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以前に虫歯を治療して歯医者で新しい歯をかぶせたり差し歯を入れてもらったりしましたが、物を食べたら突然折れたりと散々な目にあっています。 また、友人も別の病院で治療ミスの為に歯を何本か失う結果となり歯科医には恐怖心があります。 兵庫県阪神間、あるいは阪神地区から車で行ける大阪府辺りで、評判も腕も良くて、治療も早くて、金儲け主義でない歯医者さんを教えてください。 また、気をつけた方がいい歯科医がありましたら、可能な範囲でお教えください。 贅沢な質問で申し訳ございませんが、歯医者には恐怖心がありますので、宜しくお願い致します。

免許更新時に虚偽申告をしてしまいました。正直に答える事が正しい事なのに、その場では焦りと恐怖であてはまる箇所をいいえとし提出してしまいました。 自宅に帰り気持ちを落ち着かせてから再度考えますと大変な事をしてしまったのではないかと更に恐怖になり、どうすべきか思い悩んでおります。 車の運転は全くしておらず、この先も無いのですが、 この場合自ら申告した方が良いでしょうか。 申告をすれば必ず罰せられ、それさえも怖くてどうすべきが良いのか判断ができない状態です。誰か助言頂けないでしょうか。 今考えてもどうしてそのような選択をしてしまったのかと後悔しかありません。

現在26歳の女です。 自分の病名についてご質問させて頂きます。 長文ですみません。 なるべく詳細に病状を書きました。 10年前（中学3年）にパニック障害と診断され以来、治りかけては発作が起こりを繰り返しています。 パキシル10mgを一錠まで減らしたこともありましたが、10年間断薬に成功したことは一度もありません。 現在は寝る前に10mgを3錠飲んでいます。 ご質問したいことは、病名です。 自分では、「パニック発作」は大元の何かの病気が原因で併発しているだけのように感じる為です。 （パニック発作に関する色々な情報を集める中で、自分の様な症状を見かけない為。） そう感じる理由は、【猛烈な恐怖感】と【発作の症状の違い】です。 【発作の症状】 まず、ふいに不安感が来ます。 その後、「あの”言い表せない様なものすごい恐怖感”に襲われたらどうしよう」とどんどん不安感が増大します。 （恐怖感：発作が無いときはうまく思い出せないのですが、周りのもの全てが化け物の様に恐ろしく感じられ、世界や自分が今存在するものと全く別のものになってしまう。） 恐怖に襲われるまでの間、次の症状が出てきます。 手足の震え、しびれ、感覚の麻痺、手汗、背筋が冷たくなる様な感じ、落ち着きがなくなる、呼吸・脈が速くなるなど。 頓服はソラナックス、レキソタン、コンスタンなど色々変更しましたが、現在はパキシルにしています。 （理由：頓服のお薬を飲むと「自分、ヤバい状態だ」と認識してしまい、余計恐怖に陥りやくなった為。） 頓服を飲んでも治まらずに恐怖に襲われると、もう自分ではどうしようもなくなってしまいます。 奇声を発し、暴れ、自分の頭を思いっきり何回も殴りつけ、外に走りだし、その恐怖から逃れようとします。 薬も落ち着くまで際限なく飲み続け、7～8錠、発作が止まるまであるだけ薬を飲み続けようとします。 発作は数分で落ち着くことがほとんどです。 ですが、発作中は「このどうしようもない恐怖がずっと続いたらどうしよう‼︎‼︎」とパニックになります。 発作が起こるタイミングは、寝起きが多いです。ですが、電車や会社でもたまに起こります。 発作が落ち着いた後はネガティブになり死にたくなります。 （ですが、30分ほどすればウソのように元気になり、死にたいなど一切思わなくなります。） 今まで5つほどの病院に通院しましたが、「パニック障害となにかを併発している」と教えていただきましたが、 そのなにかが担当の先生も私も分かっていません。 集団認知行動療法も半年ほど受けましたが、私の症状には効かなかったようです。 発作が出ていない時は健常者のように毎日会社にも通えています。 家族以外は私が病気を持っていることなど気付いていないと思います。 ただ、一度発作が起きると不安感や恐怖感が出なくなるまで数週間かかります。 その間の電車通勤等は大変厳しいです。 発作の頻度はまちまちで、出ない時は1年くらい出ないときもありました。 最近は2～3か月のスパンで不安感や恐怖感が来ます。 上記の発作とは別なのですが、自分が自分でないような感覚、近しい人間が他人・別人のように感じる、他人の精神が自分に入る感覚などでパニックになることもあります。 でも、一番恐ろしいのが上に書いた恐怖感です。 また、性格面では答えが出ないようなこと（人生の目的など）に3日3晩悩み続け疲れ果てることがあります。 それと、「今大地震が起きたらどうしよう、マンホールが飛んできたら、電光掲示板が頭に落ちたら」など変な事に怖くなります。 自分でも「変だ、こんな事考えるなんて病気だ」と思います。 近い将来、子供も作りたいと考えており、いずれは断薬（漢方へ変更？）しなければなりません。 今は「発作が起きてもお薬がある」と思うことでかなり救われている部分があります。 発作が起きた時にお薬が飲めないというのは、今の時点では無理だと思います。 ですが、病名を知り(もしくは対処法を知り)、寛解したい気持ちは大きくあります。 本来なら、先生へ質問するのが一番だとは思いますが、過去の通院（転院）経験から病名が判明する事はありませんでした。 今回、こちらへ投稿させて頂いた理由は、知識をお持ちのかたにより多く接する事が出来ると考えた為です。 簡単に解決しないかもしれませんが、可能性を一つひとつ試しています。 医師が答えてくれる相談掲示板をこの前発見したのですが、「詐欺です」というような書き込みをネットで見つけてしまい、やめてしまいました。 他に相談する場所も思いつかず、藁にもすがる思いで投稿させて頂きました。 どうか、もしこの病気に心当たりがございましたら、教えて下さい。 同じような症状の知り合いがいる等なんでも教えて下さい。 同じ症状の人がいる事実だけでも、同じ病気で頑張ってる人がいると救われる気がします。 どうぞ、よろしくお願い致します。m(_ _)m

