mokopu の回答履歴

来月社員旅行の為、ミニチュアダックス（メス１１ヶ月）を ３日間お留守番させる予定です。 ペットホテルや人に預ける事も考えたのですが、 うちの犬は本当に人嫌い犬嫌いなので、飼い主がいないストレス に加え預けると本当可愛そうだと思います。 それだったら、留守番慣れしている自宅の方が良いのでは・・・ と思いました。ペットシッターを頼もうかと思ったのですが、 他人だと散歩も絶対行かないだろうし、また余計ストレスになる と思い、完全留守番がイイのでは？と悩んでいます。 （給餌器でドライフードを用意＆充分なスペースの確保＆気温調節は もちろんします） ただとても心配なので、３日間のお留守番の経験談があれば 教えて頂きたく思います。

私は２１歳の看護学生です。数日前より実習が始まり(一番厳しいといわれている科目の実習です)、本当に想像以上に大変です。 実習では毎日記録を書いていくのですが、先生からの指導が入ります。その指導を生かして次の日につなげるようにがんばってはいるのですが、なかなか反映されず、「あなたの記録は進歩が見られない。」と先生に言われました。また「看護師になってほしくない、やめたほうがいい。」などと言われ、それでもなんとか週末に挽回できるようにと思ったのですが、机に着き、記録用紙を前にしてもあせるばかりで、文章が浮かんでこないまま週末が終わってしまいました。 今日は実習ではなく学校に行く日だったのですが、学校に行くことが恐くなり、休んでしまいました。一度休んでしまったら行きにくくなることも分かってて休んでしまいました。また明日から実習が始まるのですが、行きにくくなりました。友達が心配して電話やメールをくれるのですが、みんながんばっているのに私はがんばれなかったと思うと、申し訳なくて電話に出れません。高い学費を払い、私が看護師になる事を応援してくれる両親にも本当に申し訳ないです。 しかし私は今自分がどうしたいのかも分かりません。辞めてしまいたいと思う反面、ここで辞めてしまっては今後何をやっても辞めてしまう自分がいるような気がします。甘ったれている事も重々承知しています。看護という仕事が人の命を預かるとても大変な仕事だということも分かっています。 でも前向きになれません。 私と同じような境遇にあったことがおられる方からの意見や、厳しい意見などを頂けたらと思います。

どうも、失礼します。 私は、うつ病のなりかけ・心身症・自律神経失調症を患う中学校１年生の者です。 私は、上に書いた病気で、病院に通い、カウンセリングを週一回受けてます。（日赤の小児科のカウンセリング外来） でも、なかなか具合が良くなりません。 特に、毎日生きていることが辛く、ひどいときはどうしたら死ねるか、遺書になんて書こうか、そんなことを考えてしまいます。 もう毎日辛いです。 それに、なりかけという割には重いような気がします。 病院でやったSDS尺度は63です。 先生に言わなきゃいけないのは分かりますが、先生に前に親が死にたいといっていたときに、「自殺だけは絶対にしない」と約束もしたし、相談しにくいです。 この症状に対しては、薬は使っていません。 助けてください。 ＝症状＝ なんとなく具合が悪い、だるい、いつも疲れる、死にたい、気分が落ち込む、いらいら、眠りに問題がある、不安など。 ＝薬＝ ・コロネル ・ロキソニン よろしくお願いします。

今週父がIII期の喉頭癌（扁平上皮癌）と診断されました。 診断結果は、声門上部～(声門下部)に拡がり、リンパにはまだ転移はないそうです(数週間前の検査)。 今月中にも喉頭全摘し、念には念をということで一部リンパ切除（予防的）手術をする予定ですが、肺に転移する恐れは今後ないのでしょうか？ また、その他の部位に転移する恐れはないのでしょうか？ 癌の知識がない為、分からないことだらけですが、どなた様か教えてください。

