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下心を逆手に取る方法？ とある場所で知り合った男性と鍋パをやろうってことで、でも、メンツがそろわなく、2人で鍋パをしました。 初めて個人的に会うのに、家に行くのはよろしくないとは思いましたが、私もそこまで男性と意識してなくてヤバくなったら理由つけて帰ればいいっかと。軽い気持ちでした。 鍋パはすごく楽しくて家に行ったことは後悔もしてないのですが、、 案の定、、やっぱりそうなりました。 男として意識してなかったけど、過ごした時間が楽しかったこともあり、急に魅力的にみえて、キスまでしてしまいました。 別に後悔もしてないし、理由つけてあっさり解散しましたが、、ワンチャンスを狙ってたのか？ 今度はたこ焼きを誘われたのですが、今度は下心なしでお願いしますねｗ笑みたいな冗談なのか？よくわからない返信をしたのですが。（そーです！って書いてある可愛いスタンプ付きで） 釘刺された笑と返信きました。 （そのときは上手く返信できたと満足でした。） その後も連絡はきてましたが、たこ焼きの具体的な話はなく、、もう2日連絡はありません。 相手「髪切ったんだ！」私「みてみたいなー」と写メが送られてきた。これが最後です。 下心男はめんどくさい、これはヤレナイなって思ったら引き際は早いからそうゆうことなんだろうけども。。 「釘刺された」って返信くるぐらいですから、もうすこしやわらかい？やれそうでやれない？もう少し、女性らしい「もう少し仲良くなってからね」とか、、女性らしさの対応をした方が、男心もくすぐられるのでしょうか？ 私は下心ばかり持たれて、最近は悟りを開くじゃないけど、それを逆手に取った方法もあるかもしれないと考えてるところです。

ダイエットで本気で悩んでいます。助けてください（長文ごめんなさい） 私は １６０ｃｍ ５４．６ｋｇの１７歳です。 ８月に４９ｋｇだったのに、食べすぎで（２０００～２５００カロリーくらい食べてました） こんな体重になってしまったので１２月２６日からダイエットをはじめました 昨日は 食事を１３２０カロリーに抑えました。内容は、 朝 目玉焼き ミネストローネ 小さめのスコーン 豆乳１００ｍｌ 昼 お好み焼き （キャベツともやしがほとんど、少量の豚肉） 夜 野菜鍋 （とうふ、鮭、たら、白菜、ねぎなど） 間食 お酢ドリンク（１３カロリーの） 他は、ロングブレスダイエットを２回 反復浴３０分 隣町まで歩いて買い物 こんな感じでした。お好み焼きも鍋も野菜メインでカロリーが低く結構ボリュームもあって 満足だったので、ダイエット内容にそこまでストレスは感じていません。（お母さんに感謝ですね） でも 今朝の体重は－０．１ｋｇ です(/_;) あれだけやってこれじゃ、水飲まなければそんなの達成されるじゃないか、とすごくショックでした 私は中３の時に、１２００カロリーに抑えて毎日 踏み台上り下りして ３か月で５キロ痩せたことがあります。 （でもその時は学校で悩みごとができて、ストレスで生理がこなくなり そのとたん どんなに頑張っても痩せなくなりました それで食べるようになって５２キロにリバウンドしました） その時は最初の１カ月で３キロ近く痩せたんです。。。。 どうして？どうして痩せないの？甘いものも我慢したのに 私は痩せられないの？このままなの？もっと太るの？？ どうしてどうして こんな自分嫌なのに こんな自分大嫌いだから変わりたいのに とても不安です。 でも、もしもう少し頑張れば痩せるなら、うじうじしてないで本気でがんばりたいです！！！！ 晩ご飯は野菜鍋だからといって５００カロリーくらい食べました これは食べすぎですか？？もっと減らした方がいいのでしょうか。。 私はどうしたらいいのでしょうか。。。。本当に ダイエットの目標は３ヶ月で－５キロ以上です！ どなたか、こんなしょうもない私にアドバイスをいただけないでしょうか(:_;) 痩せる必要ないよ、とかは言わないでください(/_;) 本気でなやんでます よろしくお願いします(:_;)

