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間食をしないように気をつけながら、DVDエクササイズをしてます。 過去に、ビリーと低炭水化物ダイエットで二ヶ月で7キロ痩せ、 念願の理想体重になりました。 身長149、42キロ、体脂肪率　18％　（34歳、子持ち兼業主婦） 理想体重になったら、足も細く、お尻も小さくなると思ってたのに 太く、大きいままでした。 せっかく苦労して痩せたのに、足とお尻に変化があまりないので モチベーションがあがらず、毎日もやもやしてます。 ネットで足が細くなる方法やお尻の脂肪をとる方法などで検索するのですが 結論が情報商材にリンクされててあやふやだったりします。 そして、そうこうしてるうちに、結局体重もすぐに元に戻ってしまいました。 理想体重になった時、周りはもう十分だ、それ以上痩せるなというのですが 下半身の太さが気になるのです。 食生活は、ご飯と野菜のおかずを中心に、間食をしないように心がけてます。 たんぱく質の肉類を摂ったほうがいいのですが、家計が苦しくて あんまり肉や魚を取れ摂れません。（私の住んでる国では肉や魚が高くてたまにしか食べません） その分、豆腐や大豆や卵で摂る様にはしてます。 水も一日二リットル以上を目安に飲んでます。 昼は食堂の仕事をしてます。 二週間まえからインサニティというエクササイズを昼の四時ぐらいにやってます。 今現在は体重が48キロ、体脂肪27％なのですが、 お尻と太ももの脂肪をとる運動や食生活、マッサージなどがありましたら 教えてください。 中学では陸上部、高校ではバスケ部でしたので、エクササイズDVDをすると すぐに足がごつごつしてきます。 かといって、やらないと全身がたるみますしね。 どうしたらよいでしょうか？ ちなみに、脂肪吸引とかエステとかお金がかかったり、定期的に通うのは 難しいです。

皆さんの辛い経験、乗り越えた経験などありましたら教えてください。 お願いします。 仕事が辛く、今後の自分のスキルにも全くならないものだった為、友人、彼女、両親等に相談して思い切って3月で辞め、実家で生活し貯金で夢だった試験を目指し勉強していました。 しかし、やめてすぐ、父が入院し命にかかわるものではなかったのですが、自分自身、恐怖に襲われてしまい、このまま勉強だけしてたら、何かあったときどうしようと、不安になってしまいました。その矢先、姉、兄も失業し家計を支えているのは母のパートと父だけになってしまいました。 そこで、とても条件のよい（私の地方では一人暮らしできる仕事の求人自体ほとんどありません）スキルも磨ける求人があったので、そこで働きながら勉強しようと応募し、最終面接までたどりつきました。 しかし、最終結果が延ばされ、いつ連絡くるかわからない状態になっています。 この間に、応援してくれたはずの彼女にも振られ、もう何も手につかない状態になってしまいました。 勉強自体はずっと続けてますが、身に入らず、時間も短くなってしまっています。 落ちてしまえば、仕事のある友人のいる県外へ行こうと考えてはいますが、いかんせん、失恋のショックと今まで健康だった父の病気、またなかなか来ない選考の結果、やらなければいけないことができていません。 自分のモチベーションをあげる為に、苦労した話や、人生相談の本などを読んでいますがなかなか、苦しさからは逃れられません。　ベッドで苦しみながら、時間が過ぎていくだけです。 今も何も手につかず、質問している有様です。 夢があるのが救いですが、今のまま手についていないならそれはほんとに夢なのかさえ疑問におもってきました。　それだけは認めたくありません。 皆さん、苦しいとき、辛いとき、その後幸せはやってきましたか。 いろいろ教えてください。

１人分の作業量を２人で担当することをどう思いますか？ わたしの職場でのことなのですが、正直、わたし１人でもできることを別の社員と２人で担当してます。 なので、本来の職務は２人で奪い合いのようになるか、時間を持て余してしまいます。 上司に相談すると、「だったら他の人の業務手伝って！」と言われます。 わたしとしては面接時に『前任者が辞めて空いたポストを埋める（１人分）』と聞いていたので、 その数週間後に突然、今同じ作業をしている別の社員を雇ったことに対してずっと疑問を抱いてました。 もう１人雇った理由は、「今後その業務を拡大しようと思っている」とのことですが、そんなすぐに拡大するようなものではないです。また、決まった時期に少し忙しくなるので、その間、１人を電話応対に回して、１人に別の作業を任せたいようですが、忙しい時期はそんなにないです。 わたしは仕事の覚えが早いタイプで、自分の担当をきっちり責任を持って扱いたいと思う傾向があります。 なので、前任の職務をそのまま引き継ぐことと、割と個人で作業することとなる、という面接での話に魅力を感じて勤め始めたのですが、もう１人入ってから完全に「チームワーク」です。 もう１人の社員はわたしよりも年上ながらも仕事の覚えが遅いタイプで、正直ビジネスマナーが「？」な人です。（言葉遣いがタメ口だったりメールでの文章も誤字ばかり） 「チームワーク」だからとわたしともう１人は「平等」に扱われ、仕事が無いので他の人の業務を手伝わされ、それで給料は安めです。 自分の仕事がきちんと評価されることがモチベーションにつながり、仕事の質が上がることがあるかと思うのですが、今の環境ではそんな気がしません。 人によっては色々なタイプがあるのですが、皆さんでしたら上記の環境をどう思いますか？

