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職場にどうしても嫌いな人がいます。年下の人なのですが、何か自分に対して敬語であるものの自分の行動、言動に対して反論的な態度をしてきます。自分はその人が年下でありながら、転職したこともあり先輩にあたるため逆らいませんが、非常にむかつきますし、何か恐怖心のようなものももっています。自分は昔から、ヤンキー系の人やそのような人と関わりのある人が苦手で、結局のところはっきり言われるのが嫌ななのかもしれません。自分で言うのも何ですが自分は一生懸命仕事もするし、決して否なるところばかりではありません。ただこのようなタイプの人間が居る時には萎縮してしまい、本来の力が発揮できません。何が原因なのか、中学生の頃よくからまれたのが原因なのか、何かトラウマを背負っているのかわかりませんが、今は精神的に不安定で軽い安定剤を服用しています。なんとか毎日過ごしていますが、何か恐怖心がいつも心の中にあり、特に上記のようなタイプの人、そしてまさに上記の人に対しては顔も見るのも嫌です。このような状態にある私の心がすこしでも癒され前向きに生きていける方法をどなたかご教授ください。よろしくお願いいたします。

お店である女と口けんかになりました。 私はタクシーで帰ったのですが、女は自分で運転した車でつけてきました。 そこで恐怖を感じましたがタクシーはどんつきにあたり女が車から降りてきて私のタクシーのドアをガチャガチャ開けようとしましたがタクシー運転手がその女から守ってくれてドアは幸い全開にはならず少し開いた程度ですみましたが、女はそのすきまから、ツバ吐きかけてやるっ！とか、ぶっさいくな顔して、運ちゃん見てみいや！とか暴言を吐きました。 店で口けんかのときに、私はヤクザの女だ！とか言っていたので、私はつけられて暴言吐かれたときは本当に怖い思いをしました。 歩きで帰っていたらどうなっていたのだろう？とも思いますし・・ 一度だけなのでストーカーには当たらないのかもしれませんが、自分の行為がどれほど人に恐怖心、威圧感を与えているのかを全く理解していないのだろうと思います。 警察に被害届を出そうかとも思っています。これはどういう罪で届けをだせますか？ 威圧行為という名目でいいのですか？ また、警察って被害届を受理してくれない場合もありますか？

彼とケンカしました…私は疲れていてエッチができる状態ではなく、そのことを彼に伝えると不機嫌になり何も言わずさっさと寝てしまったのでエッチができない私は用済みのような気がしてその彼の態度に頭にきて、荷物をまとめ家に帰ろうとしたら、寝たまま彼が私の名前を呼んでいましたが、本当に嫌になってしまい、でていこうとしたらその私の態度に彼が怒りだし私もその怒鳴り声に頭にきて怒ったら、胸元をつかまれ、突き倒さました。その拍子に階段の角で頭をうち痛くびっくりして怖くなり帰ると告げるとジャンパーの帽子をつかまれたまま、2階へひきずられ、またつき倒されました…恐怖で私は泣き、彼は数時間ずっと怒鳴り声で私の短所とこのバカ何とか言えと言っていました…謝り許してもらいましたが、結局その夜エッチをし過ごしました…彼はごめんねと言って優しくなりましたが私の恐怖感は消えません…今日また彼と会うことになっていますが怖いです…私の態度が子どもで悪いのもわかります…ただ昨夜のことで彼との関係を私はもうどうしたらいいのかわからなくなりました…長文でわかりずらくすみません…

動物恐怖症に続いて連続質問申し訳ありません。 私は高校一年の女子です。 小学校の頃、当時は気にしていなかったのですがいじめにあっていて、 人間恐怖症？になってしまったようなのです。 今は小学生のころと違って、いたって明るくすごしているつもりなのですが、 クラスメイトが笑っているのを聞くと、 「もしかすると自分の事じゃないか」 と、とても不安になってしまうのです。 どうも、いじめられていたときにからかわれたり、笑われたことが まだ怖いと思っている自分がいるようで・・・ クラスメイトが悪い人じゃないんだと思うようにしています。 今ではちゃんと信頼できる友達もいます。 でもやっぱり、 「本当は裏で悪口を言っているんじゃないか」 とか、そんなことばかり思ってしまうんです。 本当はそんなことないと分かっているのに・・・。 不安になればなるほど、疑心暗鬼になってしまいます。 特に男子にいじめられていたせいか、 男子に話しかけられると最低限のことしか話せなくなります。 この前は授業の内容を手伝ってもらったにもかかわらず、 ありがとう、の一言が怖くていえませんでした。 「本当は、ただからかうために・・・」 そう思ってしまいました。 どうすれば治るでしょうか？ 私はこれからどうしていけばいいですか？

