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1歳の娘がいる母です。 きっと夫婦のあるあるだろうなぁと思うので、ぜひ乗り越え方を教えてください。 産後独身時代と変わらない生活を貫き通す旦那と何度も話し合い、育児と家事を多少してくれるようになりました。 娘のお風呂、夕飯後の皿洗い、休日たまに洗濯物を干すくらいはしてくれるようになりました。 娘との遊びも前はスマホ見ながらでしたが、向き合うようになってきました。 してくれた時は毎度感謝の気持ち伝えています。 今改善してほしいことは、もう少し家族の時間を作ってほしい、予定を入れる前に相談してほしいことです。 旦那は帰りが早く、週に3度ランニングやサークルで夜家を空けます(娘が寝てから。0時には帰宅するよう言ってます) 日曜も月1.2回フットサルがあります。 土曜は短時間ですが、仕事があります。 浮気の心配はありません。 一生懸命仕事をしてくれているので、ストレス発散のためにも夜0時までは自由にして良いと思っています。 しかし休日の日中に予定を入れられると家族の時間がありません。 予定も勝手に入れてきます。 「もう少し家族の時間を作ってほしい」「予定を入れる前に相談を」と伝えてきました。 旦那は「勝手に予定を入れるのは反省してる。十分1人の時間も作ってもらって感謝してる。今後気をつける」と毎回言いますが、中々改善されません。 今日も友人と日曜に遊ぶ約束をしていたことを報告されました。 毎度冷静に話し合えるように、辛いときはこっそり泣いて、気持ちを整理してから話し合うようにしていますが、改善されないのに何度もこの行程を踏むことに疲れてしまいました。 感情的に話をすると旦那も感情的になってしまい、私も1番言いたいことを言えないので、それは避けたいんです。 私は在宅で0時まで仕事をしており、毎日育児家事仕事で、これに加え話し合いをする気力を持つことに疲れてしまいました。 もう旦那の自由にさせようかなぁ、とか 私の理想が高いのかもしれないと思うようになってきて、ここ数日旦那に話しかけることもなくなりました。 でもここで避けていては夫婦はダメになってしまうんじゃないかとも思うんです。 たった産後1年でこんな弱音吐いていてはダメは気がするんですが、根気強く話し合いを設けていく他ないんでしょうか。 割り切って諦めた方が楽ですか？ それとも少し時間を置いた方が良いでしょうか。 色々考えることにも疲れてきています。 気持ちを楽にするには何が1番良いのでしょうか…

結婚相手の連れ子に自分の子どもよりも多く金を使えますか？ もしあなたが連れ子がいる相手と結婚したとして 結婚した相手に 「連れ子が毎月通ってるフィギュアスケートの レッスン費用月7万円を来月から払って欲しい」とか言われたら、支払いますか？ 私は子どもがいる女と結婚し、結婚して2か月後に似たような事を言われた時に支払いませんでした。 そもそも結婚前に 「自分の子どもではない君の連れ子にはお金をかけない。」と言っていたので、その通りにしただけだったのですが。 独身の今までは相手が自分で払っていたのだから相手に払ってもらいました。 しかし、2年後に自分の子どもが出来て、その子どもが習い事をしたいと言った時は自分が支払いました。 塾とかも同様です。 自分の子どもが行くのなら、連れ子も行かせるかもしれませんが、連れ子だけ行かせたり、連れ子の方が値段が高いところには行かせたりはしません。 そういう細々としたことでもキチンと区別しないと、連れ子が留学したいと言ってるとか言われたらそのクソ高い費用までこちらにくる可能性もありますし、その結果実子の大学への進学費用が無くなったりしたら大変です。 ですから、あくまで金を使うのは実子が優先。 もちろん虐待するとかは論外ですが、家族にも序列がありますから。連れ子は家族の序列では最下位です。 企業買収でも欲しい技術を持ってたりする会社は不採算事業を抱えてたりする会社でも折り合いがつけば買うでしょ。 買収後は不採算事業には設備投資なんかしないし、出来る限り縮小しますね 連れ子はこの不採算事業なんですよ。 本当は切り捨てたいけど、これが無いと結婚したい相手を自分のものにできないから妥協して受け入れるが、なるべく金をかけずに済ませる。 これが連れ子がいる相手と結婚する人の総意でしょ？ 質問ですが 連れ子に自分の金を血の繋がりのある自分の子どもよりも多くの金を使えますか？ なお、この手の質問をすると 「連れ子を自分の子どもと思えないのなら結婚するな！」とか言い出してくる低学歴の下痢クソが出てきますが、そんなことは聞いてませんので書いてこないでくださいね。 あと、聞いてもないのに「俺は金たくさんあったから余裕！」みたいな知恵遅れ回答もいりませんよ。 たかが連れ子に金を使わないくらいでなぜすぐに結婚するな！とか言い出す人がでるんでしょうか。 限りある金をホントに連れ子に対して自分の子どもよりも多く使えるのか聞いてるだけですから。 どうしても結婚するなとかの腐った事が書きたいのなら、自分は質問も読めない低学歴の下痢グソですと自己紹介してからにしてください

