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おならがくさい くさくならない食生活や生活習慣を教えて下さい 宜しくお願いいたします

最近主人と２人共、体調があまりすぐれません。「何が」って訳ではありませんが、常にけだるい様な・・ 特に前の晩にお酒をちょっと飲みすぎたら、翌朝全く動けません・・ 年齢的に体力が無くなってきているんだな～と実感はしています。 普段の食生活にも気をつけてはいますが、なにぶん共働きで、なかなか手が回らないのが現状です。 普段の食生活にプラス、サプリメントで少しでも快適に生活出来たら、と思いまして。 最近は、「しじみ生活」「青汁」「にんにく卵黄」「香酢」等ありますが、みなさんのお勧めはありますか？

食事制限と運動により、体重を54kg→48kgを目標にダイエットをしました。 いつもカロリーを考えて生活し、毎日1000～1200kcalほどの食事をしてきました。 しかし、48kgになっても、今までの食生活にもどしたらまた太るのではないかと思い カロリー計算がやめられず、結果、半年で41kgまで落ちました。 疲れやすくなり、体調も優れません。 病院へ行って、とりあえず体重が減る今の生活を改善し体重を維持して、 ２か月後に43kgを目標にしてみよう言われたのですが、 一日どのくらいの量の食事をとればいいのかわかりません… とりあえず今は体重を維持する食生活（一日の摂取カロリーや栄養など）を教えていただきたいです。 また、ゆっくり体重を、リバウンドや、過食にならないような食生活も教えていただけるとありがたいです。 19歳女 身長161cmです。 運動は通学で毎日45分自転車をこぐくらいです。 曖昧な質問ですが、どうぞよろしくお願いしますm(__)m

飲食店や料理教室以外で、"食"でのビジネスって何があるのでしょうか? どうしても"食"にかかわるビジネスがしたいとおもっております(私や私の知人や知合いの子供などが、色々と病気になったのは、間違いなく私たちの過去の食生活にあったと思っています)。 勉強不足で申し訳ございませんが、宜しくお願いします。

こんにちは 自分の食生活について質問です 急に甘い食べ物を欲するようになり 蒸パン、あんぱん、菓子パンの 3食生活を半年間続けています かなりの砂糖を摂取していますが 一日の炭水化物は280g、カロリーは1500kcalと 糖尿病になる条件はそろっていないように思えます 明らかに不健康ですが、これって糖尿病になりますか？ ちなみにその3食以外は食べず、飲み物も水しか飲みません 糖尿病は怖いのですが辞めることができません よろしくお願いします 身長176cm体重53kg 24歳 男

足先が痛い時があります。 通風って原因はなんでしょうか？ どんな食生活だとなりますか？ 薬でなく治すにはどうしたらよいですか？ 運動ではダメですか？ 食生活をどのようにしたらよいですか？ ま、そもそも通風と決まったわけではないですが・・・。

19歳の全体的な薄毛です。 来年から一人暮らしするので 食生活や生活等で直したいです。 まず豆乳と野菜ジュースをのみ ごまをたべてれば髪は生えてきますか？(;_;)

現在ダイエットに励んでいますが、一番効果的であると思われる、生活の仕方をおしえてください。 たとえば運動量とか、寝る時間とか食生活とかです。よろしくお願いします。

えっと、普段の食生活はどんな感じですか？ ー＞普通に３食してますけど。。規則的ではないとおもいます 　間食はどのくらい食べますか？ ー＞普通よりおおいほうです！ すぐおなかが減るのでちょっと不安です 　よく食べるものは？ ー＞韓国のからいたべもの！みそしる　納豆 　野菜は食べる方ですか？ ー＞はい食べます！多くはたべないんですが。。 　一日何食食べてますか？ ー＞３－４食です！２食の場合もあります 　休日は主に何をして過ごしてますか？ ー＞家でパソコンー＿－バイクに乗って遊ぶ！ 勉強など。。￥ 　おねがいします！－－やせたいです！

ワーファリン服用者ですが 食生活上 多く食べていけない野菜　果物　ジュース等があれば 教えてください

現在、５週目の妊娠初期です。 私はかれこれ５年ほど前から、ほぼ１日１食の生活をしています。 ダイエット目的ではなく、ある日ちょっと胃もたれが気になっていて、自然と１日１食になってしまいました。 無論、ときどき２食食べたり、付き合いでどうしても３食食べなくてはならないときもあるのですが、たいてい体が重くなって胃がむかむかして・・・・１食（プラスちょっとした軽食程度）がどうも体質に合ってるようなのです。 こういう食生活の間、何度か血液検査をする機会もありましたが、少し低血圧と貧血（しかし治療の必要は無い程度）があるくらいでいたって健康です。 身長154で体重41なのでBMIで計ると少しやせ気味で出ますが、家族も皆ひょろっとした体型ですし病的な痩せではないです。 このたび妊娠したので、赤ちゃんのためにも３食とらなければ！と頑張っているのですが、長年の食生活を急に変えることもできず食べることができません。 食べるとかえってだるくなって胃がむかむかしてしまうんです。 とりあえず葉酸はしっかり取ったほうが良いらしいのでサプリや納豆、青汁で補おうかと思ってますが・・・・ やっぱり無理してでも3食きっちりバランスよく摂取するべきでしょうか？ お医者さまに質問すれば良いのですが次の診察まで1週間あり、その間どうすればいいかわからず、まずこちらで質問させて頂きました。 妊娠初期はかなり大事な時期のようなので、1日でも多く良質な食事内容に改善したいところです。でもなかなかうまくいかずに焦ってます；

