性欲がわかない（SEXLESS)

質問

27歳、女、既婚（2年）、子ども無しです。

現在の夫に限らず、全く性欲が湧きません。
夫だからできない、とかではなく、本当に自分の中に性欲が無いのです。
夫のことは好きだし、一緒にいたいとおもっています。

私はまだＳＥＸというものを経験する前から、自分の中に性欲を感じませんでした。興味本位というか、社会勉強というような意味ではＳＥＸについての興味はありましたが・・・
なので、マスターベーションとかもしたくならなかったし、しませんでした。
またその行為に対してものすごく嫌悪感（不潔、気持ち悪い、愚か、惨めetc)を感じていて、今でもその気持ちは変わりません。

実際私は夫以外の男性との経験はありません。
彼とは付き合いだしてから結婚した現在までで、7年ほどたちます。
夫は以前と変わらず、性欲旺盛です。普通は長く付き合っていると男性の方が
性欲減退（私に対して）だと思うのですが・・・

私がＳＥＸをしたくならない理由がわかりません。

この件に関しては今まで何度も話し合ってきました。
でも、結局、結論がなあなあで終わってしまったり、「今後一生(never)ＳＥＸをしないというルール」にすればお互いに辛い思いをしないから、もうＳＥＸに関する話（すら）をしなければいい。
というような極論を夫に昨夜（に限らず)言われました。
そして、そういった話し合いのたびに自分が責められているように感じ、
毎日夜が来るのがたまらなく苦痛だったこともあります。
夫のほうは確かに健康健全で、私が異常なのだ、と自己嫌悪になったりします。

たしかに、その方が、キスとかをしているときに、私は「このままＳＥＸにつながったらどうしよう・・・」というような怯えや不安を感じなくなります。
そして夫も「このままＳＥＸにもっていけるかな？」という期待を持たないため楽なのでしょう。

でもneverというのはなんだか極論だと思います。特に、これから長い人生を一緒に過ごす人なわけだし・・・　ワガママな話ですが・・・

私が通常レベルには満たなくても、ほんの少しでも性欲を感じれば少しはましになるのでしょうが。
私はもともと潔癖症ぎみで、粘膜や体液の接触が嫌いです。
だから注射ですら苦痛です（痛いからとかではなく）。そういったことも背景にあるのかな？とも思うのですが、どうすれば私達が円満に解決するのでしょう？

回答No.7

ＨＩＫＡＲＵ ０３２１（@HIKARU0321） · ベストアンサー

＞夫だからできない、とかではなく、本当に自分の中に性欲が無いのです。夫のことは好きだし、一緒にいたいとおもっています。
＞私はまだＳＥＸというものを経験する前から、自分の中に性欲を感じませんでした。興味本位というか、社会勉強というような意味ではＳＥＸについての興味はありましたが・・・
＞なので、マスターベーションとかもしたくならなかったし、しませんでした。　

上記発言と御年齢も現在の私の彼女と全く同じです。
逆に私は毎日SEXが必要な男性です。その経験上での回答をします。

＞私が通常レベルには満たなくても、ほんの少しでも性欲を感じれば少しはましになるのでしょうが。
＞どうすれば私達が円満に解決するのでしょう？

まず、stmchiyoさんと旦那さん共にstmchiyoさんと旦那さんの性欲のバランスを理解する必要があります。

一般の女性の性欲の高低は２つの要因があります。
１．肉体；
女性ホルモンの多い女性は性欲が強いです。その違いはお尻のサイズで判別できます。一般にお尻の大きい女性は性欲が強いです。（生理中でも大好きな人との性交渉を求めることができます。）

２．精神；
何かにとても強い神経を張り巡らし、ストレスを毎日感じている女性は性欲が低下します。ストレスにより排卵が遅れる、または排卵が無く、生理が来ません。（排卵・生理が無い女性は性欲そのものも感じません。女性の排卵・生理の意味が無いからです。排卵・生理がある限り、排卵日だけ性欲はあります。）

上記を参考に考えると性欲の無いstmchiyoさんのお尻は十分過ぎるほど大きくありません。　

同時に男性の性欲は精子の生産量に比例します。最近の若者は女性ホルモン輸入肉で育った結果、精子量が少なく性欲の少ないまたはマゾ系の男性も増えていますが、精子が正常に生産されている一般男性は性欲が常にあります。特に大好きな大切な人との性行為は強く求められます。なぜなら大切な人と一つになり、2人の愛の結晶（子供も含め）を育みたいからです。

