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約２０年前から、うつ病で精神科に通院しています。 半年くらい前から、歯の噛み合わせが異常に気になり、一日中、歯ぎしりをしてしまいます。 寝ているときは、全くしません。 日中、起きているときだけです。 以前は、全部の歯が気になっていましたが、最近は、左右両方の上の犬歯がものすごく気になります。 虫歯の治療をしたのと、カイロプラクティックで背骨の治療をした時期が、歯の噛み合わせが気になるようになった時期と重なっています。 しかし、精神的なものなのかもしれないとも感じます。 以前、新聞か何かで、 「精神的な病気が原因で、歯並びが気になって、あちこちに行って歯並びを矯正しようとする人がいるが、それは大変危険なので絶対にしないほうがいい」 と書いてあるものを読んだことがあり、自分もそうかもしれないと思うと、歯科医に行くのがためらわれます。 もし仮に歯科医に行っても、どのように歯並びが気になるのか、うまく説明できないという感覚もあります。 主治医に話したのですが、 「それは、単なる癖でしょう。暇な時間がありすぎるからです！」 と言われました。 ちなみに、私の主治医は、聖マリアンナ医科大学病院神経精神科部長です。 歯に異常があるのか、精神的なものなのか、自分で判断ができずにいます。 あごが疲れてしまうほど歯ぎしりをしてしまうので、このまま放っておくと、歯がグラグラしてしまったり、歯に負担がかかって本当に歯並びが悪くなってしまいそうで、少し不安です。 変わった悩みなので、家族にも友達にも相談できずにいます。 同じような経験をされたことのある方、また専門家の方、ご回答をお願いします。

　お腹がすいてしょうがないです。テスト期間中なので、勉強しなければいけないのに、集中できません。どうやってしのいだら良いでしょう。また、少し口にするとしたら、どんなのもを食べますか。

私の友人（女性）の事です。２年足らずのうちに４０キロ太ったそうです。155ｃｍで90ｋｇ以上あるようです。ジムやプールにも通ったりしてたみたいですが、思うように体重が減らず何もする気が起こらずいつも家にいます。昔のように一緒に遊びに出たりしたいのですが、本人は人に笑われてるようで嫌がって出ようとしません。今のままでは病気になってしまいます。何とか痩せさせてあげたいのですが（せめて60ｋｇくらい）私にはどうしてあげる事も出来ません。たまに出かけても人の視線ばかり気にします。みなさんは男性・女性問わず太ってる人をどうゆう目で見てますか？私はどうしてあげたらいいのでしょう？

チンポを女性がくわえている画像がインターネット接続環境があれば子供でも誰でも誰もが簡単に見られる なんて状況はちょっと異常ではないでしょうか？ 最近よく思うのですが、アダルトサイトをなんとか公的に対処する気はないのでしょうか？100％防ぐことはまず不可能なのでしょうが、法的な枠組みを作ればかなりの部分が対処可能なのではないでしょうか。 例えば、国内ドメイン内でのアダルト画像やR指定もの またそのリンクを含むHPには、特定の文字列やタグをいれることを義務づけたりすれば、日本語検索内ではかなりの部分はなくせるわけですし、そうなればプロバイダーなどもさらなる対処も可能になるものと思います。また、そういったサイトを子供に見せないようにするためのフィルタリングをうたったソフトも存在するのですからこれらを各プロバイダーに義務づけたってよい気もします。 コンビニなどで いわゆるエロ本 を立ち読みできないようにしたりしていますが、ものすごくアンバランス感を感じます。 たまに、検索でひっかがってきたアダルトサイトを何となく見てたりするときもありますが、見る気も全くない時にページを開いてしまってウインドを何回閉じても又新しいアダルトサイトへつながってしまう、などというときはかなりうっとうしいし、迷惑メール以上になんとかならないのかと思ったりします。 なぜ、全く対処がなされないのでしょうか？

