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堤防を23km/hくらいで走っていたら、ロードバイクに追い越されました。 で、そのロードバイク、私との差が20メートルくらいになったところで上体を起こし、両手をハンドルから離して大きく伸び。 それからボトルに手を伸ばし、上体を起こしたまま飲んでる途中にバランスを崩したのか、、、こけました。 後ろから見ていた感じでは、水を飲むために上を向いてバランスを崩し、ビンディングが外れなかった、、、そんな感じでした。 レースをしてるわけでなし、車が通る道でなし。 ちょっと止まって飲めば良いのに。 ロードバイクに乗ってる人が水分補給をしてる場面は２度ほどしか見たことありませんが、いずれも走りながらでした。 何分走って水分補給というようなシビアな管理をしながら走ってるのでしょうか？ でも私よりもせいぜい3km/hほど早い程度なのですから、止まって飲んだところでタイムロスはたいしたことないだろうに。 足を止めるのが面倒なのかもしれませんが、40km/hも50km/hも出してるわけではないのに。 止まらないことに何か大きな意味があるのでしょうか？

政治家がTシャツ、短パンで皇居周辺をジョギング中、ふと靖国神社に参拝したくなり、お参りして、お賽銭を５円ほど、賽銭箱に入れる、これでも靖国参拝になるのでしょうか？

通話とメールで十分です。 メールは滅多にしません。 友達があまりいません。 ガラケーすら使いこなしていないと思います。 ６年ぐらい同じ機種を使っています。 周りの方がスマートフォンを頻繁に操作しているので、どのくらいメールが来ているのか、インターネットで調べる事が沢山あるのか、ツイッターなどに投稿しているのか気になります。 逆に疲れないのかと思います。

追肥はどんな肥料を使えば良いですか、品種はコシヒカリを植えてます。

せどりに興味があります。 全く初めて、のところから分かりやすく教えていただきたいです。

下記に大体の居住地とそれぞれの金額をお願いします。 〖居住地〗 〖家賃〗 〖食費〗 〖遊興費〗 〖その他〗 〖貯蓄〗

メモソフト、もしくは日記ソフトを探しています。 欲しい機能は ・オフラインで使える ・検索機能がある ・過去の日付（2001年など）を楽に入力でき、日付順に並ぶ ・1ヶ月分のタイトルだけ表示などの機能がある ・カテゴリ分け、複数タグを付けられる。 ・できればフリーソフト 機能的にはブログにパスワードをつけてプライベートで使うのが 一番あっているのかもしれませんが、重いので ローカルで使えるソフトがあれば教えて下さい。 よろしくお願いします。

机上で、キーボードを良く滑るようにする方法はありませんか。 キーボードの裏面に、何かを張り付けて、滑りを良くするなどが考えられますが、張ると良く滑るようになる薄い物なんて何かありますか。 その他、キーボードの滑りを良くするアイデアがあったら教えて下さい。

普段運動を全くしない自分ですが、最近になって、ダイエットも兼ねて体を動かしたい！と思い、昨日５分のランニングとスクワット６０回をしました。 やってる最中はすごく楽しくて、初めて体を動かす事って気持ち良いんだなと感じました。 ・・・が 昨夜から太ももがすごい筋肉痛で、今朝は立ち上がるのも服を着るのも階段降りるのもすごく辛いです＞＜ 初めは少しずつと思っていたので、たいそうな運動をしたつもりはないのに‥ こんな筋肉痛は始めてってくらいで、運動するのが怖くなりました。 長年の普段の運動不足が祟った結果ですが、私のような場合、どんな運動から始めたら良いんでしょうか？（脚の筋力トレーニングもしたいです） また、運動しても筋肉痛を防ぐ方法って何かありますか？ 無知なもので‥ 詳しい方がいましたらご助言宜しくお願い致します。

iphoneを買うことになったのですが、４sか５かどちらの方がいいですか？ ５よりも４sの方が使いやすいと聞いたことがあるので迷っています。 別に４sで十分という意見がありますが、もともと持っていたわけではないので、買い替えではありません。 その場合、やはり５を買うべきでしょうか。 また、５sが発売されるかという記事を見たことがあるのですが、 詳しい情報はまだ出てませんか？ 9月半ばにはいるのですが、間に合いそうにないですよね・・・