彼氏の束縛はおかしいでしょうか。。 彼氏が同じ会社の同じフロアにいます。 別の部署ですが、大きな会社でないので、席もそこにいますし、お話もします。 彼は役職についていて、ひとまわりまではいきませんが年上です。 お付き合いして、1年半です。 普段から束縛はすごいです。 同じ会社の男性でも、他の男性も 男性がいる飲み会は絶対に行ったら駄目です。 飲みに行くというとメンバーは必ず確認されます。 女性であっても、あまり良いをしない時もあります。 たまに○時までに帰ってくるならマンションで待ってると言われたりもします。 会社の休憩中、彼とのLINEの返信が遅くなって ごめん○○さん(私と同じ部署の仲のいい女性先輩)と話してて…お返信すると、 また○○さんか、邪魔だな と、ふざけてはいますが、そんな感じで言ってきます。 以前は男性と話してるだけでも怒りのLINEが凄かったですが、そこだけは今は落ち着きました。 先日、仕事が終わって帰っていると駅のホームに同じ部署の男性Aさんがたまたま来て一緒に電車に乗りました。 彼は外出先からの帰り途中で、LINEしていたのですが また返信が遅くなると変に心配すると思ったので Aさんがきたと送っておきました。 すると、は？別れるぞ離れろとLINEの嵐。 そして電話までかけてきて出ると切るという繰り返し。 次の停車駅で降りてときていたので、 携帯が鳴りっぱなしで恥ずかしかったので、ごめんなさい電話しますね、と 彼の言うとおりに降りました。。 Aさんは年の離れた既婚の男性ですが、それでも駄目でした。 ここまで束縛というか、嫉妬のようなのがあると人としておかしいですよね。 自分のものという感覚なだけで、愛されてるというのと違う気がしています。 この束縛は何なのでしょうか。 傍から見て、皆さんはどう思いますか。

自然を対象にした文学でお好きなものがあれば教えてください。 因みに、私は、ギルバート・ホワイト「セルボーンの博物誌」 アイザック・ウォルトン「釣魚大全」等が好きです。

男性の国家公務員は婚活において需要があると聞きましたが ４０代を過ぎたら、公務員であっても人気は衰えますか？ 同年代では勝てるけど、 ３０代の中小企業よりは劣ってしまうのでしょうか？

既婚男性と独身女性の不倫の場合。 そして既婚男性が本当に愛する人と不倫している場合。 離婚をしようとすることが絶対なのでしょうか。 既婚男性には子供がいるとします。 本当に愛しているとしても、 離婚に結びつくとは限りませんか。

