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こんばんは。 １歳2ヶ月の男児を持つ母親です。 育児が苦痛で仕方ありません。 夜泣きがひどくまとまった時間寝ることが できない子供で産後からはずっと睡眠不足です。いまだに夜中も普通に４回くらい おきます。 そのせいか、本当に何をしていてもイライラしてしまい、 そしてそんな中、主人は不倫をし、離婚したいと 言い出しました（産後１ヶ月過ぎです） まだ離婚はしていないのですが、既に私の中では ある意味小さなことになっています。 というのは、これから息子をどうやって育てていこうかということ。 幸い、仕事はしているので、経済的には何とかやっていけますが、とにかくずっと育児が楽しくないのです。 しんどくてしんどくて、たまりません。 自分の時間は限りなく少なくなり、仕事のある日は 保育園の送迎、ご飯、お風呂で　精一杯です。 ごはんもゆっくり食べれないし、お風呂も適当にしか 洗えない。どこかに外食というのも全くできません。 世間では　２人３人と子供を産み、旦那様ともうまくやっていき、 （不倫の原因は私にあると思っています。 産後思いやりがもてなくなったのと、夫婦生活がなかったことです） そんな女性も多い中、自分は本当に 子供を産む資格がなかったのではないか？子供を産んだら自分の時間なんて少なくなって当たり前だし、 子供は自分の思い通りにならないことも分かっているはずですが、 現実となると、こんな制限だらけで、夫婦関係にも溝ができるなんて 思ってもみなくて。 とにかく義務的に何とかこなしている状態で、 仕事にいってるときのほうが気持ちがずっと楽になります。 同年齢くらいの女性の方、また育児の先輩方、 育児の暗黒はいつまで続くのでしょうか？ 子供の成長も笑顔も私には何も 与えてくれません。とにかくしんどいとしか思えないのです。 きついお叱りで結構です。 どうかアドバイス下さい。

質問ですが、不動産家で１日にまわれる物件って時間的に何件ぐらいなんでしょうか？ バスで東京に行くのですが、日帰りでまわるか、一泊してまわるか迷っています。

３月７日から１２日間、受講している講義のスタディーツアーで イタリアとスペイン（ヴェネチア、ローマ、バルセロナ、ハビエル、マドリード）に行きます。 海の外に出るのが初めてなので何を持って行けばいいのやら、状態です。 こちらのサイトで検索して大体読ませていただいたので 何となくイメージは出来たのですが、いまいち不安です。 ホテルの部屋は土足なんでしょうか。 ３月だと、日本の冬くらいの服装にすればいいのでしょうか。 着替えはどのくらい（どんなものを）持って行けばいいのでしょうか。 …そしてやはり持ち物が不安です。 向こうで特に気をつけること（スリなどが油断していると多いことは判りました）はあるでしょうか。 もし宜しければ教えてください。よろしくお願いします。

３０台女・既婚です。夫とは良好です。 会社の同僚の３歳下の男友達を恫喝してしまいました。 きっかけはささいなことだったのですが向こうの対応もまずく 私の怒りはエスカレート。「馬鹿だ」「信用できない」とひどく相手を侮辱した内容のメールを送りつけた挙句、電話口で怒鳴り無理やり謝らせました。あまりのひどさにすぐ気づき翌日謝ったのですが、すでに彼は私に恐怖し生理的に受付けない状態になってしまいました。私の過ち、彼の気持ちを考えると動悸がします。夫にも相談すると彼のことは諦めろと 言われました。やはり諦めるしかないのでしょうか？

以前ネットで社会不安障害(ＳＡＤ)というものを知り、専門のサイトでチェックしたところ、自分は間違いなく社会不安障害であると考えています。 小学生の頃からずっとＳＡＤの症状はあり、高校までは何とか卒業したのですが、大学は１年次から休学、ついには退学しました。 今は家で家事手伝いをしていますが、家族に迷惑をかけているのがとてもつらいです。 何とか治して社会復帰したいと思っているのですが、病院に行く勇気が出ず、またどこの病院を選択していいのか分かりません。 できればＳＡＤで通院、治療暦のある方にお答えいただきたく思っているのですが、おすすめの病院、具体的な治療法、治療・通院にかかる費用などを教えていただきたいです。 よろしくお願いします。

