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いつもお世話になっています(^_^) 2年ほど前から、自分の体型が気に入らなかったのですが 最近特におなかや太ももあたりに嫌悪感を覚えてきたので いい加減にダイエットしようと思いました。 変なダイエット方法で不健康になってしまうのが怖いので ネットで正しいダイエット方法を調べてみようと検索をしたところ どれも「楽に痩せる！」とか「運動しないで痩せた」という 胡散臭いものばかりでした…。 運動しながら、食事制限しながら、と最初に書いてあるのに 最後の方に怪しいダイエット食品のリンクが貼ってあったり。 これでは探しているうちに間違った知識がついてしまいそうです。 なので、皆さんに正しい方法を教えていただきたいと思い 質問させてもらいに来ました。 ・サプリや薬で痩せる方法はナシでお願いします ・運動しながら痩せたいです ・特に痩せたい部分は、アゴ、二の腕、下腹、太もも　です ・貯金中なのでお金はなるべく使わない方法でお願いします この4つを達成できる オススメの方法があれば伝授していただけないでしょうか？ 適切な運動方法や、オススメの服装運動する時間や 前後の水分補給の知識なども教えてもらえるととても嬉しいです。 厳しくても頑張って絶対にやりぬきたいと思います。 それでは、よろしくお願いします。

はじめまして。 私は今アルバイトを探しているのですが、なかなかどれにすべきかわからなくて困っています。 最初は地元にあったマクドナルドにしようと思ったのですが、こちらでの回答者様の回答を見ていると、続けられるのかかなり不安になっています。 たとえ忙しくてもかまわないので、苦しくても楽しい、と思えるようなバイトを探しているのです。 今、イベントスタッフのバイトをしているのですが、イベントに参加しているという充実感？があるせいか、苦しい時もあるけれど楽しく続けられています。 どうか私に何かこのアルバイトは忙しいかもしれないけどいいよ！というのがありましたら助言していただけないでしょうか？ よろしくおねがいいたします。

調べてみたらImport cakeってでてきたんですか何かおかしい漢字がして・・あるサイトではＵＳと略してあるサイトがあったので・・・ だれかわかる方お願いいたします！！

梅雨の時期に京都と神戸旅行を計画中です。 ２家族（小学生低学年２人と２歳児も含め）で京都と神戸を観光予定ですが雨が降った場合の計画も検討中です。 車で回る予定なので駐車場事情もふまえて、雨でもお勧めの観光地はありますか？

少し前に彼女にプレゼントをねだられてipod用のイヤホンを買ってあげる約束をしました。 昨日、彼女の家に遊びに行ったら新しいイヤホンが置いてありました。 「これどしたの？」と聞くと「古いのが壊れたから買ったー」とのこと。 「こないだ僕に買ってって言ってたのに待てなかったの？」と聞くと 「んー。やっぱり音楽聴けないと寂しいからね。」と。 その気持ちは分かる。分かるんだけどなんだか許せない。 そりゃ昨日の時点でも、いまだに注文すらしてないよ？ それでも黙って買う事ないじゃないか。 俺だって買うつもりが無かったわけじゃないし、 せっかく買うなら彼女が喜びそうなのを買ってあげたくてネットとかで色々調べてたんだ。 それなのに、それなのにーっ！！ とまあ、なんだか色々な事に疲れちゃって・・・。 つい彼女に 「なんか・・・もういいよ。謝って欲しくないし、許したくも無い。俺の事はほっといてくれる？」とか言っちゃいました。 些細なことなのは分かっているけどそれでも彼女の無神経さも許せないし、 もっと彼女から大切にしてもらいたい。って思ってしまう。 なんだか・・・とっても辛いです。 相談です。 どうしたら彼女に大切にしてもらえるようになるのでしょうか？ 無神経な彼女ですがそれでも僕は好きなんです。 向いてないから別れろとかではなく前向きなアドバイスを期待しています。

中学生の娘が部活に持っていくお弁当について、教えてください。 日曜日にはお弁当を持って終日部活動をしています。 昨年もそうだったんですが、暑くなると同時に食欲が落ちてしまい、激しい運動と暑さから、食べる気がおきなかったらしく、持たせたお弁当をほとんど残してしまっていました。 保冷剤等を使いクーラーボックスに入れて持たせていましたので、おにぎりも若干、固くなってしまって美味しくなかったようなんです。 今年はお弁当箱に工夫を凝らし、冷やし中華でも持たせてやるか・・・と思っていたのですが、娘からはそんな恥ずかしいお弁当はやめてくれというのです。 暑くても喉を通るものはサラダやフルーツぐらいは思いつくのですが、それでは精がつきませんし、夏ばてしないように栄養のとれる、そして食欲そそるお弁当メニューを是非教えてください。

