背中のにきび

質問

背中にニキビがたくさんあって、こまっています。どうやったらきれいな背中になりますか？どなたか教えてください。

回答No.3

pipicyan

maririn3さんの年齢どのくらいでしょう？年齢による皮脂の分泌量の影響もあると思います。
私も１０代の後半からニキビには、ず～っと悩んできました。ひどい時は、顔、胸、背中、二の腕っとでていて、顔は仕方ないけど、胸元や背中が開いた服等は着れない状態で・・・。
細かく言えば、体質にもよるので、原因も様々だから、「これ！」っといった対処策は、自分に合ったものを見つけていくしかないと思います。
ニキビに対しては、当たり前の事ですが、やはり清潔！刺激はいけないので、やさしい石鹸とかもありますよね？でも、私の場合は、そうゆうのでは、洗浄力が弱い気がして、タオルでゴシゴシ洗ったり、スクラブ入りの洗顔料で手で洗ったりしてます。（本当はいけないのでしょうが）
肌に直接触れるのはできるだけ、綿にしています。
後は、やはり体の中から～。今は健康番組が多いので、肌にいい食べ物とか色々いわれていますよね。キノコ類とか、ハーブティーとか・・・かなりたくさんありますよね。これらは、基本的に体の為にもいいので、続けてます。
あと、ビタミン剤系。ＣＭで宣伝されてるものから、コンビニでも手軽に買えるビタミンＣ，Ｅ、コラーゲンなどなど・・・飲み続けましたーーっが、私には効果はあまりでませんでした。
皮膚科にも通い続けましたが、半年位はよかったけど、結局、ぶり返して治りませんでした。
今は漢方薬を飲んでます。これは、ちゃんと自分の体質に合ったものを、信用できるお店で処方してもらってです。
まだ、顔にはニキビでてますが、かなり落ち着いてきたし、背中には新しいニキビは出来なくなりました。ニキビだけでなく、その他体調も良くなりました。同じ体なので、「ニキビ」だけでなく、体の中から影響してるとも、考えられます。
はじめにも、書きましたが原因が何か・・・は人それぞれなので、人と同じ方法で良くなるとは限りませんよね。薬などで、良くなっても、体調とか季節によって、また、ぶり返してきます。なので、根本的原因が大切だと、思います。難しいですけど。
私は体質的に吹き出物とかできやすく、長年なやんでますが、年齢的なこと、その時期の生活環境的なこと・・って事もあると、思いますので、自然と治っていく・・・かも～しれません。
私の場合は漢方薬が合ったので、今では水着も平気で着れる様になりましたよ～。