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無職が長く結婚もできそうになく、不安がとても大きいです。 モチベーションもあがらずどうしたらいいでしょうか？ ネットは逃避でしかないのに毎日見ている状態です。 緊張感もひどいので何かの病気でしょうか？

私は、行動しようというモチベーションが低すぎてしまい、そういう自分が良くないと思ってます。 昨年、カルチャースクールで1日限定で京都に行って学ぶというものがありました。 行きたかったのに、そのときは手持ちのお金がなくて参加申し込みできず、次のときに行けたらなあと思っていたのに、 いざ、面白そうなものを見つけても、行かなくてもいいか・・・と腰が引けてしまいます。 私は興味の幅が狭くて、滅多に関心が持てません。なので、こうやって興味の持てるものが少しは出てきたというのは大変いいことのはずなんですよ。 なのに、確かに京都に行かなくても生きてはいけるなあと思うと腰が引けてしまうんです。 その他のこともそうです。 引っ越したいな、こんな仕事に携わりたいなと考えてても、結果的に後退り。 こんなにモチベーションが低い自分は苦手です。 とことん、なにかをやった経験もあるにはありますが、それは必要に迫られてやっていただけに過ぎず、自発性のない自分はどうすればモチベーションを持って行動したりできるのでしょうか。

自宅で仕事していますが、モチベーションが下がりっぱなしでエンジンがかかりません。シャワー浴びても散歩してもよしやろうという気が起きません。 気分転換とかではなくて、なにかエンジンのかかる方法はないですか？

正社員にいい思い出有りません。正社員に向いてないと思います。そんなにモチベーション保てません。 何故就職(就職活動)しない、とよく聞かれるけど、正社員がいる時とかも含めてなんて言ってあげればいいんですか？

勉強のために英語でメールのやりとりをしたいです。 なぜならば、楽しく勉強できそうだからです。文章を読みたい気持ちが、単語を覚えるモチベーションになると思うからです。 メールのやりとりがしたければ、どうすればいいでしょうか。

会社の飲み会が週2,3回が普通に行われていて、お金が無くなるのと、身体を壊しそうです。 昇進して部下がたくさんできて、モチベーション維持の為にも参加してます。 皆さんは飲み会は多いですか・・・？

Physical and social concerns Activity may be sharply curtailed in the old person, because of inadequate motivation, poor health, insufficient funds, or, simply, despair. お願いします。

民主党が数年前に政権をとりましたが、その他は自公の圧勝 それでも熱狂的なまでに民進党や公明党を押し、自民を痛烈に批判する人のモチベーションはどこから沸いてくるんですか？

僕は週3程度ランニングをしています。 体を鍛えるメリットは、様々な病気の予防、体型の維持、筋力強化など簡単にイメージができ、モチベーションもそれなりに維持できるのですが、頭を使うメリットがあまりイメージできず、勉強のモチベーションがいまいち上がりません。 昔は勉強法（努力全般の方法）を探すべく色々していたのですが、今はそれなりに勉強法が確立し、一応Sラン大に入り、それなりに満足しています。（というかこれ以上勉強効率の伸びる余地を探してみたのですが、なかなか見つかりません。） 「やりたいことに向けての専門的な勉強」というのも大事ですが、この質問では、 「頭を使うこと」そのもののメリットを教えていただきたいです。 ご回答よろしくお願いします。

こんにちは。 最近フリーになった、一応ある程度、建築事務所でデザイナーとして経験のあるです。 自由な時間ができたので、コンペに応募しようとするも、 この半年間ずっとダメでした。 理由としては 1まずは本業に追われているのと、 2一人でやらなければならないので、モチベーションを維持できない が主となりますが、最近、もしかして自分には才能がないだけ？と思うようになりました。 コンペに応募されているみなさんはどのようにモチベーションを維持してますか？ 経験談やアドバイスなど教えていただければと思います。建築やデザイン以外の分野の方からのアドバイスもぜひ参考にしたいです。 よろしくお願いします。

最近自分のおかしな性格を知ってしまいました。 今年はマラソン大会を頑張ろうと思い、１月からジムに通いトレーニングを行ってきました。 今月いよいよマラソン大会ですが、先月の終わり頃から、モチベーションが低下してしまいました。 今まで頑張ってきたのに、なぜ大会目前でモチベーションが低下してしまったのでしょうか？ 目標を達成することから逃げているんでしょうか。目標を達成する事は良い事なのに逃げる。それは、全力で向かって目標を達成できなかったら嫌だから、事前に言い訳を作って逃げているのでしょうか？ 以前にも、部活の大会前でやる気をなくしていた自分を思い出しました。 どなたかこのメカニズムを知っていたら教えてください。

モチベーションアップにご協力お願いします。 157cm/52kg 26歳女です。 過去最高体重は62kg、成人してからの最低は46kgです。 運動不足で太ったため、全体的にぶにぶにしてきています。 「痩せたーい！」と言ってるうちは痩せられません。 「痩せなきゃ！」もストレスが多く挫折しがちです。 「よし！痩せよう！」となるために、モチベーションを上げていますが、今ひとつです。 ２週間後に痩せ期が来る予定なので、それまでに絶対どうにかしたいです。 痩せてよかったことや、太ってていやな経験したこと、客観的な意見もください！ 痩せる方法としては、カロリー管理、ピラティスなどでの筋力アップ、ウォーキングなどの軽い運動を考えています。 よろしくお願いします！

