kuh-raiden の回答履歴
- 解剖学の効果的な勉強方法
私は看護学校に通っています。 明日解剖学のテストが帰ってくるのですが、自己採点をした結果、60点で赤点を免れるギリギリの点数でした。 講師は外部の先生なので、再試に関して、解剖学の広い範囲のどこが出るか分からない状況です。 他の教科テストも沢山あるので、精神的にまいってる状態です。 仮に再試になったら、時間を作ってひたすら勉強するしかないのは分かっているのですが、効果的な勉強があったら教えて下さい。 宜しくお願いします。
- 不整脈をすぐ止める方法ありますか。(至急)
元々不整脈はあって、いつも調べても異常なしと言われるのですが、ここしばらく不眠が続いたせいか、昨日より心臓の動きが飛ぶ感じの不整脈が続いています。 この不快な症状を止める方法は、ないものでしょうか。たとえばどこかのツボを押さえればよいというような。 「求心」という動悸、息切れによい薬なら手元にあるのですが、これを飲んでも大丈夫でしょうか。 ご存知の方、教えてください。
- 起床時の背中の痛み
背中の痛みについて悩んでいます。 2週間ほど前から、朝の起床時に背中の真ん中より少し上目のあたりが ものすごく痛くなります。 特に、あおむけで寝ていると痛いです。横になると少しは楽になりますが、 一度起きると、二度寝はできないぐらい痛みます。 ただし、起床後は少し違和感が残るぐらいで、1時間もすれば何も感じなくなります。 何が原因なのかまったくわからず、病院(整形外科)にいっても、 もっと悪くなったらまた来てくださいと言われるだけです。(もうすでに痛みは限界なのに…) 何か同じ症状で悩んでいる人や、これらの症状の原因が分かる人がいましたら、回答していただけるとありがたいです。 よろしくお願いします。
- 利き手交換(左手で文字を書く)
利き手交換のことについて宜しくお願いします。 僕は右手が不自由になったの左手で文字を書く練習をしようと思います。その場合、どのように練習したほうが効果的ですか?また、作業療法士とかと一緒にやった方がいいのですか? 宜しくお願いします。
- 20代の骨折しやすい人へのアドバイス
質問させて頂きます。 私の知り合いの外国人で23歳ですが、過去に何と7回も骨折しているそうです。今回も友達にタックルされて転倒→あばら骨にヒビが入ったらしいのですが・・・。 おそらく子供時代からの生活環境が、あまりカルシウムを摂取していなかった食生活だったと想像します。 お医者様に今後のアドバイスと骨密度検査の必要性を質問したら、「まだ若いので必要ない!」と言われて「カルシウム剤などのサプリメントも特に摂取する必要ない」とも言われたそうです。 この人の性質が快活で不注意な部分も否定できませんが、とにかく骨を折りやすい事実は確かなようです。 本当に骨密度検査は必要ないのでしょうか? 栄養面では少なくとも乳製品くらいは多目に取った方が良いのではないでしょうか? 恐れ入りますが、ご存知の方アドバイスお願いします。
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- ellijah
- 栄養・サプリメント(健康)
- 回答数2
- 足ツボ?
左足の甲が最近痛むのですが、、 何もしないときは痛まないのですが、触ると(押す)と痛むのですが、何が原因なのでしょうか?足ツボなどで、体の何処かが悪くて、痛むのでしょうか?若干右足よりも左足の甲(痛む部分)の方が柔らかい気がします。
- ベストアンサー
- tempter
- ヘルスケア(健康管理)
- 回答数2
- 逆子がなおりません(>_<)
いつもお世話になってます。 現在30週に入ったところです。 2週間前から逆子体操をしていますがなおりません。 前に個人の産科医院に行ってた人は先生にひっくり返してもらったと 言ってました。今は総合病院に通ってますが、 助産院等で逆子だけなおしてもらう等出来るのでしょうか? 32週までは体操を頑張ってみるつもりなのですが、 次の検診でなおってなければ帝王切開の説明があると 言われたので、帝王切開はなるべく裂けたいので 何とか頭が下になってほしいです。 逆子体操以外に戻す方法なんでもいいので情報下さい。
- 足ツボ?
