あなたのアイチエイジング

質問

最近アイチエイジングにすごく興味があります。
健康面でも、美容面でも、また内面的にも！！

そこで！！
アイチエイジングのために
「こんなサプリのんでます」とか「こんなものを積極的にたべてます」とか、こんな「運動や入浴方法」とか「こんな趣味をもってる」などなど・・・皆さんが積極的に取り組んでることを教えてください。
また、それによる効果があったのなら、ぜひその変化をおしえてください。

よろしきお願いします。

回答No.1

noname#46635 · ベストアンサー

洋楽が好きなので
新しいもの、古いもの問わずチェックし購入します。
ライブにも足を運びます。
いつも10歳下、8歳下の男女との行動になるので
発見が多いです。感性の新しさ・未熟さも含めて。
服装とか髪型も若い・古臭い関係なく
自分のオリジナリティが出せます。若い子はこう髪をまとめるけど
私はこういうふうにアレンジしてみようかな…みたいな
オリジナリティが出せれば
年齢に関係の無い自分が作られるのではないでしょうか。

効果は…まさか35歳が10歳下と遊ぶわけない！という先入観から
多少若く見られますね。

お礼

若い人のエネルギーをもらうって効果大かも
ちょっと違うかもしれないけど、うちのおばあちゃんは、孫がはいったあとにお風呂はいってました。
エネルギーがもらえるからって（笑）
若い感性はいつまでも持っていたいですね。

回答No.3

muscular

３０代男性です。私の場合、セクシーな下着を着用することです。
３０歳を超えてから、Ｔバックを愛用するようになりました。
最近では、おしゃれ下着の店で、レースの色物の下着も購入しました。
見えないところにもおしゃれをするのが効果的だと思います。

お礼

人にみえない自分だけの満足って、精神的にみちたりますね。
自分のこだわりを大切にしたいですね。

回答No.2

inaken11

たまに１時間ジョギングし、気が向いたら適当な筋トレしてます。

同年代の人より、１０歳若く見られます。

お礼

10歳も！！！うらやましい。
ふむふむ、やはり運動効果大ですか。
1日にしてならず！