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家の中の運動
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- 怖いです。5月のGWで日本テロ
これ、ホント? みなさんどう思われますか? ●不正選挙とTPPとGWテロ(リチャードコシミズ氏講演より) http://www.youtube.com/watch?v=OoacVsoTxOw ●日本マイクロソフトが連休中日に“出社禁止令” ITmedia ニュース 2013年04月18日13時25分 http://news.livedoor.com/article/detail/7604095/
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- ニュース・時事問題
- chouekikurouta
- 回答数8
- ダイエットに1番適当な筋トレを教えてください…
春から高校一年生なんですけど、 中3で部活をやめて以来太ってしまいました…。 高校では諸事情により帰宅部に入るつもりです。 部活をやっていた時期は 腹筋、背筋、腕立て伏せ、木刀での素振り(剣道部です)を 10×2セットずつと反復横とびを20秒、やっていましたが、 筋肉をそこまでつけるつもりはないので別のメニューにしようと考えていました。 焦ってはいないので気長にできるもので 出来ればあまりスペースを使わないものにしたいです…。 無茶ばっか言ってますが回答お願いします。
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- その他(ダイエット・フィットネス)
- nakiUsagi-131
- 回答数1
- 日本は外国人に自由過ぎ?
日本は国内で外国人に好き勝手にし過ぎていませんか? 例の竹島の日式典の件。 日本在住の韓国人や韓国市民団体、更には韓国からわざわざ日本にやってきた訳の分からん団体が式典会場の島根県どころか日本各地で竹島の日式典の抗議活動をしていたじゃないですか。 当該国内で反当該国活動なんて海外じゃ有り得ませんよ。 日本人が韓国内で日本領竹島を叫んだら命の保証は有りませんよ。 日本人が韓国内で反韓国活動や中国内で反中国共産党活動なんてしたら… 韓国人の竹島の件に限らず日本って外国人にかなり自由過ぎなんじゃないんですか? 日本は外国人の活動をもっと理不尽なくらい厳しく制限すべきなんじゃないの? そうでなきゃ外国人は調子に乗ってますます好き勝手な事をしますよ。 皆さんはどう思いますか?
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- 国際問題
- noname#175918
- 回答数6
- 「地球温暖化」問題についての反省
特別専門家でなくても、少しまともにモノを考える力があれば、 「地球温暖化人為説」などデタラメもいいとこくらい分かりそうなものなのに、 その対策などに税金を浪費したり、無知な国民をだまし続けてきた反省が、 いまだにマスコミや政府(環境省)から見られないのはなぜでしょうか?
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- 自然環境・エネルギー
- santau
- 回答数10
- 迎えたばかりの仔犬が鳴き狂い睡眠不足
先日、生後5ヶ月のトイプードルを家に迎えました。 私は仕事で留守番させることがあるので普段はゲージに入れて、ゲージに慣らすようにしています。 ですが、ゲージに入れていると鳴いたり暴れたりと殆ど寝ていません。酷いときは3時間くらい鳴き続け1日に何回もそれを繰り返します。 鳴いたりしているときになだめたり、出してしまうと余計に直らなくなってしまうのではと思いなるべくは無視しています。 でも様子を見る限り、そんな感じで鳴き続けているので殆ど寝ていません。いろいろ調べてみると「1時間くらい鳴いてると疲れて寝てしまう」とあったのですが、うちの子はどうも疲れて寝るというのが無いようです。「静かになったら褒めてあげる」ともあったのですが、ほとんど静かになることがないので褒めるタイミングも失ってしまいました…。 愛情不足で鳴いているのかと思い遊ぶ時間を一回にゲージの中で10~15分、それを1日に4,5回つくっているのですが一度遊んでしまうとハイテンションになってしまい前述したようになってしまいます。 このままでは、寝不足で体調を崩してしまったりしないか心配です。 昼夜問わず鳴き続けてしまうので近隣の方に迷惑をかけてしまいます。 これは最初だけなのでしょうか?また、何か改善策がありましたらお願い致します。
