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彼の発言が冗談なのか本気なのかわかりません。 よろしくお願いします。 当方２０代後半の女です。３０代前半の彼と付き合って半年で、私は実家住まい、彼は一人暮らしです。 彼は仕事が忙しいこともあり、よく有名牛丼チェーンで牛丼を買って食べています。 そもそも知り合う前に、食べ物の好き嫌いを話した時に『特に嫌いな物はない』と聞いていました。冷凍食費もよく食べていますし、カップラーメンのようなインスタントの物も食べています。ポテトチップスのような油の多いお菓子もです。 それを前提に質問させて頂きます。 彼の家に行く時は、大体は料理は私がしています。 ただあまり得意ではないので、今まで作ったのはカレーなどの煮込み系が多いです。 いつも事前に何が食べたいか聞いてから作っています。 先日彼の家に遊びに行った時のことです。 その日は事前に何が食べたいか聞かず、サプライズというわけではないのですが、中華を作ることにして、数種の野菜とキノコ、お肉と中華の素(クッ●ドゥーのような)を買って行きました。 彼が帰宅したので、料理に取り掛かろうとしたら『これなに？』と中華の素を指しました。 中華を以前近所のお店に食べに行ったことがあるし、彼も好きなことを知っていたので喜ぶと思い、中華だよーと言いました。 そしたら『俺は中華街で働いていたことがあって中華には厳しいんだ。中華街の中華しか食べないんだよね。だから持って帰って。』と言われました…。 すごく悲しくて、彼が見ていないところで、中華の素は鞄にしまいました。 お肉は腐るといけないので冷蔵庫にいれたまま。野菜とキノコも念のため入れておいて、帰るときに鞄にいれようと思っていました。 かなりショックでしたが、何か食べないと私もお腹が減ったので彼が買ってきたパスタソース(レトルト)を出してパスタを作りだしました。 そしたら『あれ？中華は？』といわれ…でも食べないんだよね？と返したのですが。 『中華食べるよ！』と…。 もう全く意味がわかりませんでした…。 涙を堪えながら中華を作り彼に出しました、そしたら『美味しい美味しい』と言って食べるんです…。 もう本当に意味がわかりませんでした…。 今日また会う予定があるので、中華街～の話しは冗談だったのか本当だったのか聞こうと思いますが、皆さんだったらどう感じて、どう切り替えしますか？ 私はよく冗談が通じないよねって言われることが多いのですが、上記の分を読んで冗談だと思えるか聞きたくて投稿しました。 よろしくお願いします。

現役高校生です。両親と弟（小(3)）と４人で一軒家に暮らしています。 お子さんを持つ主婦の方に質問です。（自分に近い環境の方は特にお願い致します） 僕は工業高等専門学校という、少し特殊な学校に通っているのですが あまり家の経済状況は良いとは言えず、携帯料金、小遣いなどをバイトをすることで自分で賄っています。 この点に関しては親には迷惑をかけらないと納得し、週2～3程度で真面目に２年以上続けてきました。 ですが、この僕の通っている学校の大きな特色として、「基本の時間割が７・８時間授業」と「異常に高い落第率」が挙げられます。 前者は、正直言ってかなり辛く、８時間授業の後でバイトがあったりすると、実質朝の６時５０分から夜の１０時までノンストップで学業・バイトに励むことになります。 後者は、具体的な例を挙げますと、去年僕が１年生から２年生に上がる際、４２人いたクラスのうち、９人が留年、もしくは進路変更（留年せずに学校を辞めること）しました。 僕も成績が良いというわけではないので、勉強を怠れば、テストでポカをやらかしてその仲間入りしてしまうことも十分有り得ます。６０点未満で赤点なので。 いろいろな要因が重なって、まだ十分恵まれている環境だと理解しつつも、全てを投げ出したい衝動によく駆られます。 せめて、気持ちを分かち合える同じ環境の友達がいたり、親が僕が学業に集中出来るよう最善を尽くしてくれていたりするならまだ頑張れるのですが 同じクラスで夏・冬休み期間中以外で普段からバイトをしているのは（恐らく）僕一人で 頼みの綱の母親は、ちゃんと俺を想ってくれているのか疑問に思ってしまう行動をずっと２年間続けています。 本当に俺の小遣いや携帯料金は払えない金額なのか？と疑ってしまうほど頻繁に購入されて飲み散らかされる高そうなお菓子等や（家族で食べる訳でない） バイト前の晩御飯を用意してくれたのは最初の数か月のみで、以降は適当に家に置いてあるカップラーメン等を適当に食べてバイトに行く毎日（その用意を僕がしてる間も、母親は呑気にスマートフォンを弄っていたり、アニメを見たりしています） 正直母親が家事をしているところなんて ・朝・夜ご飯の支度 ・食器洗い・洗濯・リビングの掃除 これら以外一切見かけません。この少ない家事にも不満しかありません。 朝食はご飯・インスタントみそ汁、おかずのりor納豆が基本で、俺より２０分ほど遅く起きる母親が３分で作ります。 夕食は３日に１回は戦慄が走るほどの手抜きなものが出てきます。具なし麺類やチャーハン、コンビニ弁当など。 休日も夜ご飯しか作ってくれません。 食器洗いは毎日してくれてますが、最低限食器を使用しないような食事の用意の仕方をしているので、100％俺がバイトで洗う皿の方が母親より１０倍以上多い自信があります。 洗濯は、ローテーションの最初の方に服を洗濯に出すと、１０日くらい戻ってきません。 掃除は客人が来るスペースはびっくりするくらい綺麗に保ってます。 一応貰っている学校の昼食費５０００円ですが、月の登校日２２日程度、１日あたり２２７円。 学食３８０円、購買のパン一個１２０円前後。 学食は高くて食べれず、パンは二個買えないので基本的にカップラーメンを食べています。 バイト前・休日も朝・昼はカップラーメンが多いので、１年で４００個くらい食べてた気がします。 当然の如く肌は荒れ、生まれつきのアトピーも悪化、皮膚はぼろぼろです。 一応そんな状態になってから、バイトの給料のいくらかを食費に回して、たまに朝自分で弁当を作ったりなどすることで、ある程度今は収まってますが...体が痒くて勉強に集中できないなどよくあります。 まだまだ不満を書き始めたら止まらないのですが、世の中にはたくさん、共働きでありながら家事を一生懸命こなしている主婦の方がいっらしゃる中、この体たらくを見せつけられて、あんたに払う携帯料金や小遣いなんて無い、と言われても、納得がいきません。 休日、午後まで惰眠を貪る時間があるなら、その間に俺のようにパートの仕事を入れたりする気はないのでしょうか？それほどに普段の家事は辛いんでしょうか？ ついこの前、「留年なんかしたら学費自分で払わすからね」と言われて、一気に頭に血が上り、顔を殴り飛ばして罵倒する一歩手前までいきました。 このままでは家庭内暴力事件の犯人少年Aとして朝刊に載ってしまう日も遠くないです。 書いていませんでしたが、数年前に大学に進学し、家から出て、学費・生活費・家賃を自分で全て払っている（払わされている）兄からも、母親が嫌いだから帰郷したくないと愚痴られたこともありました。（僕も兄も誓って態度に出したことはありません、あったとしても一般的な反抗期と大差ないでしょう） どうか子持ちの主婦の皆さん、僕に子供にはわからない母親の苦労や、家事の大変さというものを思いつく限り教えてください。 今の僕からは、母親が半ニートにしか見えません。 長くなりましたが、よろしくお願いします。 あと、誤解を招いてはいけないと思い書いておきますが、母親は決して僕らが嫌いなわけではないはずです。 多分単純にダメな人間なんだと思います（本音です

私は４１歳です。７歳の双子がいます。 旦那と結婚して正確には１１年です。積み上げたもの・・・というより、最近憎しみのような気持ちが大きくなってきて困っています。 昔の事をほじくり返しても、仕方がありませんが、まず仕事を絶対にやめるように仕向けられました。家にいて欲しかったようです。 妊娠してから、モラハラっぷりはヒートアップ。本当～に徐々に・・・なんです。例えば、曇りの日に洗濯しても勿体無いと思って洗濯を一日しなかったら「どうしてだ」といい、理由を言えば「言い訳ばかりしやがって」と。 食事の好みも難しく、インスタントラーメンやコンビニの弁当、サンドウィッチが大好きです。 最近は慣れましたが、食事はだいだい旦那の分だけ物のおかずが２品、あります。（これは苦ではないです） 一番辛かったのは、双子の子どもの授乳で夜中寝てなくてヘロへロの時に痛めつけられた事です。 「自分が今、できてないと思う事を２０個書け」「離婚もアリかもね」など。 毎日が苦しくて、子育てしながらいつも旦那の事で悩んでいました。私の実家の両親は大変だらしない人たちで全く頼ることが出来なかったので、孤独でした。 一回だけ子どもが１歳の時、実家の母に詳細を話し、少し帰りたいと泣きつきました。 「だめだ」と言われました。「あんたが、怒らせてるんじゃないの？」と。 この時は、独身時代に貯めていた自分の貯金から託児をお願いしたり、精神科に行ったりして、なんとか切り抜けました。 もともと出かけるのが大好きな旦那は、子どもが４歳くらいになると公園やプールに一緒に行ってくれるようになりました。が、必ず外食は自分の好きなところで、行くのもきまぐれ。また、結婚してからずっと週４回くらいは「突然の」飲み会がずっとありました。 どんなに子どもが熱をだそうが「仕事の付き合い」だと。（そんな仕事ではないです） 子どもが幼稚園に入った頃、突然パチンコにハマりました。会社の人から誘われたようですが、多分月に２０万くらいを１年近く使っていたと思います。 もともと貯金もありましたが、何度言っても無駄だったので、初めて「離婚してください。今ある貯金を使われるのが嫌なんで一人で生きて行ってください」と言いました。（彼のお母さんにも初めて相談しました） それくらいから、だんだんとまともになってきた旦那です。 今はまともです。ちゃんと仕事が終わったらまっすぐに帰ってきます。（仕事の付き合いはどうなったのでしょう？） 帰ったらテレビをず～っと見ています。私の事も興味は、ないみたい。「コーヒー」「お茶」「何か甘いものない？」相変わらず身の回りの事にも文句は言いますが、かなり私が言い返せるようになりました。 でも、この生活がずっと続くと思うと、ゾッとするんです。今でも私が外の世界へ出ることを断固拒否します。 今、いろんな事を勉強中です。いつか、離婚していいのでしょうか？心残りは、義両親の事。変なことも言いますが、私を可愛がってくれています。 とりあえず、今できるのは子育てと、自分の勉強。 また、旦那さんのことを限界まで嫌いになって持ち直した方、恨みを許せた方のご経験もお聞きしたいです。 よろしくお願いします。