私はリストカットをする人の気持ちが分からないのですが、 なぜリストカットをしてしまうのですか？

旅行の予定とかぶらないようにする為、早く生理を起こす薬（ドオルトン）を処方されましたが、昨日飲み忘れてしまった事に気付きました。 今日の分はさっき飲んだんですが、このまま普通にまた明日から一錠ずつでいいんでしょうか？ 今できることは何かありますか？ 病院がお休みなので電話で聞けないし、困っています。

昨日、７６歳になる母が道で転倒し大腿部骨折により入院しました。 ２・３日中に手術することになっていますが、しばらくは仰向けに寝たまま身動きが取れない状態です。 担当医より、寝たままで体が動かせないことで、梗塞（脳、心筋、肺など）をおこしやすくなることと、年齢的に痴呆になる場合もあるかもしれないと言われました。 それらのことを回避するために、なるべく動かせるところは動かす、本や新聞など読んで脳に刺激を与えてくださいといわれましたが、母は、白内障のためあまり視力がよくなく、新聞など読むにも目が疲れてしまって長時間は無理なようです。 私がこまめに病院に行って相手をして上げられればいいのですが、２人しか居ない家族のため、私が働かないとお金に困ってしまいます。 ご自身でも、ご家族の方でもこのような入院経験をお持ちのかたで、どのように入院生活をおくられたかアドバイスをいただけるとありがたいと思います。ちなみに部屋は４人部屋です。 それから、ベッドに寝たきりで寝返りも打てない状態のため、身の回りのものを取るのも一苦労です。何か取りたいたびに看護師さんを呼ぶのも気が引けるようなので、こんなものを使うと便利ですよ、というものがあったら教えてください。 よろしくお願いいたします。

都内大学に通う4年生です。ちなみに心理学科で臨床心理学学んでます。 将来のことで悩んでいて、就職活動をしようとするのですが家から出ることができず、もしかしてうつなんじゃないかとか色々考えて悩んでます。 経過を説明すると… 1月までは就職活動をかなりがんばっていました。とある就活団体に参加していて、自主勉強会の主催、ボランティア活動、就活イベントへの参加、企業訪問などなど。 そこの団体の目標が、行動から気づきを得て新たな行動につなげよう、みたいなものだったので、元々行動的ではなかったのですが、がんばって活動していました。 ところが、1月終わりにあるイベント（私が主催者でした）が終わるといきなり無気力になってしまいました。事前に予約していた説明会にもまったく参加できず、というかベッドからも出られず… もともと約束したり予約したら守らなくちゃ！と思うほうだったのですが… 昼夜逆転してベッドから出られず、パソコンもつけない携帯も充電しない、誰とも話さない、このまま地震とかが起きて死んだらいいのにと思っていました。誰かに相談もできず。 でもなんとかしなくては、とは思い、友達に決死のメールを送って就活について相談したら段々良くなり、今まで就職活動できなかったのは、もしかして自分のやりたい仕事を無視してたせいかなと思い始めました。今までずっと好きだったことがあったのに、それを仕事にするには専門的なことを習っていないと無理だと思い込んで、そこまで興味のない会社を選んでいたから上のような状況になったのかな、と仮定してみたわけです。それが3月末くらいまで。 そして専門にいくのがいいのかもしれない、と思い始めましたが、専門の説明会に行く等の具体的な行動はとれず。また専門は就職から逃げているだけなんじゃないかという疑念も晴れず。 そして学校が始まり、心機一転してがんばろう！と思ったのですが、1週間くらいで学校にも行けなくなり、手帳にやらなくちゃいけないことを書き込んでもほとんど実現できません。 また、父親に専門に行くことは大反対され、自分でも調べるうちに文学部卒とかでもその仕事に就く道は厳しいですが可能ということも分かってきたので、専門の準備（資金・勉強）をしながら就職活動もしようと、また説明会等に参加しようとするのですがやはり家から出ることができません。 今の状況としては、いつも胸がつまったようで、ふとしたことで泣きそうになります。特に夜中とか朝とかに大泣きすることがあります。夜にインターネットで会社の情報とかを調べたりすると、面接でうまくいくのか、内定もらえるのか、一社も内定もらえなかったら、専門に行っても就職先がなかったら、その仕事自体向いてなかったら、など、今考えてもどうしようもないことがぐるぐる頭の中で渦を巻きます。 それでものすごく不安になったり悲しくなったりして泣いたりしてしまいます。 そして感情が手におえなくなるとリストカットしてしまいます。。。 日中はだるくて何をする気も起きません。 いちおうカウンセリングを学んでいるので、自分で自分をカウンセリングしてみたり、不安の原因を分析しようとしたりするのですが、そうするとさらに不安が強くなってしまいます。 また急に神経質になったようで、親に新聞を示されれば就職関係かと思ってビクッとし、携帯が鳴るとドキッとし、知らない人に声もかけられないという感じです。 とにかく、今は行動もしてないし面接で落とされたわけでもないから、悩むよりまず行動だ！と思うのですが、その行動ができず、行動できない自分が情けなくて情けなくてたまりません。 またなんでこんなに行動できないのかもよく分かりません。 ぐだぐだしているうちにもう6月だし、不安や焦りばかりが募ります。。。 行動できない自分が悩む資格はないし、ほかの人たちは悩みながらもきちんと努力しているのに、自分はこんなにダメな人間だったのかと、考えるといつもそこに行き着きます。 友人たちも、就活や夢に向かってがんばっているので、今の自分の状況を相談することはできません。 うつなのかな？と思うのですが、自分はただうつかもしれないという可能性に逃げているだけで、ただ逃げているだけならそれは甘えなんだから、ちゃんとしなくちゃと焦るのですが、それでも行動できずに自己嫌悪の悪循環です。 病院に行くことも考えますが、別によくあることですと言われたら、自分はダメ人間のレッテルを貼られたようなもので、それが怖いと思う反面、はっきりさせなくちゃとも思います。 話を聞いてもらえたら、少しは自分のことを客観的に見られるんじゃないかと思って相談しました。 とにかく病院に行くべきなんでしょうか？自分ではどうしたらいいのかよく考えられません。。