パニック障害をもつ人が独房に入れられたら 34歳女性です。昔から狭い所が苦手だったのですが、1年ほど前から様々なストレスが増えたためか症状がひどくなってきており、パニック障害かと思っております。 地下鉄や飛行機など、￠自分の意思で出ることの出来ない場所￡に強い恐怖を感じます。 今のところは日常生活に大きな支障はありませんが、悪化するようなら心療内科受診も考えなくては…と思っています。 先日、映画を観ていたところ登場人物が不本意ながら独房に入れられるシーンがあり、その人物に感情移入していたためか強い恐怖感、動悸、めまいに襲われました。 それ以来￠独房￡というものが本当に怖くて仕方ありません。 もちろん犯罪を犯すつもりなんてありませんが、もし冤罪で独房に入れられたりしたらどうしよう…と下らない想像ばかりしてしまいます。 そこでふと思ったのですが…閉所に対するパニック障害をもつ人にとって、独房は障害を持たない人以上に苦痛です。 日本ではそのような障害をもつ犯罪者に対して何か配慮はあるのでしょうか？例えばまず病院で加療して医師の診断を仰ぐとか… くだらない質問とはおもいますが、気になって…ご存知の方いらっしゃいましたらよろしくお願いします。

私は精神異常者でしょうか 真面目な質問です。本当に困っています。 極度の多足類恐怖症です。ダンゴムシ、ワラジムシ、ヤスデなどを目にすると体中に鳥肌が立ちます。 万が一触れるようなことがあればショック死するのではないかと本気で思っています。 近距離で目撃すると、過呼吸・目まい・動悸・鳥肌・発汗といった拒絶反応が出てしまいます。 エビも気味が悪くて食べられません。 今日、家でヤケヤスデを目撃したのですが、気分が悪くなったので血圧を測ったら 血圧自体は少し高め(145)くらいでしたが、脈が　140/分　でした。 ちなみに足が八本以下の虫は普通に触ったり持ったりすることができます。 蜘蛛だとかゴキブリも素手で掴めます。 足が沢山蠢いているのが怖いというか、小さい物が集まって動いている様子が怖いのです。 因みに、１ミリ程の小さな虫が大量発生している様子を目にしても同じ不快感を抱きます。 外で見かけるぶんにはまだしも、、部屋に出てきたら発狂してしまいそうです。 こんな私を家族は呆れています… 不快害虫といった枠組みがありますが、ここまで過敏反応してしまう私は やはりどこか異常でしょうか。 多足類に過剰な恐怖を抱く心理的な病にに心当たりのある方いらっしゃいましたら アドバイスお願いします。

以前からうつ病を持っています。 2ヶ月ほど前にアルバイトを始めたのですが、日が経つにつれてSADの症状や対人恐怖症の症状が強くなってきました。 本日、病院で話を聞いてもらったところ医師は「仕事を優先するよりも今は病気を治すことに専念しないと駄目だよ」と言われました。 また、処方されてる薬の量も少ない訳じゃないので同じ仕事量で薬を多くするより現状のお薬の量で仕事を減らして週2または週1で病院に来なさいとも言われ、バイトをやめるかもしくはバイトを変えてストレスを無くす事も頭の片隅で考える事と念を押されてしまいました（汗 確かにここずっと忙しくて半年ほど診察はしていませんでした。 バイトをこのまま続けると直るのか、逆に酷くなるのか検討がつきません。 バイト変えても恐怖症から離れられるとも思えません。だからといって家にずっといたら家族から何か言われそう… 皆さんならこの先どう行動しますか？ 何か良いアドバイスがありましたら教えてください。 処方されているお薬は（一日） ロヒプノール 2mg *2 デパス 1mg *1 パキシル 20mg *2 ハルシオン　0.25mg *1 トリプタノール 10mg *2 他に頓服でメンドン　　以上が処方されているお薬です。よろしくお願いします。