お店で返品商品があったといいはる店長・・・ でも返品された商品はどこにもありません！！ 返品したと見せかけてお金を盗んだ疑いです。 店長は知らないの一点張り。疑われて嫌だからお金返すとまで・・・ 今は被害者意識バリバリです。あくまでやってない！前提のお芝居に思えます。 でも明らかにおかしな事ばかり。 (1)お客様の持ってきたレシートを確認後、捨てたと言っていますが、実際は店長が返品処理したレシート(お客様にお返しするレシート）のみが捨ててあり見つかっている事 (2)４月少量入荷した商品で３点入荷、その月一点のみ売れた商品でその後売れていない事。 在庫数に間違いがなかった事、棚卸も前日行っていました (3)４月１点売れていて・・・その時、売ったのは店長。その時カードで小物も一緒に売れていたので、返品したレシート合計金額は１点だけの記載ではないはずなのに、１点の商品の合計金額と現金のみの購入だったと主張！後は良く見てなかったと曖昧。。。 (4))クレームでない限り返品交換の期間は１週間。１か月前の商品返品はしてはいけない！ (5)その他：買い物依存症で給料のほとんどを洋服代金に使用する為金銭に困っていた。生活費は全て家族に養ってもらう為必要なし。 前職でもパクッた商品について話をしていたり、悪い事考えさせたら人が考えないようなスゴイ事言言い出していた事。傷病手当でお金をもらいながら休みやめる事等・・・ そんな人の下で働く事はやりきれません こんな職場じゃモチベーションも下がってやる気もでません （そんな信用出来ない店長の下で働くなんて。。。） 本社の上層部の方にもお伝えしてますが、一発解雇は難しいとの事。 社員の方、私と精神的に参って疲れ果ててます。 どなたか何かご提案願います。

仕事の人間関係について相談させて下さい。 私はパートの仕事をしてます。最近、会社の経営悪化により、パートの中で時給がバラバラだったのを統一化する事になりました。 〇円→二人 ●円→六人 （〇のほうが何百円か高いです） その〇円貰ってる人の一人との事なのですが、このAさんは一人だけ飛び抜けてベテラン（以前はパートの中でリーダーをして、その後、理由はわかりませんが、辞退された）ですが、若くて、とてもわがままです。 時給の話し合いになった際も自分の事ばかり主張して、他の人の意見を聞きません。 日頃の仕事の行いも悪く、お客様と話してばかり。夜の仕事のだしにしてます。 昼休みは寝過ごしたり、休みを取る際もとって当たり前の感覚。皆は手があけば他の人の手伝いをするのに、自分は自分の事だけして手伝いをしたりもしない。 私はそんな悪い所ばかりが頭にあり、その人の悪い行いばかりを上司と話ていました。上司もAの事は認めていません。 しかし、会社も会社で言い方が悪いですが、馬鹿な会社です。だから、逆にAさんは反抗してこのように真面目にしないのかなと思う様になりました。 私は仕事に対して正社員と同じモチベーションで働いてきました。だからそんなAさんが許せませんでした。 ですが、Aさんは私がまだ入社してない頃、もしかしたら今とは違っていたかもしれません。 なのに平気でAさんの事を貶していました。 なので、今日、お詫びしたのですが、態度がとても悪かったので、私もとても嫌な思いをしました。 私はもう気にしないようにするしか方法はないのでしょうか？ どうぞご意見お聞かせ下さい。よろしくお願い致します。

