立った腹のおさめ方は？

質問

私は今すんごく腹が立っています。
何に対してかというと男性に対してです。
身近な男性が、妻子があるのに若い女性に本気になって離婚に至ったり、そうかと思えば二十歳そこそこの付き合い浅いカップルが周囲の忠告にも関わらず結局できちゃった結婚することになってしまったり・・・。
なんて無責任でだらしなくてイイカゲンで平気で裏切られるものかと思います。
私が腹を立ててももうどうしようもないことであるのは分かってるのですが、それだけに立った腹のおさめ方が分かりません。
皆さんならどのように気持ちを静めますか？

回答No.4

cheche100 · ベストアンサー

たぶん何しても腹が立つとおもうので寝ます。

時が癒してくれます。

回答No.7

pink_engel

皆さんと同意見です。
特にNO.3の方の回答に非常に近い意見ですね。

＞身近な男性が、妻子があるのに若い女性に本気になって離婚に至ったり、

確かに、形だけ見れば決して「誉められた」事ではないとは思います。
しかし、そうなった原因は、その当事者には分かりませんでしょう？
他人は何とでも言えるんですよ。
どんな結果になっても、自分は「痛くない」のだから。
何であれ口で言うのは簡単なことです。
日本の政治家を見れば分かるでしょうが（笑）。
仮に、その男性が「間違い」を犯していたとしても、
その責任は、いつかご自身で負うことになります。
それが真理ですから。

＞二十歳そこそこの付き合い浅いカップルが周囲の忠告にも関わらず結局できちゃった結婚することになってしまったり・・・。

これも、だからといって不幸かどうかなんて、
それこそ当事者でなきゃ分からないことで。
万一、不幸になったとしても、二人ともお若いのですから、
再スタートを切ることも不可能じゃない。

私は、どんな問題であれ、私が全責任を負えない問題については、
真剣に忠告はしますが、押し付けたりはしません。
そんな権利もありませんし、逆に、自分の意見を押し付けられるのも
好みません。

その昔、友人にとあることで相談したら、
彼女は物凄く真剣に聞いてくれ、助言をしてくれたのですが、
「今すぐこうしなさいよ！」「絶対こうすべき！」「こうしなかったら友達辞めるから！」のようなことを言われまして。。
真剣に聞いてくれたからこそ、の意見だとは重々承知はしていたものの、あまりに一方的な押し付けに、内心辟易してしまったのは事実です。

私の、学生時代の友人に。７年間不倫で苦しんでいた子がいます。
最初は私も勿論反対しました。それが彼女のためとも思いました。
でも・・彼女の胸のうちを聞くにつれ、「どんな道であれ、大好きな彼女が選んだ道。彼女が最終的に幸せを掴むため、私は彼女を支えよう」と心から思いました。
幸い彼女は、不倫解消後、同じ会社のとても優しい男性と結ばれ、
今はとても幸せそうです。
その彼女曰く「不倫時代は本当に苦しんだけれど、彼のお陰で男性というものを少し理解出来たから、今の夫に尽くせるの。今はありがたいと思っている」と話しています。

長くなりましたが、お知り合いの方が、あなたから見て「間違った」道を歩いているとしても、その人が懸命に選んだ道なのであれば、
その決断を受け入れ、支えてあげることは出来ませんか？
人はいくら他人に言われても、自分で気が付くまでは、行動を変えることはないと思います。
その「間違った」状態を、ニュートラルに戻すために、長い時間をかけながら側に居る。
それが真の友人だと私は思っています。

お礼

皆様ありがとうございました。
私も皆さんの回答を拝読させていただき、腹が立ってたこともどこへやら、すっかり忘れてしまいました。
そんなことに腹を立てても仕方があるまいということですね。

中には、私のこのような質問というか、私自身にに対し立腹させてしまったような方もいらっしゃって申し訳ありません。
あと、専門家の方っていらっしゃるんですね！！驚きです・・・。

「とわに幸せ」
そう願うことにします
ありがとうございました
この場をお借りして、回答いただきました皆様に御礼申し上げます

回答No.6

tateisu

お初です。
過去を含め、自分と身近な環境に害が無い。
それなのに腹が立つ。
そんな状況を、仮に自身に当てはめると、、、
生活（過ごし方）に余裕があるのかも？
もしくは、独りで過ごす時間が長い？
と考え、
働きに出たり、習い事をしたりするでしょうか。
今よりも忙しい状況を作ります。
今よりも他人と過ごす時間を増やします。

即効性だと気の知れた相手にお酒呑みながら聞いて貰い、
同意を求めます（笑

腹は立たされるのではなく（自分で）立てるものなので。
相手をどうにかして解消できるものではなく自身次第。
と考えてます。

以上でした

回答No.5

fuyutan

ひたすらダッシュします。
室内なら、とにかく腹筋運動します。
どちらも限界までやります。
終わると疲れきって、どうでもよくなります。

回答No.3

machidakai

別に人のことなんかどうでもいいじゃん。
結局その人たちが責任取るわけだし。

誤解しないでほしいんですけど忠告は必要だし、良いことだと思いますよ。どんどんやって構わないとも思います。
でも相手が忠告に従わないから腹を立てるってどうなの？

「貴方の選んだ道だからしっかりね。」って云えないかなぁ？
それで相手が幸せになる可能性だってありますよ。
「ほら見ろ。だから云ったじゃない。」って失敗を論うマイナス思考なら誰でも出来ますよ。
失敗は目に見えやすいですから。

まぁそれでも腹が立つなら、無責任でだらしなくてイイカゲンで平気で裏切れる人々を徹底的に糾弾、叱咤してやってください。
やってる内にその言葉が自分に向けられた物になっていることに気付くでしょう。
そこで気持ちが静まると思います。

回答No.2

1112

他人は所詮他人ですから考え方も、違って当然です

僕自身も、イラチの方ですがここ最近はきれても仕方がないと腹をくくる様になりました
それはさて置き
１・お互い納得出来るまで、話し合う
２・寝て忘れる
３・昨日は昨日明日は明日と言う感じで、頭を切り替える

ですね

回答No.1

ucok

ぐあくあうせぢｈじｈんｄかじにでぱぁ！
と、独り密かに叫んで、何か違うことをして気晴らしします。

ちなみに、ご質問のようなケースなら、「女性にも、そういうやつって多いよな」って思うかも。それに、その人たちだって、これからとわに幸せになるかもしれないし。