左足の甲が最近痛むのですが、、 何もしないときは痛まないのですが、触ると(押す)と痛むのですが、何が原因なのでしょうか?足ツボなどで、体の何処かが悪くて、痛むのでしょうか?若干右足よりも左足の甲(痛む部分)の方が柔らかい気がします。
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- tempter
- ヘルスケア(健康管理)
- 回答数2
- 足首の痛みに対するケア、強化
東京に越してきてから、以前はすべて車移動だったのが、電車移動になり、足で歩く時間がかなり長くなったのですが、 1時間、2時間と歩いていると左の足首から痛みが出てくるんです。 ももやヒザなどはまったく痛くなく、3時間でも4時間でもこいやーって感じなのですが、左の足首が痛くなってしまうとそれ以上は歩けず、困っています。 足首だけが痛くなるというと、どんな症状なのでしょうか? トレーニングなどで強化することはできますか? 詳しい方ご回答おねがいします
- 鍼灸治療で効果を実感された方 いらっしゃいますか?
針での治療を全く効果があるとは信じていない者です、身勝手な願いですが、可能ならひじの痛みを取って欲しいと思っています。整形外科の電気治療では改善しないのです。 信じる者は救われる?のでしょうか。 騙されたと思って受けてみなさい!と言える方はおられますか?
- 効果のある冷え性対策
秋めいてきてそろそろ手足が冷えるようになってきました。 今年こそ冷え性を治すという意気込みで検索すると たーくさんでてくるんですよね。。 漢方、サプリメント、フーレセラピー、ヨガ、。。。 通うのは無理、高い漢方やサプリは今年の冬に間に合わない!という気がするので、 家で簡単にできるような事で治った!改善した!という方がいましたら ぜひ、お聞かせ願います。
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- sedori
- ヘルスケア(健康管理)
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- 腰痛4日目です。自宅で治せますか?
お世話になります。 私は40歳男で、ここ4か月ぐらいずっと月、水、金とキツめジョギ ング約10キロと腹筋、マシントレーニング、ダンベルトレーニングを続けてきました。 順調におなか周りの脂肪が取れてきて、しかも身体全体の筋肉もついてきました。まだおなかには贅肉がついていますが、筋肉もかなりついていると思います。 マシントレーニングではロワーバックも取り入れ、腰を鍛えてきました。腹筋は徐々に回数を増やし、20回を20セットやるようにしていました。 ここ2週間ほどで少しメニューを変えたのは、スクワットを12回3セット、ダンベル16kg×2を手に持ってやる方法を取り入れましたが、他のメニューで腕が先に疲れてしまい、足腰には大して負担を感じない状態でのスクワットでした。また、腹筋を20回10セットは今までどおり半分を左右ひねりを入れたゆっくりとした腹筋+普通のゆっくりとした腹筋をやり、新しく速筋も鍛えなくてはと思いまして、もう20回10セットを左右ひねり、普通の腹筋をすばやく行う方法でやるようにしました。 特に問題もなく、続けてきたのですが、水曜日にそれらのトレーニングを行ってから、翌日は特に何もせず、また腰痛など何も起こらず、問題なしでしたが、金曜日の朝起きたときは違和感をほとんど感じていなかったのに、ご飯を食べたあとから徐々に腰に違和感が出てきて、痛みが出るようになり、時間を追うごとに痛みが増してきて、その日の夜から立つのも容易でなくなり、土曜日はあまり動かなかったので、立つこと自体は少し楽にはなってきましたがまだ痛みは結構あった状態でベッドで寝ました。無論、一人暮らしですので、多少の生活のための動きは余儀なくされましたが。 日曜日になって朝起きてもやはりまだ痛みは少しあり、立つこと自体には問題がなく、最初よりはかなりマシにはなったように思いますが、所用で外出し、歩きました。歩くこと自体にまったく問題はありませんでした。 