バイト先で知り合った友人の事が最近心配になってきました。 失礼な話ですが前々から頭がおかしい人だとは思っていたのです。 最近彼に不憫な出来事があり、それで本当に病気もしく障害を持っているのではないか、 そしてどうサポートしてあげればいいのかわからず質問させていただきました。 簡単に彼のおかしい点を挙げると、 常識的なルールが守れない、何か行動した時それをしたらどうなるかを考えられない、思考の視野が異常に狭い...etc 最初はお馬鹿さんだと思ってからかっていたのですが、仲良くなるにつれて冗談じゃ済むレベルじゃない事に気がつき始めました。 彼は最近勤務中に事故を起こしてその仕事を辞めざるをえなくなり、通っていた学校の学費も滞納する事態になってしまいました。 もちろん労災も続かないので急いでバイトの面接を受けなきゃいけないのに、やりたいバイトがなければ面接もいかず、やっと受かったところもサボり始める始末。 全く自分の状況がわかっていないようなのです。 本当ならそんなクズみたいな人間は見限ればいいのですが、どうやらただの怠け癖では片付けられないようなんです。 そんな状態で、何十万も学費を滞納し、手持ち全財産は1万円。 定期券も買わず学校に通っていたためバイトの給料日まで、学校への交通費を工面できるかどうかの状態です。 なのに料理の本を3冊購入、部屋にあるインスタントラーメンを食べればいいのに外食をする。 あっという間に彼の手持ちのお金は尽きました。 給料日まであと2週間。 ここでたまたま彼と会い話をした時その状況を知りました。 正直に言ってここまでとは思っていなかったので、少し説教じみた事をしてしまいました。 その後正直に病院に行く事を勧めたのですが、彼が保険料を払っているはずもなく、10割負担の診察代すら払えないとの事。 とりあえず次の給料日までの繋ぎのお金を貸して、給料が出たら真っ先に病院に行くべきだと伝えました。 病気ならなんらか治療もできるし、病気だとわかるだけでも楽になれると思いましたし、障害なら障害者年金？が出るとも思いました。 仕事の関係上2年近くほぼ毎日一緒にいたので彼が悪い奴ではないのはわかっています。 ただ、こういった人とどう接していけば、どうサポートしてあげればいいのかわかりません。 次の給料日といっても彼はバイトをサボっていたので正直言ってギリギリその月生きていけるレベルです。 彼の親も頼れないらしいので、 完全に詰みです。 学費を払うなんて夢のまた夢だと思います。 改めて周りにそういう人がいなかったのでどうサポートしてあげればいいのかわからず、悩んでいます。 似たような経験がある方、何かそういう人のためになる情報を知っている方がいたら教えて欲しいです。 稚拙な文章で見にくかったかもしれませんが、どうかよろしくお願いします。

もっと節約するべき・・・？ こんにちは。 現在一人暮らしの会社員です。 給料が低いため、節約に気をつけて日々生活しているのですが、もっと節約したほうがいいのかな？と思い質問させていただきます。 自分では十分がんばっているつもりですが、客観的に見て「もっと出費が抑えられるよ！」とか「いや、これで十分じゃない？」などご意見いただければ今後のモチベーションにつなげられると思うので、宜しくお願い致します。 〔毎月の出費〕 家賃：55,000円 食費(自炊)：10,000円程度 水道・ガス・電気：3,500円程度 携帯：4,000円程度 ネット：4,500円 猫の費用(餌、トイレの砂)：3,000円程度 交際費：10,000円程度 その他：10,000円程度 以上でだいたい月に10万円程度使っています。 給与が手取り15万なので、毎月5万円は貯金です。 それぞれの詳細をお伝えすると、家賃がもっと安いところへ引っ越すつもりはありません。 ペット可の物件で、間取りや立地も気に入っているので・・・。 食事は三食自炊(お昼は弁当持参)で、近所の激安スーパーで野菜と肉をまとめ買いして一気に調理→冷凍保存です。 カップラーメンなんかを食べればもっと安くなるかもしれませんが、健康のためにインスタントは考えていません。 飲み物は2L120円のお茶を買って、水筒に入れて会社にも持っていっています。 お茶パックから煮出せばもっと安くすむとは思いますが面倒で・・・。 あとは、お昼のあとのデザートがどうしてもやめられなくて、コンビニでプリンを買っちゃいます。 それもやめれば月2,000円は浮きそうです・・・。 水道は節水して1m3しか使ってないので、最低料金だと思います。 ガスは2m3くらい、電気は50kwhくらいです。 料理するときとお風呂に入る時にガスを使っているので、今より節約するのは難しいかな？と思います。 電気は基本面倒くさがりなので、待機電力なんて気にせずテレビのコンセントは入れっぱなし。 PCは毎日ほぼ5時間はつけっぱなしで、その間テレビもつけたままです。 エアコンはありますがあんまり使っていません。 テレビを消すとかコンセントを抜くとかすれば節約できそうですが、現時点でも電気料金が1,000円いかない月もあるので、あんまり意味ないかなぁと思ってしまいます。 携帯とネットはプランやプロバイダを変えれば安くなりそうですが、まだ検討していません。 交際費は飲み会に参加したり友達と遊んだり、外食したときのお金です。 引きこもっている月は発生しないです。 その他は大雑把に書きましたが、日用品や美容院、化粧品、服、猫の病院代などです。 毎月発生するものではないので、上限10,000円程度と決めておいて、オーバーしそうなとき、したときは次月の予算を削ったりして調整しています。 こんな感じで月5万以上は貯金ですが、ボーナスがないため思うように貯まりません・・・。 今後保険に入ったりするともっと出費が増えるので不安なのですが、これ以上節約生活をするといろいろ我慢しすぎてストレスが溜まりそうな気がします・・・。 長々と書いてしまいましたが、最初に書いた通り客観的なご意見、アドバイスをいただければもっとがんばれると思うので、ぜひ宜しくお願い致します！ 料理方法とか、生活面でなにか楽しい節約のアイデアがありましたら、それも教えていただければうれしいです。

母親を好きになれません。 小さい頃から母親が嫌いでした。表では良い顔をしておいて家ではグズ。部屋はゴミ屋敷、料理は作らない。インスタントラーメンばっかり。信者同士でかなりの長電話をして父親ばかり家事をしていました。母の手の込んだ料理は一度も口にした事がありません。。また、イライラすると叩かれたり物を投げつけられる事がよくありました。ヒステリーです。そして全く謝りません。自分の機嫌が良いときには気持ち悪く優しくしてきます。 一番許せないのは自分の立場が悪くなると逃げる、泣きます。「私だってイライラするんだよ」と。私の見る限り、いつもイライラしています。 そんな両親は統一協会の信者です。口では綺麗事を語ります。親がなぜ信者なのか、よくわかります。グズでどうしようもないから、そこに頼るしかないのです。 うちは想像通りの貧乏です献金ばかりしてきましたから。 中一の時にグレました。不登校。いじめにもあいました。母は担任に「不登校になったのは自分のせい」と泣いたそうです。被害者面の母は私に何もしてくれませんでした。また担任からは「皆から聞けば、お前が悪いだろ」と。私には何も聞かず、同級生に話を聞いて判断したそうです。担任も私の話を聞いてくれませんでした。何もしてくれませんでした。 自分が嫌いで親も嫌いでどうしようもなくなり、引きこもりになりました。人を信じる事が難しくなり他人の視線が恐くなりました。 それから私は「空気をよくよむ大人しい子」になりました。 20の時、一年付き合った人の赤ちゃんを妊娠しました。とても嬉しかったです。 しかし協会の関係で子どもを堕ろしてほしいと言われました。統一協会では決められた人としかと結婚ができないからです。また協会の仕事をしているため私が子を産めば退職しなければならない。だから弟の学費や自分達の生活が送れなくなると。ギリギリまで話し合いましたが、泣く泣く堕ろしました。 彼も私の親をボロカスに言っていました。それもまた複雑でした。やっぱり特殊な家庭にいるのだと実感しました。やりきれなさに、自分の無力さにどうしようもなくなりました。彼のこともよく分からなくなってしまい別れました。 親と縁を切れば良かったのでしょうか？それから鬱になり仕事ができない状態が続き退職しました。 それから母親を殴ってしまうことがあります。もう無理かもしれません。 毎日毎日殴っている訳じゃないです。口論になり思わず殴ってしまいました。 私もクズでした。もう無理かもしれません。 私を産んだ統一協会も両親も憎いです。 あれから一年半が経ち今はパートをしていますが給料が少ないため、もう少し貯金をしてから家を出る予定です。 けど、生きていく原動力もありません。 統一協会の祝福二世として産まれて苦しいです。 親も協会も自分も憎いです。生きていくしかないのですが、もう苦しいです。

