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ダイエットメニュー評価お願いします！！ 学年：小6(春から中学生) 身長：157cm 体重：約43～45kg です。 ＊朝・昼は普通に食べ、 夜の炭水化物を豆腐に置き換える。(夜のおかずは少しだけ減らして食べます) ＊一緒に生姜ダイエットもする(みそ汁などに生姜を入れます) ＊間食なし。どうしても食べたい場合はガムを少しだけ食べる。 このダイエットメニューでは1ヶ月何kg痩せるでしょうか？ 1ヶ月に1～２kg痩せられれば満足です。 また、このダイエットで生理が来なくなったりすることはありますか？ ご回答、お願いします！

80代のお祖母さんに東京土産を買おうと思うのですがオススメを教えてください。 ただし 浅草の人形焼き 巣鴨の赤パン 明治神宮のお守り はしたことあるので他でお願いします。

実は私、太ももが太くて悩んでます。 何かいいエクササイズや 運動、マッサイージ ありませんか？ （小６です） 回答よろしくお願いします！

場所は都内で、テイクアウトできるお店が良いのですが、 おいしいズコットかズッパイングレーゼを出すイタリアンレストランでも構いません。 チェーン店やフランチャイズ店は避けたいです。 ズコットとズッパイングレーゼが大好きなので、 いろいろと検索してみたのですが、 ズコットやズッパイングレーゼを取り扱っているお店自体をなかなか見つけられないので、 評判の良いお店を見つけるのに苦戦してしまって……。 自分で調べた中では、Sol Levanteが気になりました。

こんにちは！ 中学３年生の(女)です。 私は今身長160で体重52キロです。 すこし顔もぽっちゃりしているのですが クリスマスまでになんとかー5キロくらい したいのです。。。；； でも受験生なのであまり食事は減らせないので 運動系で効果がある方法をおしえてください。 主な目標は、、、▼ ◎小顔になる。 ◎お腹引き締める。 ◎ふとももほそくする。 ご回答まってます； 無茶ですみません、、、(。ｍ`)

子供会でお別れ・仲間入りをかねて遠足があります。バスの中でできるレクレーションに困り果てています。何かいいアイデアありましたら、よろしくお願いします。毎年、ビンゴゲームはしていますが、ビンゴした順に１００均の景品の中から好きな景品を選ぶといったものです。これにも何かアイデアを加えたいのですが…悩んでいます。

東京駅のグランスタは元旦から営業していますか？ 年越しライブに参加して、元旦に帰るんですが、お土産が買えるかどうか心配です。 調べてみたのですが、わかりませんでした。

教えてください！ 彼女と食事をとっていた時にみそピーナッツ(ピーナッツみそ？)という料理(九州出身の私にとってはおやつとしか思えない味ですが。。)が出てきました。 彼女いわく関東(といっても彼女は茨城なので関東全域ではないかも知れませんが)では学校の給食に出るとのことですが、九州でこれが出ようものなら先生も残すこと間違いなしです！ これって関東だけの食文化ですよね？？ どなたか教えてください。 お願いします。

最近太ももが急激に太り始めてきたように思います。 太ももの半分ぐらいまでは、ちょうどいい太さなのですが、付根のほうがすごく太くなっています。 まだ学生のためあまりお金をかけることが出来ません。 できるだけ道具を使わないで太ももやせできる方法はありませんか？？

２泊３日で７月中旬に、小樽方面に旅行します。 １日目は、ゆっくり小樽観光に費やし宿泊も小樽です。 ２日目の行程のことでお知恵をお借りしたいのですが 車で午前１０時位に小樽を出発し、積丹半島を回って（神威岬の観光とウニ丼の昼食を予定しています） ニセコパノラマラインを経由し定山渓温泉の宿に到着するのに、どの位の時間を考えておけばよいでしょうか？ 地図を眺めていても感覚がつかめなく、困っております。 ちなみに母娘の２人旅、運転は１人です。 おいしいウニを食べさせていただけるお店の情報も、お教え下さい。 最近、少々疲れ気味で、北海道の大自然とおいしいご馳走で、リフレッシュしたいのです。 楽しい旅にできますように、皆様どうかアドバイスの程お願いいたします。

会社員の方に聞きます。 休日の時に何をして過ごされていますか？ 家でごろごろ以外の内容でお願いします。

大阪旅行について質問です。 みなさん こんにちは～ 今年の九月に大阪へ旅行する予定です ちなみに私は台湾人で、大阪に行くのは初めてです.... お勧めスポットや美味しいお店、遊べる場所があれば教えてください。 あと「大阪へ行ったら、必ず買ったほうが良い、食べたほうが良い」なのお勧めお願いします。 最後に、大阪名物やお土産に出来る物や食べ物などもお願いします。 では、宜しくお願いします。