最近、奇妙な悪夢を見続けて絵安眠することが出来なくて困っています。 もし夢判断や精神分析にお詳しい方がいらっしゃったら、その原因を教えていただきたいと思い投稿しました。 夢の内容は何も突飛な物が登場するというものではなくて、その構造自体が自分に恐怖を与えるというものです。以下、具体的に書いてみます。 まず自分が実際、現実に布団で寝ている状態を夢として見ます。次にその夢の中の自分は寝ている自分の姿の夢から目覚めます。しかしその目覚めた自分もまだ同じ条件で寝ている自分の夢でしかなく、また夢から醒めた同じ状態で寝ている自分の夢を見ます。非常に判りにくいかもしれませんが、ロシアのマトリョーシカの人形の構造のように同じ夢から醒めることができずに、夢の世界から永遠に起きられないんじゃないのかという恐怖に駆られて非常に困っています。 もし夢判断や精神分析に明るい方がいらっしゃるなら、その原因など教えていただけないでしょうか？ そして順々にその夢から覚めていくねんけど、いつが現実か判らん状態になることがある。永遠に夢から覚めれないんじゃないかという感じ。何かの兆候かな？？

こんにちは、分からないことがあるので質問させてください。 現在、高度不妊治療を受けています。 来月に体外受精で2回目の採卵を行う予定ですが、先日の診察で「子宮頚管が奥のほうにあるので移植がちょっと難しいね」と言われました。 普通は胚移植では痛みを感じないらしいですが、私はいつも子宮を引っ張られる？のですごく痛いんです。 そして、その痛み＋恐怖感（お恥ずかしい話ですが、かなり怖がりです）で子宮が萎縮してしまい、着床率が下がるので良くないそうです。 初めての移植では、我慢できずに笑気麻酔をかけてもらいました。 2回目のときに「麻酔をかけると着床によくない」と言われてからは、麻酔なしでだいたい10分程度かけて移植してもらっています。 でも、これも本来ならAIHのようにすぐ終わるのが普通で、時間がかかりすぎだそうです。 （正直、痛みもありますが恐怖感のほうが大きすぎて時間がかかってしまうところもあると思います） 一応、次回の移植でははじめから笑気麻酔をかけて行うことになったのですが、これは着床に不利になったりしないのでしょうか？ 移植時に痛みでばたばたするよりは、麻酔をかけて素早く行ってもらうほうがいいのでしょうか？ 移植時に麻酔をかけておられる方はほとんど見当たらなかったので質問させてもらいました。 よろしくお願いします。

男性恐怖症なところが元々あります。 でも、色々努力をして、 最近は男性と『お友達』として親しくはなれるようになりました。 男性と話している私をみて、 友人(女性)達は、私がどれだけ「男性恐怖症なの」と言っても信じて貰えないくらいには、 見えるようになりました。 でも、実際は、２人でお話くらいは出来ますが、 個人的に食事など誘われるだけで、顔色が青ざめて行きます。 話をしている時は楽しいのに、です。 今度会えるのを楽しみにしている自分がいるのに、 実際に会えた時に、相手の男性が急に近付いてきたりすると、 無意識に避けてしまった事もあります。 現在、好きな人はいるのですが、 また、この様な、意思とは違う行動や状況が起こるのではと思うと、 色々な意味で、恋愛に積極的になれません。 それなら、恋愛なんてしなくてもいい・・とも思うのですが、 好いたり、好かれたりがあると、 私も、人並みの愛情のやり取りができたら、今より幸せを感じられるかな？と、 憧れる気持ちがありますし、 年齢もよい年齢に差しかかって来ており、 結婚も、いつかはするのかな？できるかな？と思います。 こう言う状況をどうしたら脱する事が出来るでしょうか？ カウンセリングは受けています・・。

