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レボトミン25、ヒベルナ25各1錠ずつ飲みました。強い安定剤のようです。睡眠薬が効かなくなったので安定剤になったのですが困っています。今、手元にマイスリー、テパスがあるんですけど飲んだほうがいいんでしょうか。よろしくお願いします

読書好きの方に質問があります。 読書によっていろいろな知識がつき、いろいろな事に興味を持つきっかけとなることがわかりました。読書嫌いでしたが、読書した方がいいと思い最近は伝記など読んでいます。(まだ始めたばかりですが) 理系出身なので、過去に素晴らしい発明をした方々の伝記を読んでいます。 で、質問と言うのは、読書好きの方って多分毎日本を読んできると思うんですね。僕の想像では。通勤時の電車の中の数分でも読書していると思うんです。でも、働いていると、読む時間は限られてきますよね。 ・朝の通勤時の電車の中 ・会社での昼休憩時間 ・帰宅時の電車の中 ・家についてから就寝までの間 この時間の中でご飯も食べたりしていると、読書に割り当てる時間は大分少なくなってきますよね？例えば、帰宅後にお風呂に入って、晩御飯を食べて、寝るまでの間の時間に読書をするとしたら、TVって見ていないの？と言う疑問がわいてきました。 読書が好きな人ってTVを見ないのかな？と疑問が沸いてきました。 TVを見ないのが悪いといっているのではないので誤解のないように。 それとも、読書とTVを半分ずつ見ているのでしょうか？ 今まで読書をしなかった自分にとっては、TVが情報源だったので、 TVを見ないと不安になります。でも、TVをまったく見ないで読書だけでもTV以上の知識が得られるなら僕はTVを見ません。 読書が好きな方はTVって殆ど見ないのですか？ 宜しくお願いします。

人はどうして生きなければならないのですか？ 生きていてもつらいことばかりです。 そしてどうして死はこんなにも恐怖を感じるのですか？ 死がもっと楽しく快楽を与えるものであれば 喜んでその世界へと旅立てるのに・・・ 周りの人間は誰も私の気持ちを理解してくれません。 私はいつもひとりぼっちです。 いえ、そういう意味ではありません。 妻も子供もいます。 子供は可愛いです。まだ小さいです。 私によくなついてきます。 この子を残して死にたくはありません。 ですが心の中はいつも孤独です。 面倒です。死にたいです。 本当はどっちなの？訳が分かりません。 もう会社を長く休んでいます。 このままでは給料も出ません。 そのうちやめざるを得ないでしょう。 生活もできなくなります。 一刻も早く仕事に復帰できるべく、精神科に通っています。 医者に紹介され病院を転々とし、 薬も飲んでいますがまったく効果は感じられません。 しかしもし復帰してがむしゃらに仕事に打ち込めば 経済的不安はなくなりますが 思えば仕事もつらいです。 一生こんな仕事をやっていかなければならないかと思うと もう絶望で・・・

みなさまは読書をする時次の質問中、それぞれどちらの方で読書なさいますか？教えてください。 １）複数の本と同時進行で読書するか、一冊入魂するか。 ２）（新書など）内容が大体分かったら途中でやめてしまうか、最後の一字一句まで読み通すか。 ３）（小説、新書問わず）本に書き込みを入れながら読むか、本には極力書き込みを入れないか。 ４）本を読むときは静かなところで読むか、音楽を聴いたりしながら読むか。 ５）本はじっくり時間をかけて読むか、さっと読んでしまうか。 その他、読書に関してこだわってる事や読書に関する技など教えてください。よろしくお願いいたします。

こんにちは。 彼の話なのですが・・・ すごく風邪をひきやすい体質なんです。もちろん熱も出してしまい会社を休む事もあります。 私は年に一回位熱を出すかな？と言う感じなのですが、 彼の場合、会社でうつされた…等でもう今年に入ってインフルエンザを含めて3,4回熱を出して寝込んでいます。 熱を出さないまでも、風邪の症状をよく訴えます。 同じ食事をし、同じ生活を送っていますが、やはりこういった風邪の引きやすいのは体質な物なのでしょうか？ 食事等生活上で、こういった体質を改善するいい方法がございましたら、是非教えて頂きたいです。

◆質問◆ テスト直前、課題提出期限前日、仕事で期日が迫った作業などなど、あなたが一夜漬けで何とか成し遂げたことをゼヒ教えて頂けませんか？ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 私、いま通信大学のレポート期限が差し迫っておりまして、焦りとともにもう駄目かも…という思いに、ちょっとだけ押し潰されそうなんです。。。。。 もちろん計画性のない私が悪いのですが、ぎりぎりまで放っておいたら、急用などが入ってしまい、２０００字のレポートがまだ下書き７００字しかできておりません。おまけに今日は午後６時～９時までバイトが入っているし。（※バイト先は家の近所なのでこの質問をしたら、少しだけレポートを見直して行ってくるつもりです。） 他の用事もあったためにおとといからあまり睡眠も取れていない状態なのですが、こんなんで書き終われるんだろうか、と思うとブルーになります。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ こんな私に皆様の「自分は一日でここまでやり遂げた」という経験談をお聞かせ下さい！ それを励みにして「一日でもやればできるんだから！」と自分を奮い立たせたいのです。なので、どうぞよろしくお願いします。 ≪追伸≫上記の事情のため、お礼は遅れるかもしれませんが、どうかご了承下さい。