ジムスタッフに色々質問しました。６０代から９０代まで満足に歩けないメタボな老人達が集まっている実態。 どうもデイケアセンターに行かれないようでジムをデイケアセンター代わり一日中生活している＝ジムを占拠している事が問題になっているようです。 満足に歩けない、体不自由なメタボな老人の世話をジムスタッフが面倒見ているようです。ジムスタッフがヘルパーのような事をしています。 他の女性のスタッフにも聞いてみました。 どうもこのような老人がジムを溜り場にして若者、女性たちがジムから去っていく、迷惑行為している苦情が殺到している、メタボな老人はトレーニングよりも話し相手探し＝ジムを溜り場にしている。 他のジム、公営ジムに見学しましたがスタッフもメタボな老人達の迷惑行為に悩まされている事を説明しました。 彼らメタボな老人はトレーニングよりもジムをデイケアセンターにして一日中占拠し、生活している有様のようです。 マシンを占拠し他人が使えないようにトレーニング妨害しているようです。 それが嫌で女性は女性専用ジムへ逃げていく、若者はこんなやる気ないモチベーション低い人と一緒にトレーニングする気も無くジムから去っていく実態。 他にもメタボな老人達が様々な問題、トラブル起こしている事を説明しました。 このような迷惑行為している老人達はマナー、モラル欠如し、迷惑行為も自覚できないようです。注意されると逆ギレする始末。 なんでメタボな老人はトレーニングしないでジムをデイケアセンターにしているのでしょうか？ これではジムが誰も来なくなって潰れていきますよ。 現実に老人だらけになって女性、若者が去ってジムでなくなり潰れたジムがいくつかあります。 なんでマナー、モラル欠如しやりたい放題迷惑行為している老人が多くなったのでしょうか？ 誰もこんなジムに行きませんよ。

お世話になります。 前大阪府知事で新大阪市長の橋下さんってすごいなあーと思います。 数年前までは「茶髪の風雲児」の異名でテレビに出てくる一風変わった弁護士に過ぎなかったのに、 「政治の素人が大阪府知事選なんかに出てどうすんの？」　と思ったら見事に大勝利。 知事になったらあとは適当に公務をこなすだけかと思ったらそうではなく、大阪府職員全員を敵に回してでも府政の不正をただす（洒落じゃないよ）、と意気込んで行政の無駄をばっさばっさと切りまくり。 ついには大阪都構想をブチあげ、石原慎太郎を味方につけて「格下の自治体首長選への鞍替え」という異例の出馬で大阪市長選挙で勝利。 府知事も同党からの候補者を当選させる。 国政への斬り込みも匂わせて、国政各党の党首もひれ伏すありさま。 まあ、「すんごい人だなーーー」と思いますが、もともとは弁護士にすぎなかったわけで、TVのコメンテーターをやって、顔を売って、事務所の宣伝を続けてれば、もっと楽に（敵を作らずに）事務所の売り上げだけは伸びていって、部下を働かせて、ボス弁としてラクチンな商売ができたと思います。 その環境を捨ててまで、政治に賭ける彼の意気込み、バイタリティ、モチベーション、スタミナというのはいったいどこから来るのでしょうか？ 政治家ってのは弁護士事務所のボス弁より儲かるの？　 楽な仕事なの？　 やっぱりどこかからウラ金貰ってるの？ ボス弁より儲からないなら、なんでそんなに一生懸命政治家できるの？ 彼が政治家を続ける理由を知りたいです。 また、もしも彼がこのままの勢いでやがて国政の中枢にまで食い込んで政党首脳、派閥領袖となった時、やはり彼もまた　　「青雲の志を忘れ、権力におぼれた腐った政治家」　　に成り果てるのでしょうか？ この質問を額面通りに受け取るのも、「皮肉混じり」と受け取るのも回答者様の自由なので、大いに自由にご回答ください。

現在、CADオペレーター兼総務をして７年半。 業務内容は興味深くやりがいある反面、ここ数年モチベーションが著しく下がってしまい、居続けても会社にも自分にもマイナスだと思っており、ずっと辞めたいと思いつつ、なかなか行動に移せず悩んでいます。 ●辞めたい理由 (1)不便な立地で通勤に往復４時間弱かかり、体力的に通勤がきつくなっている。 (2)小さな会社故か「何でも屋」なところがあり、仕事の幅が広すぎて把握しきれない。 (3)欠員が出ても引継ぎも補充もないので、残された者にしわ寄せがやってくる。最近経理の人が辞めて経理不在で、上司が現場に行って無言で経理の仕事を残していくので、断ろうにもやらざるを得ず、苛立ちを覚える。 (4)元々非常に不得意な分野で、通信大学に入り勉強したりと努力してみたが、不得意は変わらず云われたことを消化するのに精一杯。 (5)CADオペレーターから離れて異分野で働きたい。 (6)そろそろいい年だが結婚の予定もないので、もう少し待遇と立地のよい会社で自分の仕事に集中できるところで働きたい。 ●行動に移せない理由 (1)妹と二人暮しで、雇用保険もなく収入切れが不安。　 (2)在職中に転職活動したいが、事務所に１人で留守番することが多く、面接の休みが取りにくい。皆が現場から帰って誰かいる時は、今度は私の仕事が忙しくなるので、退職のタイミングも計りにくい。 (3)左上股全廃という障害の持ち主で、今の会社以外で雇ってもらえるか不安。そういう事情なのでやめることがわがままに思え、恩を仇で返すような気分になる。 早くて今年３月位迄には転職をと思い、去年末に１度だけ他社の面接に行ってみましたが、１回ダメだっただけで、行動できない理由でいっぱいいっぱいになり困っています。 甘えたことばかり長々と書いてしまいましたが よきアドバイスなどあれば宜しくお願いします。

