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ダンベルとバーベルとベンチをようやく揃えました。 今まではダンベルでベンチプレス片手20kgやスクワットでした。 バーベル70kgと可変式ダンベル25kg2個があるのですが BIG3だけをやればいいのでしょうか？ 1日目：胸　2日目：背　3日目：脚　4日目：休み こういう感じでやるのかもう少しメニューを増やすべきか。 目的は筋肥大と身体を大きくしたいです。 高校生173cm62kgで70kg以上にしたいとおもっています。 トレ内容は例としてダンベル片手20kgでベンチプレス ウォームアップ1セット　メイン3セット 8－10回で限界がくるように。 それとカロリーは3000以上とるべきですか？

カップルでホテルの部屋への入り方を教えてください。 私が思いつく方法　(1)カギを開け、ドアを開け、自分が先に中に入り照明をつけてから、彼女を案内する。 (2)カギを開け、片手でドアを開けたまま、暗い部屋に先に彼女を中に案内する。　(3)カギを開け、ドアを開け、なんとか照明を探り当てて明かりをつけて、片手でドアを開けたまま、明るい部屋に先に彼女を中に案内する。 先にチェックインして準備するようなシチュエーションは考えられないし、いつも(3)でもたもたすることもあるので、(1)になることもあります。また最近のグレードの高いホテルの設備は経験がありません。

題名の通りです。。アダルトビデオ見る女性のオナニーの体勢は、仰向けになり片手でクリトリスをいじりながら片手で胸を揉むような感じですけど女性の皆様そうやってしてますか？？　私は違うんです。。足をまっすぐ伸ばしたうつ伏せ状態で寝て、体の下に手を入れて局部をいじります。小さい頃からずっとこうしてました。でも、この体勢では、腕や手のひらで子宮器系を圧迫してしまうんですよね＾＾；たまに、終わった後卵管辺りが痛かったりします。もしこれが原因で子宮器系のトラブルとかになってたらやばいし。。この方法普通じゃないですか？危険だ！という意見があれば頑張って変えます（笑）

30代の技術系の会社員です。若い頃は上司や先輩の補助的な仕事をしていたので外に顔を出す事は少なかったのですが、この歳になって仕事を任されるようになってからは、営業の者に同行して顧客と逢う事が増えました。そこでいつも疑問に思っていたことが、名刺を受け渡し方です。　例えば私が名刺を出そうとすれば、相手も同じように名刺を出そうとする為、片手で渡して、片手で頂くような形になっています。　これは自分でも間違っている気がしていますが、どのような受け渡しが正解なのでしょうか？

よく見かける光景ですが・・。 大学の教授、学者、医者・・その他偉いと思われる方々は、講演会や聴衆の前で、よく片手をポケットにつっこんで話をします。どんな理由なのでしょうか・・？ちょっと失礼にあたりませんか？

お世話様です。 皆さん、トイレの尿石って、どうやって落としていますか。 毎日サンポール片手に、トイレタワシで、ゴシゴシやっているのですが、おしっこの痕が薄く残ってしまいます。 何か、方法はありませんでしょうか。

事故で片手を失くしました。会社側から示談の話があり、書店で損害賠償請求についての書き方を探しているのですが合致する本がありません。ぜひ教えていただきたいです。よろしくお願いします。　

GENIUS（辞書）を片手に訳すと、「私は鍵を合計する（冠詞が無いですが）」と訳せそうですが、 まず、ネイティブの方には、文章として理解されないのかもと、思います。では、どんなニュアンスが伝わるのでしょう？

今、ＴＢＳで放送している『まんが日本昔話』のオープニングの男の子の名前を知っている方はいませんでしょうか？ 片手に太鼓を持っていて竜に乗っている赤い服を着た男の子なのですが・・・

下記の「お味噌汁の具」にはアドバイスする私ですが、おにぎりの具はいいだけマンネリになってしまい困っています。うちの夫のお弁当は本人の希望で、片手ですませられるようにとおにぎりなのですが、バリエーションがわかりません。安値ですませられて食が進むおにぎりの具、教えてください。出来れば栄養豊富なものが良いです。