息子の件でお尋ねします。 現在中３です。 幼少期より現在まで、幼稚園や学校ではなんの問題もなく、皆と一緒の事を普通にすることができています。 学習面では小学生の間は通知表は大半が『できる』、片付けはいつも『がんばろう』でしたがテストなどは80点台がほとんどで、よく出来ていたほうだと思います。中学に入ってからは勉強に手をつけず、３と２ばかりです。３は大半がレポートの点数込みでついたものでテストの素点はどれも２０～５０点です。 そんな息子は幼稚園の時からすでに家では人が変わったような人格になります。 思い通りにならなかったり、どうしていいかわからない（どうしたいかが自分で決められません）ときは２～３時間もキレれてパニックになって他の人のいう事が耳に入らない状況になってしまいます。私は何回も手を上げたりしました。 何でも我がまま、慕い放題で例えばチャンネルは自分の都合で勝手に変え、指摘されると又キレてパニック、変えられた人の気持ちは理解できないようです。 また食に対するこだわりが強く、１０種類ほどしか食べられるメニューがなく、他のモノは食べようとしませんので、お気に入りのインスタントラーメン（決まったメーカーの味噌味のみ）を数日続けて食べたりもします。しかし修学旅行や友人と出かけた時には何食わぬ顔して一緒に色々食べているようです。 その他色々と肉体的にも精神的にも参ってしまい対応しきれないほどの異常な様子があります。 ３年位前からは主人はそんな息子を毛嫌いし、今でも最悪の仲、休日は家中がぴりぴりし、私も小学生の娘もお互いを刺激しないように気を配り全く楽しい雰囲気というのがありません。 しかし学校では一切それが無いために、私達は家でのしつけが甘いと思い、一生懸命厳しくしましたが返って仇になったようです。 ４年前に思い切って児童相談所に行き、そこから、別の市の相談施設、そこから紹介された精神科の医師、保健所、中学のスクールカウンセラーと必要な施設に通いました結果、発達障害の可能性があるという判断が出てきました。なんとなく認識はしていたのでショックとかはありませんが、一番の問題は息子自身がカウンセラーの所に行かないという点です。すべて息子に内緒で通いました。バレルと相当キレて暴れることが予想できましたので。自分の事を人に話されることが大嫌いなのです。 心療内科のカウンセラーによりますと、息子はとってもプライドが高いタイプなので外でのほうがうまくやっていけるので社会は出られるという事なのですが、こういう障害は本人の治すという意志の元でないと良い方向に持っていくのは難しいですよね？ ご自分でこういう点を改善された方などおられましたらお話をお聞かせください。 よろしくお願いします。

こんばんは。 25歳、身長174センチの男です。 一年前はジムにも行っていて体重60キロで体脂肪率10％前後だったのですが、 今は67キロで体脂肪率27％になってしまいました。 理由は自分でも分かっていて、その理由とは １、独立して自宅のPCで仕事をする様になり一日中椅子に座りっぱなしの日が殆どだった。 ２、過食気味で寝る前にほぼ毎日インスタントラーメンやスナック菓子を一袋食べていた。 以上の事が原因だと思います。 見た目は全然痩せ型でいつも「細いよね～」と言われてるのですが 服を脱いだら痩せのメタボです。 特に太ももとお腹周りに集中して脂肪が付いた感じです。 上半身は顔が少し丸くなったかな？って程度で余り変わりがありません。 幾ら何でも男でこの体脂肪率はヤバイので体脂肪率を落とそうと思っています。 そこで以下のメニューを一週間だけ試して見ました。 運動 ジムにて初めエアロバイクを15分→マシンを使い筋力トレーニング →エアロバイクを一時間。 筋トレの内容はやっと15回出来る位の重さのを15回、次に重りを増やし13回、また重りを増やし10回を目標にしてやり、 その後低負荷で限界まで。(ベンチの場合はバーだけで潰れるまで) その後エアロバイクを一時間程度漕いでプロテインを飲み、シャワーを浴びて帰ります。 筋トレは日に寄って上半身だけの日や腰周りの日、下半身のみの日、有酸素運動のみの日と言った感じで分けています。 取りあえず毎日エアロバイクは一時間位漕いでます。 そして食事は朝はどんぶり一杯の野菜たっぷりスープと鮭の切り身一枚 昼は５～７種類の野菜を使ったどんぶり一杯のサラダと鮭の切り身二枚 夜は昼のサラダと鮭の切り身一枚。（夜食前にトレーニングをしてプロテインを飲んでいます） ってな感じで食べ、カロリーや栄養が足りて無さそうなので間食代わりに プロテインとアミノ酸、ビタミン、ミネラルなどのサプリメントを飲んでいます。 また、昔から無脂肪牛乳を一日に１Ｌ位飲んでいます。 鮭多過ぎ(笑)って感じですが気分によってホッケにしたり、とり胸肉やササミの網焼きにしています。 ただ、鮭が好きなのと鮭ならタダで入手出来るので鮭の回数は多いです。 初めは白ご飯も食べていたのですが体が甘い物を要求する様になった為何と無く白ご飯を抜いて代わりに果物を食べる様になりました。 胃袋は過食気味で一般的な食事量では満足しなかった為、 今回のメニュー開始前に２～３日絶食し、回復食で少量の食事を５回位欲しがる様に矯正しました。 以上の事を一週間試して見たのですが特に耐え難い部分も無く、ストレス無く普通に生活出来ているのですが食事量がこれで足りているのかなと不安になりました。 空腹感や物足りなさはありません。 一応体重と体脂肪率は落ちていますが、ジムの計測器には筋肉量等を計る機能が無いので筋肉が増えたのか栄養不足で分解され減ったのか、水分が減っただけなのか全く分かりません。 今回の食事は何となく試してみただけなのですが、今の食事を基本に追加したり減らしたりした方が良い食材や量などありましたら教えてください。 また、鮭は脂っこいけど魚の脂だから良いかな～？と思いながら食べているのですが脂質の取り過ぎにはなりませんか？ 取り敢えずの目的は運動で体脂肪を減らし、筋肉を付けて基礎代謝量を上げ、 体脂肪率を15％位に落とす事を目標にしています。 期間は特に決めていませんがダラダラではなく集中してやりたいです。 突っ込み所が多いかも知れませんが宜しくお願いします。

最近主人がアスペルガーでないか？ と思うことがでてきました。 ・会話が一方的。自分の意見？を話し出すと、 話の切れ目がまったくないので、会話のキャッチボールができないことが多い。内容はテレビで見聞きしたそのままのことが多い。 ・発想がヘン。最寄の駅から各駅が一時間に３本しかないと、 隣の駅にバスで行こうと言う。バスは一時間に２本しかない。 そのことを説明してもわからない。不機嫌になり、まかせるよ、好きにして、と言う。話し合いにならない。 ・旅行は毎年同じ場所に行きたがる。 日光に連続５年行った。もう飽きたから他の場所にしようと 言うと、不機嫌になる。 ・会議を仕切ると、２時間ですむような会議が８時間かかる。 司会の主人ばかりしゃべって、参加者が耐えてる場面を思い出す。 図に描かなくてもわかるようなことをホワイトボードに一生懸命書いている。はっきり言って司会者以外は、暗黙の了解みたいなことを 一生懸命図に描いて確認している。 （同じ職場でした） ・セックスが一方的。 奉仕的ではあるのだが、なんだかとても、奇異な感じを受ける。 ・２歳のときに、ブルーライトヨコハマをフルコーラスで歌ったそうだ。 ・大学は二浪のすえ、どこにもはいれず。 数学の偏差値が７０だったそうだが、 英語が５０だったそうだ。それでも英語は苦手だからやらなかったそうです。私立理系で英語がそんなでは、ダメだとわからなかったのか？？ しかも志望校は数学の成績に合わせていたらしい。 ・空気がよめない。 みんながジャージでくつろいでいるときに、 ネクタイで正座している。 楽にしなよ、って言っても、いやこれでいい、と言う。 見ているほうが息が詰まるからやめて、というと シブシブネクタイを取る。 ・満員電車にでかい荷物を持って乗っていたので、 網棚にあげなよ、と言ったら、だいじょうぶ、と言う。 だから、回りの人に邪魔なんだよ、って怒ったら やっと気づいてくれた。 ・子どもの寝かしつけを頼むと長編の本を１時間以上もかけて 読む。 ・子どもの子守を頼んで、（当時３歳） 用事にでかけたら、夜の１０時に帰宅したのに、誰もいない。 携帯にかけたら、１時間かかる場所のマクドナルドで 子どもと食事していた。あぜんとした。 ・友だちが少なくて、携帯などあまり使わないのに、 過去、ＰＨＳと携帯を２台持っていた。 電波が届かないと困るからだそうだ。 ・迷惑メールがたくさん届いて、携帯代が６万円超えた。 メルアドを変えろといっても、面倒だと言って変えてくれない。 むりやりパケ放題に変えたが、友だちがいないのだから、 会社の連絡しかしないのに、無駄。 メルアドを変えるのが面倒と言う意見を変えない。 ・ガスが怖いといって使えない。だから料理がまったくできない。 インスタントラーメンも作れない。 ・部屋がゴミ部屋。ものを捨てられない。 毎日会社に行くリュックに、５年前からの給料明細とか ゴミが入っている。サイフもブタ。いらないレシートも捨てない。 ・パソコンが５台ある。全部自作。 ・半年理髪店にいかなかったときに、 ヘンだから床屋へ行けと行ったら、 「余計変にされたらいやだ」と拒否した。 男性で半年いかないと相当ヘンだったが、 自覚できなかったようだ。 どうなんでしょうか？ 主人の付き合いにくい部分を羅列しました。 とても優しくていい人なのですが・・・。 明日からちょっとパソコンが２日ほどさわれないので、 お礼は遅れるかもしれません。