初めまして。 今度、北海道へコンサートがてら旅行する事になりました。 オススメのスポット、ルートなどありましたら教えてください。 １日目 13時　新千歳着 小樽散策？？ 宿泊　小樽 ２日目 札幌散策？？ 16時　コンサート(札幌)～20時 宿泊　札幌 ３日目 札幌散策？？ 17時　新千歳発 飛行機とホテルは押えましたが、後はまだ決まってません。 普通の２泊３日と違って、間にコンサートがあるので、そんなに行動範囲を広げられないかなと・・・！ ただ、円山動物園には行きたいなと思ってます。 小樽では、お寿司なんかも食べたいなと思っているので、どこか評判の良いお店などもありましたら是非！ 他に、オススメのスポットやグルメ情報(お店など）教えていただけたら嬉しいです！ アドバイス宜しくお願いします！

婚約中の彼氏がいます。 お世話になった方々に品物をお贈りしたりすることが幾度かありました。 その度、だいたい折半で、少～しだけ彼氏が多く出してくれました。 私は派遣社員（←相手は知っている）でお給料が少なく、 貯金できる程のお金もありません。 （←ここまで相手がわかっているかどうか、わからない） 彼氏は、私よりも２～３倍以上のお給料でそれなりに裕福なおうちで育っている。 日頃のデート代は全て払って下さっていて、とても感謝しています。 でも、お世話になった人への贈り物についてはだいたい折半になります。 それを私の身内に話すと、 「もう婚約者なんだし、お金持ちなのだから それくらい一緒に出してくれれば良いのにね。 自分（母親）が昔付き合っていた人は全部払ってくれたものなのに。」 と言われます・・・。 確かに、私はとてもお給料＝お小遣いが少なく、 ただでさえ女性はお金がかかってヤリクリが大変です。 多少は彼氏に甘えさせてもらいたいと正直思ってしまいます。 でも、まだ婚約中であって、夫婦ではないので、 それくらい折半でもいいのかなとも、私は感じます。 身内の意見と、そうなのかな？と思ってしまう自分の考えの間で 揺れてしまい、時々暗い気分になります。 元々の彼氏の性格が、少しお金に細かいという部分も影響して 心配になります。 こういう悩み相談のサイトを読んでいると、 今の時代はたいてい「男性が払って当たり前だと思うな」とかいう意見をよく目にしますが、、、。 どういうお考えの方が多いのか、 なるべく親世代の方の意見をお聞きしてみたいです。 勿論それ以外の方のご意見でも構いません。 よろしくお願いします。

こんにちは(^-^) 我が家は私、旦那、母、妹の４人暮らしなんですが、食費が１ヶ月に１２、３万円かかります。 家族みんなで外食には滅多に行きませんが、各々友人と外食に行くことは月に数回あります。(その際は各自のお小遣いからです) 私がだいたい夕飯を作っています。 今のところ節約しようという気がないので、１回の買い物で４、５日分まとめて１万５千円前後です。 それ以外にもちょこちょこ買い足したりして月に１２、３万円です。 母はほぼ毎日２、３缶お酒を飲みます。(念のため、アル中ではなく家事などもちゃんとしてます笑) 他の３人は飲んだり飲まなかったり。 夕飯はいつも、メイン１品・サブ３品・汁物といった感じです。 メインは肉と魚を交互にしてます。 多分、食費はちょっと高い方だと思うのですが、特に高級なお肉を買ったりしているわけではありません。 お菓子やデザートもたくさんは買ってません。むしろあまり買わないです。 それなのになぜこれだけ食費がかかるのか？謎です。 家族４人で食費が８万円とか(中には５万円とか！)、どうやったらそれだけ節約できるんでしょうか？ 想像できる範囲では、魚の日が多いとか、おかずは絶対多めには作らないとかそんな感じなのか… 節約に興味はあるけど、おかずを少なくしたり、例え味付けが違っても同じ肉や魚を食べたりはしたくないというワガママっぷりなんですが、それでも節約ってできますか？ コツがあれば教えてくださいm(__)m