少し長くなります。 僕は今の27歳で、彼女は50歳です。 出会いは、社会人の吹奏楽団で 彼女はテナーサックス、僕はクラリネットをしています。 彼女は会社員で、独身、子供もいません。 僕は親から継いだ小さな車の修理会社の社長をしています。 楽団の人たち何人かと飲みに行ったりして、 それから練習のたびに彼女を気になって 見るようになりました。 とても魅力を感じるんです。 服装が若いとか、化粧が上手いとか 特別若く見えるとかそういうわけではないので 僕の周りは「おばさんじゃん」 って言ってくるんですけど、 僕は彼女に惹かれました。 何気ない仕草、笑顔、控えめだけど年下団員を引っ張る姿や、彼女の声、彼女のサックスの音、 全て好きで ぼーっと眺めてしまいます。 練習の時も、僕の座るクラリネットの位置からは、彼女は正面なので、たまに目が合ってしまい 僕はすぐそらすんですけど、また見てしまうというくらいゾッコンなかんじでした。 彼女が帰るタイミングに合わせて楽器を片付けたりして、一緒に電車で何回か帰ったりしました。 そこで僕（S）は、彼女（Kさん）に 「今好きな女性がいるんですけど、女の人ってどんなデートが好きなんですかね」と聞きました。 すると、 「Sくんなら女心とかしっかり把握してそうなのにー意外だね笑笑 人にもよるけど、私は映画とかが好きだけど 若い子はどんなデートしたがるのか分かんないなー」 と言われたので、思わず無意識に 「じゃあ映画行きましょう」 と言ってしまいました。 「え？」と足を止めて驚く彼女の反応可愛くて、 堂々と 「デートに誘ってもいいですか。」 と言ってしまいました。 彼女は、急に顔が赤くなって 「ふざけるのやめてよ笑笑」 といった感じで動揺して歩き出したんですけど、 勇気振り絞って 彼女の手を掴んで 「俺、いつもふざけてますけど、 今、ふざけてるように見えますか？」 みたいなことを言いました。 ドラマみたいなシーンを狙ったわけでもなんでもなく 頭真っ白な中で必死に告白しました。 それから何回かデートして 付き合うようになったんですけど、 彼女はいつも、 こんなおばさんを、とか 私みたいなおばさんでいいの？とか 言ってくるんです。 自分で言うのもおかしな話ですが、 僕は昔からモテるほうで、友達いわくイケメンらしく、 背も183センチあるので 中学の頃から色んな子に告白されてきました。 だから、少し不安になるのかも知れないですけど でも僕は、自分が好きになった人とじゃないと 付き合いたくなかったので、 27歳ですが今まで付き合った人数は1人しかいません。（３年付き合ったその彼女にはヤンキー男と浮気された） とにかく僕は、 彼女が好きなんです。 色んな質問箱などで、 「好きになった人は 歳上だけど若々しくて、とても20上には見えません。」 とかの質問に対して、 「今は綺麗でも、女はどんどん老いていくんですよ」 という意見を見かけますが、 失礼ながら、僕の好きな人は 特別若く見えるわけではありません。 しわもあります、 僕の友達が言ったように、 誰もが美人と思う容姿でもないかもしれない。 本人の言うように、若い子みたいにハリのある肌でもないかもしれない。 でも好きなんです。魅力的なんです。 顔のシワも、少し柔らかな肌も、 愛おしいんです。 ある夜ベッドの中で 「こんなおばさんなのにどうして？」といつものように言われ、いつもの僕は そんなこと言わないで。くらいで流すんですけど 「ねぇ、怒るよ。」と言いました。 「俺がどんだけ好きか知らないでしょ。 自分の魅力に全然気付いてないんだよ。 だから、好きな人のこと おばさんとか言われるたびに 俺いい気分しないよ」と 本音を言ってしまいました。 なぜ、日々愛情表現をしても、 私なんて、おばさんなのにどうして。。 と思うんでしょうか。 口癖でと言うよりは、いつも本音に聞こえます。 付き合って10ヶ月になりますが、 彼女に、子供ほしくないの？ と聞かれて困りました。 その時は、彼女のためにいらないよ。 と言ったんですけど、 正直、子ども欲しいですよ。 でも、他の人との子供ならいらないです。 彼女との子供が欲しいです。 だから彼女の希望に寄り添いたいです。 50歳となると、妊娠出産は難しいだろうから、 子どもを諦めているのなら、僕もそうします。 養子を迎えたいのなら、僕も養子を彼女と家族として育てたいです。 自分の意思がないように思われるかもしれませんが 子供の話とかは、 女性からしたらナイーブな話だろうから、 どう言ってあげればいいのでしょうか。 きっと彼女は、 母親になりたかったでしょう。 同じ年代の女性はみんな、成人になるくらいの子供がいて、 自分は、子供の年齢差の男と付き合ってる。 今までは、恋なんてもう諦めてたけど、 また、恋をして、心が揺れる。という感じでした。 変な話ですが、 付き合ってから何回目かの夜の営みの時、 切なそうな顔で ゴムつけたくなかったら、もうつけなくてもいいよ。男の人って生がいいんでしょ？ 私もう、どうせ赤ちゃん出来ないから、 好きにしていいよ。 みたいなことを涙目で言われて、 俺、思わず抱きしめて泣いちゃったんですよ。 ほんとダサいですよね。 自分の無力さを感じました。 男の子って、やっぱ気持ち良いのがいいんだよね。 みたいな、 愛より気持ち良さをとる男たちみたいに 言われたことに、少し悲しさを覚えました。 その日は、ただ後ろから抱きしめたまま なにもせず寝たんですけど、 男ってそんなにヤりたがりというか、 すぐ入れたり、中に出したいものなんですか？ ほんとに変な話になるんですけど、 いつも、 「無理してるんじゃない？ごめんね」 とか言われます。 でも、僕の意見としては、 好きな人は、優しく丁寧に包んであげたいんです。 体のすべてが愛おしくて、 おでこ、、頬、、首筋、、 と順々にゆっくり全身をキスしてしまいます。 そうやってやってたら、そりゃあ 前戯だけでも長くなりますよね。 ただただ、愛おしくてたまらないんですけど、 これって、やっぱり変態なんでしょうか。 いくら 彼女が妊娠できないからといって、 ゴム無しや、中に出すのは 嫌なんです。体を大事にしたいです。 でもこれも女性的には 考えが違うのでしょうか。 すごく路線がずれましたが、 いつも 多分彼女は不安なんだと思います。 僕が彼女と同じくらいの歳なら、 子供を作らなくても、お互いの残りの人生を楽しく過ごせばいいとか考えるんでしょうけど、 ぼくが若いので、 こんなおばさんなんかと、、、と思うのだとおもうのですが、 どうすれば彼女の不安をおさえてあげれるでしょうか。。 楽団の先輩に、飲み会に誘われた時、 今日は彼女が早く仕事終わる日だから また今度誘ってください。 と言って断ったのが その人から彼女に漏れた時 すごく照れながらも嬉しそうな顔してたり、 外出した時、彼女が 目の前を手繋いで歩いてるカップルを眺めてたので、 手を繋ぐと顔真っ赤にしたり、 ピュアで不器用な人なんだと思います。 年は関係ないと言っても、 やっぱりどこか不安みたいで、 そんな人に対して、どうやって不安解消させてあげれるでしょうか。