北海道旅行のおすすめ海鮮料理などについて。 今年の６月８日（火）～１９日（金）の間で北海道を千歳でレンタカーを借りて新婚旅行に行くのですが、お勧めのスポットとお勧めの食べ物を教えて頂けますか。 泊まる場所は以下のように予定しています。 １日目：登別　２日目：函館　３日目：函館　４日目：積丹 ５日目：富良野　６日目：富良野　７日目：サロマ湖 ８日目：屈斜路湖の近く　９日目：屈斜路湖の近く １０日目：帯広　１１日目：トマム　以上の予定で移動します。 食事は海鮮物メインで考えていますが、その他で是非食べてみてほしいもの等がありましたらご教授ください。 観光の名所も雑誌などで見たりはしているのですが有名所しか載っていなく、穴場的な所を詳しく教えて頂ければとてもうれしいです。 宜しくお願い致します。

彼女にサプライズ旅行。って？ よく、「彼女にサプライズ旅行をプレゼントしました。」や 「彼氏から誕生日にサプライズ旅行に連れて行ってもらいました。」 なーんて甘いお話を耳にするのですが、 この『サプライズ旅行』。一体どこからがサプライズなのでしょうか？ 僕も出来ることなら彼女に サプライズ旅行を実践したいものです。 でもサプライズが意味する範囲がよく分かりません。 国外はもちろんのこと国内旅行にしても 「さっ!!今から飛行機に乗って○○へ行こう!!」 なんて言えないですよね。 お互い仕事や予定があるわけだし、 いろいろな予約をしないといけないわけだし、 でも旅行のことを黙って相手の都合を深く聞くと 余計に怪しまれると思うんです。 そうなってくると「旅行」という言葉を口にせざるおえなく なると思うんですが・・・。 それとも行く行かないは別として 「君のためにサプライズ旅行を計画しているんだけど・・・。」 という言葉自体がサプライズなのでしょうか？ サプライズ旅行をプレゼントしたことがある方、 されたことがある方。 皆様が思う『サプライズ旅行』について教えてください。

ドライブルートの途中に寄れるお店をお訪ねします またこちらにお世話になります 来週２７日より北海道旅行に行きます 旅程は下記の通りです 一日目 　12:05　新千歳空港着 　14:00　レンタカー借りる 　15:30　小樽着 　　　　　　ホテルチェックイン（ホテルソニア） 　　　　　　小樽散策 　18:00　夕食 　　　　　　み神 　19:40　天狗山へ 　20:00頃　ロープーウェーで夜景 　21:30　ホテル着 二日目 　07:00　ホテルにて朝食 　07:30~08:00　出発 　10:30　積丹岬到着後散策（11:00　出発予定） 　13:00　ニセコ道の駅到着 　　　　　（周辺で昼食） 　15:30　洞爺湖着（散策２０分） 　19:00　すすきので夕食 　　　　　海鮮道楽 　21:15　ホテル着 　　　　　　シェラトン 三日目 　07:00　朝食 　08:00　出発 　08:30　市場着（札幌市中央卸売市場） 　10:00　市内観光 　　　　　昼食？ 　11:30　出発 　13:00　支笏湖（車窓） 　14:00　新千歳空港　レンタカー返却 　15:45　新千歳空港発 余裕を持ってルートを造った予定ですが、途中で、コロッケなどおいしいものがあるところに寄ってみたいとも考えています そこで、このルート上で、立ち寄れる、おいしいものをうっているおすすめのお店があれば教えてください よろしくお願いします 一日目 http://drive.mapion.co.jp/route/?nl=43/0/30.330&el=141/15/50.485&scl=1000000&stx=141/41/0.584&sty=42/47/7.114&edx=141/0/18.642&edy=43/11/47.177&mx1=141/0/18.334&my1=43/11/47.264&mx2=141/0/14.790&my2=43/11/23.535&mx3=140/58/43.259&my3=43/10/31.125&chg=1 二日目 http://drive.mapion.co.jp/route/?nl=42/45/24.190&el=140/54/50.805&scl=3000000&stx=140/59/50.784&sty=43/11/40.596&edx=141/28/35.616&edy=43/2/9.096&mx1=140/27/43.342&my1=43/20/19.131&mx2=140/42/23.220&my2=42/47/49.056&mx3=140/48/0.000&my3=42/34/2.136&chg=1 三日目 http://drive.mapion.co.jp/route/?nl=42/52/9.853&el=141/26/16.845&scl=1000000&stx=141/28/37.152&sty=43/2/15.558&edx=141/41/17.904&edy=42/47/3.709&mx1=141/19/23.745&my1=43/4/14.731&mx2=141/21/15.330&my2=43/3/42.554&mx3=141/21/26.043&my3=43/3/36.430&mx4=141/21/36.483&my4=43/3/29.828&mx5=141/23/49.640&my5=42/46/27.183&chg=1