最近は特に頻繁に美人、きれい、上品とすごくきれいな人や高層階級の人にも興奮気味に言われるようになり、もともと顔ははっきりしてはいたのですが自分磨きの成果が現れたのかと思い半信半疑でありつつも嬉しく思っています。しかし道を歩いてても特に視線を感じる事がありません。。視線を感じる事がそんなに重要とも思ってはいないのですが自分のレベルをある程度知ることができるものさしにはなると思うのです。男性がちらちら見る女性はやはりきれいだったりしますので自分て？と思います。 もちろん美人、きれいにもレベルがあり人それぞれ好みというのもあるとは思うのですが どれくらい自分に自信を持って生きていけばいいのかわかりません。 なぜこんな深刻に考えているかというとすでに結婚適齢期と言われる年齢になったのにも関わらず誰からのアプローチもなく、交際経験もないからです。 きれいでないならその覚悟で地道に人生頑張ろうと思うのですが、私をほめてくれる人が私が「全然そんな事ないです」「普通ですよ」等と言うと自分を安売りしちゃ絶対だめ、自分にふさわしい人に出会うまで辛抱強く待ちなさい、などと言ってきます。ちなみに自分で言うのも何ですが高学歴で中国語、英語ができます。20代後半でまだ交際経験がない自分にとっては不安で仕方がありません。結婚とまでは行かなくても自分は自分を認め大切に思ってくれる人が本能的に必要としている感じがします。 ちなみに私は基本的に表情恐怖症や対人恐怖症を抱えており、自分から人との距離を自然に縮める事が怖くてできません。表情恐怖で笑顔がひきつったり、精神が荒れてる時は顔がけいれんしそうになったりして笑顔を作る時はいつも爆弾を抱えているようなくらいの恐怖を感じています。 人づきあいも苦手で話すことも浮かばないし自分がふる会話に笑いが生まれなかったら相手に申し訳なく感じ自己嫌悪になります。つまらない人間だと思われたくないのでいっそ何も話さないようにしたり、、。 長くなり何が言いたいのか分からないような内容になってしまいましたが最近は将来が不安でどうしていいかわかりません。。