以下の文章を読んでの感想やアドバイス、同じようなお子様をお持ちの方のコメントをお待ちしております。小さいころは頭がよかったけど今は、、、、みたいなことももしあればよろしくお願いします。 今1歳10ヶ月になる娘は言葉の発達が早く3歳クラスの子どもたちよりよく喋るし、言葉の選び方や知らない単語を描写するのがとても上手です。言葉の切り返しも子供とは思えないほど鋭い意見を言ったりします。童謡は50曲ほど、また歌謡曲もサビ部分だけですが何曲も覚えています。英語、ポルトガル語、数字も知ってます。何週間も前の出来事を当たり前のように覚えていたり、どこに何を置いたかなど忘れません。1歳4，5ヶ月のころ16ピースのパズルを数日で一人で組めるようになり、テレビやビデオ、CD、携帯を操り、再生、停止、出し入れはいつのまにかできるようになっていました。さかのぼれば’にぎにぎ’や’咳する真似、舌の上で泡を作る’などの赤ちゃん芸は生後2、3ヶ月からしていました。このようなことで親戚や、病院の先生、近所の方、いろんな人がこのこは頭がいいね～といいます。こう言われて正直鼻高々ではありましたが、この先にプレッシャーを感じはじめました。というのも子供がこれから伸びるか伸びないかはやっぱり親次第だといわれたり、どうせいまだけ！小さいうちは頭よくっても大きくなれば凡人だって！といわれることもあります。確かにこれらの意見には同感で、今まで私は特に歌を教え込んだわけでもなく、テレビばっかりみせているわけでもありません。だから余計にこう言われるのも今だけなのかな、、、って思ってしまいます。我が家は田舎で環境的に人が集まる家なので赤ちゃんのころから語りかけは一般家庭と思うと2倍3倍とあったと思います。とにかく娘が今もっているせっかくの才能を伸ばしてあげたいなって思っています。ご意見よろしくお願いします。

受験を控えている者ですが・・。 倍率等ＰＴの方が人気が高いようです。どうしてでしょう？同じリハビリの専門職なのに・・。 職場の待遇面では同じ位と聞いていますが、まさか作業療法士の仕事は理学療法士でもできるとか？ 逆は無理とか？ ＰＴ＞ＯＴと思われてるのですか？ 理学療法士の方と作業療法士の方の意見が聞きたいです！！

今、身長１５６で体重５７キロです。 あと４キロ痩せて５３キロになりたいので ジョギングを１５分間始めましたが これだけで４キロの減量は可能でしょうか？ 1ヶ月続けたらどのくらい痩せるでしょうか？ やっぱり個人差はあると思いますが・・・。 平均を教えてください。

４０歳女性です。 長時間寝ていると腰が真っ二つになるほど痛くなります。 長時間といってもたぶん、３時間くらい寝るだけで痛くなると思います（夕べがそうでした）。 だから休みの日に６時間とか寝てしまうともう大変です。 まだ眠気が残っているのに腰が痛くて目が覚め、腰の痛みを散らすために寝返りを打ち続けることになります。 当然起きた方が楽というか、起きないとどうしようもなくなります。 そして長く寝ている時間に比例して、起きてから暫くは腰の痛みが続きます。 ６時間程度寝た日は、起きてから腰の痛みが消えるまでだいたい１５分程度かかります。 ゆうべは３時間程度の睡眠だったので、起床後痛みはそれほどひどくはありませんでした。（もちろん起きる前は痛くて仕方なかった） しかし痛みは起床後、嘘のように消えてしまいます。 あまりに長く寝すぎたときは、なかなか消えないときもありますが。 痛みは主に腰の後ろ真ん中部分で、骨の上、両側などが痛くて抑えられないくらいです。 背骨を押さえるとお腹まで痛く感じ、お腹の筋肉を硬くするとなぜか背中の痛みが和らぐ感じがあります。 （腹筋を鍛えておくとぎっくり腰になりにくいのと関係があるのでしょうか） 以前マッサージに通っていた頃、腰の疲れをとってもらったときは痛みが軽くなったように記憶しています。 整形外科の先生に相談をしてもなぜかいつも、 「腰を悪くしていると長時間寝ると腰が痛くなるってこと多いですよ」 と言われるだけです。 なので 「はぁ・・」 と半ば強制的に納得して帰ってくることになります。 仕事は一応重い荷物を持つのと深夜早朝の運転で、もう５年以上続けています。 普段通勤は自転車です。 腰に疲れがたまっているからでしょうか。 長時間寝ていると腰が痛くなるのは、 よくあることなのでしょうか？ 体験談など教えてください。

日本のマスコミがいたずらに政治問題化している、とか 日本政府はこの件を反中教育に利用している、など 日本批判をした、と聞いたのですが、日本のマスコミは ほとんど報道してくれません。 自分達が批判され、心当たりがあるからでしょうか？ どんな発言があったのか詳しくわかるでしょうか。