私の彼女も性欲は普段はありません。月に1回、”排卵日の頃”だけ、しかも”忙しくない時”だけ私との性行為に付き合ってくれます。逆に忙しいときはまった相手にされません。私も彼女を尊重して求めないようにしています。
その結果、今年に入って彼女とした性行為は４回だけです。

逆に私は毎日性行為が必要ですが風俗へ行く気がしません。
なぜなら好きでない人で無いと射精ができないからです。
本当に大切な人だからこそひとつになり、心行くまで愛し合いたいです。
なのでお互いに尊重し合う様、心がけています。

解決策としてお互いを理解し合った上で
１．stmchiyoさんの月に1度（または2ヶ月に1度）の排卵日を狙う
２．stmchiyoさんの女性ホルモン・性欲を高める

ことで夫婦円満の性行為が営めると察せられます。

まず、１．排卵日を知る上で毎日体温計で記録をつけてください。
詳しくはNetで調べていつが自分で排卵日か見つけてください。

２．女性ホルモン・性欲を高めるために女性ホルモン輸入肉・安い肉を取るようにしてください。
ケンタッキーの肉食で胸が大きくなった女性もいるので効果があると思います。
モズクも女性ホルモンが含まれています。

女性ホルモンが少ない女性に共通するのが”生理の辛さ”です。
この時は”大豆”製品（納豆・豆乳・豆腐など他）を多く取ってください。黒豆も有効です。
女性ホルモンのバランスを整えて、生理通などを軽減してくれます。

素敵な夫婦生活を営めることをお祈りします。

お礼

とても具体的なアドバイスをありがとうございます。
科学的根拠？をもとにご回答いただきまして、大変参考になりました。

振り返ってみると、わたしはＰＭＳがひどくて、生理痛もひどいです。
以前、婦人科に行ったおり、ホルモンのバランスと血行が悪いと言われました。要するに、「女性」としての調子が少し悪くなっていたようです。
それに、現在、心の方も調子が悪いので、なおさらかもしれません。

愛情というものを認識できるようになってからは、夫に触られるのが不快ではなくなりました。最近では自分からスキンシップ（とはいっても手を握るとかのレベルですが・・・）を求めるようになりました。確かに心が安定します。
とても気持ちがいいです。

安い輸入肉と大豆、早速実行してみます。

ありがとうございました。

回答No.8

ＨＩＫＡＲＵ ０３２１（@HIKARU0321）

質問と違う回答なので削除されるかもしれませんが、参考まで。

＞振り返ってみると、わたしはＰＭＳがひどくて、生理痛もひどいです。
以前、婦人科に行ったおり、ホルモンのバランスと血行が悪いと言われました。要するに、「女性」としての調子が少し悪くなっていたようです。
それに、現在、心の方も調子が悪いので、なおさらかもしれません。

昔の人にはPMS・生理痛はなかったそうです。
理由は近年の日常生活で私達は無自覚に”毒物”を体内に取り入れざるをえません。

女性の体は月経時に毒物をすべて外に出す作用があります。
体内に入った毒を子宮に集める傾向があります。そして月経として外に出します。
他にもいらない物質を外に出すためニキビなど出ます。
なので女性は男性よりも長生きするのではと推測されます。
最近のアトピー、アレルギー保持者の出生児の原因は子宮に毒を集めるからだそうです。
なのでピル使用し月経を止めるよりは生理として毒物を外に出した方が良いのかもしれません。

ではその毒物とはなんでしょう？
石油石鹸、歯磨き粉、化学調味料、農薬、ダイオキシン、いろいろです。

私の友達は生理時はベットの上でもがき苦しむほどでしたが、歯磨き粉、体を洗う石鹸、シャンプーをオーガニックに変えたことで今はすごい楽になったそうです。

他にも19歳で子宮内膜症になった友人や20代で子宮の病気になった人もいます。
なのでオーガニック用品、食べ物を使用することを勧めます。

それ以外にも、体を激しく動かし、汗を日常的にかいてる女性は生理痛が酷くありません。
よく聞かれるのが学生時代の部活動を止めてから生理痛が酷くなったと。
なので毎朝30分、軽くジョギングするだけでも良いでしょう。
汗を噴出すことで体がリフレッシュすると思います。
他に半身浴など。

