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患者側の人間ですが、以下のようなプロセスで起こるのが糖尿病でしょうか？ 炭水化物を食べると血液中に糖分となって、これが増える 　↓ 運動をすると筋肉中の糖分を消費するが、運動をしないと筋肉中に糖分が蓄積されるため、筋肉中に糖分が一杯になると、筋肉が血管中の糖分を吸収しようとしなくなる。 　↓ 筋肉の糖分吸収力が低下するため、炭水化物をたくさん食べると血液中の糖分は筋肉に吸収されない。 　↓ 糖分は血液中に残り、尿と一緒にでるようになる。 　↓ 糖尿病となる。 もし、これが正しいとしたら、糖尿病の原因の内、何％ぐらいをしめますか？ 　以上、宜しくお願いします。

30台も半ばにさしかかり、最近お腹が出てきたのとお尻がたるんできたことがきになってきました。運動するのが一番とは思うのですが、平日にはあまり時間がないことともともと体力が無いため、無理も出来ません。そこで、少しでも効果的にお腹とお尻を締めたいのですが、具体的に何をするのがいいのでしょうか？一緒に胸板も少し厚くしたいです。

最近ちょっとお腹がポッコリ膨らんできたなぁと感じてきました。 どこに行くにも車かバイクで運動らしいことはほとんどしていませんでした。 これではヤバイと思いジョギング（ウォーキング）を始めようと考えています。 そこで教えて欲しいのですが、運動する時間は朝と夜、どちらのほうがいいのでしょうか。 それと、まともに体を動かすのは１０数年ぶりですので、始める前に注意すべきことなどアドバイスお願いします。

現在、身長１６４cm、体重７３kgあります。 上半身より下半身が太い体型です。夏目前にしてどうしても短期間で痩せたいんです。 ウォーキングや半身浴などしていますがなかなか落ちません。 胸を残したまま無理なく痩せた経験のある方、アドバイス下さい。

私は何に関しても飽き性なのですがダイエットに関しては続いた物は一切ありません。 なので３kg以上のダイエットに成功した事もありません。 色々なダイエット器具やダイエット食品を購入しましたが続いて２週間です。 買ってばかりじゃきりがないので最近は自宅でできる運動(筋トレなど)やウォーキングや縄跳びなどしていたのですが結局続かず、結果は出ませんでした。 どうにか続かせようと、周りのみんなにダイエット宣言してみますが何度も宣言しては挫折の繰り返しであきれかえってます。 日記を付けてみてもこれも続かずで… 目標などを書いてそこらじゅうに張り付けても結局ゴミになってしまい… 本当に痩せたいという気持ちはありますが何も続きません。 何か続かせるアドバイスをください。

現在、高校１年の硬式テニス部に所属してます。 最近テニスを始めたばかりなのですが うまくなりたいのでテニスクラブに入りたいと思ってます それで友達などに話を聞いたのですが 高校生からだと遅いといわれました。 やっぱり高校生からクラブに入るのは遅いのでしょうか？？ どうか、よきアドバイスお願いします！！

彼女の生理が遅れています。 彼女はだいたいですが、排卵日が自分でわかっているようです。今回の排卵から、既に２週間以上が経過していますが、生理が来ません… 妊娠かな？と思いましたが、低温が続いています。 彼女は生理１週間前になると、腹痛がひどいのですが、今回はそれがありません。 妊娠していた場合、生理前の腹痛はないのでしょうか？また、低温期が続くのに妊娠したということはあるのでしょうか？

元々、わいわいとした付き合いが苦手なのと、 近所に子供の遊べる友達が少ないので 満3歳児クラスに今月から入れました。 お誕生日を迎えた子から入ってくるので 親同士の付き合いも、だんだん人数が増えてくるのなら大丈夫だろうと思っていたのですが 今の時点でクラスは3人なのですが 他の2人のお母さんがお友達同士みたいで、お互いの子の事も呼び捨てで呼び、 市の検診等にも一緒に行っています。 少しずつでも話そうと思うのですが、お友達パワーがすごくて 入っていけません。 でも、来月2人新しい子が入るというのも知っていたので 気にしなかったのですが 今日、来月入る2人も、今いる子の友達というのが判明して。。 なんだか憂鬱でしかたありません。 子供同士はとても仲良く、普段はうちの子は朝バス、もう1人は行き帰りバス、もう1人はおむかえとバラバラなので気になりませんが、 運動会、遠足等を考えると、悩んでしまいます。 子供同士が仲良ければそれで充分と思ったほうがいいのでしょうか？