見てくださってありがとうございます。 現在就活中の身ですが、悩んでいます。 というのも、私は漫画家志望なのですが、 会社には絶対勤めたいと思っています。 理由としては、やはり生活するためです。 両親には大学まで行かせてもらったので、さすがにもう金銭面で甘えることはできません。 また、現実的な話、漫画家で芽が出るとは限りません。なる前からそんなに弱気でどうするんだと叱られるかもしれませんが、やはり生活できなければ漫画を書くこともできません。 ちなみに現在も漫画の練習はしていますが、はっきり言ってアシスタントを出来るほどの実力はなく(背景などまだまだ苦手です)、その道から漫画家を目指すのは現実的には厳しいです。 ともあれ、会社に入らないことにはどうしようもないのですが、その段階で今悩んでいます。 ESや履歴書が書けないのです。 社会人としてのビジョン、志望動機なんていわれても、目標は漫画家ですなんて書けませんし…。 嘘で塗り固めればいい話かもしれませんが、私は嘘が下手ですぐにバレます。 書類では誤魔化せても面接では確実にバレてしまいます。 しかし…将来もしかしたら一生働くことになるかもしれない会社(できることならそうならないことを願いますが)なのに、いまひとつ熱意が湧きません。 就活の軸は仕事へのビジョン、とよく言われるのですが、それがぶれているせいだと思います。 正直仕事さえできれば、生活できる最低限のお金と練習する時間さえあれば、どこだって構わないのです。 こうしたモチベーションを変えるためにはどうしたらいいのでしょうか。 現在進行形で漫画家志望の会社員の方や、過去そうだった方に回答いただければ幸いですが、そうでない方もぜひ意見をお願いします。 今回は、就職せずアルバイトしながら漫画家を目指せばいいといった趣旨の回答はご遠慮ください。

私の職場は、年配者が多く、保守的でかつマナーが悪く、非論理的な職場です。 今まで、なんとかよくしようと思ってましたが、人って悪いまんまで呆れてしまいます。 改善の余地の多い会社ですが、どちらかいうと向上しようという意欲はなく、モラルが崩壊しモチベーションが低いです。そして最近、社内でのミスまで続発してます。空気が悪いです。 あまり、それに没入すると自分まで非論理的になったり、人としてもレベルが落ちそうです。 親族なので転職も考えませんが。 あえて、周囲の人って変わらないので、無関心でいようと思います。それでセーブして、何か別のことで自分のレベルの維持あるいは自信をもとうと思います。あるいは数年後、空気の回復をするときにいい状態で迎えられるように。 多勢に無勢で、職場の空気の改善は不能でかつ自分の職場での能力発揮もこのままでは頭打ちです。こういう状態は自分を腐らせてしまいます。 人生の自信は仕事だけじゃないと思うのです。こんな最低な人たちのことの割合をせいぜい７割くらいにして、３割を違う人生のいきがいを見つけ、気概をもって臨むことを見つけたいです。 １．能力向上のため、英語など勉強する（仕事に役立つとか考えずに、考えるとかえって幻滅する） ２．オフ会やボランティアに参加するなどが考えれます。（人脈がほしいとか恋しいとかないです。オフ会には何回か参加しましたが、気分を変えてもしょうがないことに気づきました。） ３.投資を勉強して、勝利する 役立ちたいというかなんでもいいです。どういう生きがいを見つけたらいいですか。 ネットで繋がって、知識を高めあって、それを通じて世の中に貢献してもいいです。 歴史、経済など好きですし。なんか職場に負けているようで、何かに勝つ体験したいです。かつ世の中、集団に役立ちたいです。