現在３２歳で会計士をめざして勉強中です。この年で合格して働き口があるのか不安です。監査法人、会計事務所などに就職できるのでしょうか。他で就職したことがなく、大学も中退してます。

約5年間の交際後、夫の転勤の為一緒についていき去年の4月より同棲し7月に入籍し、子供はいなく二人で暮らしています。 私はパートにでていますが、知らない土地へ来たもので友達もいないのでほとんどが家と会社の往復です。夫も同様です。それがストレスなのか、私達は喧嘩や言い争いが耐えません。夫婦仲ってみなさんはどんなんなんでしょうか？仲のいい夫婦を見ていてうやましく思います。どうやったらうまくいくのかと・・・ 最近なんだかお互いがストレスがうまく発散できずに余計に空回りな気がするのです。うまくいく秘訣ってあるのでしょうか？

結婚して1年、子供無しの私３２歳、夫３４際の共働き夫婦です。 結婚したら主婦は飲みに行ったら行けないのでしょうか？完璧な家事って何処までなんでしょうか？ ・彼がいくら稼いでいるかは知りません。光熱費、食費はかかった分だけもらう。という感じです。 ・３０歳まで働いていた私は専業主婦でいることに苦痛を感じ去年の春から働き始めました。 ・20万の給料からマンション購入費に当てるということで5万円家に入れていました。(購入後は３万円です） ・働く前に貰っていたお小遣いは当たり前ですが貰っていません。 ・掃除、選択、炊事は9対１で私がやっています。 ・土日私が家を空けることに不満らしく、実家に帰るのも言い出せません友人との外食も２週間くらい前からお伺いをたてる「許可制」で、土日ゆっくり寝ていると不機嫌になります。 ・私は彼が飲みに行っても何時に帰ろうが何も言わないし、家事を手伝ってくれない事に文句を言った事はありません。 こんな状況で「子供を作る」と言われても彼が完璧な「奥様」を求めている限り作る気が起きません と言うか「この人の子供を作りたくない」と細胞レベルで拒否反応を起こしています。 先日「作りたくない」と言ったら「欠陥商品だ」「オマエは他人に影響されてアイデンティティーがない」「子供要らないならマンション買う前に言え」となじられました。 以前から何となく心を閉ざしかけていたのですが、この事がきっかけで自分では無理だと思ってしまいました。 こんな私はワガママなのでしょうか？ 自分では彼が悪いのではなく自分が「結婚に向いてない」と言う風に思い始めています。

同じラケットを2本持つ人をよく見ますが、2本とも同じセッティングなのでしょうか。それともストリングの種類やテンションを変えているのでしょうか。以前試合で切れたとき用の予備というのを聞いたことがありますが、私は3ヶ月程度で張り替えますが今までストリングが切れたことはありませんし周りで切れた人を殆ど見たこともありませんから、切れたときの予備というのも良く分かりません。

私は21歳の大学生です。彼とは1年7ヶ月付き合っています。 しかし、最近彼の様子がおかしくなり携帯を見てしまいました。 彼には彼のことを本気で狙っている女の子がいるみたいなんです。 相手の女の子は私（彼女がいること）を知ったうえで好きみたいです。 私達は最近倦怠期のようなものがありましたが、それも通り過ぎ、落ち着いた付き合いをしています。 もうすぐ彼の誕生日もあるし一緒に海外旅行もいくつもりです。 しかし、メールでは相手の女の子のことが好きなんじゃないかと感じてしまいました。以下は全て彼が相手の女の子に送ったメールです。 「もう会わないなんて言わないで」 「おうちまで会いにいくから住所おしえてよ」 「彼女といるより君といるほうが楽しいよ。でもすぐには答えだせない」 などなどです。 別に体の関係がある感じでもないし、私と一緒にいるときはいつもとかわりなく、また旅行も誕生日も私と祝うことを楽しみにしています。 彼はどういう気持ちなんでしょうか？ 相手の女の子にたいしては遊びなのでしょうか？ 私は今までどおりに接していますが、正直彼を奪われたくありません。 「他に好きな子がいるように感じるから別れよう」 とか言ったら逆効果ですかね？ 気づかないふりをして自分磨きにはげんだほうがいいでしょうか？ どなたかアドバイスお願いします！！