死んだほうが楽と思うほどしんどいです。毎日毎日息苦しくて憂鬱でお先真っ暗。倦怠感がずっと続いていて、明日も明々後日も毎日毎日心臓バクバク息苦しいんですきっと。誰も助けてくれない。医者も楽にしてくれない。薬くれない。ずっと苦しいです。双極性障害と診断されてますがパニック障害か自律神経失調症じゃないかと思います。言葉では言い表せない妙なしんどさです。食欲も性欲もありません。何しても集中できずソワソワ、リラックスできない。もうずっとです。どうしても気持ちが休まらないんです。どうしたら楽になるのかアドバイスください。お願いします。

22歳、男性です。 私はすぐ他人と比較してネガティブになってしまう傾向があります。 仕事柄、自分の職場には年齢の離れた人たちしかいなく、気軽に話せるような人がいません。そのため仕事をしていて楽しいとか微塵も思ったことがありません。 最近なんかでは友人のインスタグラムを見てると周りの生活と自分を重ね合わせてしまい、とても落ち込んでしまいます。 これから職場の同期と飲みとか、そういうのが全くないので結構しんどいです。 彼女はいるのですが、その彼女に対してもたまに軽く落ち込んだ発言をしてしまう時があります。そして、終わってみてあんなこと言わなければよかったと猛省することがあります。 もうこんなネガティブになるぐらいだったらSNSとか辞めた方がいいのではないのかなとか思っています。 彼女もいて、充実しているはずなのに、常に他人と比較してしまう自分が本当に嫌です。 これはもはや性格上の問題なのでしょうか。