別のところで質問したのですが、回答が得られなかったので こちらで質問しまする。 昨日、accessをさわリはじめた、おっさん初心者です。 お願い：エクセルのデータをアクセスにインポートしたいです。 　　　　　１つのエクセルファイルに複数（30枚）シートがあり、 　　　　　それぞれのシート名で、アクセスのテーブルが複数作成できれば良いです。 　　　　　アクセスのVBAにどんなコードを書けば良いのでしょうか。 １つのシートの取り込みは、 DoCmd.TransferSpreadsheet acImport, acSpreadsheetTypeExcel8, ”インポート先テーブル名", "ファイル名", True, "シート名" & "!" （全くわかってませんが、）これでできましたが、この辺がおっさんの限界でした。 色々web見たのですが、難しい・・・とりあえず、やさしく教えてください。 (1)フィールド名ごとインポートする方法 (2)すでに存在するテーブルにデータを継ぎ足す方法 テーブル”A”には 　日付　　　　　獲物　　　　調理　　　　感想　　 1月1日　　　　きつね　　　なべ　　　　にがい　 1月2日　　　　もぐら　　　からあげ　　まずい 1月3日　　　　ぱんだ　　　さしみ　　　あまい 　　 　　　　　　　↑　　　↑　　　↑　　　↑　　↑ シート　”A”から 1月4日　　　　たぬき　　　なべ　　　　ばかうま 1月5日　　　　らっこ　　　ひもの　　　　うまい を追加 この二つができるとうれしいです。 アクセスは２０００です。 エクセルは２０００です。 ウィンドウズはXPです。 エクセルは初級程度できます・・・。 基本を理解していなくてもわかる感じで助けてパソコン大先生!!

病院から帰ってネットでいろいろ調べてみたところ、厄介だということがわかりました。 駆虫しても一生涯保持することになるとか書いてあるところもありました。 猫の糞便が付いた手を洗わずにパンやポテチを食べた事もあったので、自分 (人間) も感染してると思います。 それはさておき、うちには2匹の子猫がいますが、薬を飲ませて駆虫し、数回検便して発見されなくなったとして、家の中のもの (猫が触れたもの) 全て75℃以上の熱湯で5分煮沸消毒しないとだめですか？洗濯できるものは洗濯しただけでは落ちませんか？クレゾールは取り扱いをミスると怖いのであまり使いたくありません。 トイレは糞便する毎に大鍋でグラグラ煮沸して砂も毎回交換しないとダメですか？そんな大鍋は所持していないし、1袋1000円以上するトイレの砂を毎回の糞便ごとに交換しているほど余裕ありません。これ以外に方法はありませんか？ 猫の駆虫とシャンプーだけで、周辺のものはそのままにしていたら再発しますか？ よろしくお願いします。

エアコンは乾いた風がうっとおしいし部屋の中でストーブとか焚きたくないし湿気がこもるのも嫌だし電気式の床暖房も工事費がかかるんで、例えば何か暖かいものを置いて輻射熱で暖房する手段を考えたいと思います。 湯たんぽみたいな水の封入された物を台所でガスなどにかけて温めて、それを部屋の壁にいくつか並べて置く、というような方法なら新しい暖房器具を買う必要もないしお手軽です。ただ湯たんぽは直接火にかけるものではないし、普通の鍋では蒸気が漏れたり持ち運ぶときに中の湯が揺れてこぼれてもうっとおしいし不都合も多いです。圧力なべですかね？ このあたり何かいい道具はありませんか？ また輻射熱暖房のいいアイデアはありませんか？ 冷静に考えてみるとガス1立米＝45MJ=150円、電気が6kwh=21.6MJ＝150円ですが、ガスコンロで湯を沸かす効率は56％と読んだことがあります。45×0.56=25.2MJ=150円という事はあまり変わらないので、初めから電気ストーブ焚いたほうがマシですかね？ FF式石油ストーブなんか最高ですが工事できませんし・・・