　こんにちは、20歳の女子大生です。 1年2ヶ月付き合っている同じ大学の彼とのことで悩んでいます。 　5ヶ月目くらいからずっと「合わない」と感じていました。 理由の１つは性格で、怒りっぽく自分勝手でわがままなのです。 授業などで返事が遅れれば「おそい」、何か話してて忘れた・わからないと言えば「何でそんなにバカなのか」、予習で忙しいから一緒にご飯食べられないと言えば「そんなのいいから来て」…とにかく口うるさく、自分勝手で、私のことを尊重してくれない、彼のそんなところが本当に大嫌いです。 　それとまったく正反対に大好きなところもあります。優しいし、お互い気が合うし、誰といるよりも落ち着くし楽しいです。上に述べたような彼の態度が出ていなければ、の話ですが…気まぐれなんだと思います。 　常に人を見下したような考え方をしていて（それが自分の友人でも）、どんな人でも他人を尊重したい私とは大きく価値観が違い、「この人と一緒にいて大丈夫か」とたびたび思います。でもそれについては自分でも悩んでいるようで「なんで駄目な人といるとイライラしてしまうんだろう、誰とでもうまくやれるお前がうらやましい」とこぼしていました。彼自身もその性格に苦しんでいるようで放っておけません。 彼を通じて知り合った友人が多く、また二人揃って顔を出したりする集まりがほとんどなので、彼と別れることで他の人たちとの縁が希薄になるのも嫌です。 　長くなってしまいましたが、彼と別れたいのか、別れたくないのか、自分でもわからず困っています。 とりあえずは現状維持、と考えていたのですが、先ほども理不尽にキレられ現在とても腹が立っています。こういうことがある度に、なんでこんな思いをしなきゃいけないのか、と感じてつらいです。 　どうすべきでしょうか。どなたかアドバイスをお願いします。

高校生の息子の事でご相談です。 息子は強迫性障害で手洗いを過剰にしています。 ただ、症状が出るのは自宅だけだという事で 家族が気にしなければ、普通に生活を送れます。 ただ、とてもマイペースでやらなければならない事を 瀬戸際になってもやらずにいます。 焦りみたいな感情が無いようです。 過去学校の先生にもこんな子は見た事が無いと 呆れられるほど、マイペースでもしかして これも何かの障害かと心配しています。 (適応障害等?) 何か良い手立てはありませんか？ ただの無精者とは思えないんですが・・

38歳会社員です。最近の若い社員の姿勢に違和感を感じます。 言った言わないの言い争いや、小さな手柄の取り合い、お互い許しあうこともありません。本心が全然見えてきません。いじめの世界がそのまま大人の社会に反映されているようでいやです。 昔は威嚇的に（鉄拳？）叱咤した時代も高齢の社長さんから聞きますが現在ではそうもいきません。 （私も以前は上司によく喰ってかかりましたけど、反省はしてました。） 言葉遣い、なんでも人に任せる、権利だけ主張する、有休は一人前など組織人としての姿勢に疑問符です。社内にも人事評価があり、上役の評価も低く、賞与に反映されたようです。20代なのに投げやりな雰囲気を受けることもしばしばです。抽象的で申し訳ないですが、いい環境にしたい自分がいるのですが、誰がヒントをいただけるでしょうか？

私は一人の人に誠実であったことがありません。 寂しくなると他の男性に甘えてしまったり、体の関係をもってしまったりしてしまいます。体の関係を持つことを一種のスポーツと考えて簡単にもってしまうのですが、やはり相手からしたら嫌でしょうね。 わかっているんです。 ちゃんと誠実でいなければいけないと。 でも寂しくなるとだめなんです。自分でコントロールができなくて… 私は心の病なんでしょうか？