少しお伺いしたいのですが、 この度、引っ越しをするのですが、 契約書はまだ提出していないのですが、 初期費用は払ってあります。 今日は家具の位置、購入にあたり、不動産の許可を得て新しいところにいきました。 そこで、今日は気づいたのですが、 キッチン棚が破損してまして、横の壁が少し消すれて居ます。特に気にはならないのですが、退去するときにこちら負担でなおさないといけなくなるんでしょうか？ 今の時点で不動産に言っといた方がいいのでしょうか？ 分かりにくい文章で申し訳ないですが、 よろしくお願いします。

５０代後半の男性です スキューバダイビングを３０年ほど前にはじめて、その後 真水でウエットスーツ無し、フィンなしでほとんど泳いだことがありません １０年前に脳梗塞を患いました 現在、左足などに軽いしびれと 軽い筋肉の張りや筋の痛みがあるくらいです 先日 通っているジムのプールで泳いでみましたが、ほとんど泳げなくなっていました。 もともと　水泳をきちんと習ったことがありません トレーナーさんにいわれたことは スキューバの癖で、鼻から息を吐かない 息継ぎをしない 下半身が沈んでる フィンの蹴り方になって、特に平泳ぎは推進力が殆ど無い など指摘されました 現在は、トレーナーが数人いて教え方が異なることもあり戸惑います 同じ先生を選ぶと週一位になり非効率かなと思っています いきなり泳法のレッスンから入るつもりはなく、泳げない人がゼロから始めるコースに入る予定です TIスイムがストローク数など少なく、トライアスロンマガジンでも長距離向きというので紹介されており、費用のことなども考慮して習うならTIでと、考えています 来年 スプリントクラスのトライアスロンに出たいと思っていますので、 通っているジムのスクールでも良いのですが、荻窪のスカイフィットジムというところで、TIスイムのレッスンが受けられると聞き、 週に５回レッスンがあるというので、検討中です 仮に 週に５回*（４０～８０分）のレッスンに通った場合、２－３ヶ月集中トレーニングである程度泳げるようになるものでしょうか？？ TIスイムがストローク数など少なく、バタ足もあまり使わないため、トライアスロンマガジンでも長距離向きというので紹介されており、費用のことなども考慮して習うならTIでと、考えています そこそこ泳げるようになれば、普段は地元のジムに通い、月に１回位 TIスイムのレッスンを受けたいと思っています よろしくお願いします

双子の二歳児です。下にもいるので移動はほとんど車です。 今度、知り合い宅にお呼ばれされたので、二歳児一人だけをつれて電車で出かけようと思っています。 ただ結構とおく、二回乗り換えで一時間近くかかります。 電車に乗ったことはありますが、長時間は初めてです。 二歳児にはきついでしょうか、、。 持ち物でオススメや、移動時の工夫などがあれば教えていただけませんか？

こんにちは。「解決！ナイナイアンサー」番組スタッフです。 毎週火曜よる9時放送の「解決！ナイナイアンサー」では、悩める芸能人たちのお悩みを解決していきます。 6月18日の放送で出演予定の「俳優S」さんから届いた悩みです。 俳優S「仕事が忙しいのもわかるけど、たまには掃除や片付けをして欲しい！」 今回のゲストは放送まで秘密ですが、大物俳優のSさんがご夫妻で登場します。 鬼嫁のHさんに代わって家事全般をこなすというSさん… そんな奥様に対する悩みを抱えているようです… みなさんのご意見を回答にお寄せください。 性別や年代によって考え方も違うと思うので、回答とともにみなさんの性別・年代も教えてください。 どうぞよろしくお願いいたします。 ★投稿いただいた回答は番組内で紹介させていただく場合がございます★