最近生まれたばかり（生後1ヶ月ちょっと）の♂の ネザーランド・ドワーフを飼い始めたのですが、 しつけについて困っているので教えて下さい。 ●トイレは覚えられるとよく書いてあるのですが、 　生まれたての子でも覚えられるのか、それとも 　覚えられるのはもっと先なのか…？ ●ゲージから脱走ばかりして困っています。 　いい方法ありませんか？ちなみに、これぐらいなら 　さすがに出て来れないだろうと思われる大きさの 　隙間からも出てきます。ものすごい執念です。 　大き目の隙間のところには網を設置したりして 　出れないようにしましたが、どうしても出たいらしく 　ゲージを四六時中噛んでます…歯がおかしくなっちゃうので 　なんとか辞めさせる方法はないでしょうか？ ●次にうさぎの行動についてです。 　うちの子はご飯をものすごい勢いで食べてても、 　その直後に寝てるのかわかりませんが、目を開けたまま 　丸くちっちゃくなって、しばらく動かなくなります。 　そうかと思えば、逆に急に走り回ったり、極端な行動が 　目立ちます。これって正常なんでしょうか？ ●上記のようなことの繰り返しなので、ほとんど寝てる様子が 　見られないのですが、他の子もこんな感じでしょうか？ 　うさぎの睡眠時間って何時間ぐらいが妥当ですか？ ●たまに歯ぎしりのような「キリキリ」「コリコリ」に近い 　ような音がするのですが、人によってはご機嫌な証拠と 　いう人もいれば、病気のサインという人もいます。 　どっちなのでしょう？そんなに頻繁ではなく、ほとんど 　抱っこしてるときと、寝てると思われる動かない時に 　発生します。一度にするとしても数回で「キリ」と 　単発なことが多いです。 いろいろ聞いて申し訳ありませんが、調べてもよく わからなかったので、経験者の方、ご存知の方 ぜひよろしくお願いします。

テレビで放送していた問題なのですが、答えが分かってもどうも腑に落ちません どなたか、分かりやすい説明が出来る方がいたら、お願いします 問題 行き帰りの平均の速さは何ｍか 行き　時速３００ｋｍ 帰り　時速２００ｋｍ 答えは２４０ｋｍなのですが、どうして２５０ｋｍにならないのか未だに疑問でなりません どこの計算で－１０ｋｍが出てきたのか、２５０ｋｍにならない理由を計算式ではなく、解説していただけませんか？

はじめまして。私はデグーを飼いたいのですが、何点か悩んでいますので質問させてください。 (1)診察と治療費 デグーはまだメジャーなペットではないと思います。 もし病気になった時、診察して貰える動物病院は多々あるのでしょうか？ ゴールデンハムスター、モルモットは診察ＯＫでもデグーは不可、 って事も多々あるのでしょうか？ (2)遊んであげる事 毎日の餌やりや、体重check等は可能ですが、仕事の都合上、 毎日、触ってなでなでしてあげる事はできないかもしれません。 以前、猫が居たとき遊んであげる必要があり、 仕事から帰宅後の自分の時間と猫の遊び相手をする時間との調整で苦労しました。 寂しがらないようにデグー♀×２匹を飼おうと思ってるのですが、 触ったりせずに、眺めて和んでいるだけでも良いのでしょうか？ すみませんが、よろしくお願いします。

私はかなりの肥満体で、痩せなきゃと思いつつ、ついつい食べ物のことばかり考えてしまい、しかも自分の好きな物だけ食べる(特に甘いもの！)でとっても偏っていまっています。かと言って野菜を食べようと思ってもキライなので、食べたくありませんし(努力はしましたが無理でした)、自炊しようと思っても、料理するのが億劫ですし、何といっても一人暮らしがゆえ、作りすぎて食べてしまう・・・ 他にも置き換えはありますが、ハーバライフはお腹が空いたら、すぐシェイクを飲んでもいいらしく、飲めば飲むほど痩せるって広告があって気になってるんですが、実際試されてダイエット成功された方、教えてください。

最近、生後６ヶ月ほどの猫を２匹飼い始めました。 …ですが、もうほとほと困り果てています。 まず、その内の１匹が布団やら洋服やらに粗相をするんです。今ではもう寝室に入れられなくなりました。 次に、夜中に大暴れしているんです。部屋の物を荒らしたり、２匹で走り回ったりしています。 あと、お弁当やおにぎりなど、人間の食べ物を食べたがるんです。 以前、置いておいたお弁当をひっくり返して、おかずを殆ど食べてしまったことがありました。 彼も私もそのせいでストレスがたまってしまい、猫を手放そうかとも考えています。 もう…どうすればいいんでしょう…

