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　50代の男性ですが最近血圧が高めで、毎日自宅で図っているところ、上が１６０くらいで下が１１０くらいです。 　病院には行ってませんが、どのくらいになったら病院に行くべきレベルなのでしょうか。現状では食生活や運動に注意していれば大丈夫でしょうか。 　そのへんの判断基準が分からないので教えていただきたいです。 　よろしくお願いします。

汚い質問で申し訳ありません。 最近下痢が酷いです。原因が分かりません。特に生モノや賞味期限切れの製品を食べた覚えはありません。単なる消化不良か細菌感染でしょうか？ 昔、細菌感染でひどい熱と下痢に襲われたことがあります。私の消化能力が弱いだけなのでしょうか？ その他、食べ合わせや食生活関係で知ってることがあれば、教えて下さい。

前髪の生え際がMの字で無いと禿げる？ 高校生まではしっかりMの字だったのに今は直角になりかけています。 このままずっと生え際が後退していくのかが不安です。 リーブ21にもメール相談しましたが、食生活に問題がある可能性ありと判定が出ました。 問題なしが１０として、７でした。 ご回答願います。

バストアップについて質問です。 バストサイズって遺伝だと思うのですが、違うのでしょうか。 後天的な要素もあるんでしょうか。 たとえば、情報をもとに、食生活やマッサージなどを取り入れると、劇的に変わるものなのでしょうか。 ちょっと疑問＆期待をもったので、質問させていただきました。 ご存知の方がいらっしゃいましたらご教授いただけると嬉しいです。 http://www.cabinet-duflo.com/

中国の食品管理（食品に限りませんが）について連日いろいろ問いただされてます。 今の日本で中国品を避けることは正直難しいと思うのですが、皆さんの食生活はこの事件によって変わりましたか？ 例えば、中華料理を食べない、中国の調味料を使わない、お惣菜やお弁当類は買わない・・・などなど、皆さんの対処法を教えてください。

こんばんは、質問させていただきます。 私は人よりも口内炎になる回数が多いです。 常時口内にあるわけではありませんが １、２ヶ月に一度くらいの確立で口内炎になってしまいます。 現在もあります。食生活が原因でしょうか？ そこで 口内炎にあまり多くなるひとは舌癌の疑いがあるとのことですが どうなのでしょうか？ 心配です、 アドバイスください

僕は、中二の男子です。身長は、157センチ六月からほとんど伸びてません。こんな僕でも、これから、睡眠時間だとか、食生活などを変えても身長が伸びるのでしょうか。ちなみに、精通が早いと、成長がおそいと聞きました。実はぼく、最初の精通が十歳ぐらいなんです。 やばいですかね？ またこんな僕でも、身長を伸ばす方法を教えてください。

スリムトップスは広告ほどの効果があるのでしょうか？ あんなに減るように（二ヶ月で１０Ｋｇ以上）思えません。 スリムトップスを利用する時の、皆さんの三食の食事内容、毎日の生活習慣をどのように過ごせばよいのか教えて下さい。 体験談などは載っていますが、広告は関係なく 普通は何ヶ月で何Ｋｇから何Ｋｇくらいまで減りましたか？

口内炎について、ＯＫＷＥＢを検索しましたが、薬についての知識は十分すぎるほど理解しました。 しかし、食生活について、どんなものを食べていると ＯＫ、こんな食べ方はＮＧみたいなことを、ご存知の方がいらっしゃいましたら、教えてください。 当方、口内炎がすぐに４つも５つもできてしまい、 ほとほと困っています。 宜しくお願いします。

【医学】朝一にレモン水を飲むと健康になると言われていますが、レモン水は酸性ですよね？ 人間は食事をすると体内が酸性に偏るので、アルカリ性のものを別に摂取して、出来るだけ中性に持って行く食生活が健康面で推奨されているのに、なぜ朝一にせっかく中性に戻った体内を悪い酸性に持って行くのですか?

7ヶ月の子供です。離乳食は、アレルギーが心配なのと、母乳が大好きでそれほど食事に積極的ではない子なので、あまり進んでいません（まだ一日一回です）。 つい先ほど、母乳のあと（お腹が減ると大泣きするので先に母乳をあげている）、鯛を煮てすりつぶしたのを4,5さじ与えました。よく食べたので、次に初めてバナナをつぶしたのを与えたところ、一口食べるや否や一気に鯛までゲロっと吐いてしまいました。 そこで離乳食は終わりにしましたが、何かすべきこと、気をつけるべきことはあるでしょうか？　それともこのまま様子を見て（普段どおりに生活して）大丈夫でしょうか？

ご存知の方、案のある方、教えて下さい。 なかなか一定の体重から痩せません。 体脂肪も体重もほぼ1ヶ月くらい落ちません。 どうすればいいでしょうか。。 現在、32歳、男性。 174.5センチ、75.7キロ。 体脂肪率17.4 BMI24.9 体水分率56.0 内臓脂肪8.0 筋肉量59.3 基礎代謝1766 毎日ジョギング1時間か、水泳クロール1時間。 3日に1度は筋トレ。大胸筋、広背筋、スクワットをメイン。その他も実施。 食生活は、鶏胸肉と豆腐を3食メインに炭水化物はなし。糖分もなし。 ここ４日は追い込んでますが、変動なし。他の時期は朝だけは炭水化物を取ることもありますが。 なぜに、減らない。。 せっかく頑張ってるので、成果が欲しい。。 続けられなくなりそう。。。