- 押しつげがましい彼女
私25歳会社員。彼女26歳同じく会社員。(職場は違います) 付き合って1年くらいになります。 付き合いはおおむね順調なのですが彼女が私の生活全般について 何かと口を出してきてその事でよく口論になります。 主に彼女が口を出すのは私の晩酌の習慣と食生活についてです。 晩酌については体調が悪い時以外ほぼ毎晩。 量的には焼酎を2合飲むか飲まないか程度です。 また飲むと人が変わるとかも特になく酒癖は全く悪くないと思います。 (逆に少し陽気になるくらい) 食生活については自宅通いなので夕飯は普通。 昼食は大好きなラーメンを週2~3回。 その他の日も外食です。 朝食は牛乳にパン半分くらいでしょうか。 彼女はいわゆる健康ヲタクなんでしょうか。 TVの雑学番組や雑誌などでもそれらの記事が大好きで 何かと私の飲酒癖や食生活を非難してきます。 量は少なくても毎日飲むのはよくないのは私も知識として 知ってます。また食生活も決して健康的ではないのも。 けれど常識から大きくは外れてないつもりですし、これも私の 楽しみの部分なのでそれについてとやかく言われたくありません。 一方私は学生時代は一環して陸上部でしたし、走るのは好きで 週に50km程度なら今でも走ってます。 健康診断も何も問題もなく体脂肪率も10%前後。 一方彼女は健康ヲタクの割りに運動は何もしてなくてしかも ややポッチャリ体型。 この前腹に据えかねて「その体型のお前が言っても何も説得力がない」 と言ってしまいそれが元で大喧嘩に。 で質問なんですが、彼女が私の体の事を心配して言ってくれる事 自体は有難いです。 が男が仕事でがんばる上で酒や好きなものを食べるのは、度を過ぎなければ ある程度必要な事でもあると思うんですよね。 そこの部分に口だすとかパートナーとしてどうなんだろうって気がするんです。 というのも彼女とは今現在具体的に結婚の話にはなってませんが 行く先に結婚はお互いおぼろげながら意識してると思います。 うまく言えないのですが亭主を機嫌よく仕事に送り出せる女じゃない気がして しょうがないんですよね。 トータルで物事を考えられないというか、ミクロでみたら体に悪い事なのかも だけどそれで仕事でがんばれるならそれもある意味必要悪だろ。 それが分かってないというか。 同じ男性の意見。または女性からの意見。 色々あると思いますがよろしくお願いします。
- 締切済み
- 恋愛相談
- richantaiin
- 回答数11
- タバコの節約術 タバコ税との個人的な「わが闘争」
タバコが高くて収入に見合わない、と考える人も多いかと思います。値段設定としては410円というのが現在の主流です。値段が自由にできないからか、付加価値サービスを行っているブランドもあります。 ラークやケントがフィルター内にミント玉を入れ、噛めば味がメンソール味に変わる、というものを出しているのがその代表かと思います。ロングサイズと標準サイズが同じ値段であることも、その一例かも、と思ったり致します。 ところでタバコのロングサイズって長過ぎなくないですか?吸うと、たいがい余りますし・・・。 410円の範囲でミント玉を入れる予算があるのであれば、タバコのフィルターを両側に付けたら、真ん中をハサミで切って2回分にできるので、節約になると思うのですが、いかがでしょうか。 真ん中にハサミを入れてる姿がみすぼらし過ぎる、と思うか、粋に思うかは人それぞれという事にして、とりあえず、この案は実現可能なのでしょうか、また他にも新案を眠らせている人がいましたら教えてください。
- 成田空港建設に反対(笑)デモに参加した人たちは
その後は一切成田空港を利用してませんよね?ていうか利用していたらおかしいですよね。 ていうか今でも反対派(笑)がいるのがびっくりだし諦めたらどうなんですかね。 ところで何で成田空港は建設に反対されていたんですか?今でも反対派(笑)がいるけど。
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- ニュース・時事問題
- 12noname34
- 回答数11
- 生きてく自信も楽しみもありません
いい歳して社交性も無く友達も離れた所に1人(結婚してます) 異性すらいません。 小さな工場で長年安い給料で働いてますがワンマンな社長から協調性が無いとか他の会社じゃ通用しないとか言われます。仕事は人並み以上にできてるつもりですが。 9連休ありますが予定は0だし趣味も無いし・・・ 完璧な引きこもり状態です。全部自分が悪いんですが、少しでもポジティブになる事ってできるでしょうか?