こんにちは初めまして。 高校３年の女です。 今私は看護師を目指しています。 ですが最初は臨床検査技師になりたくてそちらを志望していましたが、就職率がとても低いという事を最近知り、将来性の事を考えて看護師に変更しました。 でも本当に自分に看護師が向いているのか分かりません。 コミュニケーション能力はよく知らない人とでも話せるので、ある程度あるとは思うのですが 責任感となると自信がありません。 母が看護師なので相談してみるんですが、私の性格からしてあまり薦める事は出来ないような感じでした。 それで半分自信をなくし、じゃあ何をすればいいの？と最近になって悩むようになってしまいました。 受験生なのになんで今頃また悩むんだろうと焦りを感じています。 どうすればいいのでしょうか… 目標がないので勉強に力が入ることができずにいます… 大変アバウトな質問ですいません。 少しのアドバイスでもありがたいですので、よろしくお願いします。

私の部屋は昼間30度位になるので早くも夏ばて気味です。 簡単でお金のかからない夏ばて解消法をご存知の方がいらっしゃったら教えてください。宜しくお願いします。

コンドームを伴わない性行為のエイズによる感染率って１％ぐらいって本当でしょうか？それってあまりにも低くないですか？その記事をネットで見るまでは９５％ぐらいは感染するのではないかと思っていました 。もし仮にそういう確率だとしてもその確率ってどうやって調べたのでしょうか？もし知っている人がいましたら教えてください。よろしくお願いします。

こんばんは＾＾ 私は精神障害２級なのですが、 自分自身が障害者であるという意識がなかなか持てません。 暴走族を見ると彼らが健常者で、自分が障害者なのかと考えてしまいます。 みなさんの見解を聞かせて下さい。 よろしくお願い致します。