小腹がすいたときにちょこっと食べるものを教えてください。 最近、コンビニの甘いスーツ系ばっかりだったので、太ってきています。

　ここで何度もアドバイスいただいてるものです。両親4人+私たち夫婦と幼児2名の3泊4日の大旅行。やっと空港を決定しましたが、行程の組み合わせとどこら辺に宿泊すればいいでしょう？気になるとこを羅列させていただきます。諦めるとこもあるでしょうが。レンタカーでまわります。 　1～3日目：羽田8時頃発→帯広着　西帯広卸売市場・然別湖・糠平湖・メガネ橋？・ベアマウンテン・富良野花畑・ひまわり畑・気球係留体験・アイスパビリオン（クリオネ見られれば）・旭山動物園・天人峡・朝日岳。3日目夜旭川泊。4日目14時～17時に羽田着。　 　out時間が　出発1週間前にならないとわからないので、最悪早い時間になった場合、1番の目的である動物園に行けないと困るので、動物園は3日目かな。この付近で他におすすめの場所あれば教えてください。おいしいお店なんかも知りたいです。 　土地勘もないので行き詰ってしまいます。知恵をお貸しください。　

ブランデーを前に知り合いからいただいで、1度あけて少し飲んでからそのまま置いたままでもう飲むこともないし、処理に困っています。 ウイスキーを使ったお手軽レシピやこんなんに使ったらいいよ！など何でもいいので教えてください。 ちなみにVSOPです。

カフェ・コーヒーショップ市場の将来性はどうなのかな？ と思い調べてます。 現状は把握できましたが、将来性については今検証中です。 どなたか詳しい方いませんか？ できれば、セルフカフェ業態と喫茶店業態の両方知りたいのですが・・・

＊長文です…。 大学２年生の♀です。 高校３年間、一緒に行動していた７人グループのメンバーの１人（Ａとします）と、半年ほど前くらいから会いたくなくなってきました。 高校の７人グループ全体としては、２か月に１度遊んだり飲んだりしていますが、私とＡの二人は月に１度、二人だけで会っています。 Ａは、もともと自慢する性格で、 私が何も知らないＡの大学の友達のことを聞いてもいないのに一方的にベラベラ話したり（そのくせ私が同じような話をしてみるとつまんなさそうにする）、 自分の料理の写真を見せたり、 合コンした相手のメルアド＆名刺を見せたり（何故…）、 男友達ができたことをしつこく言ってきたり、 ナンパ＆キャッチされたことをこれまた何も聞いてないのに話してきたり、 飲食店で混んでいる時に、普通に店員さんの前で「うざっ」と言ったり、舌打ちしたりだとか…。 上のように「ちょっと嫌だなぁ」と思う部分があったのですが、 それでも遊んでいました。 でも、今年の５月に同じ大学で彼氏が出来てから、彼女のその自慢する正確に拍車がかかった＋更に自己中になったように思います。 街中を一緒に歩いていると、他の女の子の服を見て「●●くん（彼氏）ね、ああいう服好きなの！」と言ってきたりだとか、 わざわざアクセサリーショップでその彼氏と自分の指と同じサイズの指輪を持ってきたり、 今度買う予定のペアリングを見せてきたり、 高校の友達で集まる予定を組んでいる時に、他の就職している子の予定などは全く気にせず、「◎日は記念日だからダメ！」だとか「プールや海は彼氏も私も嫌だからダメ！」とかワガママを言ってきたりして…。 「そんなお前の彼氏のことなんか知らねーよ」とイライラすると同時に、「ああ、友達より彼氏か」と悲しくなりました。高校のグループ全員で会うのはまだ逃げ場がありますが、二人で遊ぶのはもうしんどいです。 でも、お誘いのメールがきます。 ７月はテストで逃げれますが、８月にはグループ全体で会う予定があるので、「それなら別の日に二人で会えるでしょ？」と言われそうで…。どうしたらいいでしょう？