正社員として就職して３ヶ月経ちます。 事務をしていますが、もう３ヶ月も経つというのに わからないことを聞くときに、なかなか聞けないのです。 緊張してしまいパニックになり、片言になったり上手く伝えられなかったり 聞こうとするのに５分くらいかかってしまいます。 今日は聞くのが疎かになったせいでミスをし迷惑をかけてしまいました。 それなのに聞くことが恐怖で聞くのに無駄に時間がかかってしまい 最近は聞くとき声がかすれたり出にくくなったりするようになり、 自分の声を聞かれるのが苦痛に感じるようになりました。 内線に出だして２ヶ月ほど経ちますが未だにとるのがつらいです。 かけるときは緊張して５分も１０分もかかってしまいます。 それで仕事が遅くなり怒られてしまい、もう苦痛で苦痛でしかたありません。 仕事を見られていると頭が真っ白になり何も考えられなくなったり、 お金をもらっているから相応の仕事をしないといけないという恐怖。 毎日心身ともに強張ってしまい仕事場に行くと毎日泣きそうになります。 ＳＡＤかもしれない、とＳＡＤのチェックをしてみたところ疑いあり、とでましたが これで病院って行ってみてもいいんでしょうか？ でもやはりただの甘えなんでしょうか・・・。

視線恐怖というのがありますが、これは自分が他人に見られてるような 気がする時だけに使われるのでしょうか？ わたしが今、凄く怖いのが、男性の視線です。 私を見ている・・というのではなく 例えば、エスカレーターで前にいる男の人がどこをみているのか？ というのが凄く気になるんです。 大抵、女性に目を向け、おじさんなんかは、３秒くらい振り返って まで見たりしていることが多いです。 あとは、電車の中で男性がどこをみているのか・・ 目の前に短いスカートの子が座っていると、チラチラ見ているのが 凄く気になります。 みなさん、男性は本能的に女性に目がいくとおっしゃいますが、 あまりにもあからさまな人が多いように思えます。 このことで、男性に対する恐怖というか、見ているときは一体 どう思っているのか？が気になり、ここ１ヶ月、不眠と不安で精神的に参っています。 ここまで考えるのって、おかしいのでしょうか？ 私自信彼はいるのですが、どうしても男の人の頭の中は常に 「エロ」で一杯というイメージがあり、男性不信になりそうです。 先週、病院にいきましたが、こういうのって薬で治るのでしょうか？ また、同じ様な思いをしている女性っていますか？

タイトルにあげたとおりです。 現在女子大学生です。 私は、セックスすることに対して尋常でない恐怖感があります。 理由はよくわかりません。 今までそういうことはありませんでした。 性的なことに興味がないかと言われれば、そうではなく、 オナニーもするので性欲は強いのかも知れません。 ですが、すごく好きな彼氏ともしたいと思えなくて、悲しい思いをさせてしまいます。今は理解してくれますが、いつか自分がすることを考えるだけでも怖いので、話してお別れしなくてはならないと思います。 一生一人で暮らしていくことに恐怖は感じますが、セックスに比べるとそっちの方が良いのかも知れないと思ってしまいます。 ですので、現在教員になる為に勉強しております（定年まで女性が働きやすいので。もちろん以前からの希望ではあります）。 でも、親は当然のように、私がいつか結婚することを考えているみたいです。 前に私が皮膚病の光線治療を受けたときに、母が医者に何度も妊娠に影響がないか確かめていました。聞いていて、なんだか胸が痛くなってしまいました。 やはり、親というものは、娘が結婚したがらなかったり孫が見られないと、他の人からおかしな目で見られたり、落胆したりするでしょうか？ 正直にお答えいただきたく思います。 よろしくお願いいたします。