＞安い輸入肉と大豆、早速実行してみます。

私から安い輸入肉と紹介し、奨めましたが、本音はあまり奨められません。苦笑。ごめんなさい。
理由は安い女性ホルモン牛とかはガムのように硬くて、焼いてるだけでとても”臭い”です。
食べた後、私は体調が悪いです（ニキビが吹き出ます）。なので私は意識して食べないです。（男性ホルモン・精子も減ります。）

なのであえて”安い女性ホルモン肉”を食べる必要はないですよ。
意識的に肉食になることで女性ホルモンが活躍すると思われます。
あとモズクなどにも女性ホルモンが含まれています。

普段、肉を食べない人は胃がうまく消化しきれないと思われますので野菜・サラダと取る事を忘れないでください。
大根おろし、キャベツ、りんごは胃の消化を助けてくれます。

前回お奨めした大豆以外に”玄米食”も良いです。
玄米食は体内の毒物を外に出す作用があります。
なので花粉症にもなりません。花粉症はアレルギーのひとつです。
逆に家で玄米を食べずに外食を続けると花粉症になっている自分に気づきました。
なので玄米食は生理痛を和らげる作用もあるでしょう。

ただし、歯医者いわく完全な玄米食は”カルシウム”も外に出してしまうので虫歯になり易いそうです。（砂糖の摂取も同じです。カルシウムを壊します。お酒（砂糖多量）好きの人に欠歯、骨折がよく見られます。）
なので玄米、白米を半分づつ混ぜたご飯がベストでしょう。

質問に戻ります。
＞どうすれば私達が円満に解決するのでしょう？

ご主人とお互いの体を理解しあうことが大切と以前言いましたが、
stmchiyoさんの体質はまだ”子供と同じ”と考えてください。
そう考えれば旦那さんは理解できると思われます。

これからお二人の愛の結晶の(お望みならば)お子さんを育むためにstmchiyoさんの体質を一歩づつ変えて行きましょう。

※参考；女性ホルモンhttp://nmhg3.com/solution/%BD%F7%C0%AD%A5%DB%A5%EB%A5%E2%A5%F3

夫婦円満を祈ります

お礼

回答ありがとうございます。
毎回とても参考になります。

現在私は、ちょっとの家事とちょっとの在宅の仕事（それ以上やると心が爆発するので・・・)しかしていません。
それに、車がないとどこにもいけない田舎在住です。
運動は殆どできていませんね(泣)

お肉は安いものは臭くて食べられませんでした。
野菜は、田舎なので地元の安全なものが安く買えます。
おいしい野菜と玄米食で、まずは心と体の健康を取り戻したいと思います。

目下の目標は市民プールに行くことです。
潔癖症と自傷癖の克服のため。

現在夫とは、最初にここに相談したときよりもずっとよい関係になっています。
さすがにまだまだデキませんが・・・

皆様の多くの言葉で、色々なことに気付き、励まされました。
本当にありがとうございました。

回答No.6

gyouzaz

20代女です。私はＨ好きなので、彼がしたいと言ったら嬉しいです。

質問者様は本来Ｈが好きではない性質なのだと思います…
相手に合わせるのは大変苦痛だと思います。
これは旦那さんとしなくてもいいというルールを作るべきだと思います。
Ｈが目当てで結婚したわけでは無いので、旦那さんも質問者様を愛していたらルールを絶対守ると思います。

お礼

回答ありがとうございます。

私は潔癖症ぎみで、「ＳＥＸ＝粘膜や体液の接触及び性欲の処理」としか捉えられませんでした。
でも、ＳＥＸは心が無いとできないものって思えるようになりました。
今は、潔癖を治せばきっと「愛情を伴なう性欲」を持つことができるのでは・・・
と光を感じることができます。

先の回答者様にも記載したいように、私が不快感・嫌悪感を感じないレベルのスキンシップを「私達のＳＥＸにしよう」というルール？を作りました。

今までは、こういう話し合いをすると、お互いにとても傷つきました。
でも、今回は私の心も（おそらく）夫の心も前向きになったかな？と思います。
少なくとも私は「ココロ」の存在を見つけることができました。