不景気だから妻も仕事をする時代になったという夫の「言い訳」に納得できません。 妻も仕事をする時代というなら、その時代の流れに沿って夫は家事をこなせるのかと言えば 作れるのはインスタントラーメンくらい・・・。 トイレでは立ったままで尿をし、そこらじゅうに飛び散り、お風呂では痰を吐く始末・・。 コップは一度使えばすぐ別の物を使い、洗面所は髪の毛や髭だらけ。 家事は女の仕事だからとほとんどしようとしません。 私達は子供も欲しいと思って結婚しており、お互いの両親もそれを望んでいます。 結婚が決まって、妊娠しましたが、心拍の確認が出来ず、流産しました。 夫は仕事でしたし、結婚直前で一緒に暮らしてはおらず、距離もあったため、 一人で手術を受けました。 その後の、下腹部痛もありました。 結婚後、一緒に暮らし始めて３ヶ月で再び妊娠しました。 今回は、５週でひどい下痢になり、寒気があり、病院へ行くと流産の兆候が出ているとの事で、 お薬をもらい、安静にするようにと何度も言われました。 私は妊娠に伴うリスクはこのくらいある事は理解していましたし、 家事も普通にやれば４時間で出来ますし、やっています。 ゴミだしも夫が仕事に行く際の通り道にありますが、仕事に向かう夫に頼むべきものではないと 一緒に歩いて出しています。 妊娠、出産、育児の時期を除けば４時間で済む家事なので、毎日５時間ほどパートに出るつもり でいました。 夫は俺は稼いでいる、辛いんだ、お前はいいよなー暇で。とよく言われます。 妊娠してからも、内職とかないの？妊婦でも皆働いているし、お前も働けと言ってきます。 俺は頑張っていると連呼されると私もこれだけのことをしているんだと言いたくなります。 まして、今の辛い時期に妊婦でも働け、今日は何してたんだ？ いいよな・・気楽で。などと言われると本当に辛いです。 仕事をやめて遠い土地に来て、パートを探そうとした矢先に３ヶ月先の転勤が決まり、 妊娠が発覚しました。 家事も出産も女性の仕事だからというなら、男の仕事として家族を俺が養うくらいの 気概はないのかと情けなくなります。 正社員として共働きをしてほしいと言うなら、子供は諦めて欲しいし、 パートとして稼いで欲しいというなら家事とパートで対等なんだから子供は諦めて欲しい。 子供も欲しいしパートもしてほしいなら、家事は少し手伝う姿勢を見せるか、 妊娠で妻が辛い時にフォローする優しさくらい持ってほしい。 都合よく女性も働く時代を言うのは、稼いで養う自信のない言い訳だと思い腹が立ちます。 家にいるのは性に合わないと正社員として働きながら家事、育児をこなす女性もいると 思います。それぞれ家庭のやり方があって双方納得すればいろんな形があって当然だと 思いますが、食い違った場合どうすればいいでしょうか。 男は稼いでいるから、価値があって、女性の妊娠、出産に伴うリスクはお金を稼いでいるわけ ではないので価値は０なのでしょうか。 家事も同じように稼いでいないから０なのでしょうか。 夫の言い分だと女性って本当損ですよね。 パートをしたとしても、パートはすぐ休めるし辞められるからどうでもいいという言い方もします。 正社員として働いている自分が結局一番辛くて一番偉いと言いたいのでしょう。 今朝お腹が痛くて朝まで何度もトイレに行き一睡も出来ず、 それを知っても夫は仕事前で機嫌が悪くテンションが低いため、 「おはよう」の一言も言ってくれませんでした。

バイト先で知り合った友人の事が最近心配になってきました。 失礼な話ですが前々から頭がおかしい人だとは思っていたのです。 最近彼に不憫な出来事があり、それで本当に病気もしく障害を持っているのではないか、 そしてどうサポートしてあげればいいのかわからず質問させていただきました。 簡単に彼のおかしい点を挙げると、 常識的なルールが守れない、何か行動した時それをしたらどうなるかを考えられない、思考の視野が異常に狭い、急に活発的になったかと思えばすぐ暗くなったり（躁鬱？）他人の目を気にしないがモットーだがそれによって引き起こす弊害にいつもぶち当たっている（そのモットーが原因だと教えてもよくわかっていない）...etc 最初はキツめのお馬鹿さんだと思ってからかっていたのですが、仲良くなるにつれて冗談じゃ済むレベルじゃない事に気がつき始めました。 彼は今年のはじめ、勤務中に事故を起こしてその仕事を辞めざるをえなくなり、通っていた学校の学費も滞納する事態になってしまいました。 もちろん労災も続かないので急いでバイトの面接を受けなきゃいけないのに、やりたいバイトがなければ面接もいかず、やっと受かったところも時給が安いからとサボり始める始末。 全く自分の状況がわかっていないようなのです。 本当ならそんなクズみたいな人間は見限ればいいのですが、どうやらただの怠け癖では片付けられないようなんです。 自分なりに自分を変えようと自己啓発本を読んだり、人とコミュニケーションをうまくとるために趣味を探したり、色々努力はしているようなのですが、どれも長くは続かず... まぁそんなこんなの状態で、何十万も学費を滞納し、手持ち全財産は1万円。 定期券も買わず学校に通っていたためバイトの給料日まで、学校への交通費を工面できるかどうかの状態です。 なのに料理の本を3冊購入、部屋にあるインスタントラーメンを食べればいいのに外食をする。 あっという間に彼の手持ちのお金は尽きました。 給料日まであと2週間。 ここで彼と会い、話をした時その状況を知りました。 正直に言ってここまでとは思っていなかったので、少し説教じみた事をしてしまいました。 その後正直に病院に行く事を勧めたのですが、彼が保険料を払っているはずもなく、10割負担の診察代すら払えないとの事。 とりあえず次の給料日までの繋ぎのお金を貸して、給料が出たら真っ先に病院に行くべきだと伝えました。 病気ならなんらか治療もできるし、病気だとわかるだけでも楽になれると思いましたし、障害なら障害者年金？が出るとも思いました。 仕事の関係上2年近くほぼ毎日一緒にいたので彼が悪い奴ではないのはわかっています。 ただ、こういった人とどう接していけば、どうサポートしてあげればいいのかわかりません。 次の給料日といっても彼はバイトをサボっていたので正直言ってギリギリその月生きていけるレベルです。 彼の親も頼れないらしいので、 完全に詰みです。 学費を払うなんて夢のまた夢だと思います。 改めて周りにそういう人がいなかったのでどうサポートしてあげればいいのかわからず、悩んでいます。 似たような経験がある方、何かそういう人のためになる情報を知っている方がいたら教えて欲しいです。 稚拙な文章で見にくかったかもしれませんが、どうかよろしくお願いします。