宜しくお願い致します。 現在、(恐らく)不安神経症と対人恐怖で通院しています。 最初は身体の症状が酷く通い始めましたが、薬を飲んでからかなり落ち着きました。 私が長年、ずっと苦しかったのは対人恐怖(特に視線が…怖いです)なのですが、そちらの事はあまり言えず、今の薬(メイラックス)を飲んでいてもすごく辛いのですが、先生には「大丈夫です。」と答えてしまいます。 リストカット、潔癖気味や過食にもなってしまい、悩んでいます。 でも人に見られていると緊張して、心と裏腹な事を言ってしまって、先生の前でもその事が言えません。 もう薬が無くても平気かもしれません。と言ってしまい、通院周期も長くなりました。 でも辛くて、消えてしまいたくなります。 引きこもりがちです。 先生の前では「大丈夫です。」と言ってきたのですが、こういう自分の悩んでいる事、気持ちの事、全て言って良いのか分かりません。 先生には何で来ているのか、分からないと思われている気がしますが、辛い事が上手く言えません。 皆、そういうものでしょうか？ 脈絡の無い文章で、申し訳ありませんが、皆さんは、辛い事をもっと言っているものなのでしょうか？ それとも全部言うのは、頼り過ぎでしょうか？ 心療内科が、よく分かりません。

初めまして、閲覧ありがとうございます。 私はとても犬が苦手です。 もともとは好きだったのですが、 幼い頃に犬に襲われたり、噛まれたりなどしてから恐怖心を抱くようになりました。 今現在はどうにか、 ゲージに入っている犬などには近づけるようになりました（襲ったり噛まれたりしないと分かっているので） それなりに可愛いと思えるようにもなりました。 しかしやはりまだ恐怖心の方が強いので触ったりは出来ませんし、 犬の話をされたりすると胸がムカムカしたり、気分が悪くなってしまいます。 話をされると私自身があからさまに嫌な態度をしてしまうのも悪いのですが、 ムカムカと気分が悪くなると自己制御もなかなか利かず、 口が悪くなってしまい、犬好きな友人と度々口論になってしまったりしまいます。 話題に出さなければ良いという話でもありますが、 この先一生触れないようにするということは出来ないと思います。 もし犬を飼っている方の家にお邪魔した時、このままでは失礼な態度をとってしまいそうです。 これ以上、大切な友人と口論もしたくありません… どうすれば犬嫌いを克服でき、好きに戻れるようになれるでしょうか？ やはり慣れるしかないのでしょうか… 気概ない質問ですみません。 ご回答お待ちしております。

どのカテゴリが良いか迷ったのですが、違っていたらごめんなさい。 私は20代女性です。 付き合って5年になる彼氏がいて、結婚の話も出ています。 結婚の話になると、彼から「子供２人以上ほしいね」とか、「最初は男の子がいいな」とか言われますが、私はいまいち実感できません。 子供がほしいという気持ちがあまりないのです。 親戚の赤ちゃんや、外でベビーカーの赤ちゃんを見て、かわいいなぁと思う気持ちがないわけではないんです。 子供嫌いでもないし、そこは人並みだと思うのですが。 わが子が欲しいか・・・と言われると、そうでもないんです。 彼氏に対する愛情が少ないから？とも考えましたが、彼のことは好きだし、大切な存在です。 だからといって、２人きりでいたいから子供が邪魔というほど、ラブラブな付き合いでもありません。（もう５年なので少しは落ち着いています） 出産に対する恐怖（すごく苦しそう・・・）があるのかもしれません。幼稚ですみません。。。 その恐怖のせいなんでしょうか。。。 みなさんは、どういう時に子供がほしいと思いましたか？自然に思えるものですか？ 子供がほしいと思わない女はどこかおかしいのでしょうか？ 変な質問ですみませんが、冗談とかではなくて、本当に悩んでいます。

誰にも話したことはないですが真剣に悩んでいます。 人と話しているとき、とてもドキドキしてしまうんです。 対人恐怖の症状かもしれないです。 相手の「鼻」が気になってしかたがないのです。 あわせて自分の鼻をとても見られている気持ちにもなります。 私は誰かと向き合って話している時、数分間のうちに徐々に相手が手で鼻をつまんだりこすったりしてくる回数が増えてくるのを見ていると、もしや自分（私）の鼻の穴がひくひくと痙攣しているのでそれが気持ち悪く感じ、そういった所作を無意識にとるのではないかと、いてもたってもいられなくなってきます。 そういう状態になると、鼻がむずむずしてきて、話している内容などまったく頭に入ってこないので、仕事で客と長時間対面する時など恐怖に近いものがあります。 無意識で自然に会話を楽しんでいた頃に本当に戻りたいです。 きっかけは２年前付き合っていた人とうどんを食べていた時、対面して食べていた相手が皿から顔を上げた瞬間に大きく鼻の穴がふくらむ瞬間を見てしまったことのような気がします。 どなたか意見をお願いします。