引きこもりなんですけど体型の管理はちゃんとしたくて質問させていただきました。中々外に出れないので運動は家の中に限ります。外に出て太陽の光を浴びた方がいいのは分かっています。家にルームランナーがあるのですが1日に何時間または何km歩いた方がいいですか？走ったりもします。食事は健康のことを考えて1日3食で量は少なめでよく噛んで食べようと思ってます。今の生活で1日3食で普通の量を食べると摂取カロリーの方が多くなってしまうので…ルームランナーだけでなく家事をしたり体はなるべく動かします。…こんな感じなのですがアドバイスよろしくお願いします。

ダイエット食品や薬，サプリメント等に於いて、現段階ではこれといった特効薬が無いのは分かっています。楽しては痩せられない、結局は食生活と適度な運動だと言う事も分かっています。 　でも最近、妙にモデルのような体型の方が多いと思うんです。この豊富な食の時代に、皆が皆、努力しているとは思えない位に多数だと思いませんか？ 勿論、遺伝等の要素も関係してくるのでしょうが、一昔に比べると断然 人の数が違います。町を歩くと、つい最近まで多かったアメリカ人並みの体型の方は減少し、４～５人に１人位は皆モデル（笑）です！？ 　何かすごい薬でも出来たのかナァ～？

もうすぐ3ヶ月になる子犬を飼っています。 餌は生後1月半からドライフードを食べています。 朝昼晩と一日3回20ｇずつあげているのですが 再来週から1週間ほど昼間に家を空ける為 あげる事ができなくなります。 3ヶ月程度の子犬を一週間2食で生活させても 大丈夫でしょうか？いきなり2食にするのではなく 2週間かけて朝と晩の食事量を増やし昼の食事量を 減らす事を考えていたりします。 共稼ぎの方や昼間家にいない方は 子犬の食事はどのようにされているのでしょうか？ ご意見お聞かせください。よろしくお願いします。

先日、便秘について質問させてもらいました。 今朝、バナナうんちが出たのですがまだお腹が張っています(´・_・`) 生理前かな？と思ったんですが、一応排卵日は28日なんですが体温があんまりあがらないので、まだかな？と思います。 1ヶ月前ほどまえまで、昼食ぬきの1日2食の生活していてその時はほぼ毎日お通じありました。 いま、昼食もたべ1日3食にしたんですが、便秘になりました… 食べる量が少ないと便秘になりやすいと聞いたことがありますが、 どうして便秘になったんでしょうか？ ちなみに、昨日は昼食たべてないのですが今朝でました。 私の体は食べないほうが良いんでしょうか？

24歳男です。 先日の健康診断で血がドロドロだと言われました。 おまけに高血圧で脂肪肝だとも言われました。 「まだ若いから薬は飲まないで、毎日有酸素運動30分以上すれば血のドロドロも高血圧も脂肪肝もいっぺんに良くなるから。食事は毎日3食バランスよく食べるように」と言われました。 具体的に異常だった健康診断の結果を載せます。 GPT 94 総コレステロール 255 中性脂肪　268 LDLコレステロール 174 前置きが長くなりましたが、血をサラサラにする食べ物ってどんなものがあるでしょうか？また、その有効成分を教えて下さい。 他、この診断結果をご覧になったうえで食生活のアドバイスがあれば教えて下さい。 よろしくお願いいたします。

香港は住みやすいか。 単刀直入ですが、香港は日本人には住みやすい国でしょうか？食生活は日本食や洋食、中華料理など様々なものがあって日本とさほど変わらないと思います。言葉は広東語と英語、稀に日本語が通じるところもあるとか。気候は暑くてじめじめしていると聞きました。治安は東京より悪そうですが、危険な所に行かなければ大丈夫だと思います。これもあくまで人から聞いた話なので偏りがあると思います。 また香港は中国人とはあまり仲が良くなく、香港人はプライドが高いということも聞きました。 実際の香港について教えて下さい。住みやすい国なのでしょうか？良い面や悪い面も教えて下さい。よろしくお願い致します。

リバウンドが怖くて、食べれません。 以前、相談させて頂いた者です。 ストレスから食欲がなくなり、2～3日に一食くらいのペースで食事をしていたら、 体重が約一ヶ月で、77.5kg→60.2kgまでおちました（身長は、174cmです）。 元々、腹が出てしまっていたので、痩せたのは良いのです・・・ ただ、家族が心配し、食べるように勧められていますし、体に悪いことは、わかって います。 しかし、食べてないだけで落としているので、食べたらリバウンドを間違いなくすると 思います。 この状態から、リバウンドしないで、体重を保ちつつ、食生活を普通に戻すには どうしたら良いでしょう？ 食事、適切な運動の両面からアドバイス頂ければ幸いです。

ジョギングを細々と続けてきて 本格的に２～３か月前より 週4～5日 ５キロ程 キロ６分程で走り込んでますが 体重の変化はありません。 体脂肪は２９→２５％になり ウエストや太ももは １サイズ小さくなった気はしますが 体重の軽減やお腹回りの肉は 変わりありません。 食生活は以前に比べ 間食はなくし ３食規則正しく 食べております。（量は多くないと思います） ジョギングでは ダイエットにむかないのでしょうか？ 最近はジョギングの前に スクワットや筋トレを１５分程 しています。 効果的なジョギングの方法を教えて下さい。 ４３才 女性 １５９センチ ５４キロ 体脂肪 ２９％→２５％ よろしくお願いします。