二人目の夫と別れて6年、別居も入れれば8年になります。以前話題になった「セカンドバージン」のような感じで、独りになってから一切男っ気ナシです。現在の職場は入社して4年経過し、男性の多い業界で、男性と肩を並べて頑張って来ました。職場の男性は３～40代の既婚者が多いです。彼氏もダンナもいなくても寂しくない、このまま好きな人もできずにいくんだろうな、と思っていました。仕事は毎日夜遅くまでで休みも少ない（離婚後母と同居しているので仕事の日は家事は母まかせという恵まれた環境です）ですが、女友達や職場のみんなでたまに飲みにいったりするの位が楽しみでした。かわいい子供たちがいて、面倒くさいダンナがいなくてむしろ幸せだとさえ思っていました。でも、子供たち（12才と15才の兄弟）が大きくなり、子育てもなんとなくちょっと一息、という矢先、異動してきた30過ぎの男性のことがいつのまにか好きになっていることに気付きました。彼には妻子があり、どうにもなりません。実は、これまでの人生で私は片思いをしたことがなく、いつも言い寄られて付き合うパターンでしたので、この歳で初めての経験です。年甲斐もなく、気付けばボーっと彼のことを考えている自分がいます。その日彼から言われたちょっと嬉しい一言を反芻してみたり。傍目から見たら単なるアホなおばさんに見えることでしょう。仕事へのモチベーションが下がってしまっているのは自分でもまずいなと思っています。皆様への質問ですが、片思いでしかも可能性がない（可能性を持たせることができない）ような場合、どのように気持ちを整理したらよいのでしょうか。自分の気持ちがクールダウンするまで待つしかないのでしょうか。いい歳をして自分の気持ちのやり場がなく、立ち尽くしています。回答いただければ幸いです。

小さい頃から男性が好きでした。自分の体は男性です。綺麗な女性を見ると、憧れます。自分もそうなりたいと思うあこがれです。決してその人をどうしたいとかっていう感情ではありません。 私には高校２年の時からずっと好きな友達がいます。高校生活では一緒にいる時間も長く、卒業して別々の進学をしても長期休暇の度に２人きりで遊んだりしていました。３年の春頃に、その子に初めての彼女が出来たらしく、彼の幸せを邪魔してはいけないと思い（というより、自分がつらくなるだけなので）、勝手に距離をとるようにしていました。 最近までその状況は続いていたのですが、夏休み中に彼が新幹線で数時間かかるうちに遊びにきました。 彼は相手の目をしっかり見て話す癖があって常にドキドキして、胸が締め付けられる思いでした。 ひょっとしたら別れているかもしれない、そんな淡い期待を抱いていたのですが怖くて聞くに聞けず。 でも就職のこととか話すうちに、何歳の時には結婚してるのかな。とかなるべく若いうちに子供つくりたい。とか 彼女に結婚をせがまれているとか。いろんなことを言っていました。 私には彼と結婚することも、彼の子供を産むこともできません。初めからその権利など与えられていないのです。 この先、何度こんな思いをするんだろう。どんどん老けて醜く独りで朽ちていくだけなのかな。 そう思うと今を生きるモチベーションが保てないのです。いっそ死んでしまえればどれだけ楽なのだろうかとも思います。 でも私は死ねません。親には良い生活をさせてもらっています。ものすごく感謝しています。今までもらった分の幸せを返すまでは。 だから、同じ境遇の人がいたら、私に生きる助けをください。

夫が肺がん病気IIIaで手術をし、今は抗がん剤治療を行っています。 その夫が煙草の副流煙をまったく気にしないのですが、 大丈夫なものなのか気になっています。 私は絶対に副流煙を吸ってほしくないので、かなり神経質になっており、 パチンコは全館禁煙のところに行ってくれるようお願いをしたり、 仕事の打ち合わせなどで喫茶店に入るような事がある時は、 (抗がん剤治療の合間は仕事復帰しています) やっぱり禁煙席に座るようにお願いしていますが、 それを夫からうっとおしがられ、 「そんな事ばかり気にしてられない」と言われてしまいました。 夫の義父母からも「神経質」「気にしすぎ」とバカにされるありさまです。 普通の健康体ではないのに、しかも肺なのに、夫本人も義父母も どうしてそんなに無防備でいられるのか理解に苦しみます。 今回、副流煙について書きましたが、一事が万事そんな感じで、 正直、必死になっている私がバカみたいです。 夫の病気克服のため、抗がん剤以外にも補助的に何かをと思い、 食事法、サプリ、リンパマッサージ等いろんな事をしていますが、 そんなことも夫にとっては実は邪魔くさいことなのかも・・・ なんだかモチベーションが下がってしまって、 夫自信が、意識を変えてくれない限り そんなことも無意味に感じます。 質問ですが、 ・肺ガン患者にとって、副流煙の影響がどのようなものなのか？ ・患者本人と私との温度差をどのように埋めていけばよいのか？ ・私はやっぱり神経質すぎるのか？ です。 こんな事聞かれても・・・って感じですが。 これから自分がどのようなモチベージョンで接していけばよいのか分からなくなってきました。 ちょっと疲れているんでしょうかね。 そんなに死に急ぎたいならどうぞお好きに！私はリタイヤします！ って思ってしまいます。突発的にですが。