こんばんは、私は16歳の女です。 約一ヶ月程前から夜布団に入って寝ようとすると妙な感覚に襲われるんです。うまく言えないんですけど・・喉に何かが詰まった感じになり、猛烈な吐き気がするんです。(オエッとしてしまいます 他に動悸、苦しくもないのに恐怖からか呼吸が荒くなります。それに、自分の身体なのに違和感を感じてしまったり身体が見えない何かに支配されて行く様な、自分がその目に見えない何かに押しつぶされて気が狂ってしまうようなもの凄い恐怖感に襲われます。昼間でもたまにありますがさほど気になりません。でも夜寝るときなど一人になった時は異常に怖くなってしまい、その場から逃げ出したくなります。毎晩の様に泣きそうになります・・ この不可解な症状は小学生の頃にもあった気がします。その時も同様怖くてお母さんと一緒に寝てました。お母さんは「甘えん坊」としか思ってなかったみたいです・・　でもこの症状が朝まで続く事はありません。5～20分でスーッと治まり、普通に寝てしまうのです。　小学生の頃は一年に一回あるかないかで知らない内に治っていたのに・・一ヶ月前から毎日あります。 とてもツライです・・心の病気でしょうか？

30代後半の男性です。職場の人間関係のストレスが原因で、うつ病になりました。 ある日、全然眠れなくなって精神科へ行ったら「うつ病です」と言われたのです。 会社は、去年の７月に辞めました。精神的にもう限界でした。 再就職は２回試みましたが、２回とも１日で辞めてしまいました。 仕事をしてると頭の中が混乱してきて、わけがわからなくなるのです。涙が出そうです。 精神的にもかなりへこんだので、もう再就職するのも怖いです。人間関係にすごく恐怖を持っています。 先生は「今は、ゆっくり休む時期。仕事のことは忘れなさい」と言ってくれてますが、将来のことが気になって不安です。 現在は通院して薬をのんでいますが、いつになったら治るのかよくわかりません。 とてもとても不安です。私のうつ病は治るのでしょうか？　こんな私でも、いつかは再就職できる日が来るのでしょうか？ 人間関係の恐怖をどうやって克服すれば良いか教えて下さい。 P.S. とりあえず、リハビリの第一歩として、中学校のクラス会を自分から企画して幹事を務めることになりました。仕事以外で人と接するのはは大丈夫なんですよね・・(^^; 幹事を務めるぐらいだから、うつ病も良くなって来てるとは思うのですが、仕事の事を考えると頭が混乱して来ます。

恋愛についての悩みです。 34独身男性です。もうそろそろいい年です。 質問は題のとおりです。どうすればこの恐怖から解放されるでしょうか？アドバイスを下さい。 こうなってしまった原因は，簡単にいうと，27才の時つきあっていた人にふられたことがとても大きいと思います。相手に好きな人ができたと告げられふられました。この彼女のことは，本気で好きになって，つきあえた初めての人です。（それまでにつきあった人は1人です，その人とは20くらいから3年くらいつきあっていましたが，相手に好きになってもらった感じでした。）実際，悩み相談のような形からつきあったのですが，その彼女にとっては，僕は単に悩み相談相手みたいな感じだったようです。二股掛けられたりもしていたようです。要はそのときかなり本気でその彼女のことが好きで，自分でも不思議なくらいはまってしまって，その結果ふられたので，深く傷ついてしまいました。その恐怖が今でも残っていて，好きな人ができても臆病になってしまいます。 参考までに，私は，特に容姿が良いわけでもなく，これまでにモテたななどと思ったことはないです。 長くなってしまいましたが，よろしくお願いします。