両親と弟と私の４人暮らしです。 父親は仕事人間、会話も殆どせず、最近ではずっと部屋にいるか、一階へ降りてくるのは食事の時だけ。父は、私が何か言おうものなら否定するし、正直喋りたくありません。父はいつもため息ばかりです。 母は父の召使のようで、夫婦間も余り会話がありません。何度か離婚話が出ていたようですが、今は一緒に暮らしています。 母はイライラを私にぶつけるように、ヒステリックな声で話してきます。 弟は生まれつき病気を抱えています。しかし、それ以上に母親が甘やかしてしまったため、すごく我侭で精神状態も悪いです。 弟は常にイライラしています。だらしなく生活能力がありません。 ２５歳だというのに、仕事はしていないし、掃除なども一切しません。 病気だから余り体を動かせないのは分かります。けれど何もしないでいつもイライラしていて、何か尺に触れば怒鳴る・・・ 弟が近くにいると緊張します。イライラし出すと、私は軽い動悸の様なドキドキ感が出てきます。父も母も、弟にはきつく言わないのに、私にはきつく言うし、何を言っても否定されます。 毎日憂鬱です。一人暮らしをしたいですが、何度話してもダメだと言われ否定されます。 もう２８歳なのに、どうして自由にさせてくれないんだろうか。 保証人の無いマンションなどを借りる事も視野に入れていますが、親が許さないので、家を勝手に出る喧嘩別れの様な状態になります。 今でも家族の状態は悪いのに、これ以上悪くしたくありません。 両者納得して、お互い困った時には助け合いたいのに、勝手に飛び出したら本当に家族との縁が切れそうです・・・ もう、何もかも疲れてしまいました。 基本的に家族がこうなんで、人間を信用出来ないし、私もいい年だけど、自分も成長できてないし、問題の弟もいるし、結婚とかできないんだろうなぁって諦めてしまっています・・・ どうしたらいいのでしょうか。

　先日、３年半付き合っていた彼と別れました。毎日彼の家に居候しているような状態で、結婚している夫婦よりも仲が良い自信がありました。 　先月から彼の職場が変わり、今までと違い従業員が同年代の会社のため、プライベートでも彼はその職員の方と飲みに行く事が多くなりました。今まで職場の人間関係で悩んでいた彼を見ていたので、仲良くして頂ける職員の方が増えて私も嬉しかったんです。 　ですが、毎日一緒に過ごしてくれていた彼が週に一回、もう一回と夜中まで帰ってこなくなることが増えてきました。一緒にいるときも仕事の疲れで私との会話はほとんどなくなり、「どこにいくか知ってるからいいだろ」と、何時に帰ってくるのか・どこまで行くのかなどの問いかけにも全く答えてくれなくなりました。冷たい態度をされるともっと心配になり、寂しい気持ちが大きくなりすぎてしつこい程干渉してしまうようになりました。 　そのことに嫌気が指した彼は、今まで優しかった彼からは想像もできないほどのキツイ言葉を私にぶつけました。「どこにいくのもお前が待っていることを気にしないといけないから全くおもしろくない」、「もうお前の事なんか好きじゃない」、「もう一緒にいたいと思わない」など・・・ 　その日、彼の部屋にあった私の荷物はまとめられ、別れることになりました。涙は止まらないし嫌だと言っても無駄で、成す術も無く私は出て行きました。 　その時、彼は泣いていました。 　気がかりなのは、部屋を出る際に聞こえた「○○（私）のことは絶対に忘れることはない。（←元カノとして）いつかまた○○のことが必要と思ったら連絡するから」という涙声です。その言葉が頭から離れず、「いつか戻れるんじゃないか」と不安まじりの期待を持ち続けてしまいます。 　マイナス思考が強い私にほんの少しで結構ですので、何かお言葉をいただけたら幸いです。

昨年11月、約1年半付き合った彼と別れました。当時私は鬱状態でとても彼に迷惑をかけており、彼の困った姿をこれ以上見たくないしさせたくないという気持ちで私から別れを切り出しました。彼もそれに同意しました。とても好きで別れるのは辛かったけど、これで彼が私の事で困ることは無くなったと思えると少し気が楽になりました。 でもその後も連絡が来ます。理由を聞くと「気になる。あんなにひどい状態を見てきたからね」との事。私は彼の事がまだ好きだし、友達感覚で付き合ってくのは無理だから、恋愛感情がないならお願いだからやめて、と伝えましたが、それでもぽつぽつ連絡がきます。恋愛感情があるのか尋ねても返事はいつも曖昧。今はもうだいぶ良くなり仕事も始めたし心配はいらない、大丈夫と言っても変わりません。先日、私に好意を抱いてくれる男性が出現し、その人の事を元彼に話しました。もしその人と付き合うようになれば（まだ解りませんが）元彼と連絡を取り続けるのは私には辛いことだし男性に対して失礼だから連絡はもうやめて、と言ってもメールがきます。彼が何を考え、どうしたいと思ってるのか知りたくて、尋ねてみるのですが答えはいつも曖昧です。私はどうすればいいのか、私にどうして欲しいのか正直解りません。 乱文でうまく内容が伝わらないかもしれませんが、彼の本当の気持ちって、いったいどうなんでしょう？私はどうすればいいんでしょう？