長ネギについて 種類はわからないのですが、先日直売所で立派なネギを大量に買ってきました。 ただ、緑（青？）の部分の割合が多いネギです。1本のうち半分近くが 緑の部分です。 緑の部分のほうに実は栄養が豊富だと聞いたことがあるのですが、 本当でしょうか？だとしたら、具体的にどんな栄養があるのでしょうか？ 加熱した方が栄養を摂取できるのか、生がいいのかも知りたいです。 今まで緑の部分も味噌汁や鍋に入れていたのですが、この時期はもう 鍋をやらないだろうし、結構な量があるので味噌汁だけでは消費でき そうもありません。 なので、緑の部分の具体的に利用法（レシピなど）を教えて下さい。 夫婦2人では食べ切れなさそうな量があるのですが、ネギは冷凍しない ほうがいいですよね？風味が落ちたり、水っぽくなってしまいそうなので… あと、特に緑の部分の利用法と栄養を知りたいのですが、白い部分についても 大量にあるので、利用法やレシピを教えていただければ幸いです。 よろしくお願いします。

僕の年齢は29なんですが、同じ会社で34歳の人の事が好きになっているのです。しかし、その女性はバツイチ子持ちと言うこともあり積極的になれない自分がいます。その女性の人とはほとんど喋る機会はないのですが、朝一緒にコーヒーを飲むときぐらいしかお話しません。コーヒーを飲む場所には僕と二人しかおらず、となりのテーブルにまたほかの団体がいるっていう感じです。ほぼツーショットな状況で、以前はなんとも思わなかったんですがここ最近から気になりだしてしまい、今の状態に至ります。気のせいかも知れませんが、相手の接し方も以前から比べるとなんかフレンドリーな感じになっているようで、非常に心地よいので会社に行くのが楽しみで仕方ありません。最近では鍋の話になり、僕の家では鍋はあまり食べないな～みたいな話をして今度ごちそうしてくださいって社交辞令的な感じでいいました。後は連絡先をしらないのでなんかうまく聞き出す方法とかありますか？やはりバツイチの方って恋愛に関してはかなり構えちゃうんでしょうか？

鉄筋コンクリートの賃貸マンション(7階建ての4階)に住んでいます。 5階の部屋のトイレが溢れ、夜中から朝まで水がたまり続けたために、私の部屋の廊下、洗面所、台所、押入れの天井から水が漏れてきました。5階の住人の過失かどうかは不明。私はこの対応のために、翌日の午前中は仕事を休みました(正社員で勤務）。 家主からは、家の補修(クロス貼替え)は家主の負担で行う、個人の持ち物で被害があったら保険で対応するので申告してほしいという連絡をされています。 しかし、溢れた箇所が水周り近辺だったため、濡れたのはプラスチックの棚、タオル類、足拭きマット、水受けに使用したバケツ・鍋・ボール等が中心です。 ただし、漏れたのは上水とはいえ、埃をかぶった屋根裏を流れてきたためか、黄色く色がついた状態でした。そのため、バケツはともかく台所周りに使用するボールや鍋などは、洗えば済むとわかっているものの、気持ち悪いのも事実です。 そこで1)濡れたキッチン用品の買い替え費用は認められるか、2)慰謝料、もしくは休業補償のような費用は認められるか、の2点について教えてください。よろしくお願いいたします。

商品開発とまではいかないのですが、何か作ってみようと考えているものです。 電子レンジを使わないインスタントラーメン用のどんぶりをご存知の方はいらっしゃらないでしょうか。 もちろんインスタントラーメンは一般的に鍋で調理する、袋入りのものをさします。 イメージ的には日清食品のチキンラーメンでどんぶりにお湯を注いで3分間待つという調理法がチキンラーメン以外のインスタントラーメンでもできるどんぶりです。 上記のどんぶりにて電子レンジを使用するものが何点か確認できましたが、電子レンジも使用しないどんぶりを探しています。 もしも、表題のようなどんぶりがないとしたら、皆さんほしいでしょうか？ 皆様のご回答お待ちしております。 よろしくお願いします。