先日http://oshiete1.goo.ne.jp/qa5319912.htmlで質問させていただいた者です。 ひとつだけですが有益な回答をいただき、別のカテの方が回答がつくかな、と思い締め切ってこちらに移動してきました （食事のカテがあれば良かったのですが、わからなかったので…）。 先日、１年間くらい悩まされてきた歯の治療（そんなに時間がかかったのは、その頃失業したことと、神経を抜いてあったため痛みがなかったから）のために近所の歯科医院に行き、ボロボロとのことで左下奥歯２本を一気に抜きました。 元々噛み合わせが悪く、長年奥歯だけで噛んできました。前歯はまったく噛み合わず、上の歯＆舌で千切ることはできますが限界があります。 その唯一噛めた奥歯のうちの半分の左側がなくなってしまったため、現在右奥歯上下４本のみでしか物が噛めない状態です。 抜歯した日はバイトが休みで60代の両親と夕食を取りましたが、普通のご飯はもちろん、煮魚も食べにくい状況だとわかりました。 まだ抜いた後の歯肉も安定していなくて、35歳という年齢を考えるとあと半月はこの状況が続くと思います。 消毒のために病院に行った時食事について医師に訊いたところ、やはり「しばらくは顎に負担のかからない柔らかい物を」と言われました。 問題が、パートとはいえ職業が「スーパーのレジ」という点です。週５日・１日６時間程度、17～23時働いてます。 喋るのには支障がなかったのですが、夕方は一番混む時間帯のため、少しでも混むと抜いたあたりが疼きます。 喋りっ放しで立ちっ放し、重い物を持つことも多く、肉体労働の一種に入るんだなと実感しました…。 また休みの日以外は休憩時間に夕食を摂ることになります。幸い惣菜の種類が多いスーパーなので、食べられる物は何種類かあり飽きることはなさそうですけど、長期戦となると…。 そこで前の「デンタルケア」でいただいた回答は「ベビーフードや介護食を取り入れたらどうか」というものでした。 独身で子供もいなく、両親もまだ元気なのであまりピンとこなかったんですが、これって普通の大人でも食べられるものなんでしょうか？ 少し太めなのでまともに食事が食べられなければ痩せるかな、とは思ったんですが、それなりに体力使う仕事なので、痩せる前に栄養不足になって体調不良になる方が怖いのでそれは避けたいのです…。 元々朝食を食べる習慣がなく、食事は「昼・夕・夜食」です。 昼はインスタントラーメンを食べることが多いのですが、普通より長く煮込むことで食べられることがわかってます。 夕方は店内で買う柔らかい系のお惣菜数品のローテーション＋ゼリー飲料…しかないと思ってます。 問題が夕食に該当する、帰宅後の夜食で、今まではカップスープ・ゼリー・豆乳などを食べていましたが、まともに食事が取れるのがここしかないのでこれを何とかできないかと…。 深夜12時近くで、親と同居で（ひとり暮らしのための貯金中でしたが、歯の治療のために中断せぎるを得なくなりました）台所と両親の寝室が襖でしか仕切られてないので電子レンジやガスコンロの使用は不可（音がうるさいから）、電気ポットはOKレベルでまた以前ひとり暮らししていた時に使っていた小さな電気ポットが部屋にあるのでお湯「だけ」なら何とかなりそうです。 他にヨーグルト・豆腐などを考えたのですが、これから肌寒くなってくる（東京多摩部在住です）ことを考えると、あまり冷たいものばかりというのもどうかなと…。 こんな状況ですが、アドバイスいただけたらと思います。 特にベビーフードや介護用食品は成人女性でも食べられるものなのかの経験談もうかがえたらと思います（老人の多い地域ですので、近くのドラッグストアで入手できるはずです）。

２９歳男です。 まず始めに、特に母親は「孫ができたら野球をさせたい」とかよく夢を見ていたし、27歳頃で私は結婚しているシナリオだったそうなので、生涯独身確定の男となり、孫の顔を見せて差し上げられないことについては本当に申し訳ないと思っています。 しかし、振り返ってみると、この親は本当に子供に良好な友人関係や男女関係を築いて欲しいと思っていたのかと疑問に思うことが多々あります。 小学４年の頃、クラスメイトが近所の他の学校の子も含めたBBQを企画し、私も呼んでくれたのですが、「あなたは塾のテストがあるでしょ」と言ってききませんでした。 わざわざウチに電話までくれたのに、何度も断らざるを得ませんでした。 中学受験が終わった後ですが、それから小学校卒業までくらいは最後の思い出を作ってもいいはずなのに、「中学の勉強の予習をしろ。それくらいしないと追いつけない。言う事を聞かないのであれば卒業まで食事は出さない」と言われ、本当に食事を与えられませんでした。 これは本当の話です。卒業まで、給食以外はインスタントラーメンなどで過ごしていました。 男子中学進学後ですが、男ばかりの環境に入って間もないことに小学校時代のクラスメイトだった女子からウチに電話がかかってきて、「みんなの近況を知りたくてアンケートしてま～す」といった内容だったのですが、母親がすぐに「何を長話をしている。下らないからさっさと切れ」と言われ、向こうが気を使って話が終わってしまいました。 それから大学受験終了までは、男子校だったこともあり女性との付き合いは０です。 貴重な青春時代が、女子の顔や名前を覚えることも、覚えられることもなく過ぎていきました。 まあ大学受験終了後は、バイトの同期や先輩、翌年以降は後輩の女性も入ってきましたから、それ以前では考えられない程に女性と話す機会は激増したかもしれませんが。 それでも、その場限りの付き合いだったのでしょうね。 Facebookでも、そのバイト関連の女性と結構つながってはいますけど、実際の付き合いはほとんどありません。 去年の５月、バイトの男性先輩の結婚式があって、それにバイトメンバーが呼ばれたので、そのときに女性先輩達とも久々に再会して話すことはできました。 先輩といってもその新郎も、女性先輩達も、私と同い年なんですけどねwww。 そしてその同い年女性先輩達も既に既婚です。 会社では同世代女性と話す機会はほとんどありません。 というわけで、生涯独身は確定なんであります！！ 中学から私立に通ってますみたいな、高学歴自慢をすれば女性が釣れるとか、母は母なりの考えがあり、その野望実現のために努力されたんだろうなあとは思います。 でもここまで女性と無縁の環境を作り上げておいて、大人になったら急に女性と渡り合っていける、女性の方から寄ってくるなんて、普通に考えたらあり得るわけないんですけどね。 私にすら分かります。矛盾していると思います。 だから、生涯独身であることに、親達にそれほど申し訳なく思わなくても良いでしょうか？ 先日、「同級生がそろそろ３０歳になってきたぞ」と母に言ったところ、「いよいよねえ」なんて言ってました。 「何がいよいよ、だよ」と私は思います。 女子なんてとっくに結婚しているし、男はまあこれから結婚する人も多いんだろうけど、自分の息子が土俵に立ってないことにまだ気付いてないのかよと思います。 ちなみに私の弟は東大出身のフリーターですけど（笑）。 まあ、生涯独身でも仕方ないくらいの言い訳は立つと思いますか？ 親に直接これらのことを言うつもりは流石にないかもしれませんけど、自分の中で納得したいです。 大変恐れ入りますが、ご意見よろしくお願いします。

今年の正月明けから風邪をこじらせ軽い肺炎になりました。 その時からなのですが体調不良になると気分の落ち込みが激しいのです。 ちょうど肺炎だったのもあり2週間自宅で静養していました。 朝晩は娘のお世話をしていましたが日中は休めていたので肺炎も 気分も良くなりました。 まだ2歳の娘がおり主人も激務の為休みもほぼないので１人で育児を している状態です。それもあり「自分が倒れてしまったら」という不安が ついてまわります。仕事をしているので昼間は保育園で何とかなりますが 実家も遠く他にお世話を頼める人もいません。 年明け以降胃腸炎を繰り返し（元々生理前に胃腸炎のような吐き気を 催す期間があります）現在体重は8キロほど落ちました。 49キロから41キロです。ベストは44キロぐらい、理想体重は 42キロでしたがそれを今下回って正直体力もあまりないです。 体調が治れば気分も良くなります。 3月に逆流性食道炎気味と診断され1ヶ月薬を飲みました。 が、良くなったり悪くなったり。月一で通っていますが今月頭に 漢方薬を追加されてそちらがすごく効いて体調良く過ごしていました。 自分でもストレスに弱いのは自覚しています（過去に軽度うつを2回 経験）なので自律訓練法を学びに18日に心療内科に行きました。 その日の夜に主人がインスタントラーメンを食べていて美味しそう だったので私も食べたところ嘔吐。そこから体調が戻りません。 気分もずっと落ちたまま。午前中は特にで夕方ぐらいからはなんとか 大丈夫なので娘の世話は出来ています。 激やせしたのでいろんな人に大丈夫？と言われるし、主人との 夫婦仲もあまり良くないのでそれもあると思います。 亭主関白な人なので言いたいことも我慢していますし、実家に子供を 預けてリフレッシュなんてこともしたことありません。 娘と一緒に泊りには月一ぐらいで行きますがずっと一緒です。 ただ胃の具合が悪いから気分が落ち込んでいるだけなのか、 うつになりそうなのかがわかりません。 30日に病院に行くので（総合病院の消化器内科に通っています） 一緒に精神科にも行った方が良いのかなとも思っていますがどう 思われますか？肺炎の時にあまりに気分が落ちていたので 精神科にかかり、お薬をもらい一緒に飲んでいましたが 肺炎が治り気分も良くなったという話をしたら大丈夫でしょうと いうことになりそれ以降投薬も通院もしていません。 さらには娘を寝かしつけた時に一緒に寝てしまうと夜中目が覚めて この後眠れないという状況が続き、心療内科で抗不安薬をもらって 飲んで寝ている状態です。が、今は娘を寝かしつけている時も一緒に 寝るようなことはないので寝かしつけたあと、家事を少しやり、 薬を飲んで寝ています。以前より早く目が覚める気はしますが5時間は 眠れています。 こう箇条書きにしてみてると、やはり自分が少し精神的にきてるなと 思うのですが間違いないでしょうか？ もちろん胃を治すことが先決でしょうが、胃カメラを飲んだところ胃には 問題ないし、食道にもさほど炎症もなかったのです。が、胃の門が 開き気味ということで逆流性食道炎気味という診断になりました。 妊娠期間はずっと吐きづわりで最初から最後まで吐いていたので その影響かなとも思います。 精神的に辛いのは本当に辛くて。自分でどうしたら良いのかわかりません。 やはり精神科なり心療内科に通った方が良いのでしょうか？ 今は仕事をしていますが、しばらく静養した方が良いのかとも思って しかたありません。

