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男で野菜と魚中心の生活って不摂生でしょうか？
今現在31歳なんですが、25過ぎた辺りから肉を段々食べなくなりました。というよりは食べたいと思わなくなったですかね。彼女にも肉食べないの？もっと食べたら？とかよく言われるので。普段は週末に川、海、池で釣った魚やザリガニを捌いて食っています。天気が悪い時は金曜日の夜にオムライスとカレーを交互に作り置きしてるんですが。友達や同僚には不摂生で原始的な生活してんだねと笑われました。やはり他人から見てこの生活って不摂生で貧乏臭いでしょうか？
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こんばんは！ かなりワイルドな生活ですね～。 でも不摂生ではないと思いますよ。 魚や野菜は自然な物で健康的ですしね。 でも、少しはお肉を食べたほうが良いのは正解でしょうね。 長寿でご健康な方はお肉好きが多いですから 動物性たんぱく質も必要だと思いますよ。
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