社会主義・共産主義・マルクス主義・国粋主義についてそれぞれの意味や関係性を教えていただけませんか？？ 辞書を調べたのですが、難しく理解できませんでした。特に社会主義と共産主義と資本主義の関係性を知りたいです。 また、それが現代にどのような影響を及ぼしているのか知りたいです。

５０台後半の男性です。 ３年ほど前からあぐらが組みにくくなり現在は組めません。ソファーに座って片脚をもう一方の膝の上に乗せることもできません。体のどこかに痛みがあるわけではありません。ヘルニアですが痛みはなく脚の動きが遅い程度です。歩くのは遅く　たまによたよたします。 柔軟体操をしていますが変化はありません。 この先どうなるのでしょうか？リュウマチのまえぶれだとオドカス人もいます。 教えてください。よろしく願います。

中２の女子です。 縄跳びダイエットをしたいのですが、疑問が発生してしまったので質問させてください。 １，バレエをやっているのですが、縄跳びをしても大丈夫ですか？ （変な所に筋肉がついたりしませんか？） ２，縄跳びをすると筋肉がつく、と聞いたのですが、私は脂肪が落としたいのです。脂肪は落ちますか？筋肉の上から筋肉で脂肪が落ちない、ということはありませんか？ ３，特に太もも、ふくらはぎ辺りの脂肪が落としたいのですが、どんな跳び方を何回すれば効果がありますか？ ４，コンクリートの上だと危ないと聞きましたが、何を敷いてすれば良いのですか？また、どのようなお店に置いていますか？ ぜひ、ご回答のほど宜しくお願いします。

昔から疑問に思っていたことです。 ドミノ倒しの倒れていく速度って、どのような式で表されるのでしょうか。 どなたか導出過程も含めて教えていただけないでしょうか。 機械工学の大学レベルの知識は持ってます。 よろしくお願いします。

右脳と左脳について面白いのでちょっと調べましたがわかりにくいところがありますので教えてください。 多くの人は言語理解や論理的思考は左脳でしているそうですね。 それって、視覚や聴覚で入ってきたことを記号やカテゴリに置き換えて理解する機能が左脳で行われるということでしょうか。 それとも、右脳で音楽を聴いているときも抽象概念におきかえて理解しているのでしょうか。 また、右脳は全体の把握や直感的空間認識をするそうですが、 直感的空間認識はいろいろな方向を向いたブロックの中から同じ形のものを選ぶ能力だと思いますが、 道を聞かれて、「この100mくらい先に」と説明する場合は、右脳の直感的空間認識でしょうか、それとも左脳の論理的思考でしょうか。 また、右脳は「全体の直感的把握」もするそうですが、それはたとえばどういうことでしょうか？ 詳しい（面白い）サイトもありましたら教えてください。

私はいわゆる下半身太りです。体重は標準で、上半身もほっそりしているのですが、腰から下にたくさん肉が付いています。 子供の時から病弱で運動はしたことがないので、筋肉ではなく脂肪だと思います。 この脂肪だらけの足をほっそりさせるには、有酸素運動からやるのがいいか、いきなり筋トレをやってもいいのか悩んでいます。 というのも、最近、これまでこのカテゴリーに色々と紹介されていた、お尻や太ももが細くなる筋トレに近い美容体操を始めました。 たとえば、片足で立ってスクワットするように腰を落としたり、四つんばいになって足を天井の方に上げる、仰向けに寝て腰をあげて自転車こぎをするなどです。 やった翌日は筋肉痛になり、腰が悪いので痛い時は無理せず、休み休みやるうちに体重が減りました。 ただ、いつも履いているジーパンがぱんぱんで、体重は減ったのに足は逆にむくんだように張った感じになってしまいました。 よく足を鍛えると、一時太くなるといいますよね？ 女性はそんなに太くならないと聞いたので、それを信じてますが、もともとが太いので、まず最初は有酸素運動から始めた方がいいのかな、と考え中です。 もし有酸素運動をやるとしたらジョギングは無理なので、踏み台昇降になると思います。 どちらを先にやるべきでしょうか？

１５４cm４９キロ体脂肪２５％の２３歳女です。 ５キロ減量を目標に、ジョギングを始めようと思っています。 こちらのカテゴリーを見て、ジョギングが一番効果的なようなので・・。 でも、いままであまり運動をしたことが無いので、 どのように行えばいいのかよく分かりません。 私の身長体重で、３ヶ月で５キロ減量するためには 週に何回、何分くらいジョギングをすれば良いのでしょうか。 仕事から帰ってきて、１９時か２０時頃に行おうと思うのですが 食事はどうしたら良いでしょうか。 アドバイスをお願い致します。