来年、受験なので勉強している受験生ですが、 寝る10分程度前まで勉強しているのが悪いのか それとも、「受験がもうすぐ」というストレスが悪いのか わかりませんが、最近眠れないです。 昨日も、10時ごろに布団に入り、ずっと目をつぶっていましたが、 30分～45分程度起きていました。 目をつぶっているとき、やはり受験のことが気になって 勉強のことばかり考えてしまいます。 どうすればよいでしょうか？

最近研究のため、起床時刻、就寝時刻が適当すぎて困っています。 具体的には、起床は朝必要ならば7時には起きれるのですが、だいたい9時くらいです。 また、就寝時刻は仮に朝7時に起きたとしても、翌日の早朝3時でも4時でも6時でも起きていることができます。（起きていないといけないことが多々あったので） そのようは生活をしているので、一般の方の起床・就寝時間がピンときません。 コンパなどで知り合った女の子などは、学生であったり社会人であったりしていますが、早朝1時くらいにメールしていいものか？ ならば、12時では？と。 メールはいいとしても、電話は何時ころまでOK？なのでしょうか。 また、面識のある人からの連絡でも、学会前だと、気づいたら2時とか3時で、返信もかけ返すこともできないことも幾度かありました…12時に気づいても、男はどうでもいいとしてｗ女の子だと知っている仲でも、なんとなく躊躇してしまうので… できれば、性別、社会的立場（学生、社会人など）、年齢。 メールはOK、電話OKの時間をお願いします。 そのほか、何かありましたら、お願いします。

　「最近の若者は本を読まなくなった・・・云々」と言う話を耳にするたびに思うんだけど、本当に今の若者は本を読んでいないんでしょうか？ 　書店に行くと、若者が文庫小説を購入するのを頻繁に見かけるし、若者に話を聞くと、結構　話題作や文学全集とかを読んでいるんですよね。 　それに対して、中高年のおじさま、おばさま方は、本をあまり読んでいないようにみうけられます。 　そこで質問ですが、月（週）に何冊の本を読みますか？　（だいたいの年齢を記入していただけると幸いです） 　また、今　人に読んで欲しい本はありますか？ 　

　2年生の子なのですが、今までは学校の宿題、あと通信 の教材（ベネッセ）で勉強させてきました。 毎日私と1時間くらい。しかし、子供が理解ができなくて グズグズするとつい怒鳴ってしまします。ですから、 ますます勉強が嫌いになっては？と思い教材は 辞めました。 　塾通いがいいかなとも思うのですが、他に、英語、空手 スイミングの教室に通っているので、塾通いが増えるのも どうかな？と思うのです。家庭教師をつけようかと思うの ですが、主人は少し早いのでは？と言います。どう思われ ますか？中学は受験させたいと考えています。

こんにちは。 クラシック音楽を演奏するのを趣味として四半世紀になる者ですが、クラシック音楽というものは、聞いているとどうしてあんなに眠くなるのでしょうか？ 情報・ご意見お待ちしています。

体は濡れるし行為自体はしたいと思っているのですが、男性が気持ち悪くて感じることができません。 一人でも全く感じません。 恥ずかしくてお医者さんにも言えない状態なのですが、何とかしたいと思っています。

こんにちは。小学3年生女児の母です。 今、家庭での学習をどのように定着させたら良いか考えています。 娘は水・金曜日に習い事しているので、その日は宿題だけでいいと思っていますが、その他の日には家庭学習を身につけさせたいのです ですが、週に2日はお友達と遊ぶ約束をしてきて、帰ってくると同時に合流し、鐘が鳴るまで遊びます。でもこれもまた、コミュニケーションだし必要なことだと思っていますが、その後、すぐに宿題・夕飯・お風呂・アニメ・9時には就寝という図式が定着してしまい、なかなか学習時間を設ける生活リズムになりません。 みなさんのお宅では、どのような生活リズムで学習、遊びなどを取り入れているのでしょうか。 参考にさせて頂きたいので是非教えて下さい。

こんにちは。 早速ですが、 ５教科の勉強って言うのは、タイプがイロイロありますが 教科別に、どんなやり方でノ方法を、教えて下さいな。 例えば、 ＠数学 　ワークをやって出来ない問題を見つけて、出来るように何度もにたような問題や、同じ問題を、解けるまでやる。全部で来たら、また、全部の問題でテストしてみる。これの繰り返し（あくまで例）、、、 という感じで、５教科別、勉強の方法やコツが、なかなかつかめず困ってます。宜しくお願い致します。