私は今度中３になります。 この頃、お母さんが仕事で疲れてほとんど料理をしません。 朝も豆腐とねぎだけ入った味噌汁だけ・・・。 お昼はもちろん家に誰も居ないので自分で作るし、 夜も帰ってくるのが遅くて、やっぱり私１人で作って食べています。 お母さんが何か作っても、カンタンな焼きそば、鍋ばかりで・・・。 どぅしても今の食生活は不安です。 だから、無料で毎日、レシピをメール（ＰＣ）で配信してくれれば助かるんですけど、どこかいいのありますか？それか、レシピをたくさんのせてるサイトでもいいです。 お母さんには材料だけ用意してもらって、私が毎日ご飯を作ってあげよぅと思います。だから、お願いします。

旅行好きの母親から探してと頼まれたのですが・・・電源がコンセントではなく電池を使ってお湯を沸かせる（カップラーメン１個分くらいのお湯）ポットかお鍋を探してるんですが、ご存知の方いらっしゃいますか？あちこちの販売店や旅行会社で訪ねたらしいのですが見つからないみたいなんです。昔、旅行先で偶然居合わせた人が持ってたらしく存在してるハズと言うのですが・・・。母は海外旅行が趣味で遺跡巡りなどに行くのであまり発展してない国がメインになります。そのような方面に旅行に行くのに是非持って行った方が良いよというものがあればそれも併せて教えてください！ヨロシクお願いいたします。

こんばんは。今ダイエットしています。 今迄色々と試したのですが、ここ３週間は食事と運動のいわゆる「王道ダイエット」に取り組んでいます（…つもりです；）。 気が短いのかもしれませんが、なかなかこれといった変化が見られないので、 改善すべきところがあれば、教えて頂けると助かります。 ・食事はバランス良く。 　野菜嫌いですが、なるべくとるように心がけています。 　最近は季節柄、鍋が多いです。 　（例） 　朝…ご飯、納豆、目玉焼き、具沢山の味噌汁、野菜ジュース、ヨーグルト 　昼…会社にて仕出し弁当 　夜…鍋（肉団子、白菜、大根、きのこ類、ほうれん草等）、ご飯（たまになし） 　間食…ミルクティー２杯、お饅頭１個など ・運動 　有酸素運動のウォーキング（３０～４０分程）と、筋トレとしてダンベル体操をセットにして、夕食前、１日置きにやっています。運動後にストレッチもしています。 ３週間で体重は５６ｋｇ→５５ｋｇ、体脂肪率は３３％前後で変化なし。（身長は１５４ｃｍです。） ウエスト等のサイズも変化はありません。 運動が足りないのかな、と思うのですが、これまで何もしてこなかったというのと、 運動は週３回くらいで良い、という情報がありましたもので。 有酸素運動は毎日の方がいいのでしょうか？ また、どのくらいから変化が表れるかを教えて頂けると励みになるかと(^-^ゞ 長くなってすみません。アドバイスお待ちしております。m(_ _)m

冷凍庫から出してレンジでチンするだけで食べられる、作り置きのおかず タイトルのようなおかずを考えています。 平日はいつも朝早くに出て深夜近くに帰ってくることが多く、調理するのはもちろん、鍋やフライパンを出したり、洗ったりするだけでも面倒な状態です。そこで、週末にたくさんおかずを作って冷凍保存しておいて、仕事から帰ってきたらレンジでチンするだけで食べることができるおかずを探しています。 いまのところ思いつくのは、 ・牛肉のしぐれ煮 ・カレー（じゃがいもを抜いたもの） ・ハンバーグ（調理済みのものをレンジでチンするだけで良いのかはわかりませんが…） ・炊き込みごはん ・パスタとパスタソース くらいです。 他にも、和風なものとか、お魚を使ったもの、パスタのソースにしてもミートソース以外のものは無いか…、と考えていますが思いつきません。いろいろ検索してみたのですが、自然解凍してから鍋で温めなおすタイプや、下茹でを冷凍しておいて再調理するタイプのものが多く、レンジでチンするだけで食べられるものがなかなか見つからなくて…。スーパーの冷凍食品も少しは活用したいと思っていますが、主に自分で作ったものを食べたいのです。 良いホームフリージングレシピや、その保存方法に関する注意点や技、こういう風にすれば美味しく食べれる、といったことも教えていただきたいです。 よろしくお願いいたします！