6月末に退職しますが、退職すると伝えてモチベーションが下がり気合いが入りません。余計にミスをするし毎日が嫌で仕方ありません。みんなみたいにうまく仕事をこなせない自分が一番嫌で、今までこんなにまでなかったと思うくらい自分が嫌です。最後だから迷惑かけないようにしなくてはいけないのにできないのが悔しくて、でも今までも結構愚痴ってきたので周りには言えません。どうすればいいかわからなくなってしまいました。人間関係も上手くいかず、毎日心が落ち着くのは家に帰ってきてからだけです。やるべきことをやるだけだとわかっていますが、毎日怖くて情けないです。どうすればモチベーションを上げ抜け出せるでしょうか？

こんにちは＾＾ 私は今身長156cmで体重は54kgある女です。一番太っていたのは今年の６月で58.8kgとかありました。 今までは順調に痩せてきたのですが、54kg台になってモチベーションが上がらないというかとにかく食べてしまいます。 でもなんとかして年明けには５年ぶりの40kg台になりたいんです。モチベーションが上がる方法やスタイルが美しい女性タレントなどなんでも教えてください！ ちなみに今やっているダイエットは… ・夜は白米を食べない ・1日1500kcl以下に抑える ・風呂上がりに軽くマッサージとストレッチ だけなんです。 これ以外にした方がよいものや効果のあるものなどあればぜひ教えてください！

こんにちは。人生の正念場ってやはりあると思います。 例えば、資格取得の為の勉強、就職面接、受験勉強などなど。 でも、わかっていても眠くなったり、疲れたりしたら気持ちがつづかなくなる時だってやはり人間だとあると思います（＞＜）。 そういう時のモチベーションを上げる時って皆様どうなされてますか？どういう風に思考を変えてモチベーションを上げていますか？私の場合はとにかく後が無い！って考えるようにしてますが、焦るだけで逆効果かも(^o^;。

仕事ってなかなか計画通りに行きません。 時間の見積もりが甘かったり トラブルや来客や突然の打合せ 突然の変更 夜やろうと思っていたら寝てしまう 必要な物がそろっていなかったり 集中力が切れたり 頭痛や目の疲れや体調不良 モチベーションの低下 好きな仕事は集中できても嫌な仕事は集中力切れる 等々 仕事を計画通りじゃんじゃんやれる方法や モチベーションアップ 集中力アップ の方法知りませんか？ 都合のいい、勝手な質問ですみません。 よろしくお願いいたします

朝から晩まで一人の人に質問です。 一人暮らしをしています。 仕事は自宅でパソコンを使ったものなので、仕事中も一人で家にいます。 朝から晩まで一人で、仕事の後も晩ご飯は一人で済ませます。 そのため、一言も人と話さないで過ごすことが結構あって、週末には友人と会ったりする週もありますが、ほとんど一人で生活しています。 友人と会ったり、人と接する事は大好きなので、一人で毎日朝から晩までいることに、淋しさを余計に覚えてしまい、仕事のモチベーションも上がらない事が多々あります。 同じ環境にいる方がいらしたら、モチベーションの上げ方など伝授して頂けたらと思って質問しました。 お願いします。

大学１年の男です。 いま、自分の体はヒョロいのですが今年の夏までには程よく筋肉がついた細マッチョになりたいと思っています。 そこで、いま筋トレを週２でやっているのですが腕立てを始めると10×2セット目で 腕が震えてきて体を持ち上げられません。 10回は一応スロトレを意識して時間をかけて沈めたり持ち上げたりしています。 こんな感じなので、モチベーションが続かず「もういっか」と思ってやめてしまうことも、 翌日に筋肉痛もないのでこれやってて意味があるのか、と思い始めてしまっています。 モチベーションの維持はどうしたらできるのでしょうか?? よろしくお願いします。

何事も始めなければ変わりませんよね。 1歩でも前に進めば少しは変わりますよね。 結局、モチベーションが高かった低かったにかかわらず、 効果が得られる学習時間をいかに確保したかの違いですよね。 つまり、モチベーションが高い状態であればたくさん勉強するから より理解度も高まり沢山実行しているわけだから、 効果が得られた学習時間も多く確保されていて結果がでる。 つまり、いやでも毎日少しずつでも習慣づけるのがコツですかね？ と負け組の30代後半のおっさんが言うのもありですかね？ まだ、人生諦めていないので、 まぁ、ダメかもしれないのですが、 少しでもよくしないと、 だって生きているのですから（ｗ

お世話になっております。 バルクアップするためにトレーニングをしているのですが、仕事の忙しさなどでトレーニングのモチベーションが下がったり上がったりしております--; あるトレーニングサイトに、「たまには数週間休んでみる事もトレーニング」と書いてありました。 わたくしはまだトレ初心者で、「少しでも休んでしまうと筋肉が落ちるのではないか」という気持ちや休んでしまった時の罪悪感がすごくあるのですが、ここにいらっしゃるトレーニーのみなさまもトレーニングを全くしない時期を設けていらっしゃいますか？？ 大変変な質問ですいません^^; ここに来てトレーニーさん達に質問したりする事がモチベーションになっています。気軽に答えて頂ければ幸いです。 お願いいたします。