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運動が続かない
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- 効果的なダイエットについて
188の90です。 年齢は47です。 あまり激しい運動はできません。 効果的なダイエットがあれば教えて下さい。
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- その他(ダイエット・フィットネス)
- asinagaojisan
- 回答数6
- 血糖値はどうやって?
私は学生で、試合参加のためか血液検査があります。 私は最近まで、8ヶ月くらい練習に参加しませんでした。 私の生活は、朝食は食べない。昼夜はコンビニで基本的 には2人前たべます。運動はほとんどしてません。 脂物が多いです。ストレスもかなりあります。 よく昼寝をします。 特に体には異常ありません。 質問です。 1、値糖値や糖尿の気がある時は自覚症状はありますか? 2、就職用の健康診断も兼ねていますが、糖尿やコレステ ロールで不採用になる事ありますか? 3、少し前の病院の検尿では異常なかったのですが、 血液検査とは違うのでしょうか?
- あぁ~っっ!!泣き止んでくれない~っっ!!
産後1ケ月程の女児の新米ママです。初めてお産しました。 子育てって、予想以上に大変でー。 おむつ替えてもミルクあげても、泣いてばかりで困っています。 母乳が殆ど出ないので(泣)粉ミルクに頼っているのですが、 粉ミルクの場合、胃腸の為に3時間は空けないといけないですよね。 今120CC/回やっているのですが、次のミルクの1時間前で、 もうわんわん泣き出して口をぱくぱくさせて、乳を欲しがるのです。 (120CCは飲ませないと足りない感じだったので100CCから量を増やしました。) 喉道が細いのか、ミルクを飲むのに1時間位かかります。 いっぺんには120CC飲まず、少し飲んではゲップの繰り返し。 腕の中で、うとうと眠るので、そっと寝床に移そうとすると、 察知するのか、うぎゃあ~!!と泣き出すのです。 更に長い時間だっこしていても同じです。 私自身、少しでも体を休めようと布団にもぐるのですが、 すぐグズって泣き出すので、そのたびにオムツかと確認したり、 抱き上げたり、あやしたり・・。 次のミルクの時間までぜんぜんっ寝てくれなくって 昼間も夜中も睡眠時間は殆どゼロに近いです。 私も産後の回復が思わしくなくて頭がふらふらしてるのに、 極度の寝不足の上、頭に響くようなキンキンした泣き声が続くと、 あぁ~っっ!!頼むから泣き止んでくれぇ~っっ!! 寝かせてくれぇ~っっ!!って感じです。 親に預かってもらった際、親の話では、ミルクとミルクの間にちゃんと3時間寝ると言うんです。 なぜ私の時は寝てくれないのでしょうか? 私のやり方、要領が悪い? それとも母親に対して赤ちゃんは、甘えてやんちゃを言っているのでしょうか? まだ産後1ケ月。 育児はこれからなのに、根をあげていてはいけないんでしょうけど、 いつになったらもう少し楽になりますか?
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- 妊娠
- noname#2906
- 回答数15
- 人間にとって物語って何なのでしょう?
『レヴィ=ストロース入門』(小田亮著(ちくま新書))というのを読んでいると言葉になっていない観念Aが完結した言葉の体系の中で穴ぼことして認識されることにより、本当はAが割り当てられるべきだけれども、Aは言葉に対応ずけられていないので、Aではなく、なんでもありという観念Xにより補われる。そして、なんでもありの観念Xは神話というちぐはぐな体系の中で(有限の関係しか示せていないので普遍的概念としてではなく)有限の事柄との結びつきにより表現され、世の中の成り立ち(完結した言語体系)を人は理解した気持ちになる。とかかれていました(誤解しているかもしれませんが)。(C言語のポインターとvoidのポインタの関係みたいだなぁと思いました。) そこで、この観念Aとして、個々人の未来という本質的に不確定な事柄を当てはめると、実は人はそのための観念Xを必要としており、その観念Xを含んだ体系が実は物語であり、そのために私たちは物語を必要としているのではないかと思いました(物語ではなくそりゃ宗教だろ!という人もいるかもしれません)。なぜ人間は夢を見るのかという話に近いのかもしれません。 話がうまく伝えられず発散していますが、要は人間にとって物語は本質的に必要なものなのでしょうか? ドキドキしたり楽しいから小説を読むと私なら答えるのですが、逆にそれは上の解釈でいくと人間のどういう観念とつながっているのでしょうか? (それを説明できないから、物語とい手法が必要なんだ!という話なのですがあえて、観念を言葉にするとどうなるかということです)
- 左手薬指・小指のしびれ
2週間程前からずっと左手薬指・小指と手のひらの外側がしびれています。 いろいろと自分で調べてみた結果、原因は肘の部分を長時間圧迫したことによる 神経障害だと思います。 このまま放っておいて自然に治るものでしょうか? 自分で家で出来る治療法はあるのでしょうか? それとも、病院に行った方がいいのでしょうか? また病院ではどのような治療を行うのでしょうか?
