を超えると、それ以上してくれません。こういうさじかげんも私には解らないし、自分自身お感情をコントロールできません。 私は、何がいけなくって、何をどう修正すべきなのでしょうか？ 解りづらい文面となり、失礼いたしました。

たとえば、「こう」と決めてそれを親に伝えていたのに、親も知っているのに、 その決定事項をいとも簡単に他人に伝え・・ それは業者さんに売る手はずを整えていたのに、結果、身内にその物を譲る？感じになったり・・ いや、身内だから、いいんですよ。 そのほうがいいし、力になれたら嬉しいし。 だけど、私としては先に聞いてみてって言ったのに。今更言われても・・。 いろいろ交渉して値段上げてもらって買い取ってもらう日程も組んでもらってたのに一部だけ譲ることになって・・ なんかモヤモヤが止まりません。。 勝手に話す親・・もー！！って感じです。。 でも、それを言ったら、恐縮して謝られるだけかなぁと思ったら何も言えず・・・・ 私一人モヤモヤモヤモヤ。。。。 身内は悪くないのに、私の言動がイヤな感じに少しなってしまって、イヤな思いをさせてしまったかもしれないし・・ 自分で自分のことも嫌だし。 この気持ちどうすれば・・って感じです。 けど、そういう人って、いますよね。というか、そんなもんでしょうかね？人って。。 私は視野が狭いのかもしれないですが； 前にも友達同士で飲み会をしようってなって、 やりとりしてた中、一人(Bさん)参加が無理かもって話されたし、じゃあ、一人減らして 調整してたら・・結局、AがBに勝手に「おいで」って言ってて～ みたいな。 みんな勝手すぎる。。 そして、そんな勝手？なことをされた時に、これまた自分がどうしたらいいのかもわからないんですよね。。 私の心が狭いのか・・； 親も、私が不器用で、そういうの苦手って分かってるとは思うのに勝手に・・乱す。。 というか、単に私が何かをするということに 凄い疲れてしまう性質だからなのか、すごい乱されることにグッタリ感を感じてしまうだけでしょうか？ (生粋の？受け身体質だと思います。。自分から何かをする、ということが、どうしていいか分からず・・なのです。。) 苦手・・ということは、つまり、これから克服していかなきゃならないってこと・・ですよね・・ 柔軟になれたらいいなぁと思うんですが・・ けど、こんな小さなことで、はぁ・・と思ってしまう私にアドバイスお願いします。。

3年半程前から、毎日の体重と体脂肪をopenofficeに入力してグラフ化しています。 体重や体脂肪率にほとんど変化がなく、どうしてなのか理由がさっぱり分からないので助言をお願いします。 昨年2011年では、月ごとの体重の変化は、-0.02kgや+0.82kgなど、±1.0kg以内の幅で、 1/1～12/31の変化は-0.74kgでした。 食事内容もつけているのですが、たとえば、飲み会でたくさん飲み食いした翌朝の体重が 増えることもあればかなり減ってることもあるし、間食を全くしない日でも体重が増えていたりして、 どういうときに翌日の体重が増えたり減ったりするかのパターンが読めません。 また、女性の場合よく言われている生理周期との関連性も、私にはあまり関係ないようです。 生理前にむくんだからと言って増えるわけでも、生理後減るわけでもないです。 3年間でなんとなくつかんだ傾向は、 たとえ少量でもダブル炭水化物は激増する、ラムの焼肉は減少する、熟睡した翌朝は激減する、 某デパートのセールに行くと減っている、という程度です。これも必ずというわけではありません。 このように、言い訳欄の分析がまったくできないです。言い訳欄の着目の方法が間違っているのでしょうか？そうだとしたらどのようにしたら効果的でしょうか？ 記録を付け始めた頃からジムに通い、週2-3回マシンを使った筋トレ30分＋有酸素運動30分をしています。 最近は有酸素運動(スタジオレッスンやボクササイズ)を60分だけやることもあります。 10ヶ月かけて10kg減量できたものの、食事もトレーニングの内容も同じまま、-10kg達成した日を境にリバウンドが始まりほぼ元の体重に戻りました.。 30代後半女、身長158cm体重は現在75kg体脂肪38%ほどです。基礎代謝量は標準です。 若いとき特別何もしないのに体重が激増(3ヶ月で+13kg)したり激減(1ヶ月でー7kg)したりしたことがありました。また、物心ついたときから肥満児だったのでそれも原因でしょうか？

日本人の方でイギリスに渡った方または在英の方に質問です。 私はとてもイギリスという国に興味がありますが行ったことがありません。 （１）おおざっぱなイメージで、漠然とで結構ですので、イギリス人の男性・イギリス人の女性は、 どんな感じの人達なのか教えてください。 例 おとなしい 明るい とかで結構です。。。 （２）国の雰囲気を教えてください。 よろしくお願いします。