現在遠距離、一応９ヶ月付き合っています。 彼は３０代前半、私は２０代前半です。 ここ最近の連絡の頻度の少なさと、昨日のメールの様子から タイトル通り自然消滅が狙われてるのではないかと考え、相談させていただきます。 最後に電話したのは３週間前です。 基本メールでのやりとりですが、ここ最近はお互い忙しかったので あまりやりとりしてませんでした。 昨日、１０日ぶりくらいに体調を気遣うメールと、彼が住む県に就職が決まり 来週引っ越すことを伝えるメールをしました。 喜んでくれるかと思いましたが、反応は微妙・・・。 『来週引っ越すよ～！』 彼『あら！こっちの人になるんだね！』 『決まった就職先、そっちだからね』 彼『そっか。いらっしゃい！』 私が『もっと驚かれると思ったんだけどな^^;』と送ると、返事はこなくなりました。 （就職活動してることは、前から伝えてありましたが、 彼の近くに就職が決まったことは今回初めて言いました。) 彼は、徹夜が何日も続いたり、出張が多く、土日休みなしの激務な仕事を続けている人なので、 あまりしつこくメールするのも野暮だと考え、基本放置してます。 （仕事大好きで、モチベーションが高いので続いてますが・・・体はぼろぼろ） それでも以前は合間を縫って小まめに連絡してたし、 facebookやtwitterは好きなので更新してるみたいで・・・ 乱文で申し訳ないのですが、最近急に連絡頻度が減ったことや 昨日のメールの返信の様子から、もう私への気持ちはないのかなと考えてます。 それならこちらからお別れしようかな、と。 しかし、本音は持ち直せるものなら関係を続けたいです。 自分勝手に見えますが、彼の激務による急なスケジュールの変更により もう半年会えてないので、正直疲れてきたというのも本音です。 客観的に見ていかがですか？ 長文・乱文ですみませんが、アドバイス・体験談など聞かせていただけると嬉しいです。 （一応付け加えますが、彼は既婚者ではないことは確実です。）

沢山勉強して苦労して高校に入学しましたが高1で持病が原因で通信制に転校しました。 2年経った今でも完治はしていませんし、丸々2年全く勉強はしていません。 最近になって自分の夢は何か、どうなりたいか問うようになりました。 美容師？心理療法士？ある程度裕福な暮らしをしてみたい？色々夢や希望はあります。 ただ、自分の心身面が不健康な為にそれと上手く向き合ってやっていかなくてはなりません。 その持病の中にあがり症、パニック障害、自律神経失調症、多汗症？があります。 いわゆるメンタル面で色々問題をかかえています。 以前は、電車も乗れませんでしたが今ではある時間（帰宅ラッシュや同年代の学生が下校する時刻）以外は乗れるようになりました。 また、自分には性格改善という問題も抱えていてこれからいきていく上でクリアする問題がいくつもあります。 正直、勉強をやるといって何年もたちますが未だ手付かずです、やる気がおきません。 やりたくてもぼーっっとしてしまいます、いわゆる鬱みたいな感じです。 でも、だからと言って投げ出すつもりはありません。 高校を出て自立してアルバイトをしながら大学に通い美人な奥さんと安定した収入が欲しい、それが今の目標です。 ただ・・・いい大学に行かないと明るい将来はないんだろうなと思ってしまう自分がいます。 これはあっていますか？ 自分は1年で受験です、今の偏差値は35です。 こんな自分だから・・・半分人生を諦めてしまっています。 そんな事で・・・と社会人の皆さんは思うと思います、そのとおりだと思ってはいます、モチベーションが上がりません。 ＳＮＳが普及して自分の恥ずかしい過去や秘密がばらまかれた（同年代の周りで）この地方都市に住む気はありません。 これから巻き返せる人生シナリオはあるのでしょうか？