20代前半、2歳の子を持つシングルマザーです。 私自身、虐待のある環境で育ちました。 兄弟は施設も経験しています。 常に両親の顔色を伺ったり、媚を売ったりして、 毎日ビクビク生活していました。 誰かが怒られていたら、色んな事で親の気を引いて 目を向けさせないようにしたり 毎日、疲れたな～死にたいなと小学校低学年にして思っていました。 誰かに嫌われるのが怖くて 一人になるのが嫌で、人からの評価を気にするようになって、 自分で言うのもアレですが… 気付いたら嘘つきになっていました。 中学3年のときに親が離婚をして、虐待はなくなりました。 子供には、自分のようにはなって欲しくない。 そう思いながらも、同じようなことをしてしまっています。 このままでは、子供も人の目を気にしたり 私の顔色を伺ってしまったり 同じように育ってしまうかもしれません。 どうしたらいいんでしょうか… 怒らなきゃいいってわかってるのに、怒ってしまいます。 声を張り上げて怒鳴ったりもします。 叩いたことはないけど、叩きそうになります。 いつか叩いてしまうかもしれません。 どうしたら穏やかに子育てが出来るのでしょうか… 自分でも、自分が幼稚なのはわかっています。 いつも子供を怒るのはくだらない理由です。 自分が感じているストレスまでもぶつけてしまいます。 イヤイヤ期で、あれも嫌これも嫌と泣いたり まだ全然喋れないので、何をして欲しいのか 何が嫌なのかもわかりません。 夜泣きが酷くて2～3時間しか眠れない日が続いたり なんなの！とイライラしてしまいます。 自分だけじゃなくて、みんなも大変なのに 私だけ普通に子育てできません。 友達を見ても、落ち着いてて、穏やかで優しくて 何で私はこうなれないんだろと思います。 今は実家に住まわせてもらっていて 親は離婚をして、新しい父親がいます。 私は朝7時から仕事をしていて、 1週間に1度、夜のバイトもしています。 夜のバイトに行くときに、 おまえのママは男と遊びに行くんだよ、 おまえなんかいつかいらないって捨てられるぞ～と 冗談ぽく子供に言ったり。 子供のご飯を用意しても、 お菓子を食べさせて、ご飯を食べさせなかったり。 食べたいって言ったからと、 インスタントラーメンを与えたりします。 アイスを5本食べたと言って お腹を壊した事もありました。 歯磨きをさせないで寝かせたり 変な時間に一度寝かせて起きて 朝まで寝なくなったりしたので、 寝かせないで！と言うと、 おまえだって眠かったら寝るだろ、鬼みたいなやつだな！と怒られます。 その後親はさっさと寝てしまうけど、 朝まで付き合うのは私なのに、と泣きたくなります。 私の不注意で、子供にケガをさせてしまったら 目の色を変えて怒るのに、 自分達の不注意でケガをさせた時は、 何もなかったかのように笑ってたり 汚いから触らせないで、 虫歯が移るから同じ箸で食べないで、などと言うと、 そんなんだから最近の子は菌に弱いんだ！と言われ 私がダメと言うことをやったり いいよと言うことをさせなかったり 何か言うと、なら二度と見ないと言います。 夜間の保育園もないし、夜のバイトがなくなると生活が厳しいし、 団地の抽選も外れてしまいました。 お金が貯まるまでの我慢と思っています。 それでも、自分のしたい子育てが出来なくて 日々ストレスでいっぱいです。 見てもらっといて、不満に思うのも おかしな話なのかもしれません。 子供はじーじとばーばが大好きです 引き離すのも可哀想だと思ったりもします。 親も子供のことをとても可愛がってくれます。 子供も毎日大きな声で喋って、 たくさん笑っていて日々楽しそうです。 なのに私は 毎日毎日怒っては後悔するを繰り返しています。 こんな私を見て家族は、ガッカリしたと言います。 子供好きだと思ってたのに、嫌いなんだね、と。 子供が可哀想だとも言います 私もこんな自分にガッカリです。 一日に何回も、たくさん怒ってごめんねと謝っています。 もう怒らない！って決めても また怒ってしまいます。 大きい声で怒鳴って、ビクッとして泣き出す子供を見て ハッとして、ごめんね、と抱き締める。 何回繰り返しても学習しません。 怒ってすぐ優しくするとか、DVしてる人と同じみたいだな、と思ったりして 私もやっぱりそういう人間なんだなと思います。 お絵描きをしたり おままごとをしたり パズルをしたり 子供の好きなダンスをしたり 子供の好きなテレビを見たり 散歩に出掛けたり 色んな遊びをしたりするけど、 子供を一人で遊ばせて、 全然付き合ってあげない日もあります。 気付いたら子供が寝てて、全然構ってあげなかった…と寝た後に後悔したり。 寝顔を見て、何でこんなに可愛いんだろと 寝てる子供を抱き締めて、可愛い可愛いと撫でたり。 なのに起きている時には、こんな風に表現できません。 何を書きたいのかもよくわからないけど、 どうしたらいいんでしょうか。 どうしたら穏やかに優しい気持ちで過ごせるんでしょうか。 誤字脱字があったり、読みにくいと思いますが どなたかよろしくお願いいたします。 厳しい意見でも構いません。

アラフォー世代の女性です。 非常動員講師をしながら自分の研究に打ち込む二足草鞋の生活を 送り、かれこれ3年近くになります。 キャリアの面に関しては徐々に成果を上げ、 泣かず飛ばずの時があれども日々忍の一字で頑張り続けるしかないと 思い努力しているのですが、実際に私生活の方がメチャクチャになっており、 精神的に少し参ってしまっています。 それは母親が超がつくほど我儘であるということ。 母親は熟年離婚をし父から貰った120平米の家に一人住まいし、 他に所有する物件の家賃収入で生活をしています。 しかし、実際に私には『家賃滞納者がいる』とか色々なことを理由に、 今月もギリギリだから…といって毎月お金をせびりに来ます。 大した金額ではないのですが、月に５万円ほど母に渡しております。 今ではこの5万円も不服に感じているらしく、 何かにつけては『これ一緒に買おうよ』などと言って通販のカタログを持ってきては、 いらないモノを一緒に購入させられ、その支払いを全て私に持ってきます。 毎月、渡している５万円は何に使っているのだろう？？と思い、 一度探りを入れてみると、本人いわく私から貰っているお金は、 全て自分の生命保険に使ってしまっていると言っていますが、 私が見る限りユニクロやスーパーの雑貨など 下らないモノを買って気を紛らわしているような光景しか見えません。 このことに加え今年は物凄い猛暑のため光熱費が掛ると言って、 週5日、私のところへやってきます。 事実、母の住んでいる家はリビングルームとキッチンが一体になっており、 それも２５畳あるので、一台で部屋を冷やすことは難しく２台 使用しなければならないわけですが、それも光熱費が掛ると困るし… と言って実家から自転車で１０分くらいのところに住んでいる私の住まいまで来ては、 昼の１１時～夜半まで入り浸り飲み食いをして行く状態が続いています。 正直、仕事がない日は私も自分の勉強や気晴らしのために時間を費やしたいし、 たまには家事など一切せずにインスタントラーメンとか コンビニ弁当とかで簡単に済まして気楽に過ごしたいと思う時もあります。 しかし、我が家に来る度に私が毎回料理をしなければならないし、 散らかし放題散らかして帰っていくため休む暇がありません。 母の中では私がそうすることは全て当たり前になっており、 有難い、という気持ちは全くないようです。 もうすでに我慢の限界に達しているので『もう来ないでほしい』と、 そこまで出かけてきているけれど、 言いたくても言えないような(言わせないような）辛辣な態度を取るし、 一度、仕事の都合上、時間の加減で「その時間帯は難しいから…」と 遠回しに伝えたところ、火がついたように怒りだし、 『この薄情者、熱中症で死んだらお前のせいだ』と言って電話を切られてしまいました。 近所の親しい友人に相談したところ『怒っても無視して放っておけば』 と言ってくれたのでしばらく放っておいたのですが、 しばらく経ったあと、また何もなかったかの様にやってきます。 お金も家もあるのに自分だけが苦しい思いをしていると言い続ける割には、 下らないモノを買い続け過ぎ家の中がメチャクチャになっていることは気にせず、 そんなことでこちらにのしかかって欲しくない、というのが本音です。 きっとこれから先9月中旬くらいまで週5日のペースで うちに来続けるつもりです。 （夜は自分の家に戻っていますが） 余分なモノは全て捨て家の中をスッキリとさせれば、 居心地も良くなるはずなのに… でも、もう大儀だからそんなことはしたくないようです。 何を言っても注意をすれば捻くれるし、 本当にどうしたらいいのか分かりません。 私にこれ以上何を望んでいるのか分かりませんが、 出来る限りのことをやっている私でもまだまだ足りないとのこと。 母が言うよう私は身勝手なのでしょうか？？ 理解出来ません。 正直、私の方が助けて欲しいと言う気持ちで一杯です。 実際に娘ってそこまで尽くさないとイケないものなのでしょうか？？ それは決して何も母に対してしたくない、 ということではなくて…。 ご意見、宜しくお願いします。 追記 ちなみに自分がどこかへ行けば？？という意見もあるかもしれませんが、 留守中に一人で置いておくのは嫌です。 なぜならば、クローゼットの中をチェックしたりメモ帳などを見たりするので。