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- その他(恋愛・人生相談)
- noname#171961
- 回答数8
- 筋肥大とダイエットの両立
筋肥大するためには摂取カロリー>消費カロリー 逆に、脂肪を減らすには摂取カロリー<消費カロリーにならないといけないから、 両立は難しい、と聞きました。 現在、摂取カロリー<消費カロリーにし、筋トレ&プロテイン摂取と、1時間の踏み台昇降をしているのですが、 このまま続けても筋肉は落ちていく一方なのでしょうか・・・? そう思ってしまうと、筋トレのモチベーションがあがりません。
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- その他(ダイエット・フィットネス)
- boroboro_five
- 回答数5
- 効率のいいダイエットを教えてください
僕は現在高校三年生なのですが、階段を上るのにも膝が痛くなったり、すぐ息切れをしてしまったりするので若干生命の危機を感じています。 具体的なことを言うと普通太ている人っておなかの部分が三段ばらになったり、さわると軟らかいと思うのですが僕の場合は、太りすぎておなかが張っていてあまりつかむことができません。 炭水化物を抜くダイエットは、体の水分が抜けていくだけで脂肪はあまり落ちないと聞いたのでできれば脂肪はおなか周りの脂肪を落とすダイエットしたいです。 ちなみに身長が160cmで、体重が90キロぐらいです。 できれば家の中でできるものがいいなと思います。 長文失礼しました。回答よろしくお願いします。
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- その他(ダイエット・フィットネス)
- nakanoy919
- 回答数6
- 私は犬飼うのに不適格ですか?
こんばんは。皆さんのご意見をいただきたくご質問させていただきます。 我が家には ポメラニアン5歳メス チワワ10歳メス 雑種猫メス4歳 がおります。 話が長くなりますが、娘を連れて再婚した相手が、私が嫌がる事、反対する事に対してわざと強行突破する人で、犬を2匹どこからか勝手に連れてきました。最悪です。それでなじったり、他所へやると連れ子である娘に対して無視をするなどのモラハラがあるので、そのまま飼っておりました。この主人とはもうやっていけずに数年前離婚しました。家財などを黙って持っていったくせに、犬2匹はそのまま置いていきました。 決して犬は嫌いではないです。罪もないのでそのまま飼っております。ただ、私は猫派で犬と遊ぶという事がありません。ゲージを清潔に保つ、健康のために質の良い食事を与える、予防接種などはしっかり行ってますが、そんなに可愛いとか思いません。憎たらしいとも思いません。 こんな飼い主なのに、犬は何故かとても懐いており、明るく??育ってます。朝から晩まで働きづめなため、散歩なんか二週間に一回程度が限界です。犬は飼い主を遊ぶのが大好きと聞きますが遊び方もわかりません。天気が良い日はベランダで日光浴させたりしてます。 たまにだっこすると私の顔を見上げてくるのが可愛いし愛しいとは思いますけど・・・愛犬家の方はもっともっと犬を可愛がっているように思え、自己嫌悪に陥りますし可哀想と感じます。 犬が懐いていても、散歩もろくにいけない、遊んでやらないなら、里親さんを探した方がいいのでしょうか?それとも、こんなドライな飼い主でも犬が明るく育ってるならそれもありなのでしょうか?昨日は試しにポメラニアンと一緒に寝てみました。大人しいのですが、ハッハ言うので眠れずにゲージに戻しました・・・。遊んでくれない飼い主なんか犬は不幸ですか?
- この場合の「も」は、どういう意味になりますか?