24歳、男性です。 先月からジムに通い出しました。筋トレの他にトレッドミルを使ったランニングをしていたのですが、そこでトレーナーの方から「足をバタンバタンとさせるより、静かに走るほうがいい」と指摘を受けました。 早速その通りにしたところ（なるべく音が出ないよう着地に気を遣い）、5分と走らない内に脛の筋肉が痛み出し、とても走っていられませんでした。どうもシンスプリント、初心者病というものらしく、筋肉がついてない初心者に起こりがちな痛みなのだとか。 私の場合、走るのをやめれば数分で収まっていきます。 現在は耐え切れるギリギリの痛みのところでウォーキングをし、筋力増強を図っています。 ゆくゆくはジョギング・ランニングができるようになりたいです。 【ウォーキングしている、現在の練習環境】 傾斜　3％ 時速　6.5km/h 時間　1時間 身長・体重　180cm・73kg 以上を踏まえて聞きしたいのですが。 このウォーキングは指摘を受けた時を入れて現在3回ほどやりましたが、あとどれくらいの期間続ければ、ジョギング・ランニングを行えるようになるでしょうか？ 1ヶ月？それとも半年はかかるでしょうか？ ちなみに、ジムには週2・3回のペースで通っています。 こういうのは個人差が大きいでしょうし、明確な答えを求めるのは酷かとも思いましたが、やはり現状のウォーキングでは足ばかり使い、いまいち運動をしている気がしません。 トレーナーさんも慣れるから大丈夫とおっしゃってくれましたし、私もそれに否やはないのです。 が、息が上がるまで走れるようになるまでの期間の目安だけでも知って、モチベーション維持に繋げたいのです。 だったら外で好きなように走れば、とも考えたのですが、屋外でのジョギング・ランニングはできたら避けたいので・・・。 また、期間の目安だけでなく、現状のウォーキング練習の改善点なども教えていただけると助かります。 長々と書きましたが、どうぞご協力よろしくお願いします。

月に１度は会っていた遠距離の彼氏が仕事で忙しく会えなくなり数ヶ月が経ちました。 いつ会えるかもなど全く言ってくれず不安が大きくなりこのままモヤモヤしているのも…と思い「いつ頃会えるかとかまだわからないよね」と聞いてみました。 わからないと言う返事だったので「もう別れた方がいいかな」と言うとなぜ？と聞かれたので「仕事で会えないのは仕方ないし無理矢理会ってとも思わないよ。ただ年内には会えるかもとか年内厳しいけど年明けには会えるようにしたいとかなくただ待ってるのは不安」と伝えました。 何もなくただ待ってるのは不安だし会える時期が少しでもわかればそれに向かって頑張れるしモチベーションも上がる 会えないのであればそれなりに会えなくてごめんとか言ってくれるだけでも待つ方としては気持ちが違うけど全くそういうのがないのは辛い と自分の気持ちを彼氏が嫌な思いをしないよう出来る限り穏やかに話しました。 しかし彼氏はイライラし始め そういう事言われたらイラつくと言うので「私の言い方が悪かったなら謝るねごめんねただ私の気持ちをちょっと考えてほしかった」と伝えましたが彼のイライラはおさまらず電話を切ると言われました。 「え？これで終わりってこと？」と確認すると とにかくイライラしてるから答えれないと言われ結局「わかったまた連絡するねと」言って切りました。 それから2日音沙汰無しだったので私が連絡するねと言ったしお疲れさまとメールしてみましたが返事はありません。 仲直りしたい気持ちもありますが終わりならそれで仕方ないと思います。 ただこの終わりはスッキリせず前に進めません。 しつこくメールするのもどうかと思い相談しました。 わかりにくい文で申し訳ないですがアドバイスいただけたら助かります。

地方公務員ですが、自民党が、日銀の国債引き受けで、財政赤字の解消と景気浮上策をしようとしていることに、文句があります。 国の財政赤字が問題になってきたのは、平成10年頃からです。 小泉政権になり、財政緊縮策がとられ、公務員組織の節約、歳出削減が始まり、仕事の上でも、毎年予算と事業は減り、光熱費、文具などあらゆるものの節約に努めました。 世間からは「人の税金で生活してるくせに・・・」と公務員バッシングが強まるなか、給与カットもされました。 政権は民主党に変わり、事業仕分けなどが行われ、ますます公務員の職場環境は厳しくなるなか、地方の赤字がなくなったのは、平成20年頃です。 私の抗議はここからですが、平成10年以降、節約しても節約しても、次の年の国の予算は、また赤字国債を増やした増額予算であること。借金で借金をかえしながら、また借金を増やす。いつまでも終わりのみえない節約と予算削減が続き、仕事に対するモチベーションがひどく落ちたのです。 　それが今になって、「赤字国債が増えすぎたから、日銀が引き受けてリフレ策をとればよい」と言い出しました。 　これは、今までの財政規律が根本から崩れる行為です。 　 　「その手法が可能なら、最初から言ってくれ！」 　「今までの、苦しい節約や公共工事削減で、倒産した人は何だったんだ？」 　「平成10年ころからこのシナリオがあったのなら、その道筋をはっきり言ってほしかった」 　と言いたい。 　財政規律を破ることは禁じ手だと信じて、真面目に節約してきた公務員と補助金に頼っている業界の人にとっては、今までの15年ないし20年を、くつがえすような判断だと思う。 　 　日銀引き受けで赤字国債が解消されるのなら、それはそれでいいことですが、 　とにかく、最初からその方法が視野にあることを言って欲しかった。 　乱文で申し訳ありません。 　日銀の国債引き受けについて、みなさんは、どのような感想をもっていますか？