回答No.5

Nero3136

20代男性です。

よく似た悩みをもつ女性とお付き合いしており、stmchiyoさんの質問に興味がそそられました。

先の記述では「イク」ことはできていると書かれていますが、それは
stmchiyoさんにとって「気持ちよい」または「心地よい」ことでしたか？

性欲がわかないということでしたが、少なくともこれまでのSEXで
楽しい・気持ちいい・安心できるといった良い記憶がないのでしたら、
性欲がわかないというのは不思議なことでもない気がします。
性欲というのは、本能に基づく先天的なもののようではいますが、
人間にとっては社会的に身に付く後天的なものだと思いますので。
誰も嫌な思い出のあることは好きではないでしょう。

生理的に受け付けないものをいきなりやろうとしても、嫌な気持ちが
増すだけだと思います。でも、せっかく愛してくださる旦那さんがいることですし、
少しずつでも努力して、ここまでなら気持ち良くできるという部分を増やしてみてはと思います。
大変ですが嫌なものを好きにするというのは、焦らず、少しずつ、諦めないで
やるというのが大事だと思います。

ちなみに私の場合は、嫌そうな仕草を見せたら、素直に辞めて深く考えない
ということにしたら少しは楽になりました。

もしも的外れな意見でしたらごめんなさい。
もう少し教えていただければ、解決の力になりたいと思います。

お礼

回答ありがとうございます。

やはり、ＳＥＸを経験したての頃は、夫も「ＳＥＸがしたい一心」で、私を傷つけてしまった、といっています。私も、「若気の至り」だからしょうがない、と過去のことと捉えられるようにはなりました。

＞先の記述では「イク」ことはできていると書かれていますが、それは
　stmchiyoさんにとって「気持ちよい」または「心地よい」ことでしたか？

ＳＥＸに心が必要ということがわかるまでは、「体だけ気持ちいいなんて不誠実」と感じていて、その気持ちが強くなる一方でした。

昨日、夫とまた話し合い、「今の私達はキス(軽いもの)とハグがＳＥＸ(今の私が不快感・嫌悪感を感じないレベル）」ってことにしようとなりました。お互いに異性としても人間としても愛情があります。
その話し合いのときに、「俺が不細工だからソノ気になれないんだね。ごめん」と言われました。そうではないのに・・・
とても悲しかったです。
私に「性欲」が欠落or自覚できないのが問題なのに・・・

ちなみに、私が「ＳＥＸ＝性欲の処理」としか捉えられなかったときは、「肉体的に快楽をもたらすだけのものだったらマッサージとか肩たたきとかでもいいじゃん。」とおもっていました。その頃の私には「そこには愛情や恋心がある」ということが分らなかったのです。
今は、見当違いかもしれませんが、愛情が伴なった行為であることが自己認識できているつもりです。
なので、私の潔癖症を徐々にレベルを下げ、その分スキンシップのレベルを
上げていければ！とおもっています。

実際、ＳＥＸは心が必要と感じるようになったら、きっと心も体も同時に満たされてシナジー効果になるのかな？と考えています。
それってとても素敵なことですよね。

回答No.4

chachada

４５以上の男性です。
結婚するということにいろいろ定義ぶったことがあることをあなたは考えたことがありますか！
その中でも、夜の営みは大切な部分です。
はっきり言って、あなたの場合は結婚する資格はありませんね！
一人で人生を終えたほうが無難だと思います。
旦那さんも先々自分に合った女性を必ず見つけると思いますよ・
悲しい思いをする前に早く身を引いたほうがいいと思います。
そしてあなたなりに自分に合った関心事を見つけることが望ましいと思います。幸せになってください。

お礼

回答ありがとうございます。

ＳＥＸ＝性欲処理　という風にしか捉えることができなかった私が、
それも愛情表現の1つである、という風に考えられるようになりました。
自分ではそれは凄い進歩だと思うのですが、いかがでしょう・・・？

ただ、「粘膜や体液の接触」が苦痛であること(潔癖症ぎみ)は治すことが
できるのかな？という不安はあります。実際、温泉やプールですら行けません。
もし、それが解消されたら少しは「性欲」が沸いてくるのでしょうか？
心理面では、ＳＥＸを受け入れることができるようになったので・・・