事務仕事をしていて平日はクーラー漬けなので帰宅後及び平日はクーラーを使わないで扇風機だけで過ごすようにしています。（今年の夏はまだ使ってないです）最高で室温が37℃くらいになって親に「熱中症になっても知らないからね！」と逆ギレされたのですが、別に本人がなんともなければ大丈夫ですよね？ 水分は水とポカリとお茶で1日2リットルくらいは摂ってるし体調不良もないし、部屋で激しい運動をしているわけではないし、食欲は有りすぎるくらいだし、夜室温が32℃とかあっても3秒くらいで寝て朝まで目は覚めないし。暑くて汗もかくけど夏だし。 それとも今は平気なだけで後から積もったものが何らかの形で現れたりするのでしょうか？

一ヶ月前から自宅から会社まで１０ｋｍほどあるのですが毎日３５分かけて通っています。最近体重が気になり始めてきたのでＭＴＢを購入しました。一ヶ月たってどの位やせたのかというと始める前に比べてほとんど変わっていません。自転車通勤のスピードとか関係はあるのですか？また一ヶ月くらいでは効果は見られないのですかね？なにか効果的な方法があれば教えてください。

はじめまして、私の知人についての相談です。 ２年前より不安神経症・抑うつ状態と診断され、 月２回心療内科に通ってます。 仕事もこの２年間で２回休職したことがあります。 症状としては、睡眠障害（入眠困難・途中覚醒） ・息苦しさ・吐き気等があり、週に１回、 仕事を休む状態となってます。 このような状況なので、職場では信頼を無くしつつあり、 今では会社に通ってるだけで、これとっいた仕事を していません。 また、主治医からは「退職してはどうか？」と、 会社の産業医からは「退職or長期休職してはどうか？」 と言われてます。 このことについて本人は、 「仕事自体が嫌いな分野で無いから辞めたくない。 辞めたとしても、次に就職できるかどうか・・・ （現在のご時世、現職を辞めた理由等を考えて）。 長期休職も今までに２回してる為、 ３回目となると会社に対しての印象が良くない。 また、休職したからと言って良くなるとも限らない」 と言ってます。 私自身もそう思います。 主治医も産業医も「辞めれば良い」と簡単に言いますが、 一般のサラリーマンにとって、仕事を辞めるという事は 簡単なことでは無いと思います。 「病気に負けて仕事を辞めた」と言う悪いイメージを、 引きずることになるかもしれません。 病院にもしっかりと通い、内服治療もしてます。 また、日常生活にも気を付けて生活してます。 これ以上、何をしたら良いのか・・・ 何か対策はあるのか・・・ 知人としての私の役割はあるのか・・・ 同じような経験をされた方、されてる方、 また、知り合いで同じような方がいらっしゃる方、 どんな些細なことでもかまいません。 アドバイスや助言をよろしくお願い致します。

結婚して4年目です。30歳を過ぎ、来年早々にでも子づくりにとりかかろうかと思っているのですが、現在住んでいるアパート（賃貸）が4階、エレベーター無しなんです。妊娠時の階段の上り下りは大変みたいなので引っ越しも考えているのですが、今の住まいはとても環境が良いので離れづらいんです。 引っ越しの理由はほかにもあり、主人も私も仕事柄帰宅が遅いので職場の近くに移るほうが時間の節約になるかなとも考えていますが、環境がなかなか…。 考えていてもどうなるか分からないから妊娠した時でいいや、とも思いますが、不動産まわりや引っ越しは元気な時のほうがいいかな～と。 妊婦時期の階段はやはり体に良くないのでしょうか？

経営の政策と経営の戦略がごっちゃになります・・・。 基本は経営目的達成のための手段で同じだということは分かるのですが、政策を考えるにあたって何を考えればいいのでしょうか？

年齢は20代後半です。 最近、走ると1キロもしないうちに膝の外側が痛くなります。 痛みはスジを痛めたような感じです（走った後はスジが硬直したような印象）。階段の上り下りなど体重をかけるとひどく痛みがあります。 一度痛みがでると走るのをやめても、数日間は痛みがあります。 自分で押したり曲げたりしても痛みはありません。 病院で見てもらったのですがレントゲンまでとって、痛い箇所をはっきりしなければわからないといわれてしまいました。（膝の外側ですが、それ以上は特定できません。押して痛いわけではないので。） 私は走ることを控えて2年くらいたちます。しかし、たまに少し走ると同じように痛みが発生します。 安静にしても全くよくなっているように思えないのです webでみると、腸脛靱帯炎と同じ症状のようにも思えます。これは完治するのでしょうか。 同じような症状をお持ちの方、または医療関係の職業についている方、是非アドバイス下さい。お願いします。