- 早歩きとジョギングでは・・・・・??
私はかなり太っています。 痩せたいんですけどハーバライフとかは使いたくないんで・・・。 それで、早歩きとジョギングではどちらがカロリーが減りますか? 最近運動をしてないんで3~4kgは痩せるかな・・と思っています。 それで、何分ぐらいからカロリーが減ってくるんですか? いち、やればいいんですか?食後?食前?寝る前?朝早く? 教えて下さい!!
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- その他(ダイエット・フィットネス)
- yosayosa
- 回答数8
- インフルエンザと風邪の違い
おとつい、夜に37℃6分の熱が出て気にしないで そのまま寝ました。3日くらい前から喉が痛かったのですが うがいだけして、病院には行きませんでした。 次の日、朝5時おきで用事があったので、5時に起きたところ 胃がおかしくて、もう一度ベッドに入ったのですが そこから1時間ごとにお昼まで吐きまくりました。 夜中には39℃4分という今まで経験したことのない熱が 出て、体中いたくて動けなくて、とりあえず解熱剤を飲んで、次の日熱が下がったところで病院に行ったところ、あっさりと風邪と 診断されました。 今インフルエンザがはやっているってきいたのに、 そういう疑いも持たないで、風邪ってすぐに認識 されてしまって、もらったお薬も、風邪薬だけで注射もなにも なくて、ちょっと心配です。いまだに微熱がたまにでますが もう薬は飲んでいません。 インフルエンザと風邪の違いってなんなんでしょうか?? 知っている方がいらっしゃったら教えてください。 普通の風邪でこんなに熱って出るものなんですか??
- 締切済み
- 病気
- yukkoxyukko
- 回答数5
- 静止していても無重力?
スペースシャトルや人工衛星の船内が地球の引力と遠心力の関係で無重力だどお聞きしましたが、どこからも引力の影響を受けない地点では例えばロケットが静止(何を基準に静止しているというのか良くわかりませんが)していても無重力になるのでしょうか。また、アポロで月に向かっている時や他の惑星に向かっている時は無重力状態なのでしょうか。SF映画を見ていてもどうもその辺がよくわからないので教えてください。
- 長期間にわたるせきについて
3月頃から咳が続いています。 2回ほど内科に見てもらいましたが(3月)、薬をもらって も治りが悪く、ほおっておいたところ、2週間ほど咳が 止まったので治ったかと思ったらまた、再発しました。 それ以来,咳に悩まされています。たんが絡む咳の時も あるし、かわいた咳の時もあります。 咳が出る前触れとしては咽喉がイガイガする感じです。 イソジンでうがいしても効きませんでした。 3月に診てもらった時にレントゲン(肺)・血液検査をしま したが、問題ありませんでした。 悪い病気でしょうか…?心配です。
- 無気力で悩んでいますが病気でしょうか・・・
私は普通の25歳の独身の女です。性格は人を笑わせるのが大好きで、明るく積極的で活発な方だと自負していました。短大を卒業して、社会人になった頃から自分に自信が無くなりました。なかなか就職が決まらず、やっと決まった所は、採用させて物を買わせるという手口の会社でした。当時そのことを知らずに、そこで私は70万の借金を背負わされましたが、福利厚生が一切付けてくれなかったということと、友達に同じ商品をだますように買わせるというセールス方法が合わなくて、退職しました。その後もなかなか仕事が決まらず、やっと決まったところも、サギ的な事をやっていた会社ということに気付き、1ヶ月で退職しました。仕事が決まらないので、生活をしていくためにクラブでホステスのバイトを半年ほど、仕事を探しながらしていましたが、ノルマについていけずにクビになりました。その後、消費者金融に就職が決まりましたが、女上司からの嫌がらせが続き、本社の上司に相談しましたが相手にされず、胃潰瘍になって退職しました。今、無職です。周りからは、早く仕事しろと言われて大変ストレスになっています。また同じように苦しい思いをするのかと思うと、うつ状態になります。親にこのことで迷惑をかけていると考えて、更におかしくなりそうです。また、無職になって1年になりますが、社会からはずされているような感覚になり、鬱状態+胃腸がきりきりと痛みます。仕事をして、何かの壁に当たると、すぐに胃腸がきりきり痛んだり(吐き気がするくらい)出社拒否状態になり、周りに心配をかける自分が大嫌いです。母も私のことが心配で、眠れないことが多いみたいです。こんな私は、何も役に立たない、人に迷惑をかけてばかりの価値の無い人間だ・・・と思い、食欲もなく、無気力で、自分の居場所がないと感じています。私は病気になってしまったのでしょうか?