電圧、抵抗なんかを計るテスターの取り扱いですが・・ テストリード2本と本体を2本の手で、どう持っていますか？ 本体を床に置く、磁石で盤にくっつける・・・接触部分から目を離す、見ずらい、危ない テストリード2本を片手で・・・危ない テストリードをワニ口クリップにかえる・・挟めないのも多い とどれも今ひとつですが何かいい使い方ありますか？

充電式の片手チェンソー（ミニチェンソー）を数か所のホームセンターで探しましたが販売していません。通販では多くのサイトで販売していますが、中国製のようです。商品説明や使用後の投稿を読んでも何か「うさん臭い」感じがします。実際どうなんでしょうか。どなたか購入された方がありましたら教えてください。

ZenFone 3 Ultra とHuawei 5.9型 Mate9 SIMフリースマートフォン の２つでどちらを購入しようか迷っています。 用途はインターネットが中心です。 できればPC用のインターネットも快適にできるといいです。 電話は利用しません。 片手で持つことができてインターネットができればいいです。 スペックの比較や動作の快適さなど、どちらがいいかアドバイスをお願いします。

あなたはどう思いますか？ 歩きスマホに関しては、そりゃあ、まぁまぁ、 私はヒトのことを言える立場ではないのですがね。 これまた体格のいいオバサマが美味しそうに 緑色（抹茶味？）のソフトクリームを食べながら、 片手でミニカーを運転していました。 （ミニカーの運転席にハマって抜けなくなりそうな勢い。） そんなオバサマについて、あなたはどう思いますか？

タイトル通りに人体を強化したいと考えています。 弾丸を避けたり、ジャンプでビルを飛び越えたり、片手で戦車を転がしたり。 現実的じゃない、頭がおかしい質問者だと思われるのを承知でお尋ねしたいです。 現在、このような人体そのものを強化することを目的とした大学は国内外を問わず存在しますか？ よろしくお願いします。

冬休みの期間を利用して、ウィンタースポーツに挑戦してみようと友人と話しています。 ここで、質問なのですが。 やっぱり、ウィンタースポーツ(スノーボード)を始める際には、経験者からお話、というより、指導を受けるべきですか？？ 友人ともども、みな初心者どころか、未経験者です。 そんな人が、スノーボード教本片手に挑戦しようと思うのは、無謀なことでしょうか？

女性が驚いたりするときのしぐさに、よく両手(片手)を口まで持っていって 覆うようなしぐさをしますが、(しない人もいますが。) 意識しないでしているのかと思うのですがあのしぐさを なぜするのでしょうか？？ またはなぜするのだと思いますか？ (私はおとこなんですが前々から気になってました、教えて下さい。)

冬タイヤから夏タイヤに交換しようと考えています。冬タイヤにはディーラーで交換してもらったので、今回初めて自分で作業します。作業工程はネットで調べて分かったのですが、ナットをどの程度強く締めるのかが分かりません。片手で付属のレンチにかるく体重(73 kg)をかけるのは強すぎでしょうか？ご助言お願いします。

人から聞いた話で、本当か嘘かわからないので、本当のことが 知りたいのですが、この６月から、自転車に乗りながら 傘をさし片手運転をすると罰則・・・って本当ですか？？ あと、自転車乗りながらの携帯も罰則ですか？？ もし上記２点が本当に罰則なら罰金だけですか？ あと、自転車での違法行為（罰金）ってどんなのがあるんですか？

「これは便利調味料びん」 http://www.rakuten.co.jp/cook/104130/135537/ をご利用の方に、質問です。 粉モノを入れて使っている方はいらっしゃいませんか？ やっぱり、詰まったりしてしまいますか？ 密閉できて、片手で使えて、分解できるのが すごく魅力的なので、小麦粉なども入れて使いたいのですが・・・。 お教えいただければ幸いです。 何卒よろしくお願い致します。