ＪＴＢの「フリープラン気ままに北海道」というプランで、 8月19日～30日の間で3泊4日で行こうと思っています。 全てレンタカーで回ります。 今のところの予定としては、 関西空港→とかち帯広空港 1泊目＝十勝帯広泊（十勝川温泉第一ホテル） 2泊目＝阿寒湖泊（あかん遊久の里鶴雅） 3泊目＝知床泊（北こぶしor風なみ季） 女満別空港→関西空港 大阪の、人がゴチャゴチャしたところを離れて、おいしいものを食べて、自然を楽しんで、何か体験ものがあればしてみたいなと思っています。 網走監獄、摩周湖は行ってみたいです。 そこで質問なのですが、 ●このルートはキツイでしょうか？ ●おすすめのスポット、ルートなど教えていただけたら嬉しいです。 ●ホテルですが、3泊とも良いと言われているホテルに泊まろうと思っていたのですが、1泊くらいランク下げてもいいかなと思ってもいるのですが、 やはり、新婚旅行ですし、気持ちよく過ごしたいとなると、 下げない方がいいですよね？ 帯広は北海道ホテルもあるのですが、ここの評判はどうなのでしょうか？ それぞれのホテルに別館本館など、色々あるのですが、 おすすめの館？部屋？などがあれば教えていただきたいです。 ☆十勝川温泉第一ホテル 【基本】豆陽亭、豆陽亭川側 【料金アップ】豊洲亭、豊洲亭露天風呂付部屋 ☆あかん遊久の里鶴雅 【基本】本館 【料金アップ】レラ、新別館、別館 ☆北こぶし 【基本】館無指定 【料金アップ】本館指定海側、西館海側、本館露天風呂付き 質問ばかりで申し訳ありませんが、よろしければ教えていただけると助かります。 よろしくおねがいします。

浦和のパンやさんで「山口屋」さんってあったかと思うのですが、 つぶれてしまったのでしょうか。 そこのアップルパイが大好きで、久しぶりに実家に帰ったので 買ってみようとググッたらパチンコ屋になっているようで… ご存知の方がいたら教えてください！

中学生で１５２cm、４４kg　女です。 運動は、通学時に１５分歩くくらいです。 だんだん太ってきて・・いろんな所が太くなってきました。（笑） 細くなるにはどのぐらい体重を減らしたほうがいいですかね？ そして、どうすれば痩せますか？？ダイエット法はどんなものが？ 食生活での注意点も教えてください！！

あたしゎ銀座、滅多に行ヵなぃのですが、韓国人と、銀座で待ち合わせになりました；； 非常に困ってます；； ショッピングがメインだと思いますが、どこ行ったらいぃですヵ？？ 高級店除いて；； 普通にデパートでいぃかなぁ？ (ノ*・ω・)ノよ☆ろ★し☆く★

奥（39歳）さんが口をききません。原因は子供を叱る時にヒステリックに叱るので、感情的に叱ら無いほうが良いのではないか？と妻に言ったからです。もう半年以上、まともな話しをしていません。いまだにヒステリックに叱っています。子供が悪い事と言っても、物を片付けないとか、床を汚したとか、その程度の事です。中二のお兄ちゃんが、妹小6を怒る時、感情的に怒るのが、妻にそっくりになってきて心配です。私としては温和な家庭を築きたいのです。家庭内でキチンと会話ができないと非常に困ります、お金の使い方が特に心配です。家計管理は妻がしているのですが、話ができないと把握することもできないし、将来設計も話し合いの上、決めていきたいのです。困った、困った、どうしよう、誰か、良い考えありませんでしょうか？

知床方面のプランでは大変お世話になりました。 ６日出発に向けて準備している段階ですが、昼食処でやはり悩んでしまいました。 最後、もう一度教えてください！ 前回も網走方面では何カ所か教えていただいたのですが、 行程上どうなんだろ？と言うのと、やはり海鮮が食べたいと言う意見が出てしまい、 またここに来てしまいました。 朝８時半にウトロ出発予定です（父が朝ドラみたいそうで・・・） そのあと博物館網走監獄と流氷館を見学して石北峠経由で層雲峡へ向かいます。 網走で２ヶ所見たあとに昼食だと遅めになってしまう気がするのですが、 そのほうが効率がいいかな？と思いまして・・・ 北見に向かう途中とも思ったのですが、 網走市内のほうが選択肢が多いかな？と思っています。 あまり移動で時間を使わずに、回転寿司などで十分なので、 オススメをお願いします！ 知床はまっぷるにも載っていたお店を考えていたのですが、 駐車場がないそうなので他にしようと思い始めました。 順調に行けば1日目の11時頃にウトロ到着予定です。 12時半の知床遊覧船に予約したので、ウトロ近辺でこちらは海鮮問わず小学生でも好んで食べられそうなお店をお願いします。 当方ＰＣのない環境で、いつも会社のＰＣからのカキコミです。 なので、明日のお昼頃までに教えていただけると大変助かります。 何度も何度もすみません。 どうぞ、よろしくお願いします！