強迫性障害の加害恐怖で悩んでいます。 高校生の頃に親の後ろ姿に心の中で死ねと思ってしまった事があり、それ以来自分は本当は親を殺したいとか死ねとか思っているんじゃないかと思うようになりました。 私は昔から真面目で人が死ねとか殺すとかそう言う言葉を軽々しく使う事が嫌いで自分は絶対に使わないようにしようと心がけていました。 それを親に思ってしまったのが本当にショックで、しかし突然頭に浮かんだ上、否定すればするほど息苦しくなることから、それが本心なのではと思ってしまいました。 高校卒業後は進学から親元を離れ暮らしていたのですが自分が親に死ねとか思うとそれが怨念のようなものになって本当に何か起こるのではないかと不安になり連絡をとったり、考えを取り消す為に儀式を繰り返したりしました。 帰省した時は、普段そう言った事を考えている申し訳なさから食事をするとお腹を壊すようになってしまいました。 それから数年が経ち、ある出来事から強迫性障害の事を知り、心療内科を受診し今までの症状が強迫性障害だと分かりました。薬をもらい一年間飲み続け、確認恐怖や日常的な加害恐怖（老人や仲の良い人への死ねと思ってしまう加害恐怖）はだいぶ落ち着きました。 しかし、未だに実家へ帰ると嫌な考えが頭に浮かび、頭がいっぱいになって、気持ち悪くなったりします。そして、実家からアパートに帰ると酷く疲れてすごい睡魔に襲われます。 今後、一人暮らしをやめ、実家に帰ることも考えているのですがその場合、症状が酷くなって家族を巻き込んだり、本当に親に危害を加えてしまうのではないかと不安になります。それならやはり一人暮らしを続けて家族と距離を置いた方が良いのだろうかと思うのですが、私はできればこの嫌な考えから解放され、家族と普通に過ごしたいです。 少しづつでも良くなれればと思うのですが、何かアドバイスを頂けたら幸いです。 また、私は本当に強迫性障害なのでしょうか？人への嫌な考えが次々に浮かぶとただの嫌な人間に思えてきます。 嫌な考えとその取り消しで頭の中がぐちゃぐちゃで本当に嫌になります。 長文＋読みにくい文章で本当にすみません。よろしくお願いします。

20代半ばにしてニート半引きこもり バイトを辞めて半年以上経とうとしていますが、数か月前まで接客販売していたのに今は面接すら行けなくなりました。 以前のバイトを始める前から対人恐怖のようなことですったもんだし、毎日なんとか通っている状態でした。 毎日完全に停止した物事の中で、自意識が許す範囲での少しの娯楽と、店に入るでもない外出。 部屋にいてばかりではいけないと、自転車で暗い中疾走して”外出した”感を得、自意識を偽りながら生きつないでいます。 友達も恋人もいない。家族の情けで生きています。 私の中から醜形恐怖とそれによる対人恐怖が消える日は訪れるのだろうか。 なんだかこのままでは、自分で自分を鬱にしていまいそう。 人生はハムスターの運動器具みたいですね。 自分で漕いでるうちはいいけれど、いったん勢いがついたらカラカラの回るがままに動き続けなきゃいけない。 そのまま器具ごと坂を下に下に転げ落ちていって、悪循環が止まらなくなるというわけです。 また着実に一歩一歩踏みしめていった人たちは、もうとんでもなく上のほうで、ニコニコ笑っているのです。 幼いころは、毎日の積み重ねがこんなに重いものなんだなんて、知る由も無かった。 人間みな人知れず悩みを抱えて生きている、苦しいのは私だけではない、とは思いますが、外ゆく人々にそんな苦悶があるとは思えないのが実際のところです。 それもこれも今の苦悩は自分で招いたことなのでしょうが、悩んでいるのはあんただけではないんだよと いうことを教えていただく意味で、みなさんの日々の生活の悩みを教えていただけないでしょうか。 また、私は上記の理由で服屋に入れず、今ではシンプルすぎる服しか持っていません。 服屋の店員にバカにされるという被害妄想です。 今の女性のファッションはなんだかとても複雑で、バランスだ配色だ重ね着だのと様々で、とてもお金が追いつきませんし、一体どれをどう着たらいいのか泣きたくなりますし、数点購入できたところで着まわしに必要なものも全然持っていません。 精神分野では服装恐怖という病名も登場しているようですが、みなさんがファッション初心者だった頃、一体どうやってセンスを身につけていったのか、教えていただけませんか。