妊娠中に流産しないように気をつけることはありますか？ 食生活やサプリメントなど 薬とか

とある外人さんと会話していて思ったのですが、日本語でいうところの食文化や食生活、マクロビオティックみたいな食事療法や食の智恵などを総称した食文化の学問・学術を指し示す意味の言葉は、英語ではなんて言うのでしょう・・？ Food sienceだと食品化学ですよね・・？ 多少日本語も話せる方なので、とりあえず日本語では食学じゃないのかな？とは言ったのですが。 なんでも、ご本人は日本の食文化や食の智恵を学びに来たそうでして、 私はあまり英語が得意では無いので、困ってしまいました。 また近日お会いする所用があるので、どなたか英語にお詳しい方がいらっしゃいましたら教えていただけると幸いです。 よろしくお願いいたします。

今完母で育てている8ヶ月の女の子がいます。 離乳食も2回食でよく食べ順調なんですけど最近2回目にあげる離乳食が遅いのではないかと不安になってきました…。 今の娘の生活リズムは 8:00 母乳 12:00 母乳＋離乳食 16:00 母乳 19:30 母乳＋離乳食 22:30 母乳 とこんな感じです。 朝10時くらいから30分ほど寝てお昼は大体15:00くらいから30分～1時間ほど寝ています。 2回目の離乳食が19:30ってゆうのは遅いですよね…？ それと離乳食のあとは必ず母乳を飲ませないといけないんですか？ どなたか回答お願いします。

夏休みの家庭科の宿題があるんですけど、「普段の食生活と健康を見直す」というテーマでやろうと思っています。 そこで、食事診断をして頂きたいのです。 ＠とある三日間の食生活＠ 朝兼昼・チヂミ、モモ 夜・天ぷら（にんじん、豚肉、きのこ等）、味噌汁、白米 朝・レトルトのパエリア、梨 昼・おにぎり一個 夜・オムライス 朝・ホットドック 昼・カロリーメイトのようなクッキー 夜・豆腐、春雨と牛肉の炒めもの、ワカメスープ 体の問題点・貧血、疲れやすい よろしくお願いします。

自分の食生活を見直そうと決意して、いろいろと調べてみたのですが、 どうやら昭和30年代の日本の一般家庭の食生活というのが 理想だそうなのですが、昭和50年代生まれの私には全然想像がつきません。 どういうものを食べれば良いのでしょうか？ 料理初心者なので、できればレシピを教えていただきたいです。 ワガママ言ってすいませんが、よろしくお願いします。

http://okwave.jp/qa/q1227092.html　http://okwave.jp/qa/q1995879.html　http://okwave.jp/qa/q1495330.html　過去質問を見ると明治から昭和初期でも米と塩みたいな食生活が主流っぽいですが、となると江戸時代はもっと貧しくて当然のように思いますが、江戸時代はいわれるほど貧しくなかったという書き込みも見ます。江戸時代の人口の大部分はどんな食生活が普通だったのでしょうか？米と塩でしょうか？

主人が職場の健康診断でコレステロール値が高く、病院へ行って再検査が必要と言われました。 もちろん今週の仕事の休みの日に病院へ行ってもらうつもりです。 主人も私も食べ放題が好きでお互いの仕事が休みのときに良く行くのですがそれがいけないのでしょうか？食生活からくる物？ また食生活が同じな私も検査を受けた方がいいでしょうか？ 食べ物とか気をつけるものはありますか？

癌になった原因に心当たりがないのですが、 アルブミン値も骨密度も基準値に達していないので、 もしかして食生活が原因なんでしょうか？ 担当医は関係ないと言います。 ストレスのほうが関連性があると言います。 どうなんでしょう？ youtubeで調べてみるといろんな意見があり、 どういうこと？って思いました。 今までの食生活で足りない栄養素をプラスするだけでいいんでしょうか？

ワキガについてです。 今日家で何気なく脇の匂いを嗅いだら鉛筆の芯をさらに凝縮したような臭いがしました。（タバコにも近い）脇に顔を近づけるだけでかなり臭います。まさかと思いネットで調べるとワキガの匂いだとわかりショックでした。 3.4ヶ月前に確認した時は無臭でした。 この春から大学生となり一人暮らしになり食生活が偏り過ぎていたのかもしれません。耳垢は湿っていたりカサカサしていたりします。父親がワキガでした。 食生活が原因？でワキガになった場合、食生活を治せばワキガは改善されますか？ また近くに薬局がないため、すぐにはデオドラントなどの商品を買いに行くことができません。なので家にあるもので応急処置するのとはできますか？