こういう件で二人ともたくさん傷つきました。でも、お互いに愛情があるから
一緒にいるのです。

ただ、私が自分の「性欲」を自覚できるようになれたらいいなと思います。
ありがとうございました。

回答No.3

11010ko

質問者さんのように若いご婦人が「セックスが楽しくない」とは、こう
いう方と失礼ですが、一度お手合わせ願いたいものです。
あなたは、相当に「セックスに関心」があるものと思います。そうであ
るために、少しでもそれに触れる事態になると敏感に反応してしまわれ
ます。

若い時なんて「ガンガン夜通しやりまくる」のが普通。
そして、40代に入って、やっと「セックスの何たるか」が分かる年代に
成長してくるものです。その間は「オトコにやりまくられている」状態
が続き、何とか「私もイキたい！」と切望する【可愛い年代】を通り過
ぎるものです。

相手が好きな人だからこそ、そんな【可愛い時代】を男性のために我慢
して過ごせるのですね。もしそうでなければ「セックスなんて苦痛の何
物でもない！」筈ですから。オトコのように膣内にその情欲のほとばし
りを放出する激しい官能の世界から隔絶されている女性が、何ゆえに
オトコのための性欲のはけ口にされても、我慢できるのでしょうか？

オンナ達は、そこに何を期待しているのでしょうか？
ハッキリ言って「女が感じてもいないのに、男はセッセと額に汗してい
る」顔を真上に眺めながら「何でこんなことをして面白いんだろう？」
と不思議がるのは、たいていのご婦人が一度ならずとも経験するもので
す。

でも、それが普通のこととして過ぎ去ってしまう経験の一部でしかない
のが、たいがいの女性の宿命なのです。せめて、結合している一体感を
もって相手の愛の証として感じ取ることに、その行為の意義を認めてい
るにすぎないのですね。

あなたのように「性欲」について、感じているいとまもなく、こんな夫
婦生活を続けているのが、まぁ、日本のカップルの実態だと言っても過
言ではありません。男性の「性欲」にこれほどまでに寛容な民族は、日
本の女性をおいて他にはないでしょう。それでも、夫婦として体をなし
ていられるのは「旦那を立てておけば、なんとか生活が出来る」女性の
したたかさにもあるようです。

あなたが、こんな生活が嫌であれば、夫婦の体など構わずに、自らの
「よしとする人生」を歩まれることを祈らずにはいられません。

お礼

回答ありがとうございます。
自分より年上の方（おそらく）のご意見はとても参考になりました。

＞あなたは、相当に「セックスに関心」があるものと思います。そうであ
るために、少しでもそれに触れる事態になると敏感に反応してしまわれ
ます。
はい。そのとおりだと思います。そうでなければ、ここまで過剰に極端な反応は示さないでしょうね。
最初は、夫(男)は私(女)を単なる性欲処理の道具である、という風にしか
捉えることができませんでした。
でも、皆様のご意見を聞くうちに、それはきっと私の大いなる偏見であり、心がつながることをも1つの目的なんだな、と考えるようになりました。つまり、「ＳＥＸ＝性欲の処理」という風に捉えているのは私の方なんだなと気付きました。
それに気付いたことで、性に関する嫌悪感は少しはなくなりました。

ありがとうございます。

回答No.2

nourider

＞＞私はもともと潔癖症ぎみで、粘膜や体液の接触が嫌いです。＞＞

主な原因はこれですね。キスとかでもディープキスは苦手でしょう？
三つ子の魂百までといいますから、いまさら改善は難しいでしょうね。

しかしご主人としたら「？？？」です。

もしあなたが犬を飼っているとして、その飼い犬の身になって考えてください。飼い主は言うことを聞いた褒美に餌をくれないのに「従え」と厳しくしつけようとします、そんな飼い主になつく犬が居ますか？

ご主人は今のところは平静を装っているかもしれませんが、かなり精神的に追い詰められてくると思います。あなたという奥さんが居ながら他の人に興味が向き始めている自分と闘って、かなりの葛藤をしているでしょう。それが決壊したら、不倫か犯罪になるのです。neverという言葉がそれを表しているような気がします。
自分の性欲が沸かないように、キスもしたくなくなりますし、体にも触れることもなくなります、どんな化粧髪型しようと無関心になろうと考えます。しまいには奥さんの体を見たいとも（服の上からでも下からでも）思わなくなります。

