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こんばんは、前回「彼の無関心さ」という質問をさせてもらい、皆さんから しっかりした回答を頂きました。 http://okwave.jp/qa2761306.html しかし、この後もまったく変わる気配がありません。次に会う日取りは全く 予定がたてられていません。 「大事な事を伝えたいから、会えなくても話がしたい」と言ったら、「必ず 時間を作る」といわれたまま、早二週間が過ぎて、途中本人も忘れています。 具体的に話す日を決めて欲しいと言っても、「申し訳ない」の一言です。 「じゃあ○日にしよう」という言葉がないのです。 一体いつまでこんな状態が続くのかわからず（本人もわからないといいます） 私の気持ちを正直に打ち明けた所で、彼の態度が何も変わらない現状に少々精神的に 参りかけてきました。 私は父親に捨てられ、２年前にとある人物に裏切られ事をきっかけに、強い 人間不信と鬱病にかかりました。ほぼ毎日泣き暮らし仕事も気力でやめずに すんだものの、とても辛い日を過ごしました。 彼氏と出会う前頃から徐々に立ち直りかけていました。でもまた再発しそうです。 ただ電話をかける事ですらままならず、それでも彼をすぐに見限る事が出来ず 仕事にも日常生活にも食生活にも、支障が出始めてます。 彼氏には、それまでの私の状態を簡単には言っているものの、ちゃんと教えていません。 私の状態を言おうにも、メールで説明しようにも正確性を欠き、「やっぱり遠距離恋愛は無理だね」と 関係が終わってしまいそうです。。 彼に時間がないのは覚悟していたのですが、彼の頭には現在仕事の事しかなく 努力しているさまは、少なくとも私には感じられません。感じられないから悲しいのです。 でも悪意を感じられないから、強く言うことも出来ません。 気持ちが不安定な状態が続き、文章も乱れているかと思います。申し訳ありません。 どうしたら彼に少しでも気持ちをわかってもらえるのか、私自身もっと 強くなれるのか 教えてください・・・。

一昨日から過労や心労故か、37度を越す熱と全身のだるさ・痛さ、そして喉の痛みがあり、しかしバイトが大型スーパーの食品売場チェッカーということもあり、元々扁桃炎にはかかりやすい体質なのでそれだろうと踏んで、うがいと鎮痛剤でその日は乗り切った…はずでした。 しかし翌日に熱が38度まで上がり、夕方から深夜勤務なのでギリギリまで鎮痛剤投与や冷やすところ冷やしたりとやった結果、何とか37.5度まで下がり、出勤しました。ところが声が出ない、出にくい状態に。 そして今日、熱が37度程度に下がったものの、加えて耳の下の筋が痛くなり、やむなくアレルギー性鼻炎と診断され通院を止めてた耳鼻咽喉科医院へ。結果は喉と鼻の辺りの菌が炎症起こしまくってると。処方された薬を検索したら扁桃炎のようですが、耳の下を押されたら痛いし熱くなってるから加えて耳下腺炎かなと。 で「刺激物と、熱が下がるまで入浴もダメ」これは昨年、軽い虫垂炎で通院した時も言われたので解りますが「熱い食べ物は食べちゃダメ」…昨年、母はこれにリタイアして、私を入院させたようなものでした。 しかし今は１人暮らし。深夜勤務なので普通の人と食事時間帯が違います。昼食代わりの朝食をレトルトのチャーハン類から冷たい牛乳とシリアルに、夕食代わりの昼食は元々カロリーメイトもどきなのでこれはそのままで、夜食代わりの夕食をどうしていいか解りません。凍らせておいたご飯を解凍して、漬物とお弁当屋のお惣菜…そんな食生活をずっと送ってます。 長年主婦をしている母ですら途中ギブアップした「熱くない食事」。とりあえず胡麻豆腐を一週間分ほど買い込んで、こうなると知らずに買ってしまったキムチは母に譲ることとしましたが、実際どういうものを食べたらいいのでしょう。ちなみにバイトは人手不足で休めません、給料減ったら生活もできないし病院代も払えない。 どうか知恵をお貸し下さいm(__)m

小学校低学年の頃から、残酷な悪夢を何度もと見てしまいます。 自分が殺される夢、身内や友達が死ぬ夢、夢に出てきた知らない人が目の前で死ぬ夢、など死に関連する夢ばかりです。 ときにはここにはかけないほど残酷な方法であったりして、不安と恐怖で泣きながら目を覚まします。 大体は4時か5時頃に目を覚まします。もう一度眠れたとしても、次の日にはやや寝不足で体がだるいです。 子供の頃は、大人になったら治るのだろうと思っていましたが、23歳になった今も夢を見ます。 お腹を壊すと怖い夢を見やすい気がするので油っこいものを食べず健康的な食生活にしたり、普段から運動するようにしていますが、治りません。 普段の日常生活は、大変なこともあるけれど、充実しています。 私は美大生なのですが、自分の好きな分野（絵を描くことや物語をつくること）に没頭できて、大好きな友達もいて、毎日幸せだと感じます。忙しくて疲れたりプレッシャーを感じることはありますが… それなのに、後も何度も悪夢を見ると、まるで自分は幸せになることを許されていないのでは無いか、と思えてきます。 こういう悪夢を見る根本に、死ぬのが怖い、家族や友達を失くすのが怖い、という恐怖があるのだと思います。 心療内科にいくことも検討しているのですが、こうも慢性的だと、治療のしようがないのかも、とも思えてしまいます。 し、普段は（生理前以外は）そこまで鬱がひどいというわけでもないので、行ってもいいものか…とも思ってしまいます。 （ちなみにPMSに関してはピルで治療中です） こういった場合、どのような対処をすればいいのでしょうか。病院にかかるとして、睡眠外来？精神科？内科？なんの病院にかかれば良いのでしょうか。その場合、「悪夢で眠れない」という相談で良いのでしょうか。 一時的な慰めでもいいので、何かしらお言葉を頂けると嬉しいです。