こんにちは。 私（２０歳）は心療内科を４・５年通っています。 ３年前にやっと合うお医者様と出会うことが出来、お薬の量も今は２錠と少なくなっています。 しかし、未だに欝っぽい感じが抜けません。 友達と遊ぶことがとても億劫で、唯一彼氏さん（年上で付き合って３年）と会うときだけは億劫にはなりません。 学校にも行けず、友達とも余り遊べず時には途轍もない孤独感やどうしようもない焦燥感に駆られ耐え切れなくなり、泣きながら彼氏に当たってしまいます…。 こんな私はまだまだ欝病なのでしょうか？ 仕事もたまに派遣でしか行けません。 リストカットやオーバードーズなどの自傷行為はめっきり減りましたが…。 こんな精神不安定状態で将来が不安です。 やりたいことは沢山あるのに何ひとつとして出来ていない自分に焦ります。 一度カウンセリングに通っていましたが、金銭的にも精神的にも苦しくなり行かなくなってしまいました。 普通の人のように働けて、遊びも充分に楽しめる日が私には来るのでしょうか？ またどうすればこのような状態から抜け出せるでしょうか・・・？ アドバイスお願いします。

この２週間程度、自分の体の変化に戸惑い？？？が出続けています。 まずは、初めて質問をしたhttp://okwave.jp/qa3040329.html このあと産婦人科へ行ったところ、 この２年近くPMS（月経前症候群）改善のためにピルを飲んでいたが、飲み止めて久々に排卵があったから上記の体調不良があったんだろうと説明を受けました。 それから６日後、６／４に前回の生理から２９日周期で出血がありました。一日目は一般的な血量だったのですが、２日目、３日目、４日目とかすかな血しか出ないのです。 生理開始数日で治まる月経前症候群による気分の落ち込みも続き、めまい、吐き気、下腹部痛、等どれをとっても改善されていません。 むしろ夕方近くになるとひどくなる一方。頭痛が加わることもあります。 今外出する力も湧かず、心療内科、産婦人科、ともに診察に行くことが出来ません。ずっと寝続けていて（運動でクタクタに疲れ果てた時のように）動けません。 これまで血は多い体質だったので、特別に少ない血量を不思議に思い妊娠でもしたのか？と検査薬を利用しましたが、検査３時間後に薄いラインが出るだけ。 妊娠カテゴリーを参照すると、「数時間後の反応は妊娠陽性ではない」とあり、違うよう。 今の私のこの状態はなんなのでしょうか？

質問どうりなのですが、長いお付き合いの破談後、数年抑うつ状態が続き、レディースクリニックで抗うつ剤とカウンセリングを１年２ヶ月受け続け、少し元気になりました。 が、今後の仕事のことを考えたりしていると（今は無職）睡眠障害がどうしても改善されず、今のところではこれ以上期待するのは無理そうです。 ここにかかる前に何回か、何も言わず病院を変えたこともあり、今受けている治療も無駄にするのが、惜しい気持ちもするのですが、先生の専門が婦人科でメンタル専門でないところがどうしても、気になってしまいます。 次回の治療の際に、睡眠障害に詳しい別の病院を紹介してくださいというのは何となく気がひけるのですが、上手い言い方や、やり方が あれば教えてください。

こんにちは。 ５歳のパピヨンを飼っています。 これまでフィラリアの薬はビーフ味の固形コンソメみたいなのをやっていました。 今年も４月にやった時は食べたのですが、先月ついに食べなくなりました。 普段のエサはチキン以外は食べません。 それでチキン味の薬もやろうとしたのですが、やはり食べません。 こんな時、どうやったら食べるようになるのでしょうね？ ４月にやってからかなり日数がたってしまったので、少し焦っています。

私はうつ病で治療している20代女性です。 きっかけは都会での仕事の環境に馴染めず、 人混みが多いところに行くことが苦痛になり、 パニック障害→うつ病 今もまだ症状は出ています。 病院は何度か変え、今の病院にずっと通っています。 主治医では無いのですが、主治医が休みの日に担当してくれる 医師に話をしても病気自体を理解していないような発言が多いです。 自分が自分でないような感覚に陥り、不安になる。 このような相談をすると「考えすぎです」 返答はこれだけでした。。 もう私は薬だけで病気を治すしかないのでしょうか？