「夫婦間において正当な理由が無いのに性的関係を拒否され続けた場合」ってのは裁判所も離婚理由として認めています。その際は原因を作ったのが奥さんですから慰謝料はもらえません。

お二人でカウンセリングを受けて、あなたが努力してみるか、ご主人が他で遊ぶことを黙認するか（しかし、ご主人が真面目な方だとかんたんにそれをせずに、壊れるまで我慢しようとする方が多いです）

女性には不愉快で低次元な話ですが、真面目な男性が追い込まれると怖いです。

お礼

回答ありがとうございます。

私は軽くチュッとされるのは嫌ではないし、服を着ていての接触に対しては不快感を抱きません。でも、その軽い行為が発展してＳＥＸにつながったらどうしよう？という不安の為、今はそれらも苦痛です。実際、ディープキスとか、汗とかに対しては自分の体につくことに、ものすごい不快感を感じます(夫に限った話ではないのですが)。

昨夜の話で、「私は性欲を満たしてあげられないから、体だけの浮気はいいよ。風俗とか行ったことを責められる立場に無いから」ということを告げたら、夫は風俗とか不倫とかはできない(好きな人としかできない)といっていました。そういうことを器用にできない性格であることはわかっているので、実際に行動には移さない（マスターベーションで処理？）でしょう。

非があるのは私だから、どうしても自己嫌悪になってしまい、ますますＳＥＸやＳＥＸについての話を苦痛に思ってしまう・・・というような負のスパイラルになっています。

夫婦なのだからＳＥＸは自然な行為だし、neverっていうのはおかしいってことも分っています。
いつかちゃんとできるようにはなりたいとも思っています。
でも、反面、なぜそこまでＳＥＸに執着するのかは理解することができません。例えば、ＳＥＸＹなムードを夫が作ろうとしていることが分ってしまうので、逆にさめてしまいます。
夫に対する申しわけなさ、自己嫌悪でいっぱいです。だからとても悲しいです。
カウンセリングというのはＳＥＸに関する専門的なものなのでしょうか？
私は現在、心の病気の方でカウンセリングは受けているのですが、そういったことも私のカウンセラーに言っていいものなのでしょうか？

回答No.1

yuuji180

難しい問題ですが、夫婦である以上ＳＥＸは義務です（お互いしたくないのであれば構わないと思いますが）
かと言って、嫌がる女性を抱くのも酷な話です。

ＳＥＸでちゃんと感じた事はありますか？
まずはその辺が問題な様な気もします。
初めての男性が夫なわけですから、他の人を知らないですよね。
極論を言ってしまえば夫のＳＥＸが質問者さんのＳＥＸの全てですよね。

苦痛な事ばかり考えてると、女性は余計感じなくなると思います。
まずは、ＳＥＸを楽しむことを考えてみてはいかがでしょうか？
そして、夫婦２人で気持ちよくなるにはどうしたらいいかなど相談して、気持ちよくなることを心がければそのうち性欲もでてくれんでは無いでしょうか？　あとは生理の周期によって性欲が沸いたりもあると思います。

このままの状態を改善しないと、浮気されて離婚しても文句は言えないと思います。

お礼

回答ありがとうございます。

夫しか分らないので比較はできませんが、いわゆる「イク」ことはできていると思います。

夫とは、結婚前から何度もこの話し合いをしてきました。
そのたびに、私は(夫も？)嫌な気分になったり、傷ついてきました。
もちろん、「前向きに、二人で、時間がかかってもいいから」という結論も出ました。
ですが、時間がたつとまた「したい・したくない」の口論になってしまうのです。
だから、この話題自体に恐怖を覚えてしまいます。
夫が「そういうムード」をだそうとしているのがわかり、自分からそれを壊すような言動をとってしまいます。

もちろんちゃんとできるようにはなりたいです。
でも、それ以上に、ＳＥＸというトピックスに触れること自体に怯えている感じです。そして、こんなに嫌な思いをお互いにしてまでＳＥＸは必要なのか疑問です。
だから夫はneverという言葉を使ったのでしょう。

そして、今回はうまく凌げたとしても、またこの話で傷つくことになることが分っています。昔も「never」という結論を出したときがあるのですから・・・

浮気される以上に、ＳＥＸの話がもたらす傷の方がずっと大きいと思ってしまいます。