卵巣腫瘍摘出で１２キロ程取り出しました。 術後の状態も良く、翌日にはベッド上で起き上がったり 術後翌日の夕方はトボトボと歩き回ったりしている程で 退院日は１１日でしたが(早くて９日)昨日、退院OKが出たので 帰宅しチコチコと動いています。 食生活なのですが、食物繊維の摂り過ぎは良く無いと有りました。 そこで詳しい方にお聞きしたいのですが □食物繊維の少ない野菜を多く教えて頂きたい□　のです。 また、私は自分的にお腹が多く膨張する２ヶ月間 肉中心の生活・睡眠不足・野菜殆ど食べず・ストレスがかなり強い毎日でした。 結果２ヶ月後問題が少し解決に向う途中で腹部膨張が一気に始まり 手術に至ったケースがあります。 なので出来れば、今後肉は控えたい(出来れば食したくない)のですが 何を食べて、何を食べてはいけないか・・の指示は当然無く 普段通りで構わないけど 消化に良い物だけを食べてね、それだけです。 ・・・との事。 でも性格上、細かく分からないと気が済まず これは駄目かも、あれは駄目かも・・と食べる量が減っています。 一応今日、大きな方は出ましたし(長く太め？：力んでいない) ガスも便座に座る形で定期的に出していました。(力んでいない) お粥にはしようと思っていますが 具体的にどう言った食事にしたら良いのでしょうか？ 好きな野菜はあげればキリが無いし、書いて頂くのも難儀だと思いますが 是非助けてください。 また当方チョコレートが好きなのですが食べても構わないのでしょうか？ 出来れば牛乳や豆乳も時々は飲みたいです。(小さい奴を) 宜しくお願い致します。 ここの方は皆さん真面目に向き合い回答してくださり いつも本当に助けて頂きありがとうございます。 手術前、似た質問を山程したのに不愉快になる事無く 励まし支えてくれた方々に心からお礼申し上げます。 沢山励ましてくれて力を貸してくれてありがとうございました。

32歳男性です。体調不良で悩んでいます。 私は去年6月に会社を辞め、去年の7月から大学院で修学中のものです。 身長は168cmくらい、現在体重は63ｋgくらいあります。 去年の8が月くらいからずっと膨満感があり、疲れやすいという症状が続いています。 起床後、就寝までほぼ一日中、お腹が膨れている感じがあり食欲があまりなく（おなかに常に何かが残っているような感じ）、疲れやすいのです。 働いていた時に比べ、確かに運動量はかなり減ったとは思うのですが、それだけが原因だとは思えません。 私は昔からずっとやせ形の体型だったので、去年までで体重が60kgを超えたことはほとんどありません。 家族から見た目は大して変わっていないとは言われたのですが、おへそ辺りのウエストがかなり増えたので、以前はいていたズボンがちょっときつい感じです。 食生活は油ものはあまり摂っていないと思いますし、お酒も一週間に一度飲むか飲まないかといった感じです。 ただし、生活習慣はやや乱れているかと思います（これらを直せば、だいぶ変わるのでしょうか？）。 ・就寝時間は大抵深夜3時過ぎくらい、起床時刻は大体午前10：30から11：00くらい ・大抵、朝食とランチをまとめて一度で済ませるようにしている ・砂糖入り（ミルクなし）コーヒーを一日に3～4杯は飲む ・一日4-5本のタバコを吸います。 心因性のものかと疑いましたが、仕事をしていたころより明らかにストレスは少ないです。 家族から、「20代とは同じようには行かないよ」と言われましたが、何か病気でないかどうかが一番気がかりです。 先日、内科で診てもらったのですが、「ん～なんでしょうね。薬を出しますからしばらく様子を見ましょう。」で終わってしまいました。年末年始で別の病院に行った時も同じことを言われてしました。 何か考えられる原因、治療法はあるのでしょうか？ このようなご経験のある方、医師の方、何かアドバイスを頂けるととても助かります。 よろしくお願いします！