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- 心の病気・メンタルヘルス
- yoppy
- 回答数19
- 人を尊敬した方が伸る?
心理学的に見て、人を尊敬した方が自分は伸るのでしょうか? 難しい問題かも知れませんが。 あと、頭のいい人の頭だけとかスポーツできる人の運動能力だけ尊敬する のは効果的でしょうか?(あまり聞かないので敢えて聞いているわけですが。)
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- 心理学・社会学
- noname#2813
- 回答数5
- 原因は頚椎とのことなのですが
昨年4月頃右の肩甲骨の中が痛みました。その頃右手で箸を使うと力が入らなくなりました。1ヶ月位で痛みが左に移動し、左手の小指・薬指に痺れが出ました。7月後半、大きな病院で脳のMRIを撮りましたが異常なく、整形外科に回してくれました。8月整形外科で頚椎のCTとレントゲンを撮り「後縦靭帯骨化症」により「神経の通り道が通常12ミリのところ8.5ミリしかない為」と診断されました。「手術しても直るかどうか判らない」とのことで「メチコバール」の服用と共に首の牽引を行ないました。3ヶ月しても治癒せず、却って指から手首にかけてと腕(手首と肘の間)がビリビリする痛みとゴム手袋をしているような痺れが出てきました。同時に左の肩甲骨の回りが重苦しく痛むようになり、段々とひどくなってきました。そこで、別の整形外科を主とする病院で診察を受けたところ、レントゲンで「老化により頚椎に髭のようなもが出、また6番7番頚椎の間が狭くなって神経を圧迫している」と診断されまたが具体的に完治する手術は難しい様子。 どなたか、鍼灸等東洋医学は効果があるのか、または頚椎手術の名医をご存知の方、是非お教え下さい。
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- 病気
- katakatato
- 回答数3
- PCしすぎ?首が回らない・・・
ここ一ヶ月 寝違えたように首が痛みます(左に回すと) 会社でも家でもPCに向かいっぱなしです。 家に至っては 肩に負担が掛かる かなり変なカッコウで (デスク周り環境のせい・・・) PCに向かっています。 朝起きると特にヒドイのですが 単に寝違えなのか PCのせいなのか どなたかお解りになられるお方いらっしゃいますでしょうか? かなり 困っています宜しくお願いします。
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- その他(健康・病気・怪我)
- katan99
- 回答数1
- 30歳からのダイエット
今私は32歳です。若い頃のようにはやせません。年齢にあったダイエット方法とか情報を下サイ。後ダイエットのホームページでお勧めのがあったら教えて下さい。自分にあったカウンセリングをしてくれるホームページがあると聞いたのですが。
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- その他(ダイエット・フィットネス)
- charlottetownpei
- 回答数4
- 嘔吐について
前から太っているけど、お正月にまた2キロも太ってしまって 最近はテスト期間中で家にいることが多いので、ついつい過食…。 と言う訳で、最近は食べたら吐く、いわゆる過食嘔吐をしちゃってます。 よく癖になってしまうとか、大変なことになるとか聞くけれど、実際 どうなのでしょう?どなたかなさってた方いらっしゃいますか?? やはり、体にはよくないのでしょうか?今のところ特に害はなさそうだし、 朝食以外、食べたら吐くようになっちゃってます。ただ気になるのは、 嘔吐すると少し鼻血がでるときがあります。これは何かやばいんでしょうか? 何か良い痩せ方ないかなぁ。楽して痩せたい!何て都合のいい私…。 嘔吐をして少し体重減ってきたので少し嬉しい(^_^;)
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- その他(ダイエット・フィットネス)
- yuuka0330
- 回答数11
- 腹式呼吸と胸式呼吸の違い
胸式呼吸より腹式呼吸の方が良いと言われるのはなぜでしょうか? 後者の方が効率的に空気を吸えるとのことですが、 どうしてそうなるのでしょうか?
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- ヘルスケア(健康管理)
- noname#2813
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- 腸閉塞の予防法・又は手術
ひとつき前に胃が何も受け付けず吐く事一週間、徐々に回復しました。今回二日通便が無いと思ったら右腹の一点が鈍く間欠的に痛みだし、病院で20年前の盲腸手術を原因とする腸閉塞だろうと診断されました。触診聴診だけなので私は「可能性の一つ」と思ってますが。 さて、行ったのが内科専門医だったせいか「手術なんていらないよ」と言われましたが痛み出すと寝られぬほど苦しいので今後繰りかえすようなら切ってしまいたいと思います。手術は盲腸程度の軽いものでしょうか? あと、今後起きないようにする予防法は有りますか? 元々朝は食べないで一日2食だったのを半年前から一日1食にして6kg減量したのですがこれは影響あるでしょうか? 4日目まだカラキジばかりです。