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私は看護大学に通う１８歳です。 ５年前に学校でのイジメが原因でPTSDとパニック障害を併発しています。 治療を始めたのは、１年程前で薬物治療をしていますが、症状が悪化していてなかなか回復のめどがありません。 将来的なこともあり、あまりゆっくりしてもいられません(>_<) 日本の精神医療は欧米に比べかなり遅れをとっていると思います なにか良い治療法や付き合い方をご存知の方がいたらアドバイスお願いします。 ちなみに 現在通ってる精神科の先生は何を言っても『気にするな』しか言ってくれません。毎日医学の勉強をしているせいかなかなか病気のことを忘れることができません(T_T) 最近恋人ができたのですがその人に言うべきなのか悩んでいます。 【重たい奴】と思われたくなくて言い出せません。 向こうを信頼していないわけではないのですが、とても怖いです。 長くなりましたがアドバイス頂けたら幸いです☆

8/9より夫婦2人で3泊4日の北海道旅行を計画していますが、旅程で悩んでいます。 8/9は釧路空港に9：３５着でレンタカーを借り、釧路湿原から摩周湖、屈斜路湖を回って阿寒湖温泉泊。8/10以降が未定で、8/12の旭川空港発13:10だけ決まっております。 家内が富良野の風のガーデン、ファーム富田には絶対行きたいと言っています。 阿寒湖の後、帯広方面から富良野へ向かうのが良いか、その場合帯広周辺で一泊するか、 または一気に富良野へ行きそこで宿泊するのが良いか、 もしくは阿寒湖の後、層雲峡へ向かうのが良いか、その場合どこで宿泊すべきか、 と悩んでおります。 二人とも食と良い景色を旅の重点に置いています。 どなたかアドバイス頂ければ助かります。 宜しくお願いします。

我田引鉄的な思惑は抜きにして、実効性の面から１県１駅は必要なのでしょうか？

30代主婦です。幼児が1人居ます。 最近の出来事ですが、私が夫に対する何かしらの不安感から夫の携帯を勝手に見てしまい、その中には浮気疑惑？ともとれるメールがありました。 そのまま黙っておく事が出来ず、夫に勝手に見た事を謝った上メールの事を聞きましたが、夫はそれが許せず、結果としてそれが引き金となり、お互いの信頼関係が無くなっている(別の面からも)という事から、一時期夫婦関係が非常に危うい状態になりました。 私は自分のした行動について、こちらでも質問させて頂きましたが、やはり夫婦といえど勝手に携帯を見るという行為は止めた方がいい。という意見が多数で、(プライバシーの問題、見て悪い事はあったとしても良い事はほとんど無い、何より信頼してない)私自身も冷静に考えた上で納得し、そのように思いました。 これからは、そういう行為は止めようと思います。 ただ、信頼や信用というのは口では簡単に言えても、本心からそう思えるには…お互いの努力、時間が必要なのはわかります。 しかし正直わかっているようで、頭の中が混乱しています。 そういう中で、本当に相手が浮気していた場合はどうしたらいいのか。 相手に対して段々信頼が出来てきている所に、相手はそうじゃなかった場合はと考えると訳がわからなくなってきました。 アドバイスお願いします。

そうすると35年ローンは25歳で組まないといけない。 30年ローンでも30歳でローン組まなきゃいけないですよね？ 実際みなさんそんな若いときに組み始めておられるのでしょうか？ 理想と現実のギャップもあると思うのですがいかがでしょうか？

8月上旬　新千歳空港を　15時ごろ発で　釧路駅周辺まで　レンタカー移動する予定です。 色々調べましたところ、休憩を入れつつですと7時間ほど要するので、 途中で宿泊を検討することにしました。 希望としましては、 ※千歳から宿泊地まで4時間以内に到着できる ※宿泊地から釧路駅周辺まで5時間以内に到着できる ※ペット（小型犬）が一緒ですので、できたらペット可またはペットホテルが周辺にある ※妊婦（旅行中は安定期、運転はしません）がおりますので、できるだけ僻地は避けたい ※日勝峠を通りたい 以上です。 どこかおすすめの場所はありませんでしょうか。 宜しくお願い致します。

三菱のグランディスに乗っております。(２００３年製) アナログ放送も終わってしまうので、カーナビごと買い換えようと思っていたのですが、純正カーナビは、MMEC（？）とかで、交換は出来ないとメーカーで言われました。 厳密に言うと、外す事は出来ても色々なシステムがそれを介しているので、支障が出るのでお勧めできないとの回答でした。 本来は、HDDの書き換え費用や地デジチューナー代など考えると、ナビごと買い換えちゃいたいのですが、支障が出ると言われると・・・・・ 問い合わせでは、車種ごとに純正の地デジチューナーが出ていると言われたのですが、HPで確認するとどこにもグランディスの文字がありません。(記載ない車種は未対応という文字があったと思います。) そこでお聞きしたいのですが、 １・一応確認はしましたが、やはりこのナビは外すと結構厄介でしょうか？ ２・純正のナビに社外製の地デジチューナーは付きませんか？ ３・純正ナビは、ほぼそのままでインダッシュではないオンダッシュ？のカーナビを付けるのは、無謀でしょうか？ (元々純正が斜めに付けられていて、日差しで見えない事が多々あります。) ４・３の通り、別なナビを付けた場合、なにか支障が出るでしょうか？ またあんまり簡単なものは付ける気がないのですが、最近は一体型ばかりでしょうか？ お分かりになるものだけでも構いません。 宜しくお願い致します。