タクシー会社 逆フィルター オーバースペック 私は、タクシー会社に乗務員として入社する事を希望しています。 純粋に業界で活躍していきたいと思っているのですが、選考時の「逆学歴フィルター」が心配です。 学歴不問の募集の場合は、大卒者、特に有名大学出身者が嫌われる場合もあると聞きました。 私の大学も、しばしば世間からは高学歴と評される事もあり、私の大学に入るために塾通いをする高校生もいるようです。 世間的に有名な大学を出ていると、逆フィルターの対象になってしまうのでしょうか？ もう一つ、20台の真ん中という私の年齢も、タクシー会社からは敬遠される要因になるのではないかという懸念もあります。 大手や私鉄系は大丈夫で、中小は厳しいなど、違いがあるのでしょうか？ 私自身は、私鉄系を希望しています。 また、既に運行管理者国家試験にて合格見込みを出し、今後も無線技士、上級救命講習、高圧ガス製造保安責任者と、どんどん関連資格を取っていきたいのですが、これらを履歴書に書いてしまうとかえって印象が悪いでしょうか？ 特に未経験者を優遇する会社に対しては、資格の保有はマイナスとなるのでしょうか？ 業務のほうは未経験ですが、前途の学歴や年齢でマイナス評価になってしまった場合、資格までたくさん書いてしまうと「オーバースペック」だと判断され、落とされてしまう心配があります。 自分の気持ちとしては、業界入りへのモチベーションを示し、また入社後勤続する中で、乗務以外にも多角的に会社に貢献する意志をアピールしたいと思っています。 しかし、まっさらな資格欄のほうが好印象なら、何も書きません。 業界内の逆学歴フィルター及び採用されやすい適齢の有無、そして履歴書の資格欄の書き方について、教えて頂けたら幸いです。 今後の選考対策の際の参考とさせて頂けきます。

里帰りやら育児やら、両親の事について。カテゴリー違いだったらすいません。現在妊娠後期のものです。出産後は長年住み慣れたこの土地（関西）から離れ、関東に引っ越しします。主人の転勤が決まったので・・・。私はもともと関西から出た事もなく、結婚しても両親の近くに住んでおり色々と甘えてきました。多分家族愛がとてもあり、早く結婚して子供が出来て幸せになってもらいたいと日々常に思ってました。なので、自分の両親の近くに住んでくれる今の主人はすごく理想的な人です。結婚してからも自分の両親を大事に思ってくれ、いろんな場所に一緒に出かけたりしてくれました。そして、マイホームの購入も近所で考えはじめ、妊娠も分かり、幸せ真っ最中の時に突然関東への転勤の辞令が出ました。いつ戻ってこれるかは分かりません。他に姉妹はいますが、誰も結婚していません。両親は唯一私の孫が楽しみで楽しみで仕方ない半面、転勤でいずれ関東に行く事についてすごく寂しがります。私もつらいです。主人ももっと辛いと思います。決まってしまった以上、行くしかないのですが、どうもモチベーションがあがらず、出産前だというのに、何故か毎日泣いてばかりです。どうしてこんなに悲しのでしょうか・・・。いずれは帰ってこれるかもしれませんし、先の事は分からないので考えても仕方ないのですが、可愛い可愛い孫を両親に頻繁に見せてあげられないと思うと、涙が出てきてしまうのです。ちなみに主人の実家はもっと離れたところで、盆正月GWにしか帰れません。でも、主人の兄弟は結婚もしていて、近所に住んでおり毎日でも孫の顔を見れるので、そこまで心配していません。 同じような経験された方で、こんなネガティブな私の考え、どうやったら前向きに進めるかアドバイスいただけないでしょうか？