はじめまして。 夫35歳(義父が経営する会社に勤務)・私34歳(ドラックストアパート)・長女小４・次女小２ です。 夫とは、結婚11年になります。夫は友達が多く結婚してからも好き放題遊んで、 いつも帰宅時間は23時過ぎでした。 独身時代からパチンコパチスロも好きでよく行ってました。 結婚3～4年くらいで借金が発覚しいろいろ話し合い、私の実母に借りて300万円払いました。 そしてお金がなくアパートで暮らすこともできないため、私の実家で同居することになり ました。(実父は13年前に他界してます) その後、キレイにしたカードから満額借りられていました。 300万の他にもまだあったのに正直に言えなかったと言っていました。 母には毎月アパート代を払っているつもりで５万円払って、光熱費は全部半分ずつ 払ってきました。そして5年かけて完済しました。 旦那の会社は、不景気でボーナスカット・燃料手当(灯油手当)もカットされ 年収２７０万くらいです。 車が壊れたから中古車買うのにお金がなく、私の母からなんだかんだ、少しずつ借り 新たに１２０万ほど借りてしまってます。 そして３００万は、終わったけどまだ５万円ずつ払っている状態です。 １２０万は母娘の間で私の甘えでなぁなぁな感じで借りてしまいました。 夫は３００万返済した時点ですぐに私の実家を離れて家族で暮らしたかったようですが なんせ夫は毎月5～6万の借金返済に追われてる。(私も家計費から毎月2万協力しています) あと、母にまだ借金が残っているため、今すぐ実家を出てアパート借りて住むのは無理です。 夫は、母に気を遣って暮らすのが苦痛、夜中(1時2時)に台所に立って自由にインスタント ラーメンなど作れないのが苦痛。とにかく自由がないと言います。 私から見れば毎日会社帰りは、友達と遊んで12時・1時過ぎで十分自由に過ごしていると思うのに。 母は遅く帰ってきても怒ったりせず干渉してこないです。 そんなんで夫は毎日帰りが遅く、私も仕事しているため疲れて帰ってきても気づかず寝てしまっていたり、夫が夜の生活を誘ってきても(１時・2時に)疲れて何回も断ったりしてました。 そんな生活に夫は嫌気がさしていたのだと思います。 そして去年の10月あたりから夫が無断外泊するようになりました。 「会社で仕事してたら眠くなって寝た。友達の家に泊まった」などなどで 多い時は1カ月20回以上ありました。 私は何度も何度も「外泊はやめて!起きていないの嫌だし子供たちも心配する」と お願いしました。 それから外泊は少なくなりましたが、土日に友達と遊ぶ予定を入れて家族と過ごして くれなくなりました。 私は「平日も友達、土日も友達」と不満でいっぱいでした。 そしていけないと思いつつも爆睡している夫の携帯を見てしまいました。 女性と過ごしていた内容のメールで「誕生日一緒に過ごせてうれしい」「イブも一緒だったね」なんてラブラブメールがありました。 夫は「外は寒いけど○○を愛する気持ちは熱いよ」なんてメールしてました。 やっぱりな・・・とは思ったけれどとてもショックでした。 ショックですぐに夫に「携帯見ちゃったごめんね。○○ってだれ?今すぐ別れるってメールして!」と言いました。 でも夫はその子に本気だと言っています。今すぐ別れるのは無理だって・・・ 私は「冗談じゃない!」と怒り狂いました。 でも最近、夫は「お前に愛情なくなった。嫌いじゃないけど好きじゃない」と言われました。 その後話し合いは平行線のまま、夫「離婚したい」私「絶対したくない」で止まってました。 私は、自分の悪かったところを素直に認めて夫にいつも感謝するように「ありがとう」を 伝えてきました。 帰ってきても責めることはやめ笑顔で優しく接しました。 そして少しいい感じなのかな?って思ったのもつかの間、また無断外泊されました。 朝に「友達の家にいました。ちゃんと会社きて働いています」とメールが来たので 「すごく心配したんだよ。悲しい気持ちになるよ。もうやめてね!今日ご飯おごってよ～」 って返信しました。 そしたら「正直心配されても困ります。離婚のことちゃんと考えて下さい」ときました。 そしてまた今日言い合いになってしまいました。私はただ泣いて「嫌だ嫌だ」としか言えず 夫は「ホント無理だからごめんなさい」と言います。 自分のやってきた事棚にあげて離婚なんて・・・ 話し合いも平行線でらちがあきません。ご意見いただけたら嬉しいです。

中学男子です。母とケンカ？しました。 きっかけは些細なことで、僕が絶対に行かなくてはならない用事があって、会場まで母に送ってもらいました。用事が終わった後、引率者や保護者が集まっている部屋を外の窓から母がいるかどうか探しましたが見つけられませんでした。 それから、2～3回駐車場やその部屋を行ったり来たりしましたが母いませんでした。 かなりイライラしてきたとき、また、その部屋を外から覗いたら母はいました。どうやら、さっきまでは窓からは見えない位置に座ってたようです。 で、母を呼んで少し文句を言いました。(一応言葉を選んで)「できれば窓から見える位置にいてほしかったな(苦笑)」(どうして中に入らなかったの？と聞かれれば返す言葉はないのですが、見知らぬ大人ばかりの部屋に一人で入る勇気がなかったもので…) ↑の言葉を言って以来口を聞いてくれません。 確かに、非があるのは僕ですし、あからさまに不機嫌な態度はとりましたが(別に舌打ちや終始睨み付けたりしたわけではありませんが…)それだけのことで一切口をきかなくなるものですか？ 今まで母への不満は多々ありました！(特に逆ギレの所) 強制的に貧乏生活をさせる(お風呂は年に数回で、基本はシャワーのみ！文句を言ったら僕が浴槽を掃除しないからと逆ギレ！頼まれた覚えはないし、掃除しても一回しかお風呂に入れてくれなかった… 僕や妹に子ども部屋を与えようとしない！文句を言ったら、あんたたちがものを片付けないからと少し逆ギレ！唯一子ども部屋になりそうな部屋を散らかしてるのはあんた(母)だろ！その他色々…) 毎日の料理や弁当の中身がショボい!! (栄養士の資格を持ってるくせに、レトルトカレーのみ！レトルトスパゲッティのみ！カップ麺のみ！牛丼のみ！インスタントラーメンのみ！肉まんのみ！安い材料で作った美味しくもなんともない唐揚げのみ！もちろんたまにまともな料理もありますががこれらは全て夕食で友人の「昨日何食べた～？」「俺は〇〇～」「私は〇〇～」等の会話がうらやましいです。もちろん文句を言ったら案の定「だったら自分で作りなさい！」弁当も毎日のように同じ食品が入ってて、煮込んでソースかけて終わり！10分～20分で作れるような食品ばっかり。文句を言ったら…分かりますよね？) 2日に一回は仕事から帰って即行昼寝。(だから、家事はあまりしないし、何処かに連れていってくれる約束も守らない。文句を言ったら「だったら一人で行きなさい！」と逆ギレ！とてもじゃないけど自転車で行ける距離じゃない…) 耳が遠いのかどうか知らないが質問や頼み事をしても、ほとんど返事がない。2～3回呼んでようやく返事が帰ってくる。文句を言ったら「あんたの声は低くて小さくて滑舌が悪いから聞き取りにくいの！」と逆ギレ！わずか２メートルの距離もないのに… 他にも、夕食を作るのは21時前後が多い。(たまに23時になってようやく作るときもある)食事をする場所であるテーブルを、化粧品や母の好きな漫画で散らかして、僕たちには床でご飯を食べさせる。蛍光灯の寿命が切れても買い換えようとしない。(電線そのものが壊れてると勝手に決めつけてたかが数千円をケチる)(ちなみに壊れてません。大きさは違うけど、新品の蛍光灯で試したら明かりはつきました。)そして、自分(母)のしてることを少しでも否定されるとキレる。(僕がまだ幼い頃、なぜか飼育してたメダカにエサの代わりにご飯粒をあげてた母を見て「そんなの食べるわけないじゃん。」と言ったらかなり怒鳴られた！これはいまでも印象に残ってます。要するに、自分が絶対正しいと思ってる。) 今日だって、もしかしたらインフルエンザかもしれなくて学校を早退したのに大丈夫？の一言もない。(多分病院にも連れていってくれないと思います、金を渡すから一人でいけ！とか(苦笑)…) 乱文ですみません。とにかく、どうしたら大人げない母との関係を修復できるでしょうか？こんな体験はじめてなので…また、皆さんもこんな経験ありますか？最後に、皆さんはこんな母をどう思いますか？(↑のことでいい母親の条件は全て消えてるような…)(せいぜい、いい所といえば、失礼だけど稼ぎの少ない夫(僕の父)のために働いてる所(母も稼ぎは少ないけど…)[←のことで気分を害されたらごめんなさい]、妹にはそこそこの服の服を買ってあげてる所(でも、妹は携帯を持ってない。)、それなりに頭がいい所ぐらいでしょうか？)