大阪市、守口市、門真市の無痛分娩のできる産婦人科を探しています。1人目はフランスで無痛で産んでいるので2人目を普通分娩するのにとても恐怖があるので 無痛で産みたいと思っています。

以前にトレーニング中にふくらはぎを痛めてしまいました・・・ それ以来ランニング（ジョギング）にちょっと恐怖心があります。 今はウォーキングからやり直しています。 ふくらはぎや脚を痛めない良い方法やお薦めのスポーツタイツを教えてください！ よろしくお願いします。

話をしていると「あ～う～」「あのそれ」が多くなって困っています。 過去に記憶していたこともとっさに想起できないことが多く、ボケの恐怖を感じています。 積極的に改善する方法ってないのでしょうか？！

今度友人と伝染歌を見に行くコトになったのですがあまり怖さを感じないように見るにはどうしたらいいでしょうか・・ とりあえず映画の２時間を恐怖を感じずに耐えられる方法を教えていただけないでしょうか

紅白　グループ魂　メンバーについて 「恐怖」と書いたシャツを着ていた情けない感じの人は誰でしょうか。また、最初に演説をしていた太った人は誰でしょうか。知ってる方がいたら教えてください。宜しくお願い致します。

罰則は起訴や逮捕をされる恐怖で法律を守らせるためにありますが、罰則のない法律はこれらを無視しています 違反をしても逮捕されず罰金も取られない法律に意味はあるんですか？

ある女性からちょっと親しくなっただけで、赤ちゃん言葉を使って話されてびっくりした事があります。ぶりっ子とは違い、別の恐怖が沸きました。そういう人って精神的に幼いのですか？同性から見てどう思いますか？

最近地雷を踏みまくって購入恐怖症みたいになってます。 今までやったアクションゲームは Devil May Cry4 アンチャーテッド（両方） METAL GEAR SOLID4 龍が如く（見参、3,4） ミラーズエッジ アサシンクリード全シリーズ　 です。 何かお勧めのものは無いでしょうか？

社会不安障害や対人恐怖症の認知行動療法について教えて下さい。 具体的にどのような事をすれば良いんでしょうか。 病院に通わなくても、自宅で個人で行えますか？ 参考になるサイトがありましたら、教えて下さい。

豊川稲荷というのをご存知ですか？ そこに不気味なものがありました。 これを見てしまったため、罰が当たるのでは？と恐怖に怯えています。 大丈夫でしょうか？ どうかご意見下さい。 http://i.imgur.com/GWhLaoA.jpg

人と向き合うことが苦手です 会議や食事の時、電車内などで相手と向き合わなければならないとき?目線の位置はどうすれば良いのでしょうか？ 自己視線恐怖症で悩んでいて辛いので、回答お願いします。

明日、ミサイル落ちてくるんですか？ 落ちてきたらかなりの人数が死にますか？ 戦争になるんですか？アラームがなるとか情報が真実というかそんな感じの情報ばかりなんですが。 恐怖で吐きそうです。もう怖くて怖くて…

私は自己視線恐怖症というものではないかと悩んでます。目の置き場に困ってしまいます。一部の所をずっと見つめたり、色んな所を見ちゃいます。治す方法はないのでしょうか？目を閉じてるのが一番楽です。

私は「～のおそれがある」と書く時に、恐怖の意味と区別するために「虞」をよく使うのですが、この漢字はあまり一般的ではないので使わない方がいいという話も聞きます。 実際のところ、どうなのでしょうか？