付き合っている彼女にしばらく一人にして欲しいと言われました。 しばらくして落ち着いたら連絡すると・・・。 そもそもの話をしますと、 つい最近、彼女との間に子供ができ、二人でしっかり話し合い、お互いまだ早いということで惰ろすことを決意しました。お互い考えた末の結果でした。 ですが手術をしようとしていた週に初期流産という形でそのまま流れてしまったんです。。。二人で頑張ろうと決意した矢先でした。。 そのこともあり、彼女は最近鬱だと言ってきました。そして一人にして欲しいと言われました。そんな時に逆に何か励ましたりするのもよくないと思い、連絡を待つことにしました。11日の出来事です。 そしてつい昨日の話なのですが、、、彼女の家に忘れ物を取りに行った時、（彼女は留守中でした。）チョコレートを作った形跡が。。。 これって・・・なんなんでしょう・・・。どうにもこうにも不安でたまりません・・・。別れたいなら別れたいと待たせないで言って来て欲しい。。。待たせている間もチョコレートを作っている・・・。 いったい何なんでしょう。。。まったくわかりません。。。 他に男がいるってことですかね・・？ どなたかアドバイスお願い致します。

私の職場では、 今年、同じ部署の男性職員全員（２０人くらい）に 女性職員が１０人ほどで 義理チョコをあげることにしたそうです。 先ほど、課長（４０代女性）からわざわざ内線で 私にその旨を伝える電話がかかってきました。 「大体、一人一個５００円くらいのチョコレートを配るので 　１０００円の負担をお願いします。」と 私、バレンタインは本命であろうと義理であろうと チョコレートをあげたい、、、という気持ちのある人が 個人的にあげればよいという考えでいました。 やはり公の場における義理チョコは 人間関係を円滑にするため必要なのかな、、、と思いはしますが。 それが上司命令なのが気に食わないのかもしれません。 何か違う気がするのです。 私は協調性にかけているんでしょうか？ なんとなくさっきからモヤモヤして、気分が悪いです。 よろしければ、みなさんの職場での 義理チョコ事情を教えてください。 私の狭い視野を広げていただけたら、嬉しいです。

お互い再婚同士。 私は子連れです。 結婚前から私は自分の仕事をしながら夫の事業を手伝い、資金が足りなくなれば貸し、身の回りの世話をしていました。 結婚後に夫の事業は失敗し、二人とも自己破産しました。 生活の為、夫は就職先を点々とし、パートとバイトの掛け持ちで働いています。収入は私の方が多いですが、教育費や生活費の大半で消えてしまいます。 夫は感情の起伏が激しく、落ち込む時はものすごく落ち込み、怒ると大きな声で怒鳴ります。 元々女性らしくない私の話し方に、過剰に反応します。最近は、私のちょっとした発言を反抗的だと捉え、怒るようになりました。 昔は、そんなことなかった。（お金を貸してあげられる頃は） 一番喧嘩の原因になるのはお金のことです。 半月も過ぎると、もうお金無いから貸して、と私が当然持っているかのように言います。 俺だってがんばっているんだ、夫の気持ちも分かりますよ。仕事の掛け持ちまでしているんだから。 でも夫の給料は家賃の6万円を払うほかは、自分の携帯代、保険料、ガソリン代、その他で消えてしまいます。 何だか、ずっと尽くしてきて、破産までして・・・ 疲れてしまいました。 昔のようにお互い仲良く、優しくなれるには、有り余るほどのお金が必要なのでしょうか。 夫には懐の拾い、お財布にも余裕のある優しい女性がふさわしいんじゃないか？ 自分がみじめになります。 私の中でくすぶっている、誰のせいで破産したの？っていう感情のせいでしょうか。