31歳・女です。22歳年上の男性と半年くらい前から関係をもっています。会社をされている方なんですけど、今月末にある仕事関係のパーティーに一緒に来てくれないかと誘われていて、ドレスを買いにいこうと言われてます。 その男性は、今は独身ですが、以前の奥様との大学生のお子さんがいて、前の若い奥様との間にまだすごく小さなお子さんもいらっしゃいます。その後も女性関係は派手みたいで、私も、食事会でお会いしてすごく熱心にアプローチされて関係をもつようになりました。週に何度かお会いしていて、最近はリゾートへ旅行にも連れて行っていただいたりしました。 仕事関係のパーティーで、取引関係の方が来られるということですが、そこにご一緒すると、どういった感じになるのでしょうか。お付き合いしているなどと紹介されてる感じなのでしょうか。それとも（女性関係の派手な方ですし）今、会ってる女性というだけで、それほど皆さん気に留めない感じになるんでしょうか。私には笑顔でいてくれればそれだけでいいんだよと言われてるのですが。。 業界としてはまだ若いのに会社をされてる方も多いみたいですし、それほど堅苦しい感じではないみたいなんですが、パーティーというと、以前に少し人前にでる仕事をしていた時はひたすらお酌をさせられたりしていて、招待されて出たことがあまりないので、エスコートされて女性が出席する雰囲気とか、教えていただけると嬉しいです。

離婚はしないけれど 不倫相手(独身)を本当に愛してる大切にしたい そんなことってあるのでしょうか。 私の友人の話です。 気になったので、こちらに投稿しました。。

32歳男性です。何度か投稿していてすみません。 ２７歳から母親がアルコール依存でなくなり、天涯孤独になりました。 体調を崩し、10年いた会社を昨年やめ、今年同じ業界に転職しました。 しかし、体調不良、心身共にですがあります。 理由は孤独という環境と、境界性パーソナリティ障害だと思います… 一人で過ごす休日などにひどい鬱症状がでます… 婚活も付き合ったりもしましたが、実らず、 カウンセラーのような相談者も離れてしまい、 浅い友人はいますが、会っているときは多少孤独も薄まりますが、一人になると戻ってしまいます。 今の仕事も入ってみると前の会社よりハードでやっていけるか正直わかりません。 もはや家族はいないのだ、優しい人や頼れる人も。だから一人で生きる覚悟を持とうと意識しても体が休みや一人になると耐えられないというように左半身に痛みや脱力、体全体に倦怠感や疲れやすさ、胸が苦しくなる、鬱感が出ます… どうしたら境界性パーソナリティや体調不良を持ちながら一人で生きていけますか？ 心療内科やカウンセリングは過去に2年近く頼りましたが薬害や心無い人のせいで諦めました。