「せっかくのお金も、学費やら交通費やらで、すっかりなくなってしまいました。」 という文の「も」ですが、どういう意味になりますか? 辞書にあたってみたのですが、いろいろ意味があって、そのうちどれにあたるのか よくわからなくなってしまいました。 有力候補として、(1)のグループと(2)のグループのどちらかじゃないかと 思うのですが、それも確信が持てません。 (1) 「中には泣き出す人もあった」 「自信家の彼もどうやらお手上げだ」 (2) 「おなかもすいたし、食事にするか」 「天気もいいから、散歩でもしよう」 おわかりになる方、教えていただけないでしょうか。 よろしくお願いいたします。
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- 日本語・現代文・国語
- london123
- 回答数5
- 靖国神社参拝が批判される理由
靖国神社参拝はなぜ批判されるのでしょうか? 韓国にも朝鮮戦争の戦没者を祀る場所があり、国のために戦った勇士として扱われています。もちろんアメリカ軍戦没者も祀られています。 賛否、両方の回答お待ちしております。
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- 国際問題
- utilityahd
- 回答数20
- 授業がまともに聞けない…
現在高校2年の男子です。 中学校の頃から、居眠りが酷く、先生の話を聴いてもいつの間にか話が進んでいたり、他のことを考えていて授業に集中できなかったり、ノートを取ることばかりに集中して全く授業が聴けず、所謂進学校と呼ばれるような学校に入学したために全く授業についていけなくなりました。 睡眠時間に関しては5~6時間で、類似の質問を見てると同じような時間で短いと指摘されているのもありましたが、自分の場合塾がある日は22時半に帰宅して翌日7時過ぎには家を出なければならないので、6時間以上の睡眠は難しいです。 どうすれば、上記のような問題を解決できるでしょうか? 助言よろしくお願いします。
- ボーイズ、シニアに付いて相談です。
ボーイズ、シニアに付いて相談です。 息子が少年野球を3年間で卒団を迎え、今年中学に入りボーイズに入団しました。 平日も練習があるチームなのですが、中間テストや期末テストへ向けての休みが暗黙の了解で休めないらしく、監督にテストの為休みたいと言ったもんなら、「休むならスタメン外すよ?」などと脅しみたいな事を言われた先輩方もいたようです。 入団する前は休めるよとの話を聞いて安心していたのですが、今になってこんな話でかなり戸惑っています! また、夏の合宿は吐く迄食べさせるようです! ボーイズ、シニアは何処もこんな感じなのでしょうか… 教えて下さい! お願い致しますm(_ _)m
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- 野球
- noname#231744
- 回答数7
- 《なんぢらの中 罪なき者まづ石を擲て》は・・・
あまりたのしい話題ではありませんが 《なんぢらの中 罪なき者まづ石を擲て》は 伝家の宝刀になりますか なりませんか? 橋下市長の慰安婦発言をめぐってのことです。 ならない場合というのは 慰安所の有る無しで決まるのですか? 慰安所が無い場合にしても レイプに到れば 強制連行(*)と同じことになりますか なりませんか? * 強制連行:ここで言うのは その人を集めるのを業者に 請け負わせた場合に チカラづくやだましなどの行き 過ぎた行為があったであろうという事例を言っています。 新聞広告による募集もあったようですから つねに 引っ張って来たということではないと思います。 また軍か行政府は 行き過ぎた人集めを取り締まっ たそうですし。 そのほか 重要と思われることなどを 書き込んでお知らせください。
- ダイエットのご指導お願いしますm(-_-)m
35歳 身長155cm 体重54kg の私です。 2週間前位から下記の様な食事にしていますが 全く体重が落ちません。 何を減らしたりプラスしたら良いのでしょうか? 朝食 豆乳(マグカップ1杯) 昼食 野菜スープ(ラーメン丼に1杯) ※たまにパンやおにぎり1個を追加する事もあります。 おやつ 毎日ではありませんが200kcalに収まるくらいでチョコレート等 夕食 野菜スープ(おわん1杯、ご飯子供茶碗1杯、刺身か、焼き魚、野菜中心のおかず) 以上です。 ダイエット前は朝食はコーヒー、昼食&夕食は好きな物を適当に食べていました。 ガクンと体重が下がる事を期待していたのに 全く減らず、食事制限が無駄なのでしょうか?? 運動は子供と公園に行くか、週2のスーパーのバイトくらいでしょうか。 最低49kgにしたいです(/_;)
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- その他(ダイエット・フィットネス)
- yuki81057
- 回答数6
- うつ病の薬について
一ヶ月前からうつ病の薬を飲んでいます 最初はドグマチールとリーゼ 最近はサインバルタとリーゼ を処方されています しかしながら、今後の生活などのことをなどの不安ばかりがよぎり、全く薬の効果などが現れないように思います これがうつ病というものなのでしょうか!?
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- 心の病気・メンタルヘルス
- simaken
- 回答数3