丸ノ内線と銀座線はどちらも同じように見えるし需要もどちらも同等に思えるのですが、駅や車両の変わりを見ていくと丸の内の方が圧倒的に利用率が高いのかと思えてしまいますが、丸ノ内線が駅や車両がどんどん改良されていくのに対し銀座線が昔から全く変わらないのはそのような理由なのでしょうか。他にはする必要がないから、設計上更新が困難だから、といった理由もあるかもしれませんが、実際のところはどうなのでしょうか。

6/11（土）から北海道へ2泊3日で旅行を計画していますが 下記のような日程は時間的に難しいでしょうか？ 特に一日目の夕張～富良野～美瑛を回って札幌まで行こうと考えて（レンタカ－で） いますが距離的にきついでしょうか？ Ｒ２７４を走っていくとかなり時間がかかりますか？ 道幅等はどうでしょうか？ または、夕張から戻って、高速を使って旭川～富良野の方が 無難なル－トでしょうか？ 地図ソフトを使っていろいろ試しているのですが、道路事情までは わからないのでお願いいたします。 アドバイスいただければ幸いです。 またそれぞれの移動にかかる時間も教えていただけるとありがたいです。 1日目 新千歳空港着 9：00 夕張～富良野～札幌　遅くても札幌には夕方着を考えています。 2日目 札幌 3日目 札幌～洞爺湖～登別～新千歳空港 21：50出発

初めまして。 今私はパニック障害ではないのかと思っています。 心療内科に行って 自律神経が乱れていると 診断されたのですが、何か違う気がして… 下の症状はパニック障害なのですか？ ・スーパーや銀行など 混み合ってる所が苦手 行っても、「もし～なったらどうしよう」と不安になりすぐ帰ってしまう。 ・車や電車が苦手 １人で車にのると貧血みたいになって、汗が出てくる ・１人でいるのが怖い 不安になったりして 貧血みたいな症状が出ると 死ぬのではないか どうかなってしまうと思い、とても怖い 今も会社を１ヶ月休んでいます 早く社会復帰したいのですが 会社にも行けず情けないです このままずっと治らないのではないかとすごい不安です 今処方されてる薬は ソラナックスです。 早くこんな自分から抜け出したいです…

長文です。 約２年前から脅迫性障害と診断され、うつ、パニック障害、嘔吐恐怖症を患っています。現在は無職で実家で通院ながら療養しています。 ここ最近、吐き気やどうも胸悪さ、二日酔いに似た気持ち悪さが抜けません。実際に吐くことは無いのですが、吐き気に対しては生姜が効果的で実際吐き気は治まるのですが、気持ち悪さに対しては何か効果的なものは無いかと探しています、何かないかと、試しに酔い止めの薬を飲んだら治まったこともありますが、あまり効果がない時もありますし、乱用したくありません。 この気持ち悪さを抑える又は緩和できる薬品以外無ければ薬品でもいいので、何か効果的なものはありませんか？ご存じの方おりましたらよろしくお願いします。

　この夏、北海道旅行（富良野方面）に出かけます。 　空港に１０時３０分到着ですが、レンタカーの諸手続きで、千歳出発は１１時３０分頃と見込んでいます。 　そこで質問ですが、千歳周辺又は千歳～富良野間でおすすめの昼食処、○○の△△ラーメンがオススメだよ等といった情報がありましたら教えて下さい。 　ご飯類、麺類等、ジャンルは問いません。

10日後に友達とフランスパリへ旅行に行きます。 情報誌などで調べてはいるんですけど、 メトロや高速鉄道、バスを利用するのが不安です。 複雑だしスリにもあうときいています。 そして１番の不安が、 英語もフランス語も話せないので迷っても人に聞けません（＞＜） 凱旋門からエッフェル塔、 バッキンガム宮殿など名所を観光しようと思っているのですが、 全て徒歩では無謀でしょうか？

広島から　6月4日（土）に 大人二人で 岩国に行きます。 岩国で、無料で楽しめる場所があれば教えてください。 （参考までに…一緒に行く人は 花が好きで 蝶マニア、歴史好きです^^） よろしくお願いします。