お世話になります。 現在３０代前半の者です。 私は周りの人たちから ◆今まで何の苦労もなく生きてきたっぽい。 その反対に ◆今まで結構苦労してきたでしょ。 と言われることがあり、後者を言われることの方が圧倒的に多いです。 とはいえ、私のこれまでの人生を私自身の口から語ることはないのですが、子供の頃は毎日両親からの暴力を受けて身体中アザだらけ、足には熱湯をかけられた火傷跡が今も残る。病院なんて連れて行ってもらえないままでした。またビンボーだったためにボロボロの洋服で過ごし学校ではイジメの対象、まともに食事ができるのは学校の給食のみで学校が休みの日は一日一食も食べれないなんて当たり前+暴力。 高校は自分で学費を払わないと、とてもじゃないけど高校は行けないほどのビンボーだったために、全日高校は諦めて定時制高校に通いながら日中と土日はアルバイトをしてバイト代で学費諸々を支払う。 この間に両親は離婚、 親権は最も暴力のひどい父に渡りました。 私が18歳を過ぎてからは父より (借金が払いきれない。お前、就職は諦めて風俗に行って体売って金稼いでこい)と言われ、風俗店にムリヤリ連れていかれて働かされ５年以上は働き、最後は吉原で風俗を上がる。 行政機関に相談したこともありました。 何度もSOSを出しました。 でも誰も助けてくれず、一度きりの家庭訪問で毎回終わりでした。 現在の私は、駅ビルの大手デパートにもテナントをかまえるアパレルブランドの会社に遅い就職をして年下の先輩たちにもビシバシされながら３年半(風俗に就いていたので)、スタッフから始まり店長になり、こんな私でも今はエリアマネージャーに抜擢していただき毎日頑張っています。 前半にもお話しした通り、私がこれまでどういう人生を歩んできたかについてはパートナー以外には全く話していませんし、自慢できるようなものでもないので話すつもりもありません。 でも苦労してきたんだろうねって言われるのは今までの人生が顔に出ているということなのでしょうか？だとしたらそれは憔悴した顔ということですか？だとしたらそれは嫌なので、今までの人生を隠せるような方法はありますか？自分で自分のことを苦労してきたとは言いたくないけど、苦労やこれまでの人生が表に出ている人の特徴などがありましたら教えてください。 最後に風俗に従事していたことについて 『売春婦、不潔』などの批判的な発言は無いようにお願いします。

どうすれば彼女ができるでしょうか？ 否定の意見は誰でもいえるので可能な方法論を回答お願いします。

気になる人とのライン。ここ数日、夜6時7時以降になるとなかなか返信してきてくれません。 ちょっと前までは余裕で深夜までやり取りしていたのに。。。 男の人が深夜までLINEしようと思う心理と、 夜8時以降LINEをしない心理、なにか変化があったのでしょうか。。 もし私が 最近夜に返信してくれないからつまらないなぁ。。 なんて言ったらウザいですか？ 数日前までしていたから良いかな？って思ったのですが。

現在スポーツジムに通っています。 このジムの会員資格にはランクＡＢＣの３つがあります。私はＣランクです。会費が３２４００円です。実はこのジムに行きたくて週末飛行機で通っています。週末に行くことしかできないので月に４回だけ通っています。１年半通っています。唯一のリフレッシュとして考えていました。友達に言うとびっくりされます。やはりかなり贅沢なことをしているという思いもありすこし考え始めています。 都度会員的に入館するにはＡランクの人と同伴であれば一回５０００円で可能です。 最近すこし話をするようになったドイツ人の女性65歳ぐらいの方がいます。 昨日も「週末こちらにこられるのであればボランティア活動のイベントがあるからいらっしゃらない？」とお誘いをくださいました。 この方はＡランクの方なので同伴がお願いできないかと考えています。 なので私が行きたいときというよりはこのドイツ人の方が行かれるときにご面倒でなければご一緒させてください。と言う話です。 入館手続きのため一緒に受付まで行っていただかないといけないのでお手間をおかけします。帰りは別でも大丈夫です。 Ｂランクの会員の７０歳の男性にこの話を相談してみました。 この男性からは「人間関係がおかしなことにならないかな」と心配されました。 たまにならいいけれど頼まれた方は面倒な話になって挙句の果てには嫌になる、嫌われるようなことになることは避けなければいけません。 私がこの立場ならば無理が生じるかなと言うことも考えます。 外国の方はイエスノーがはっきりしているというのでお聞きしてみるだけはよいでしょうか。 または外国の方はこういう面倒なことはとても嫌います。ということであればお聞きするのもやめて別の方法を考えてみようと思います。 またはジムの支配人とかに相談してみるのが一番良いのでしょうか。

お好きな哲学書を教えてください。 入門書でも結構です。 因みに私はこんな本が好きです。 ヴィトゲンシュタイン「論理哲学論考」 スピノザ「エチカ」 竹田青嗣「現象学入門」