(1) A 假期 你 回家 了 吗？ 休みの間、実家に帰りましたか？ (2) B 没有，我 去 上海 了。我 叔叔 家 在 上海。 いいえ。私は上海に行きました。おじさんの家が上海です。 (3) A 那儿的 生活，你 习惯 吗？ そこでの生活は慣れましたか？ (4) B 还可以。就是 吃饭 有点儿 问题。 まあまあです。たた、食事をするのに問題があります。 就是（副詞）：（他を除外し、ある範囲だけであることを示す）わずかに、ただ、～だけ (5) A 南方 菜 和 北方 菜 有 什么 不同？ 南の料理と北の料理は何の違いがあるんですか？ (6) B 南方 菜 偏甜，北方 菜 偏咸 。 南の料理は甘めで、北の料理は辛めです（塩辛い）。 (7) A 你 吃得惯 吗？ あなたは、食べるのに慣れましたか？ (8) B 吃得惯，我 挺 喜欢 吃 上海 菜 的。 食べるのは慣れました。私は上海の料理を食べるのがとても好きです。 (9) A 那 还有 什么 问题 吗？ それじゃ、他に問題がありますか？ (10) B 北方人 喜欢 吃 面食，比如 饺子，包子，面条儿，馒头，南方人 喜欢 吃 米饭。 北の人は小麦粉で作った食べ物を食べるのが好きです。例えば、ギョーザ、中華まんじゅう、焼きギョーザ、まんじゅうで、南の人はご飯を食べるのが好きです。 (11) A 那 你 这个 北方人 在 上海 可 受 委屈 了。 それじゃ、あなたは北の人に、上海で嫌な思いをさせられたんですね。 受 委屈　←がよくわからないです。 受（動詞）：（損害を）被る、（不幸に）遭う 委屈（動詞）：人につらい思いをさせる、不当な目に遭わせる (12) B 可不是，住了 一个月 也 没 吃过 一顿 饺子。 確かに、一ヶ月住んでも、一度も水ギョーザを食べたことがなかったです。 (13) A 南方人 不吃 饺子 吗？ 南の人は水ギョーザを食べないんですか？ (14) B 很 多人 不会 包 饺子。 多くの人が水ギョーザを食べないはずです。（食べないと思います） (15) A 上海 有 个 地方，小吃 特别 多，你 去 了吗？ 上海のあるところでは、軽食が特に多いです。あなたは行きましたか？

人でなしと言われる覚悟で投稿します。 なぜ放射性物質で汚染された瓦礫を他県で処理しなければならないのですか！ 痛みを分かち合えって事ですか。 そんなものイヤです。 私は住民の感情や先々の健康被害を無視して、一番乗りに処理を名乗り上げた市長が信じられません。 自分はもう、人生を謳歌したからいいでしょうが、国の将来を背負う若者、子ども達を見殺しにしてます。 また、政府は汚染された泥などからコンクリートを作る事を容認しています。 怖くて新築物件、新築施設には立ち入れませんね。 なぜ放射性物質を完全除去できる装置がついた処理場ができるまで待てない！日本全国を放射性汚染させたいのか！戸、言いたいです。 私は非難される覚悟で書きます。 私は、被災地域の作物、海産物は販売するべきではないと思います。 今回の牛肉が例です。 大変申し訳ないですが、販売を辞めてほしい。 私は購入する事が支援だ！と、問題をすり替えているマスコミ、政府が許せません。 被災地域の土地を全て買い上げ、土を入れ替え、安全性が確認出来るまでの生活の保障をすべきです。 毎日、毎月…震災前の暮らしが出来る日まで。衣、食、住、雇用、医療… それが出来ないから、購入こそ支援と内容をすり替える。 購入者の5年、10年後の影響を考えてない、その場しのぎで放射性す。 将来、後悔する日が来ます。 その時、矛先を被災地域に向けるように思えてなりません。　 私は妊娠をあきらめました。 産まれる子のリスクが否めないので。 再度書きます。 ええカッコしいで、きちんとした準備、知識がないのに、瓦礫処理を他県に依頼するのは辞めてほしい。 被災地域にはまずお金です。 高い知識、無駄ない、計画せいのある復興支援、計画。 人的存在…リーダーシップ 被災地域の方々が安心して、もとの生活を送れるようになるまでの間の支援。 挙げたらきりがありません… 読んで不愉快な思いをする方が多数いると思います。 ですが、これが本音です。 まずは瓦礫ん処理を辞めさせたい。どうするばいいですか

ダイエットのアドバイスをお願します。 26歳女、160cm/47kgです。 数字だけ見れば、ダイエットの必要はないと思いますが ここ1ヶ月で5キロ太ってしまいました。(ストレスによる過食です） 服がきつくなり、摘めるほど贅肉がついてしまったので 健康的にダイエットしたいと思っています。 体重を落とすのが目的ではなく、贅肉を落とし体型をスリムにすることが目的です。 特に気になる部位はお腹と太ももです。 ・基礎代謝は約1100kcal ・冷え性です。寝起きの体温は36度ないと思います。 ・便秘ぎみです。特にここ1ヶ月はすっきりとした排便が1度しかなく、 　毎日コロコロした便が少ししか出ません。腹痛はありません。 ・基本朝ごはんは食べません(物心ついた頃からこの生活です) ・たまに(週に1日程度)朝お腹が空いているときは茶碗一杯程度のご飯を食べることはあります。 ・昼食はコンビニで済ませることが多いです。パスタやカップラーメン、丼物など。 ・夕食は大体ご飯・味噌汁・肉or魚・トマト半分・・・と結構寂しいので、ご飯を多く食べる傾向にあります。 ・夕食を食べるのは大体20時頃、寝るのは22時半～23時半。起床は5時半です。 ・間食はほとんどしません。週に1～2回程度、チョコレート3カケくらい食べることはあります。 ・飲み物は水・緑茶・ほうじ茶を飲みます。1日1リットル位。お酒は飲みません。 ・1日8,000～10,000歩位歩きます。 ・週に2日程度、2.5kmを約28分で歩きます。 ・気が向いたときに8分ペースで3キロ程度走りますが、なかなか気が向きません… 　月に2回程度でしょうか… ・夜寝る前に腹筋30回 本当は週に3日くらいジョギングをしたいのですが、続きません。 歩くのは苦ではないので歩こうかと思うのですが、効果的な歩き方(時間・ペース）などありましたら 教えてください。 筋トレでお腹・太もも痩せに効果的なものがあれば教えてください。 食生活で改善すべき点を教えてください。 その他、「こういうダイエットがおすすめ！」ですとか「もっと日常でこういうことに気をつけたらいい」と言うのがあれば教えてください。 宜しくお願します。