こんにちは。18歳の女です。 去年から6kgリバウンドし、「顔が太ったね」と両親から言われ、一週間前からダイエットを始めてます(><) まずは食事制限から始めているのですが、調べた基礎代謝(1339kcal)より、 摂取カロリーの方が下回っていると思います。 例として、昨日の食事は 【朝】 ヨーグルト（プルーン×2とみかん） 【昼】 おにぎり（15g程の極少） 温野菜（レタスとネギとトマト） 【夜】 キムチ鍋（野菜たっぷり、豆腐1/4丁と豚肉二口、ホタテ×3） 鍋の後にうどんを1/3玉食べました。 【間食…昼食のすぐ後に】 蕎麦饅頭（袋を見ると46kcal） ここ一週間はずっとこんな感じです。 朝たくさん食べると昼も多く食べたくなるので、食事量は夜<朝<昼にしてます（昨日は家族で集まったので例外^^;） 運動は軽い筋トレと足上げ運動、半身浴後にストレッチのみです。身体は昔と比べてそんなに太ってないと言われました。 別に無理して食事制限してるわけではないです。 ストレスも溜まってないし、すぐにお腹いっぱいになってしまうので辛い訳でもなく。 半年くらい、一日お菓子のみの食事、というのも多かったので、お米を食べるようにしただけです。 基礎代謝より摂取カロリーの方が少ないと逆に太ると聞きましたが、こんな食事を続けて痩せますかね？ 無理にでも食べる量を増やした方がいいのでしょうか…(;;)？？？ 156cm/55kg

以下の条件をすべて満たした食べ物があればできるだけ多く教えていただけないでしょうか ・IHクッキングヒーター対応の鍋で温めることで熱い状態で食べることができる（例えば食パンなどオーブンレンジやトースターを使うものは除外） ・その食べ物自体と水、塩、醤油以外の材料は使わない ・砂糖は含まれていない ・食品添加物はゼロか、もしくはあまり含まれていない（ラーメン、焼きそばの乾麺は着色料などが使われているので除外） ・スーパーで手に入るもの ・調理の手間は全くないか、ほぼなし（水を入れた鍋で温めるだけで仕上がるようなものが理想） ・それ自体で単独で完結された一品として成立する（例えば豆腐とかにんじんのような素材をお湯で温めただけのようなものは単独で完結された一品とはいえないと思うので除外） ・500円未満で買える できればデザートになるようなものがいいですが普通に食事の一品になるようなものでも構いません 私は上記をすべて満たしたものとして以下のものを思いついたのでそれ以外でお願いします ・うどん：冷凍うどんなど、今のところ最有力候補 ・ひやむぎ、そうめん、そば ・ゆで卵：個人的にあまりおいしいとは感じないので微妙 ・焼き芋：スーパーで持ち帰るときに熱は冷めてしまい、IHで再度熱を与えるのは困難なので上記の条件をわずかに満たしていない

賃貸マンションで一人暮らし、自炊はよくする方です。 うちはプロパンガスをガスコンロと給湯器に使っています。 都市ガスと比べると高いとは知っていましたが、プロパン適正価格を見て相当割高だと感じました。 具体的に、先月の請求料金は 　基本料金：2047円 　従量料金：3574円（約776円/1m3） でした。 ※試しに先月分を都市ガス料金に換算（プロパンと都市の熱量差約2.2倍も考慮）すると約3000円、安いですね…。 これからの季節は寒いので熱いお茶や紅茶をよく飲みますが、解決済みの質問で「プロパン従量料金が400円以上なら、お湯を沸かすのはガスよりも電気の方が安い」というのを見かけて、電気ケトルを買おうかと思いました。 ただ、いま使っているやかんがIH対応なので、それをしまい込まずに小さめの卓上IHクッキングヒーターを使えばいいのでは、と考えた次第です。 また、手持ちの片手鍋3つもIH対応しているのがわかりました。 そこで質問です。 お湯を沸かしたり、味噌汁・カレー・煮物などを作ったりするのを、ガスコンロから卓上IHクッキングヒーターにシフトするだけでも、光熱費の節約になるのでしょうか？ クッキングヒーター購入の費用対効果はありそうでしょうか？ ご意見を聞かせてください。 ちなみに ・鍋は16～18cmと小ぶりで、小さなIHクッキングヒーターで火力は十分かと思っています。 ・毎月の電気料金は90～100kW使用で約2900円前後です。