弟の扶養について まず、状況を挙げておきます。 ・私について ・３７歳、独身、男 ・元公務員 ・一昨年の夏に交通事故に遭い、それが基で辞職（退職) ・事故による障害があり、現在も治療中 ・現在無職 ・独り暮らし ・姉について ・３８歳、既婚、女、子供４歳一人 ・現在看護婦として働いている（公務員と制度上同じ) ・嫁いでいるので、戸籍は別 ・旦那、子供と３人暮らし ・親について ・母のみ（６４歳)まだ年金はもらえない。 ・独り暮らし ・現在姉に扶養してもらっている ・身体障害者 そこで、相談です。 公務員には、３親等までの家族を扶養することが出来ます。 同居、別居関係なく、月の収入が１０万８千円以下で年齢制限もありません。 ただし、他の扶養者がいない場合に限ります。 先に書いたとおり、現在私は仕事をすることはおろか、生活も不自由で収入はありません。 また、精神障害者３級の手帳も認定されました（現在は状態が悪化した為、再申請して２級の予定です) そこで、私は姉に扶養をお願いしました。 扶養手当と、保険証のお金で援助願いたかったのです。 ところが、答えはＮＯ。 理由は ・そんなにお金が無いのなら、親と住めばいい ・お金に頼るつもりが無いのなら、扶養する気はない でした。 親とは、住めない理由があります。 母の家は一人暮らし用のマンションで、リビングと、寝室の２部屋しかありません。 また、私は一人暮らしをしていたので、色々服、雑貨や家電もあり、とても母の家に置けません。 もちろん、処分すればいいと思うかもしれません。 ですが、今の私の障害は感情制御が出来なく、キレやすくなっています。 先日も、病院に行く為に駅で待ち合わせをしていたのですが、少し遅れてしまい、 それを母に責められて、私はなんと改札前の人の多い所で怒って母を突き飛ばしてしまいました。 おかげで母は足を痛め、付き添えなくなりました（幸い、軽い打撲ですみました) そんな自分が、自分でも信じられなくてショックですし、でもどうしようもなくて悩んでいるのです。 また、生活リズムが乱れており、主治医からも親に援助はいいけど依存は回復に良くないから、 距離を置いたほうが良いと言われ、母の近くのボロアパートに住んでいます（築３７年で家賃５万５千円ですが）。 それらの理由があるのに、上記の答えが返ってきたのです。 私はこの猛暑に、電気代の節約の為、クーラーも付けず、水もペットボトルに近くの公園の水を入れて、汗を掻くため、塩分補給も含めて塩を舐めて耐えていました。 昨年の冬は家の中なのに、ダウンジャケットやマフラー、毛布等を利用し、寒さに耐えました。 食事も、バナナとインスタントのラーメンばかりです。 たまに心配している母が、食事を作ってくれますが、お金の余裕の無い母には申し訳なく。 それで、制度上全く問題なく、私の職場はもちろん、姉の職場でも有効な扶養をお願いしたのです。 姉が断わる原因は、旦那も一つです。 ・姉の職場の制度のことなのに、関与してくる ・嫁に来たのだから、弟だろうと関係ない ・３７歳で無職だからと言って、扶養してほしいというのは、努力が足りないだけ ・世間体上、姉の立場が悪くなる など、姉に言っているそうです。 ですが、正直、旦那（義兄）に頼っているわけではありません。 名前は代わっても、血は繋がった姉弟です。 私は障害者ですし、手帳も認定されています。 事故のトラウマで外に出るのも怖いくらいです。 また、扶養条件に年齢も収入もクリアすれば関係ありません。 事務担当をしていた私の経験上、何歳だろうと、全く問題ないし、扶養する職員の立場が悪くなることはありません。 事故当時、ICUに入り、頭蓋骨骨折、意識不明の重体で最悪死亡の可能性もあったため、病院に来る為、姉は有休を取り、勤務中でしたが婦長はもちろん、看護婦仲間もみんな私が事故に遭った事を知っています。 扶養は事務が担当するのみで、部外者はもちろん、事務担当以外の者には例え同じ職場内の人にも 話しません。個人情報ですし。 なのに、断わられました。 どうしたら、姉に扶養を受け入れてもらえるでしょう。 また、みなさんは、姉の対応に対し、どう思いますか？ ご意見お待ちしています。 P．S　姉には、こう言われています 【なんか出来ることがあったらいつでも言ってね】 ですが、私のことは、全部母任せです。

会社のお局に参っています。 私が勤めている会社は、都内に本社があり 他の地方に営業所があります。 うちの営業所の人数は、課長以外 女8人で事務仕事をしています。 そのうちの1人がお局で、年齢は35歳、既婚で1歳の子供がいます。 私はこの会社に入ってもうすぐ5年になりますが、その5年間にお局が嫌で辞めた人が20人ぐらいいます。 とにかく完璧主義で几帳面、潔癖症、典型的なA型タイプです。（実際A型） ・すごく早口で教え方がきつい。 ・地獄耳で自分が忙しい時や、ざわついて職場が忙しい時でも人が話している仕事の会話を全て聞いている。 ・他の人の仕事にも口出ししてきて、全て自分が関与していないと気がすまない。 ・何かのトラブルの時、他の人たちは冷静に対処しようとしているのに、そこにわざわざ入ってきて『待ってました！私の腕の見せ所！』と言わんばかりの態度で張り切り、仕切り出し、勝手に1人でヒステリーを起こしてパニくる。 ・今までの人生でカップラーメンやインスタントものを食べた事がないらしく、お昼に誰かが食べていると『いい匂い～。おいしそう。どんな味するの？』と毎回聞いてくるし、横目でチラチラ見てくる。 ・一人っ子で、結婚しても実家で両親と同居している。（婿養子ではない） 　家事全般はお母さんに任せっきり。お昼のお弁当は毎日お母さんの手作り弁当。それ以外を見た事ない。 　子供の保育園の送り迎えも親任せ。子供のお風呂も自分の父親に入れてもらい、自分は出てきたら拭いて服を着せるだけだと言っている。 　子供が風邪をひいても親に見てもらい、『うちのお母さんが育児ノイローゼになっちゃった！』と笑いながら言い、それでも仕事を休まず他人事。 ・友達が1人もいないと自分で言っていて、何でもお母さんお母さんと言い、休みの日もいつもお母さんと出掛け、お母さんに頼りきっている。 ・旦那さんが地方に転勤になるかもしれない時、『仕事を辞めたくないから絶対着いていかない』と旦那さんには言いつつ、本当は 実家を離れたら 自分で家事や育児をしないといけないので それが嫌らしい。 ・すっごい負けず嫌いで、休憩時間に女の子たちと話す時もいつも上から目線で話してくる。 　大変だった話をしたりすると、『そうだったんだぁ。大変だったね～』と返せばいいものを、わざわざ『でも私の時はもっと大変だった！こうであぁで～』と話してくる。 ・全部自分が正しい。絶対間違ってない。と思ってる。 ・同じ話を何回もしてくる。話が長い。 ・自分のミスも人のせいにしようとする。 みんなの不満を一気に書いてみました・・・ うちのお局はこんな感じの人です。 正直、今まで働いてきた職場の中でもこんな人は初めてで本当に強烈です。 本人は、みんなに憧れてほしい、○○さんみたいになりたい！と思ってほしいそうですが、憧れるどころかうちの営業所だけでなく、取引先の方や本社、他の営業所の人たち全員に嫌われています。 仕事中もいつも監視されてるみたいで仕事がやりずらいし、息が詰まります。 私は、バス通勤でお局と帰りが一緒なのですが、それも本当に毎日苦痛です。 30分に1本ぐらいしか本数がないので、時間もずらせないし・・・ 会社が去年、今の場所に移転しまして、その前は交通が不便な場所にあり、私は取引先のバスに乗せてもらっていたのですが、何とお局は社員だからと 帰りのみタクシーで駅まで帰ってたんです。（行きは路線バス）　もちろん毎日の料金は会社持ちです。 それには、本当にみんな不満をもっていました。 それが、今の場所に移転して帰りも本数は少ないが路線バスがあるので当然タクシーではなくなりますよね。 上司がその旨をお局に言うと、『何でバスなの？会社に辞めろって言われた気分でムカつく』とあとで言っていました。 何様？？って感じです。自分は特別と思っていたのか本当腹立ちます。 事務仕事が好きで、忙しい仕事が好きみたいなので もっと大企業とかでバリバリ働けばいいのにと皆で言っています。（うちの営業所は暇な時が多いので） みんなこのお局1人に相当ストレス溜まっています・・・ どうやったらストレス感じずに過ごせるでしょうか？ 辞めてくれたら1番いいけど、『私はこの会社が大好き！絶対辞めない』と言っているので定年までいると思います（涙） 嫌ならみんなが辞めるしかないのかなぁ・・・ 毎日毎日しんどいです。 みなさんなら どうしますか？