この動画を見てから回答をお願いいたします。 「命の値段　がん患者　お金との闘い」 http://veohdownload.blog37.fc2.com/blog-entry-1756.html 本も出版されています。 今、実際に準備しています。 中身は「がんの通院治療」を合理的に契約する方法です。 １．がんとは何か ２．なぜ「がん」が増えるか ３．大腸がんが増える理由（調べればわかりますが将来　患者数は1位になると専門家が予想） 4．高額な「がん通院治療」（治療期間が長い） ５．高額療養費制度 ６．傷病手当金　などの社会保障の利用 7．生命保険（死亡保障を5分の一にする方法 結果として無駄なく、家族の命も生活も守れます。 単なるがん保険では保険料が高齢になってどんどん上がります。 また、保険に入る予算を捻出する方法は専門知識が必要になります。 保険ショップでは利益優先の提案が多いのが実態です。 人気ランキングの商品を組み合わせ手も「命」も「家族」もまもれません。 保険ショップで「損害保険」の提案はほとんどされることがないでしょう。 利益が少ないからです。 例えば、女性特約では、全く女性のがんに役立ちません。 女性のがんの死亡者数の1位は「大腸がん」です。 食生活が「高脂質化」「低繊維化」で大腸がんが1位になるというのは専門医がおっしゃっています。 検索すればわかります。 「保険ショップ」が利益を上げるのに問題はありませんが、「命」を守れないのを知りながら提案をしないことは大問題だと思います。 参考までに「がん患者　闘いの家計簿」の動画をみていただければ、貯蓄500万円でも足りないというのがわかります。 既存の「がん保険」ではどんどん保険料があがるものしかありません。 つまり、無駄なく提案できる人は他にほとんどいないということです。 ネットを通して販売しますが、いくらなら「命」の情報を買いますか （2時間相当のマネーコンサルをつけるないと示威差には予算を捻出できないです。） １．1000円 ２．2000円 ３．3000円 ４．4000円 ５．5000円 ６．7000円 ７．8000円 ８．10000円 １０．10000円以上 よろしくお願いいたします。

先日友人に久しぶりに会い、食事をした時の事ですが、友人の発言に何だかしっくり来ません。彼女は原発に対してものすごく反対の意見を言ってきます。「原発なんて止めるばいいのに！野田首相は間違ってる！」と怒りを私にぶつけてきました。私はそんなに怒ってなく、「まぁ今すぐに止めますって訳にはいかない理由だってあるんだよ」と言ったらキレれられました。彼女は30半ばの無職で、韓流にはまっていて、昼は韓流ドラマを見て、夜はＫポップを聞いてる生活をしています。私より電気使っていて、税金も納めず、社会に何か貢献しているわけでもないのに、原発に反発してる場合なのか？と疑問です。原発には反対なのに戦争は反対ではないそうです…。 また、ハリーポッターが好きな人に対しても厳しく批判してきます。あんな非現実的な話を見て何が面白いのか？と言ってきたので、私が「空想の世界だけど、そういうのに現実逃避して癒される人もいるんだよ」と言ったら、それが理解できないとキレられました。 でも彼女は筋肉少女隊のファンです。非現実的な気がします…。 とにかく、自分と意見が合わない人を酷く罵倒します。また、私が「食生活で体調も変わるよ」と言ったら、「何で！人は食べ物でできてるの？違うよね？」と言ってきて何て答えていいのか迷ってしまいました。サッカーワールドカップの時も、日本代表で同じ味方で戦っていたのに、Ｊリーグに戻って味方で戦えるのか？とか、めんどくさい質問をしてきます。沖縄出身の人なので、当たり障りのない、人を理解できる気の優しい人だと思ってたんですけど、全く違っており、正直、頭でっかちのお馬鹿さん？と思ってしまいました。すごく気が短く、自分の足元を見ないで人を批判している…なんだかしっくり来ません。私の考えは間違ってますでしょうか？彼女とは多分友人にはなれませんので、当分縁は切りたいです。色々な意見を聞かせて下さい、お願い致します。