飲食店を経営する友人が手術をし、退院しました。近々店も営業再開します。その事を自分が知ったのは最近のことであり、結局入院中にお見舞いにも行くことができませんでした。そこで店の営業再開初日に事前連絡なしで一人で「賑やかし」に行こうと思っています。お見舞いに行けなかった事のお詫びと営業再開のお祝いを兼ねて花束を持参しようと考えていますが金額的にいくら位のものが適当でしょう？店に行けば当然飲食（酒）もする訳でその代金のこともあり、３０００円くらいを考えていますがいかがでしょう？ 特に花の指定などありませんが３０００円ではたいしたものは出来ないのでしょうか？当方都会ではなく地方ですが営業再開日は「父の日」まえの１７日です。「花屋に相談しろ！」じゃなくアドバイスお願いします。

北海道、小樽についてなんですが・・・ 再来週に修学旅行で北海道に行くことになったのですが、 その二日目が小樽で自由行動になってまして、どこへ行くのも自由に決めなさいと先生に言われました。 しかし、どこがいいのか雑誌を見てもよくわかりません・・・。 いろんな雑誌を見るとどれも違う所を紹介しているような気がしますし、写真だけではよくわかりません。 ネットで検索しても頭に？？？が浮かぶばかりです。 一応オルゴール堂やら硝子系のお店を見たいとは思っているのですが・・・どこかオススメの場所ってありませんか？ 食事系のお店から美術館やらまで何でもいいです、教えてください！ あと、夕食をとるならどこがいいですか？ ちなみに場所はホテルノルド小樽からスタートで3時から7時半までにホテルに戻ってこなくてはなりません。 なんだか、注文つけてるようですが誰か教えてください＞＜ お願いします!!

拒食症の人に対する接し方について質問です。 長文失礼します。大学時代のサークルの友人で、卒業後も仲間で飲みに行ったり、蕎麦やエスニック料理の食べ歩きに行ったりしていた、親しい女友達が、拒食症にかかってしまいました。 今はしばしば食べた後に嘔吐しているそうです。どうやら去年まで付き合っていた年長の男性の暴力が引き金になったようなのですが、その人とは何とか別れ、現状は当人の回復待ちです。しかし、まったく思わしくない状況です。 私は医者ではないのでほとんどできることがないんですが、友人として、当人が負担に思わない程度にできることがあればしてやりたいなあ、と思っています。 とはいうものの、正直なところ、接し方に迷っています。当人の心理が分からないので、私の細かな言動の不行き届きで知らず知らずのうちに相手を傷つけるようなことがあったらどうしよう？　と気をもんでいる部分もありまして・・・。 そこで、みなさんのお知恵を拝借したいのですが、２点ほど、伺いたいことがございます。 １．摂食障害の人と友達づきあいする上で気をつけるべきことにはどんなことがあるでしょうか？　言ってはいけないこと、してはいけないことはありますでしょうか？ さすがにその女性に対して、拒食に伴う外見の変化や、恋愛の話をするほど無神経ではありませんが、他に気をつけるべきことがありましたら・・・。また、逆にしてあげるとよいことも、もしありましたらお教えいただけますと非常に幸いです。 ２．当人はすっかり痩せ、まだ仕事は出来ているものの、貧血や極度の低血圧で具合が悪くなることも増えてきているのですが、何か消化に良く、栄養があるものを作って差し入れる、というようなことはしても差し支えないものなんでしょうか？ 本来は、こうしたデリケートかつ、下手にこじらせたら命の危険があるような事態となれば、真っ先に家族が対処すべきだと思うのですが、当人は、東京でしか就けない念願の仕事に就いたこともあり、実家に連れ戻されることがないよう、拒食症にかかっていること自体を伝えていないらしいのです・・・。もともと、家族仲も悪いようで・・・。 面倒な質問で申し訳ないのですが、１．と２．のいずれか一方だけでも結構ですし、どんなことでも結構です。お手すきのときなど、アドバイスを頂戴できますと、大変ありがたいです。どうぞ、ご協力のほど、よろしくお願いいたします。

今月末に、母の誕生日にイクスピアリで食事などしたあとにディズニーシー(アフター６)に行こうと思ってます。 ディズニーシーの回り方はだいたい分かるのですが、イクスピアリはほとんど回ったことがないので、オススメの回り方があったら教えて下さい！ そういえば、イクスピアリにもマッサージ店が何店舗かあると聞いたのですが、母はマッサージが好きなので連れていってあげたいのですが、どのお店がオススメかも教えて下さい！！！！

２０代３０代の独身の社会人（バイトの人でもＯＫ）女性に質問。 休みの前の日の仕事帰りはついつい嬉しくなって寄り道して 美味しいものを買ってしまうことってありますか？