こんにちは。 軽いうつを患って数ヶ月経ちました。 まともに仕事をしていなかった私も今月から派遣の仕事をし始めました。 それまでの私の生活パターンはほぼ毎日明け方に寝て昼過ぎに起きるという過ごし方でした。 派遣の仕事は朝早いので直さなくてはと思い、そしてたくさん寝なければならない体質の私は１０時ごろには布団に入るようにしました。 しかし、明け方に寝た時は軽く１０時間くらい眠れるのに早く寝ると夜中にすっかり目が覚めてしまいます。 今も起きてしまいました・・・。 結果仕事中眠くなり集中できなくなってしまいます。 そうでなくても頭が痛くなって集中できない時があるので困ってます。 今は、寝る前だけ軽い薬を飲んでいますがそれでもやはり目が覚めます。 夜１０時位から朝７時まで、しっかり眠りたいのですが・・・。 何か原因があるのでしょうか？

もう、死んでしまいたいです。 私の中の言葉を伝えられる相手が誰もいません。 どこにもありません。 もう、自分を傷つけることで毎日のストレスを消化し、日々のモチベーションを上げています。たとえば、無性に怒りが湧いてきたときとか、不安になったときとか、職場ではみんなを振り回してはいけない、と思うので、リスカをして、気持ちを落ち着かせ、いい機嫌を取り戻しています。 痛いけど、”痛い”と感じることで、他の感情が吹っ飛んじゃうから楽なんです。 だから、リスカが当たり前になっています。 傷そのものは、ごく浅いのですが... 5週に1回、心療内科にも通っていますが、バスで片道1時間もかかって、遠くて時々億劫です。お金もありません。 どうしたら楽に死ねるのでしょうか。 毎日、自殺することか、リスカすることしか考えられません。 人間を”私”対”不特定多数”で見てしまうので、人を簡単に信用し、心を開くことができません。 …1年前の私なら、辛くても恋人が居たから、恋人にただ聞いてもらうだけでもしてもらえて楽になれたから、がんばってたけど、そういう人がいなく、とても孤独で苦痛です。 解れてもう8ヶ月ですが、私は相当、前の恋人が忘れられないみたいです。 知り合った人がギターを弾くだけで、前の恋人もギターを弾けたのでリンクしてしまい、唯一私が好きな「音楽」で立ち直ることは出来そうにもありません。 こういうときに限って、人の幸せな話ばかり聞くし。 職場の人はほんとに信用できません。噂は瞬く間に組織じゅうに広がるし。悩みを言って、どこからか必ず漏れてしまうなら、言わないほうが良い…って。 だから、誰にも言えません。 あと、以前に辛そうな私を見かねて、先輩が内緒で休憩時間に私の家にきて、私の親に職場での様子を話したみたいで、そのときは「なんて余計なことをしてくれたんだ！」と怒りでいっぱいな気持ちになりました。 親にだけは、胸のうちを明かしたくないです。 何でも報告しなければならない、言わないと怒られる…こういう家訓が、苦しいからです。 あと、親も具合が悪いので、「家に暗い雰囲気を持ち込んでくるな」みたいな暗黙のルールがあるんです。 職場でも、家でも気を遣って、私はどうしたらいいのか解りません。 だから、いっそのこと… もう、今の私を支えているのは、”リスカ”だけなんです。

彼女との喧嘩、嫉妬、イラツキで もの凄いストレスを溜めています。 最近、夜も寝れず、早朝覚醒もするようになりました。 以前、精神内科に通院していた時に貰っていたデパスが 余っていたので、怒りでどうしようもない時に デパスを飲んでいます。 まったりして、少しは気持ちが安定します。 こういう時に飲んでいいのでしょうか。 こういうケースの場合には、どういう薬を飲んだらいいのでしょうか。 正直、薬を飲んで、気持ちを落ち着かせないと ストレスで鬱病になりそうです。