そして、あまり無理をせず、またベッドで寝て、月曜になったのですが、それでもまだ腰の痛みは慢性的にあり、これでは今日もトレーニングはできそうにないです。 医者に行くべきか迷っています。ただ、今は長期休暇を取っているので、できれば自宅で治せたらと思っています。 横になって丸まって安静が一番ですか? 数年前にぎっくり腰をやった経験があるので、今の状態だと何かやらかすと完全なぎっくり腰になって動けなくなると思っています。 早くトレーニングを再開したいですが。 普通、腰痛は腹筋や背筋を鍛えていればならないと思っていたのです が、なぜ急に腰痛が発生したのかもわからないです。原因を少しでも 参考になるようであれば、お教え願いたいです。 まあ加齢によるものもあるかもしれませんが・・・。 すばやい動作の左右ひねり腹筋が悪かったのかな? ちなみに腹筋は腰に負担がかかりにくいような器具でやっていました。 また、当然ですが腹筋が疲労するやり方でやっていました。
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- noname#73670
- 病気
- 回答数4
- 数日前からの吐き気、食欲不振
20代(女)です。 数日前から吐き気がして、食欲もあまりありません。。。 昨日病院に行きましたが、発熱や腹痛、頭痛などはないので、 軽い胃腸の薬と念のため60mlの浣腸をいただきました。(便秘ではありませんが。。。笑) このような症状の場合、何が原因だと考えられるのでしょうか? ストレスや精神的に不安定になるようなことは思い当たりません。 あと、念のためいただいた浣腸も、先生が「少しは吐き気がおさまるかも・・・」 とおっしゃったので、やってみましたが、チューブは入っているものの、なかなか液体が腸内に入っていかず、 60ml中ほとんどまだ液体は容器の中に残っています。 使用方法が何か間違っていたのでしょうか?
- 締切済み
- noname#51836
- 病気
- 回答数2
- 耳鳴りと難聴
今までの質問を見ましたが当てはまるものがないので質問させていただきます。 難聴と耳鳴りで現在耳鼻科にかかっています。今まで処方された薬はメニエールの薬、突発性難聴の薬などです。それでも症状が変わらないので現在は末梢神経の為のビタミン剤と抗不安剤です。半年ほど同じ症状ですが、途中で畜膿症になりステロイドを服用した所、耳鳴りがおさまりましたがやめたらまた耳鳴り再発です。そこで医師にお願いしてステロイドを一週間処方してもらいましたが治りません。あまり長い期間服用すると副作用があるので一週間しか出せませんと言われました。肩こりなどの原因も考えマッサージ治療院に通い電気治療とマッサージをうけていますが変わりません。検査は聴力、CT,レントゲンはやりましたが、脳外科へ行ってMRIも撮ってもらったほうがいいのでしょうか? 耳鼻科的にはもう考えられる治療がないようで、しきりに精神安定剤などの処方を勧められます。ですが治せるものなら治したいのです。 同じような症状をお持ちの方、あるいは詳しい方がいらっしゃいましたらアドバイスお願いします。
- 締切済み
- china22222
- 病気
- 回答数3
- 作業療法士または理学療法士を目指したいのですが...
僕はLD(学習障害)をもっています。。障害に詳しい人ならわかってもらえると思いますが、、、 けど勉強には問題がないため、今は国立大学に通えています。。 実際には大学に入ってから障害に気づき、かなりショックを受けて悩みました。。。けど、今は逆に障害で悩んでいる人を支えれるようになりたいと思うようになりました!!! 大学の先生と色々相談しましたが、僕にその職を選ぶことは合っていないと言われました。 正直僕もその意見には同感できるところがありましたが、それであきらめるべきか悩んでいます。。 僕のような人にでもOT、PTの仕事ができるでしょうか?? 特に自分に問題があるのは、マイペースじゃないとミスをする。要領よく働くことが困難とゆうところです。。 LDを理解してもらえる人に答えてもらえれば幸いです。。。
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