今日は恋人とテーマパークに行く予定で、 恋人が予約をしていてくれました。 ただ、恋人は 結婚願望や子どもは嫌いレベルで、 その価値観について 時々話し合いになります。 色々私の中で、 彼に対するストレスが 溜まっていて、この数日で その気持ちが溢れてしまいました。 昨日話し合いをしましたが、 物別れに終わり、 外食し、 彼の家にいく予定が家の前で、 物別れしました。 そのあと、彼から 明日のテーマパーク、キャンセルするよ？ときて、 行くなら楽しく行きたいと送ると、 じゃあキャンセルするよときました。 今朝、仲直りしようと思い、 午後からの予定をきくと、 予定は考え中。 でも多分楽しくないと思うから、ごめん。 と、連絡がきました。 了解です。と送ると、 ごめん。ときました。 大丈夫。仲直りしようとおもっただけ。 夜、気が向いたらご飯いこう。 無理なら大丈夫。 と送りました。 好きですが、 価値観が違いすぎて、つらいです。 また、彼からは 最近私は無理している。 楽しそうにしてるが、いろんなことを 俺に譲っているといっていました。 サファリにいかなかった選択は間違いだったでしょうか。 気持ち的に厳しかったのです。 彼46歳 医師 10年以上彼女がいなく、婚姻歴もないです。 私33歳秘書 婚姻歴なし。 出会いは近所のジムです。

小学校低学年の継子を育てています。一緒に住み始めて半年です。懐いてくれてます。実子はまだいません 最近の悩みは怒ってしまう事です。叩いてしまいます。叩いた後の罪悪感はあるんですけど、どうしても直りません。いろんな本を読んで叩かない方法や怒らない方法を試したのですが、怒鳴ったり叩いたり、その後仲良くは戻るのですが自分が虐待してる気になってしまって辛くなります。本当は怒鳴りたくもないし叩きたくもないです。 怒る理由としては主に娘の場合は宿題がなかなか終わらず、教えても理解力がないみたいで答えに導くのが大変で、なんとかできるようになっても次の日はまた忘れての繰り返しで、本など読んでると本人次第だから無理させないなんて書いてあって最近は怒るのも嫌だから放っておくんですけど、やっぱり遅いと気になってしまって、ひどい時は2時間やっても1ページ終わらないとか(*_* 怒ったり、叩いたりしない方法や宿題をスムーズにさせる方法があれば教えて欲しいです。 文章力なくてすみません。

父親も母親も大嫌いです。そして親を嫌いな自分も嫌いです。 父は甘やかされて育ったために精神年齢が低く、子供と張り合うところがあり、愛されていると感じたことがほぼありません。 人生で１番最初に大嫌いになった人間です。 自分の思い通りにならないと不機嫌になり嫌味を言ってくるので、大人になってからなるべく関わらないようにしてきました。 そんな父のご機嫌をうかがって言いなりになっている母も大嫌いです。 父と言い争いになると一方的に私が悪いと決めつけ、味方になってくれたことはありません。 自分が正しいと思い込んでいるタイプの人間で、昔から私が自分の思い通りにならないとあれこれ干渉して口出ししてきました。 学校の先生やママ友や私の友達に、私の悪口（私の恥ずかしい失敗やメンタルが弱いなど）を大げさに言いふらすので、やめてと言うと「仲良くなってからガッカリされないように、あらかじめあなたの悪いところを教えてあげてるの」と悪びれもせず言うような母親です。 本人は「あなたのためを思って」と言っていますが、そんなものを愛情と呼べるのでしょうか？ 周りの人は「そんなことないよ」「優しくてしっかりしているよ」とフォローしてくれるのですが、他人の子供の悪口に対するリアクションに困っているのが見ていて分かります。 （でもそうやって周りの方がフォローすると余計に悪口に拍車がかかるのですが汗） お陰様で自己肯定感が低いまま大人になってしまいました。 親以外の人の方がよっぽど優しく、私のことを受け入れてくれていると感じます。 経済的に苦労することなくここまで育ててくれたことには感謝していますが、２人とも毒親だと思います。 本人たちは自分たちを良い親だと信じきっていますが。 彼氏が出来ても喜びもしないですし、結婚するとなったらどうせまた下らないことをあれこれ言われそうなので両親が生きている限り結婚したいと思えません。 こんな親とは縁を切ったほうが良いでしょうか？