こんばんわ。 現在第二子を妊娠中の３３歳です。 妊娠５ヶ月、１８週です。 三年前に第一子妊娠、出産。 その時、ものすごい食べ悪阻でした。 妊娠がわかった頃から始まり １５３センチ・４２キロから ３ヶ月、１１週→５３.７キロ ５ヶ月、１６週→５５キロ ・ ・ ８ヶ月、３１週→６３キロ １０ヶ月、３８週→６７.２キロ 約２５キロ太りました。 浮腫・尿蛋白・尿糖はすべてマイナス判定。 血圧は、すべての検診で 上は９０台（１００はありません。） 下は５０台でした。 夜中にマックのポテトを食べたり 食生活は最悪。 そして、それからいつでも痩せれる！と思い込み ３年経ち、臨月の体重と何も変わらない むしろ６８キロで妊娠・・・・。 後悔しています。 なぜ、体重をもどさなかったのか。 主人には、前と同じことしてたら とんでもないことになるよ。と 妊娠発覚してから、タバコと毎日３５０mlの缶ビール３～４本を止め 食事に気を使い６４キロになり ほとんどしていなかった運動、ウォーキング（と言えるものではないが） 最初は３０００歩を毎日歩き 少しずつ増やし今では１５０００～２００００万歩を毎日歩いています。 そして６３.６キロになりました。 不規則だった生活も改め 朝６時半には起き、朝ご飯を済ませ家事をし、 お昼、散歩・・・いろいろ。 夕飯は２０時までには済ませ２３時には就寝。 かなり便秘になってきたので 一日１回は納豆、キムチ、ヨーグルト、ごぼうサラダなど 取っていますが、便秘が治らず。 水分もかなり取っています。 本当はマックのポテトが食べたくて仕方ないのですが そんな時は昼に週２回程食べています。 マックが駄目なのは１００も承知ですが 無理すると反動が怖くて我慢していません。 先生には体重は変わらないようにと。 どんなに太っても３キロ以内と言われました。 前回の出産時に、体重管理は大事と言われたこともあり 本当に太りたくありません。 効果的なウォーキングの方法や便秘解消の秘訣などありましたら 教えて下さい！ 本当に困っています。 長文失礼しました。

はじめまして、不正出血でとても悩んでいるので相談させてください。不正出血が始まってから一週間くらいたちました。出血の量は少しだったのが今日少し増えた気がします。ちなみに生理はピルを飲んでいるためいつも決まった時期にきます。 原因は憶測ではありますが、ストレスと食生活の乱れにあると思います。私は今アメリカで大学に通っていますが今年の１２月のはじめには卒業して日本に帰る予定です。日本に夏休みに帰っていたのですが九月の終わり（９月２８日）にアメリカに帰ってきました。私はアメリカでの大学生活３年間を彼氏と半同棲してすごしてきました。しかしその彼は卒業し、また本当に仲の良かった友達は留学、卒業などの理由でいなく、アメリカに帰って来てすぐのころは、環境の変化にどうしてもなれることができず、毎日泣いていました。そのため食欲もわかなく、あまり食べていなかったのでいっきに三キロ近くやせてしまいました。もちろん学生で毎日勉強に追われているので、今は自分のペースを戻しつつあり、自分では健康だと思っていたのですが、体は正直で不正出血を起こしてしまいました。 私は不正出血を甘く見ているわけではなく、もしかしたら癌や他の病気のせいであるかもしれないことは知っています。でも今病院に行くのを迷っています。アメリカでの健康保険もありますが、やはり日本の病院で検査をしたいと思っています。 そこで質問なのですが二ヶ月待ってからの診察ではおそいですか？またもしもストレスによる不正出血だった場合、薬を飲んで出血を止めることは出来るのでしょうか？また癌検査ではやはり股を開いて、手を入れられそこから細胞をとるのですか（痛いですか）？ とても長くて読みにくい文になってしまって申し訳ないです。 今はこの不正出血がストレスになりつつあるのでどんなアドバイスでもいいのでお待ちしています。 よんでくださった方本当にありがとうございました。

こんにちは。 先月より排卵後にHCGを５日おきに打つ治療中の者です。 現在３１歳、二人目希望です。一人目はもうすぐ六歳。 二人目はずっと作らず４か月前からトライ中です。 一人目はすぐできました。 生理周期は独身時代、産後と３０日とちゃんとくるのですが、今年から以前より出血量が減ったなあと感じていました。 先月より通院し、初めてのホルモン注射を不安ながら受けたのですが、残念ながら妊娠はしなかったのですが、先月は生理の量が増えたので安心していました。 しかし今月、２５日目で生理がきました。 初潮以来、数日遅れることはたまにあっても、こんなに早くきたことは初めてだったのでびっくりしました。５日も早かったのと、まだ高温期なのに生理がきたので驚きました。 翌日には下がりましたが、本日はまた高温でした。 生理は今までで一番少ない量です・・。 １日目から３日や４日目ぐらいの量で明らかに以前と減っています。 着床出血とは違い間違いなく生理なのですが、なんだかめちゃくちゃでとても落ち込んでいます。 最近はホルモンバランスをよくしたくて、睡眠時間を増やしたり（しょっちゅう睡眠不足だったので）、食生活を気にしたりと先月より心がけていただけに、なぜ？という気持ちです。 HCGで逆にホルモンがおかしくなりこういう事になるということはあるのでしょうか？ HCGのせいじゃないだろうかという不安もあり、来月の注射に今躊躇しています。 私は高温期が１１日位、たまに高温期に低温がまざる黄体機能不全です。 あと生理の量が減りました。 これら２点は生活改善、体質改善でも改善できる可能性はあるのでしょうか？ できれば通院がストレスにもなっているので、体質改善に力をおきたいと思う自分と、でもやっぱりHCGはうけた方がいいのかなと迷う自分がいます。 すいません長くなりました。 体験談、アドバイスありましたらどうぞよろしくお願いいたします。