炒飯を作るために鉄のフライパンを購入を考えているのですが、 使い終わった後油を塗っておく必要があるのでしょうか？ 虫がくる事も気になりますし、来なくてもまず家内が許さないと思います。 出来れば完全に油は落とした状態で保管しておきたいです。 尚、購入の場合は窒化処理のものを考えています。

どこですか？ 何か対策を取っていますか？

７月の合唱コンクールで、Let’s seach for tomorrowの 指揮をやることになりました！！ コツとか、やり方があれば教えてください。。

毎日暑い中グラウンドで体育をしていたので嬉しいんですが…。 憂鬱で仕方ないです。理由はもちろん泳げないからです。ふし浮きやバタ足などは出来ますが、クロールや平泳ぎが全く出来ません。クロールは手で水をかいて息継ぎなしなら２０ｍくらいまで泳げますが息継ぎが出来なくて…。小６の頃の水泳の授業でクロールの記録をとる授業があったんですが、友達に「○○ちゃん、息継ぎ出来てないからそれクロールじゃないよ(笑)」と笑われたことがあってそれから人前で泳ぐのが嫌になりました。中学校ではどのように授業を進めていくのかも分かりません。しかも部活や塾が同じ２，３年生の先輩曰く、中学校では背泳ぎやバタフライなどの泳法を習うらしいので…。そして私が今一番不安なのはクラスの人に私が泳げないのを知られることです。私はどちらかというと走りはクラスでも早い方です。なので水泳だけ出来ないとなるとすごく恥ずかしくて…。私のクラスはほぼ小さい頃からスイミングを習っていて泳ぎが早かったり、上手だったりする人が多いんです。なので余計に心配で不安で恥ずかしくて！ 仮病などを使って見学することも可能ですが、親に怒られたりするしやっぱり逃げるのは良くないと思うので。今更泳ぎの練習なんて出来ないし、塾に行っていて忙しいのでスイミングも通うことは出来ません。なのでクロールの息継ぎのコツや気分を少しでも盛り上げるようなことを教えてください！ お願いしますm(_ _)m

多くの方が質問をされているかとは思いますが、ａｕユーザーで6年目です。ガラケ－を使ってきましたが、初めてスマホに変えようと思います。 候補はau AQUOS PHONE SHLシリーズ（最新ではなく型落ちでいいかと・・・）か、iphone5　にするかで悩んでいます。 通常の使用用途は、メール・電話・ＳＮＳ等の書き込み、ネットくらいです。 以前はワンセグ・防水・防塵がだったのですが、アプリの多さやケース等のアクセサリーの豊富さ、使いやすさといった周囲の評判から、iphoneへ揺らいでいます。 ワンセグは今のガラケーを使ってもいいですし、防水はお風呂でワンセグを見るだけのためなので、ケースでカバーできるような気がしますし。 月々の支払い金額では、andoroidでは機種代合わせると８千円くらいに対して、iphoneでは6１千円くらい？になるようなことを聞きました（ネット調べ） 電池もちや、操作性、初スマホなので、悩んでいます。 文字入力の使い勝手、持ち運び、どちらもたくさんの良さがあるので、決めきれません。 実際にお使いの方で、長所短所等お教えいただけますでしょうか？ いろいろネットでも調べてみたのですが、iphone押しが多い気がします。 当方40代女性、スマホは初です！今月中に切り替えたいと考えています。 よろしくお願いします。

こんにちは。 先日、こちらで海外旅行の相談にのっていただき、友人とペナン島に旅行することにしました。 本やネットで色々調べてはいるのですが、お互いマレーシア旅行は初めてで、周りに経験者もいないので、いまいちどのように観光すればいいのか決まりません。 皆さんのおすすめのペナン観光地を教えていただけないでしょうか。 また、ペナン初心者ということもあり、現地のオプショナルツアーを取ることも考えているのですが、どなたか知識のある方はいらっしゃいませんか。 主に私たちがペナンでしてみたいことは、 ・きれいな海を満喫（スポーツはあまり得意ではありません） ・おいしい料理 ・リラクゼーション ・買い物 です。 長文になってしまいましたが、どうぞよろしくお願いいたします。