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コロッケのカロリー
最近コロッケが大好きでよく食べるのですが、（３～４つは食べちゃいます）カロリーのことが気になります。教えてください。
- mi-do
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コロッケですね。 ポテトコロッケでだいたいですが、２３０ｋｃａｌでしょうかね。 クリーム系で３００～４００ｋｃａｌでしょうか。 http://www.fukuoka-edu.ac.jp/~bldiet/tenpurakarorihtm http://www.ladyweb.org/beauty/card/card1-1.htm http://www.rakuten.co.jp/corochan/421369/423654/ 参考にしてくださいね。衣がすごくカロリーが高いんです
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早々のご回答ありがとう御座いました。たくさんの参考URLも助かりました。