日本人は長生きと言われますがそれは本当ですか？ 単純に他の国に比べ 貧富の差が少なく医療も福祉も充実しているので 平均が上がっているだけでは？ 他の国の人は貧富の差が激しいし、長生きな人と早く死ぬ人の差が激しくて早く死ぬ人が 平均を下げているだけで 長生きな人は日本の長生きな人より長生きな気がします 実際どうなんでしょうか？ 全員の平均を測れば日本が上位に来ますが 長生きな人上位１００人で平均取ったら日本はそれほど上位に来ないと思うのですがどうでしょうか？ ただ日本人が長生きと言われているがどうだろうかと思う反面やっぱり長生きなのかなと思う考えもあります。 一般的に外国人は日本に比べそれほど忙しくないし、 性格もあまり悲観的にならず社交的でポジティブで自己主張も強くストレスためないイメージです。事実そうでしょう。外国人は老後の生活も楽しく暮らしたいと思う人がたくさんいると思います。 逆に日本人の場合 過労死という英語にない言葉が誕生するほど過度のストレスの中働き続け楽しいのは若いうちだけ老後なんて長生き興味ないと考える人が外国人より多いでしょう それに性格も外国人に比べ悲観的でネガティブで平和な国にも関わらず自殺率の高い国民性です。 しかも外国人に比べ社交性に乏しく老後は一人で暮らす人が多いかもしれません 外国人は ・ストレスのないのんびり生活 ・自己主張強くストレスためない ・老後も楽しく ・ポジティブ ・社交性高くみんなでワイワイ 日本人は ・過労死するほど忙しい ・自己主張はあまり推奨されずストレスはためるほう ・老後に興味ない ・ネガティブで悲観的 ・社交性は低く老後は一人の人も多い 正直日本人は先進国の中でも早死というならわかります それが逆に長寿の国？ 日本人は何故長生きなんでしょうか？ 食？遺伝子？ アジア人が他の人種に比べ長生きなのかと思いましたがそうでもない感じですね 何故日本人は長生きなんでしょうか？

家計の見直しが必要か、保険はどのようなものがいいか、皆さんのアドバイスをお聞きしたいと思います。よろしくおねがいします。 結婚１年経過、夫婦２人暮らし、子供なしです。 ３年後には新築が欲しいと思っていますし、その後子供１～２人を予定しています。 【収入】 夫(25)　手取り１７万　ボーナス６０万 妻(24)　手取り１９万　ボーナス７０万 【支出】 家賃・・・65000円(駐車場代込み) 電気・・・4000円 ガス・・・4000円 水道（１か月）・・・2500円 食費・・・20000円(外食、二人分の弁当代含む） 生活用品・・・5000円 インターネット・・・4500円 新聞・・・3000円(夫の仕事上必要) ガソリン・・・8000円（マイカー普通車１台あり） おこづかい（２人分）・・・60000円(夫3万　妻３万) その他（冠婚葬祭、車維持費など）・・・20000円 　　　　　　　　　　　　　　　　　計196000円 　　　 貯蓄・・・あまり全て(月大体15～16万) 　　　　　夫・妻結婚前の貯金　計180万 　　　　　二人名義の貯金　400万 　　　　　結婚後(約１年間で)貯めた貯金280万 飲み代(月5000～10000円)、携帯代(月2000円)などはのお小遣いから出しています。 地方のため車は必要で手放す気はありません。 共働きですが、基本的に３食自炊で昼はお弁当・水筒持参しています。 小遣いが多いとは思いますが、まだ子供がいないことや貯蓄ができていると思っているのでいまのところこのままでもいいかな？と思っています。。。 今後のことも考えて一人分の収入で生活しようとは心がけています。 出産時は産休・育児休暇を取る予定なので収入が０になることはありません(多分ですが月給の５～６割はもらえます)。 ボーナスの半額程度は貯蓄に回していますが、他は個々のお小遣い、旅行などに使っています。 保険は結婚前に親がかけてくれているものはありますが、新たに入ろうかと思っています。今考えているのは共済かアフラックです(掛け捨てで月額が安いものがいいかと・・・)。 長くなりましたが、今後のマイホーム購入、出産にあたり現在の貯蓄額でやっていって大丈夫なものか、また、共済かアフラック以外で月額が安い会社がありましたら教えてください。

この世に生きるもの全ての存在意義は、次の世代に繋ぐこと。 それに、尽きると思うのです。 両親に育てられ、結婚し、子を生み育て、その子がまた結婚し子を生す。 その繰り返しで、人類は、この世は、続いて来たと思うのです。 私は、30代後半です。20代後半に 子供が出来ない身体になってしまい、それが原因で 2年前に、夫に愛想を尽かされ別居状態です。 夫からの言葉が、今も耳に残ります。 『おまえは、ただ子供を生むのが怖いだけだろう。』 このまま一人で生きて行き、やがて死を迎えるでしょう。 それが寂しいとか、孤独だとか言うのではなく、 私は、何の為に生まれてきたのか 言わば、次の世代にバトンを渡せない役立たずで せっかく生んで育ててくれた両親や親戚、地域や社会に 役に立たない自分の存在が申し訳ないと、自問自答の毎日です。 もちろん、子供が生めず、また養子や里子を貰い受ける 生活水準には程遠いので、そんな自問自答に答えは出ず、 せめて周りに迷惑を掛けずに、邪魔にならぬよう 端っこで、ひっそり生きるようにしています。 何が起こってもいいように、身の回りの物は必要最低限にし、 整理整頓は常日頃から心掛け、他人の手を煩わせず人生を終えたい。 夫からの生活費も途絶え食べれなくなったので、働きに出ようと思いましたが、 そこでも役に立たなかったら、私の存在価値なんて無いに等しいですよね。 他人が、人が、怖いです。怖くて、外に出られません。 人と会うことが、怖くて、息が上手く吸えなくなります。 人と会った後は、食べ物をどんどん口に詰込みます。 ショートケーキ8個、食パン一斤、平気で食べ尽くしました。 それでも満腹感がなく、次から次へと食べ物を探します。 そして、膨れ上がったお腹を見て、激しい自己嫌悪に陥ります。 死ぬ勇気もないい腰抜けで、周りに迷惑ばかりかけて、役立たず。 分かっているけど、どうもできずに、毎日時間ばかりが過ぎて行って。 取り留めのない質問内容になってしまい、申し訳ありません。 何かお言葉を頂けたらなぁ、と思いまして。