明日の土曜日に、 あざみ野～横浜で２０の彼女とドライブデートに行きます。 予定としては朝からいって、夕方まで、横浜を満喫した後、 日産スタジアムに行き、サッカー観戦をする予定です。 ただ、横浜にデートでドライブにいくのが初めてなため、 勝手がまったくわかりません。 ドライブデートと言うのは、 車で横浜（関内なり桜木町なり）まで行って、 後は車を止めたら普段のデートと変わらず徒歩で回る感じでいいんでしょうか？ それともその都度車を駐車場からだして、横浜、関内、山手 などいろいろなところに行った方がいいんでしょうか？ しかしそうすると駐車場代もばかになりませんよね(；´Д｀) おすすめの過ごし方、駐車場などを教えてください。 あと、彼女は山手にある高校に通っていたため、 横浜はかなり詳しいです。 ただ、ドライブできたことがないので行きたいといわれました。 そんな彼女を満足させられるにはどうしたらいいでしょうか？ 自分としては、大桟橋か中華街あたりに車を止めて、 関内もしくは元町のあたりをぶらぶらし、 お昼を中華街で食べた後、 山下公園の方を通り、 赤レンガまで歩きでぶらぶらしつつ、 赤レンガでおやつをたべ、 ワルポにいったりして、夕方に出ようと考えてます。 いかがでしょうか？ どこかこのぶらぶらの間に行けるおすすめスポットなどあればおしえてください。 ただ、彼女は高所恐怖症のため、観覧車や展望台はNGです。 あとは、朝から行くメリットはありますか？ 昼からのほうがいいでしょうか？ もし朝からいけるようなところがあれば教えてください！ もし、あざみ野から横浜にいくまでに、どこかよっていけるようなおすすめスポット、 またはサッカー観戦後に帰路の途中でよっていける夜景スポット なども あれば教えてください。 いろいろあって申し訳ありませんがよろしくお願いいたします。

　自分は今年３８歳なんですが２年前に正社員の仕事を辞めてからほとんど仕事してません。 去年は働く気はなかったのですが職安の紹介でヘルパー２級の資格を取りました。そこでいろんな 人達と出会い刺激を受けました。自分より２才年上で４０歳近いのにヘルパーから准看護士になるため頑張っています。自分もその人達に置いてかれないように２０年前に辞めた高校の資格を取るために通信高校に通っています。１年学校に行けば卒業出来るのですが高校卒業した後が不安です。一応先生とは少し話したのですが就職は多少紹介できると言われましたが３８歳で就職なんか 案内出来るのでしょうか？あと職安で３ヶ月間のパソコン教室があるのですがワードとかエクセルなんか３ヶ月で憶えられるのでしょうか？あと前の会社でパニック障害を起こしてから仕事に自信がもてなくて派遣の仕事も覚えられなくて仕事が続きません。これでは駄目だし不安なので毎日携帯の パクロスとかやらないと眠れません。あと頭にいい事はなるべくやるようにしてます。でも新しい仕事は緊張してミスばっかりして怒られると余計パニックになって仕事を辞めてしまいます。甘えだと自分で解っているのですがその場から逃げたいためにすぐ辞めてしまいます。友人には余り悩むなと言われますが、いっも仕事でも失敗しないようにと最悪なことを考えてしまいます。どうすればこんな 自分を変えられるのでしょうか？長い文章で申し訳ないですが教えてください　

こんにちは。 夏に旅行された方も多いと思います。 今まで何度も行っているけど もう一度行ってみたいと思っている観光地はどこでしょうか ? 国内限定で、お薦めの場所があれば教えて下さい。 まだ行ったことはないけど、行ってみたい観光地はどこでしょうか ? 回答をよろしくお願いいたします。 http://www.citywave.com/town/travel/themelist/0120000/_716.html

今度の金曜日5/20に、愛知から兵庫へ旅行の予定です。 その際、「IKEA ポートアイランド」に立ち寄ってから、「ホテルグリーンプラザ東条湖」へ行くつもりなのですが、そのルートについて悩んでおります。 Google Mapなどで検索すると、高速道路を利用した場合、複数の高速道路を回り道しながら東条湖へと向かうルート、また、下道の場合、国道428号を神戸から東条湖までまっすぐに向かうルートのようです。 時間もどちらも似たり寄ったりのようなので、今のところ、下道(国道428号)で、行こうかと考えています。 そこで、お伺いしたいのですが、国道428号は、普通に移動できる道なのでしょうか？ 渋滞が多いとか、危険な箇所があるなどありますでしょうか？ また、もし、高速道路で行く場合、どのルートがおすすめでしょうか？ ルートが一杯あってよく分かりません。(笑) ちなみに、今のところ、神戸を15時頃出発する予定です。 以上、ご回答よろしくお願いします。

バイクで大阪の豊中付近から東京の池袋付近まではどう行くのがオススメでしょうか？ 下道だと一号線をずっといけばつくのでしょうか？ 高速だといくらぐらいかかりますか？ どういう風にいくとかもよくわかりません。 できれば乗り換えるところとかも教えてください。 夏に行きたいなと考えております。

人を好きになるのが怖いと感じることはありますか？誰かを好きになることで、 自分が自分でなくなるような感覚に陥ってしまうことはありませんか？ そう思うのはまだ大人になりきれてないからでしょうか。 そのようなことを思ったことがある方、どのような思考方法でそこを乗り越えら れましたか？