はじめて相談させて頂きます。長文になります。 旦那についてとても悩んでいます。 先日、旦那にはじめて殴られてしまい どうしたらよいか悩んでいます。 旦那とは結婚7年目、6歳長男と2ヶ月の新生児がいます。 旦那は車が好きで独身時代に一千万円近く借金があるにもかかわらず、私に隠して結婚しました。一度信頼関係は崩れましたが両親の協力と金銭面は全て私が管理することで返済しました。 子供二人目がなかなか出来ず病院で調べたところ旦那が原因の二人目不妊。原因がどちらであろうと、不妊治療は女性側の負担が大きいのですが、二人で協力しながら話し合いながら体外受精で授かった次男を生んだばかりです。 不妊治療中も無知な旦那に説明、説得、痛い辛い治療や毎日の注射など自分ながらよく頑張ったと思っています。 そうしてやっと授かった次男が生まれ6年ぶりの新生児の世話で 毎日寝不足とイライラ…そんなときに旦那にいきなりキレられて殴られてしまいました。 実は長男が生まれたばかりの時も同じようなことがあり、その時は旦那がまた借金をしたのがわかり 私が問い詰めたところキレられ 私は近所の実家に子供を連れて避難、「子供を守るため離婚」も考えましたが何ヵ月かして旦那が実家に謝りにきて そのまま実家で私の親と同居し今に至ります。(旦那は婿養子で私の姓になっています) 私の両親は旦那を息子のようにかわいがってくれ、うまくいっていると思います。借金もそれからは全くありません。 今回 殴られた経緯。 旦那は仕事から帰りいつも通りキッチンで夕食。旦那の隣で六歳長男、私は母と隣の居間で授乳をしていました。 突然キッチンから大きな音がしたので「子供がなにかあったのか」と驚き旦那に聞いたところ無視。 訳がわからずイラッとした私が追い掛けて聞いても応えないので、旦那の背中を軽く叩いて「あんたがキレたん？なんで？」と聞いたところ「あんたあんたうるせんじゃ！」とビンタされました。 子供が見てる前でそんなことをするなんて！と私もとっさにたたき返してしまいました。 旦那はそのまま寝室に行ってしまいましたが、母は驚き心配するし 子供は恐れてかなり泣き、その後は私を心配していました。 以前も家族で出かけていて、旦那が私の言動に腹を立ててキレてしまい子供の心を傷つけてしまうことがありました。 今回も次の日にはあやまってきましたが、「なんでそんなことしたのか？どうしたら改善するのか？」と聞いても「叩いたことをあやまっただけ」とわけのわからないことだけ言い、後は私の涙ながらの訴えをただ聞くだけで返事もしません。 とりあえず子供が人間不審にならないようにわかるように説明してあげて とお願いしました。 旦那は私の言い方がきつく聞こえるらしく、それが嫌ならしいのですが、新生児をかかえて家事もままならない今、変える余裕はありません。 私は仕事が好きで、育休中ですが、家にずっといることや赤ちゃんの世話、ホルモンバランスの崩れなどでイレギュラーな状況であることは旦那にも説明しているしわかっているはずなのですが。 そんな時にこんなことをする旦那が信じられないです。 私は旦那だからこそわかってほしいことや頼りたいことを日々訴えているつもりなのですが…私が悪いのでしょうか？ 子育てについても、親と同居しはじめてから旦那に子供をお願いしてもすぐ母にやらせています。 私は母がすぐ疲れたり不安神経症なのをよくわかっているので、親に苦労をかけたくないのですが 現状 迷惑かけっぱなし心配かけっぱなしです。 過去の借金、約束を破る、子供に精神的ショックを与える、無知すぎる、コミュニケーションが苦手 等々 どうしても旦那を信用しきれない中、叩かれたことで「とうとうやったか」という気持ちで…「でもなんとか前向きにやれれば」という気持ちもあります。 今回もですが、何かあって話し合うたび「おまえが別れたいならしょうがない」と私の気持ちも聞かず私に決めさせようとします。 私は自分の中で「自分から離婚とは絶対に言わない」と決めています。 相手と自分は鏡なのだから、相手に不満があれば相手もそう思っているとも思います。 ただ何かあるたびに過去のことを思い出して繰り返しで変わらない旦那にイライラもします。 どうしたらこの状況、この気持ちを上手に整理できるでしょうか？ 少しでも家庭がうまくいき、子供たちが健全にすくすく育つ環境を作るためアドレスお願いします。

女の子が俺に連絡先を聞いてきました。しかしメールをしていて途中でブチられる事があります。 それはただめんどくさいとか、つまらないからブチるのでしょうか？ それともわざとブチって何か俺の事を試しているのですか？ 日を開けたりとかしてそれからメールをすると何もなかったように普通にメールをするとちゃんと返ってきます。 人によって考えは違いますがどのように相手は思っていると予想しますか？ 最近の悩み事です。 その子が好きです。

僕は漫画喫茶が大好きで、 何カ所か行く場所があるんですけど。 値段もちょっと値の張るところもあれば、 激安のところもあります。 この前激安の漫画喫茶にいったんですけど、 便所の個室の便器に、トイレットペーパーが大量に詰められていました。 この漫画喫茶では過去にもこのような行為が行われています。 その一方でちょっと値の張るところは、 トイレもとてもきれい、 女の人も多いし、 臭いおじさんとかもまず居ない。 そういうところでは便所に紙を詰めてるところとか、 不愉快になるような場面にあったことがありません。 やはり育ちのいい人と悪い人では、 世の中に対する不満みたいなものに違いがあるんでしょうか。 底辺の方に居るような人ほど、 反社会的な行為をするような気がしますが、僕の気のせいですか。 もし僕の感覚が正しいとすれば、 お金持ちの上流階級で育ちのいい人たちは、 貧しい庶民より優れて秀でた人間にできあがるのでしょうか。 もしそうなら貧しい負け組の言うことなんか政治に反映する必要もないと思います。 お金持ちの上流階級のすばらしい人たちが、 国を作っていくのが最高の資本主義民主主義ではないのですか。 もしかして日本はそうなっていますか。

お金をけがらわしいものと考える人がいます。その人も現実的にはお金がなければ生きていけないはずですが、それでもお金をよいものと考えない人がいます。考えそのものがおかしいといってもよいのかもしれませんが、何かそれなりの理由があるのでしょうか。

特に、赤ちゃんに対して 赤ちゃんの初めてになりたい感情は 人間として当たり前ですよね？ ここのサイトの方々に非難や批判をされて悲しいです。 人生の先輩である私に初めてを全て譲るのは当然ですよね？