PGですが、辞めたいと思っています。 今、ある中小企業で働いています。けど、もう辞めたいと思っています。 まだ2年経っていません。 たったそんだけでよく辞めようとと思う方もいらっしゃるかも知れませんが、以下の理由が挙がります。 1.経営不振。これにより何がまずいかというと、これから無茶苦茶な仕事がかなり増えると思う。そして冬のボーナスでるんだろうか・・・。ちなみに昇給は今年なく、新人は給料3000円カットだとか。 2.残業。だいたい平均22時帰りで、ここ三週間は休日なしです。ちなみに残業代は出るのかわからず。あと僕は前の業務で6ヶ月間そんな生活をして残業代は一銭もでませんでした。 3.健康面。睡眠、食生活がひどい。どうしたくても、どうもできない。そして体で一番早く影響がでるんですね・・・髪ってやつは・・・今、すごい速さで老化が・・・。 以上です。 人間関係は特に問題なし、むしろ楽しい。あと決して働きたくない訳ではないです。 しかし、今仕事以外を捨てています。 こんなのが、続くのは無理だと感じました。 このご時勢に以上の理由で転職を考えるのって甘ちゃんなんでしょうか？ 次にたぶん転職するとしたら、最終学歴、情報処理系の専門卒の自分だと体を使った職しかないんだと思います。 工場系に勤めようと思っているのですが、残業とかって多いいのでしょうか？また体を壊すことってありますか？ ・・・そもそも今こんなやつは転職できないのでしょうか？ PGから転職して、今こんな所で働いていますという方は経過を教えてくれませんか？ 最後に質問したいことをまとめますと・・・ 1.自分があげた理由で転職を考えたことについてどう思うか？ 2.次に工場で転職したいと思うのですがどうでしょうか？ 3.PGから転職された方の経過を教えてください。 今辞めたい事で頭がいっぱいなので、冷静に考えられず、抜けていることもあると思うので、 厳しくご意見いただけるとうれしいです。同意だけの回答はいりません。 ご回答の程よろしくお願い致します。

自宅の近所に以前住んでいた家があります。35年空家です。定期的にに草刈りをし、また果物の木をうえていたので他人が入ることはなかったです。 ところがこの4年ほどほほ放置してしまい草もかなり伸びてしまったので先月から草刈りをはじめました。 そうするとビニール袋が至る所に散乱していることに気づきました。 最初は風でビニールが舞い込んできたのかと思っていたのですが、 毎回あるので不思議に思い朝早くに行ってみると食パンやジャーキーが入った袋がいくつもおかれていました。 そのため、餌は置かないでくださいと段ボールに書き、餌がおかれていたところに置きました。 そうすると翌日は注意書きをした段ボールから離れた場所においていました。 さらにきつい注意書きをしても餌は毎日おかれます。 現行犯で犯人を見つけたいので家族で交代で何度も空き家に足を運ぶのですがどうしても遭遇することができません。 そして今朝は更にきつい注意書きをしてフェンスを作って誰も入らないようにしたのですが敷地の反対側から川を挟んでエサを放り投げてました。全て回収したのですが 逆恨みされるのがとても恐怖です。 家族はとても怒り遭遇した場合には暴力をふるってしまうかもしれないとまで言っております。正直、餌だけなので（糞や袋の片付けはとても不愉快ですが）私はトラブルになったり逆恨みされて平穏な生活が奪われることになるのだったらこちらが我慢してもいいのではないかと思っております。 しかし家族の怒りは相当なのです。 警察に言うと動いてもらうことはできるのでしょうか。 先ほど餌の写真だけは撮影してきました。 どうしたらいいかアドバイスをお願いできませんでしょうか。よろしくお願いいたします。 私たちの平和な生活が壊されそうでとても怖いのです。