23歳の女です。彼と交際して2年で生活も共にしています。 私は交際後、彼に対してデリカシーも無く、いい気に成り、彼の包容力と勘違いして、 初体験の相手や過去の性生活の詳細、体位、バイブの使用、等を調子に乗って、べラべラと話してしまいました。 しかも、私の初体験の相手は、彼の身近にいる人間で、彼が最も軽蔑する人物なんです。 結果、彼は私とSEXする度に、苦しそうな表情をするようになり、 射精してもなにかに必死に耐えているのがわかりました。 「こんなにSEXが苦しいなら、こんなちんちんいらない」と包丁を手にした時もありました。 でも、彼は男ですし、抑えようとしてもそれでも性欲は出てきます。　 そうなるともう本当に苦しそうで、辛そうで。。。 AVやエロ写真でのオナニーはもちろん、 一度、風俗に行ったようなのですが、常に私と軽蔑する人物との過去の絵がこびり付いていて、 嫌悪から逃げられない様子です。 彼は、『嫉妬心』を『恥』とする気持がとても強く、 それゆえに私に対して、けして攻撃的は態度は取らず、 ただ苦痛に耐えている姿はとても見ていられません。 「お前らの絵がこびり付いて・・・苦しい」「嫉妬からの興奮でしか・・・イケない」 今では、本当にそれでしか射精できていない事は、この私がとても強く感じています。 どんどん悪化しているのが、日に日にわかります。 もう私一人ではどうする事も出来ない、と悩んだ末……医療等に携わるような専門的な方からの、ご意見をお伺いしたいと思いました。 一体どうしたら、彼に苦痛と嫌悪の伴わない射精をさせてあげられるのでしょうか？ どんな解決策でも構いません！教えて下さい！お願いします！！

はじめまして＾＾ 夏も近いので最近ダイエットを考えています。 何か、マメ知識があればぜひ教えてください＾＾ よろしくお願いします♪ 体験談でも構いません＾＾

あたしは、高１の女です。クラスで１人ぼっちです。ご飯も１人で食べてるし、移動教室も１人で行きます。クラスに友達がいません↓ 入学当初は、友達はいました。 けど・・・クラスを仕切る子たちに嫌われてしまいました。前に、「aikaはルーズはいて調子乗ってる」って言われてあたしがムカついて、他の友達に愚痴ってたんです。それが聞こえてたのかもしれません。そのときくらいから、その子たちに嫌われて、裏で文句言われてます。昨日は、聞こえるように文句言われました。言い返してやろうかと思ったんですが、あっちは６人なんで怖くてやめました。クラスの他の子もあたしが話しかけてもそっけなくしたり、ご飯のとき、入れてもらってもあたしが入ったら無言になったり・・・ クラス全体に嫌われてるっぽいです。だから、クラスで１人です。他のクラスに友達はたくさんいるので、相談したのですが、解決せず。元は、明るい性格なんで、１人っていうのがすっごく寂しくて・・・ 自分が悪口言ったのが悪いのでそれは反省してます。 でも、クラスで仲良くしたい！って思える子もいないし・・・ あたし的に弁当を１人で食べてていろんな人に「こいつ、友達いないんだ」とか思われるのがすっごく嫌なんです。だからといって他のクラスの子たちと食べたらまた仕切る子に何言われるかわかりません。 来週、運動会があります。クラスの応援があるんですけど、仕切る子たちのために頑張るみたいで参加したくありません。 １年間友達ができないと思いますか? すっごくつらいです。どうしたらいいでしょうか？

３７歳。酒は結構飲みます。たばこは職場が禁煙になったこともあり一日５本程度すいます。ストレスはかなりためる方です。汗かきやすいタイプです。ここ数年特に自分でもおやじくさくなったなとは感じていたのですが、Ｔシャツなんてかなりにおいます。特に背中。体の中からいい香りがして、汗もいい香りの汗？そんなのおかしいかもしれませんが、あこがれです。いろんな薬うっていますが…、効果あるのですか？教えて下さい。

こんばんは。私は24歳女性、164センチ54キロ、体脂肪率24％です。 ダイエットを始めて１ヶ月ほど経ちますが、全然体重が減らず、悩んでいます。私のダイエット法としては、 朝：普通に食べる。 昼：おにぎり２個のみ。 夜：主食抜きでサラダなど野菜中心。 毎日20～30分程度のウォーキング、寝る前のストレッチ といった感じです。栄養もしっかり取っているつもりだし、運動も以前よりはするようになったのに全然痩せません。なにか間違っているのでしょうか・・・。