本当に自分でもどうしたら良いのか困っています。 私は自分でもよく料理をするのですが、 作った料理が冷めるのがとても嫌な為、かなり早食いをしてしまいます。 すると早食いをしたせいでお腹一杯にならず、おかわりをしてしまうんです。 あと、おかわりするくらいなら、と大量に作ってしまったり・・・。 更に、お腹一杯でも食べ物を残す、という事に罪悪感があり、 どんなに満腹でも無理やり食べて自己嫌悪に陥ります。 なら最初から少なめに・・・と思っても物足りなさからおかわり・・・と いった風に悪循環の繰り返しです。 それなら最初から冷たい料理食べたらいいかもって思いましたが、 冷たい料理が嫌い（素麺や刺身、冷たいスープなど）なので出来ません・・・。 冷たくても食べられるのは豆腐と納豆、サラダくらいです。 ただ毎日毎日こればっかりもさすがに苦痛です。 そして更に我侭なことに暖かさが持続する鍋料理なら問題ないだろう、と 思うのですが、実は鍋料理も嫌いなので、救いようがありません。 こんな私はいつまでもたっても早食いをやめられそうな気がしません。 冷たい料理は苦手なので、暖かいものが少々冷めても美味しい料理はないでしょうか。 あと、ゆっくり食べる秘訣がありましたら、教えていただけないでしょうか。 こんな我侭な私ですが、父が糖尿病ということもあり、 こんな食生活を続けていると同じ病気になりそうで怖いんです。 そろそろダイエットに取り組もうと思っています。 どうかよろしくお願いします。

現在２５歳ですが、１３歳のころから慢性的に下痢です。 鍋ばかり食べていると、下痢しないので、 おそらく野菜や魚など、生のものをうまく消化できないんだろうとは思います。 とはいえ寿司はおろか、サラダや大根おろしすら食べない生活なんて嫌なので、 今では下痢そのものは仕方がないと諦めて、生ものも食べています。 （というかもう下痢そのものには慣れました） とはいえもしも１日３回の便意から解放されたら、いいなぁと思うので もしいい方法をご存じの方がいたら、教えてください ※生もの食べなければいいじゃんとか、そういう回答は無しでお願いします。 あと、「病気」のカテゴリーに質問しましたが、これが病気ではないことも分かっていますので。 （他に適切なカテゴリーもなかったから、ここに書いたまでです）

　IHクッキングヒーターで、飯ごうなどでご飯を炊くことはできるのでしょうか？ 　機種によっては専用鍋しか使えないとかいう話を聞いたので、質問してみました。 　我が家ではこの時期（新米の季節）になると、ガス台の上に飯ごうを載せてご飯を炊きます。（飯ごうで炊くご飯が一番美味しいんです） 　以前はたき火をしてやったりしていたのですが、このご時世、たき火だけで消防車を呼ばれたのではこちらとしても面白くないので。 　ガス台も長い期間使っていますし、そろそろ台所のリフォームも検討しているので、IHにしたら楽しみが減るのでは？と少々不安になっています。 　IHクッキングヒーターを売りに来た電力会社の人に聞いても「わかりません」と言われました。（「だったら売らないで」と返しましたけど） 　わかる方宜しくお願いします。

通常なら、検索した後質問するのがマナーですが、なかなか時間が取れず、検索せずに質問することをお許し下さい。 サツマイモの茎、葉のレシピを教えてください。 もしくは、細い根の料理でも結構です。 事情で芋ほり事業を実施します。参加者にはできるだけ多くサツマイモの良さ。 自宅では経験できないことを体験させたいと思っています。 色々紹介して頂けると助かります。 できれば、道具や時間があまり必要でないものを希望します。 かまどや、なべ、簡単な調味料は準備できます。 調理時間は４時間以内。できれば参加者が見ているところで簡単に調理できるレシピ希望です（下ごしらえは４時間に含む） 付けあわせとしての、野菜や肉の準備はできません。 色々注文を付けて恐縮ですがよろしくお願いします。 そうそう、練習することはできませんので・・・。