私は、遊ぶのがすきだった２３歳の女です。今回は、２０代の若者のコミュニケーション（対人関係）についての悩みがあり、ここに書かせて頂きます。先日、「たけしのTVタックル」というテレビ番組で、大学生の大学生活についての話題が上がりました。そこで、「５無し」（曖昧ですが、、）という言葉が挙げられて」いました。「５無し」というのは、「恋愛をしない・バイトをしない・サークルに入らない・勉強をしない・？？」ということだそうです（最後の？？は、忘れてしまいました）。つまり、人と関わるのが嫌であったり、最小限の付き合いが楽ということです。また、先日「Qさま」というクイズ番組で、世代対抗のクイズ対決をやっていました。そして、各世代の特徴の紹介をされたのですが、20代は「空気を呼んできた世代」と紹介されていました。今日の20代は、「空気を読まなければ、変な奴だと後ろ指を指されるため、人付き合いが煩わしく感じているが、1人で行動をするのは寂しいし、これまた変な奴だと思われるため、1人にはなりたくない。」というのが根本にあるため、日常生活で精神をすり減らしているのです。それは、20代という可能性の塊・若さの塊である・本来ならば何でも出来るであろう年代にとって、非常にもったいないことであると思います。本来であれば、明るく快活な人が、今日では「空気を読まない奴だ」「周りを気にしない奴だ」と言われてしまうのです。人と関わるのが煩わしいから、何事も経験しないで生きているにも関わらず、情報だけは大量に持っているため、妙に大人びているのです。 ここからは、私の悩みを書かせて下さい。私は、基本的には底抜けに明るい性格です。そのため、笑いのない生活や空気を読む生活をしていると病んできます。正直、パソコンやTVを見ているだけでは、ストレスが溜まってしまいます。しかし、先に挙げたような性質を持った友人に囲まれていたり、実際「周りを気にしろ」と言ってくる友人（この友人は、異様に気にしすぎる）がいるため、最近では人と接することが嫌で仕方ありません。そして、ストレスが溜まり、食に走ったり、お金を使いすぎたりしてしまっています。あと、「人の顔色を伺いながら話す癖」がついてしまったのです。正直、こんな癖がついてしまたら、ひととせっするのが嫌になるのは、人間ですからとうぜんだと思います。 その一方、会社では４０代の方々に「今の20代は、大人しい。」と言われ、内心「本来の私でいいのかな」と思います。勿論、目上の方や先輩には礼儀を尽くしますが、同級にまで空気を読むのに疲れて 、正直なところ生きるのに疲れました。また、「自分らしくていいよ」と言われるかもしれませんが、「空気を読む」世代という風潮の中にいると、どれだけ我が強い人でもそうはいかないと思います。 20代以上の皆様、今日の20代の実態をわかっていただけたでしょうか。よく、「ゆとり世代」だから精神的に弱いと言われますが、今の若者はただの日常生活の中で、自分の素直な気持ちを出せないでいるのです。そして、その環境ではストレスが溜まりまくり、精神にいじょうをきたすのは普通ではないでしょうか？昔とは違い、やらなくてはいけないことをやればいいのではないのです。 また、20代以上の皆様、こういった若者の状態をそう思いますか？また、私の悩みについてアドバイスを下さい。よろしくお願いいたします。

大阪－名古屋間の遠距離恋愛を続けて３年２ヶ月になります。 年齢は、彼が27歳（今年28歳）で、私は23歳（今年24歳）になります。 仕事は、彼が工業系の開発部門に院卒で入社、４年目を迎えます。 私は、情報サービス関連会社に去年新卒で入社したものの 体調を崩し３月に退職し、現在就職活動中です。 この就職活動で次の就職先を大阪に決めるか、名古屋に決めるかで悩んでいます。 ＝結婚をいつごろするのか、しないのかで悩んでいます。 彼の性格・人間性は 　・浮気・ギャンブル・借金・タバコなどには無縁の人で 　　決めた事には真っ直ぐ突き進む人です。 　・態度から頼りなさそうなイメージがありますが、 　　困難に遭遇しても、なんとかしようと努力する人です。 　・一人暮らし歴が長いので、共働きでも生活していける家事能力があります。 　・就職して半年経った頃から辛くて毎晩のように泣く私に 　　翌日仕事があっても夜遅くまで付き合ってくれました。 　・つい最近１週間ちょっと同棲をしてみたのですが 　　食の好みや生活の相性も良いです。 　　（生活の相性＝彼が潔癖症でも私は違うなど、生活していく上での相性） 私としても、何人かの男性と付き合いましたが１～２ヶ月しかもたなかったし 交際期間中に他の人にときめいたり、コンパに参加したりもしましたが 彼以上にキュンとして居心地の良い人は居ませんでした。 このような彼なので、仕事に縛られない今の時期に 大阪に転居し結婚するのも良いのかもしれませんが 次のような要素があり、ためらっています。 　・彼自身が、費用面の事を気にして結婚は１年後くらいが良いと考えている事 　・結婚年齢の平均が晩婚化し、女性でも正社員として働き続けるこの時代に 　　２３・４歳という若さで結婚する事に対して 　　今は結婚する時期ではなく、社会にでて仕事の経験を積む時期なのではないか 　　結婚が採用時のマイナスポイントにならないかと抵抗感がある。 　　（だからと言って、学生の頃から希望していた業界に就職し 　　　体調を悪くして退職したので、仕事を通して実現したい 　　　確固たる夢があるわけではありません） 　・彼が実際の行動は伴わなくても現在の仕事がやりたい事とずれている為、 　　転職を頭には置いているので今後の生活の安定に対して不安がある。 　・彼が口下手で自分の気持ちを表現するのが少し苦手で 　　相談事をした時に、経験のある事だとアドバイスをくれますし 　　彼で対応できる事であれば、すぐに対応してくれようとしますが 　　未知の問題となると無言になってしまい 　　問題解消方法を一緒に探ってくれません。 　　結婚をすれば、沢山の未知の問題に衝突すると思うのですが 　　その時に一緒に乗り越えていけるのか不安があります。 　・私の実家の家庭環境が家庭内別居状態にある悪い環境なので 　　母は「あなたのやりたいようにしなさい」と言ってくれますが 　　一人で置いて行くのが心配です。 色々な事を考えて悩んでしまい、就職活動もあまり進まない状態です。 離職して１ヶ月が経つので、そろそろ次を決めて進みたいです。 色々な方にアドバイスをいただけるとありがたいです。 以上、よろしくお願いします。