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睡眠不足の時に出来るクマは「青グマ」と言います。 これは、睡眠不足により、目の回りの毛細血管の血液が滞り、目の周囲の薄い皮膚から毛細血管が透けて、青っぽく見えるからです。 対処法は、マッサージやホットパックなどで血流をよくするのが効果的です。
睡眠不足の時に出来るクマは「青グマ」と言います。 これは、睡眠不足により、目の回りの毛細血管の血液が滞り、目の周囲の薄い皮膚から毛細血管が透けて、青っぽく見えるからです。 対処法は、マッサージやホットパックなどで血流をよくするのが効果的です。