アイアムサムなんかは、音楽が良すぎて感動どころがよりいっそうひきたちました。結構音楽って大事ですよね？必ずしもそうではないですが、良い映画は、良い音楽が流れる法則があると思います。 そんな映画ありませんか？ 感動系でもノリノリ系でもいいです。 音楽のジャンルは問いません。

昨夜8時すぎに近所に住む姑が用もなく来て、私が離れた隙に、お風呂も歯磨きも済ませ寝るだけの状態の子供たちに「ママには内緒」とチョコを大量に食べさせていました。 「内緒で食べた」と笑顔で暴露する子供に思わず鬼のような顔で「何で食べたの！」頬をつねって怒鳴ってしまいました。子供は見る見るうちに顔が曇って泣き出し、それを見て「しまった！」と思ったのです。それは子供に言う前に姑に言うべき言葉じゃないか、と。今まで甘い物に関しては私が悪者になればいいやと開き直って口うるさくしていたのです。が昨日は遅い時間に来て居座られて、いらいらして子供に当たってしまいました。 週1回は主人の帰宅（夜7時前）を見計らったように来て、中々帰ってもらえません。主人が帰宅後夕飯にしますが、自分は食べてきたから気にしないでと横で見ています。私は料理が苦手なので、これがとても苦痛です。食後の甘い物は（その場にいる以上一応勧めるので）一緒に食べ、TVを見てうちで1、2時間くつろいでいきます。 昨日帰ったのは10時でした。 姑が来ることで子供たちは喜ぶし、子供たちの相手をしてくれるのも正直助かります。義父は無趣味で退職後毎日ごろごろ家にいるので、息がつまってしまうのかもしれません（でも姑も今まで苦労して働いた分、今は友人とランチや買い物、毎月バス旅行など、家に電話しても必ずいないほど遊び回っていますが）今まではそう思っていました。 でも昨日のことがあってから、姑に対して平静でいられる自身がないです。同居に比べたらマシですが、私はもっと心を広く持つべきでしょうか？

来年小学生になる娘がいます。 幼稚園に通っていますが、園ではひらがなや数字などを教えてくれません。 お友だちのほとんどが読み書きできるなか、娘は名前が書けるものの、読みも３０音程でしょうか？ 数字も数えられますが、どこか抜けていたり、読み書きができないのもあります。 来年小学校へあがるので、この1年間でひらがなと数字の読み書きを とりあえず習得させたいのですが、どのように教えたらいいでしょうか？ 娘は、文字を途中まで読んで、「あり・・・」と続いたから、「ありがとう。」と勝手に読んでしまったり 一つ一つの文字を読むのに時間がかかり、適当に読んだり 思い出しても、時間がかかりすぎてしまっています。 それに濁点や小さい「つ」などが読めず、普通に呼んでいます。 よい教材や、どこか塾的な教室へ通わせるのも検討しています。 文字を押して発音をおぼえさせるおもちゃ？などは利用していますが 字を見て押すのではなく、場所を覚えたり、書いてある絵を見て判断しているようです。 よろしくお願いします。

結婚一年目まだ子供はいませんが、最近悲しい事件をニュースで観るたびに、子育ての大切さを痛感している者です。 私は子育ての経験はありませんが、自分の母親が自然と行っていたことで今の自分に良い影響を及ぼしていたのでは・・・と思うことが多くあります。 うれしいことがあると力いっぱい抱きしめてくれたこと、学校から帰ると必ず大きな声で「お帰りなさい！」と言ってくれたこと、お下がりの洋服にかわいい刺繍をして着せてくれたこと、など母親にとっては当たり前のことでも子供にとってはとても励みになったことがあると思います。私は社会人になってからも自分の両親に受けた影響でとても感謝することが多くあります。 小さな子をお持ちの方には、そんな余裕はないと言われるかもしれませんが、子供が小さいからゆえに感じることがあると思います。 皆さんの『子育ての中で、これは子供にとって良かったなと思うこと』or『自分が親から受けたことで良かったなと思うこと』をお聞かせください。 （できれば成功体験だけでお願いします。失敗体験はあげてもキリがないですし、誰にでも失敗はありますので。）

読書（漫画を除く）が好きな方へ質問したいと思います。 1.月間何冊くらい読まれますか？ 2.「多読」というと、月間にして何冊くらい読む人のことをイメージしますか？（皆さんの主観で構いません。） 3.皆さんは300ページの文庫本を、どれくらいの時間で読み終えますか？ 4.「速読」というと、1冊をどれくらいの時間で読むことだと思いますか？（もちろん主観で結構です。） 5.好きなジャンルを教えてください。（出来れば好きな作家も。）

題の通りなんですけど、僕は本を読むのがとても遅いです。読みたいとは思っているのですが、勉強とかで時間がないですし、読んでも読むのが遅いのでなかなか読み終えることがでず、本を返さなければいけません。本を速く読む方法はありませんか？どなたかよい方法を教えてください。