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疲れていると足がいらいらして眠りにつけません。 足がいらいらする事ありませんか？ マッサージなどすればいいのでしょうか？ 教えてください

夏休みに家族で房総の方へ旅行に行く予定です。 首都高を通り館山道、帰りはアクアライン経由で考えています。 私の車は、パジェロミニ（ＸＲ－１）、５ＭＴです。ターボもついていませんし、四駆でもないので、初めての高速に不安でいます。一般道で９０キロ位出した時に、４０００回転を超えてしまうので、かなりの騒音になっています。こんな車で、大人二人、子供一人を乗せ、荷物も載せて、片道１５０キロ位の旅を走行することは可能でしょうか？特に、首都高は合流がたくさんあり、左車線をモタモタ走ってればいいやってわけにもいきませんし・・・。運転する上での注意点、アドバイス等ございましたらお願いいたします。不安のまま運転するのが一番危険なことだと思っています。

ＥＸＣＥＬで文書を作る時のことなのですが、 数字を入力する場合、 その数字を変えずに 表に記入していく方法と、 （『＋』表示を使って、下に移動させて） 数が１ずつ増えていく方法の やり方がわかりません。 例えば、 「１０」と入力して、 その下の表もずっと「１０」にしたい場合と、 その下からは、１ずつ増えていく場合 「１１」「１２」「１３」～ のやり方を教えてください。 うまく説明ができずすみません。 いちいち １～１００まで数字を打つしかやり方を知らないので、非常に時間がかかります。 よろしくお願いします。

検索もかけて見たのですが、分からないので 宜しくお願いします。 A1　B1　C１　D１ 上記のセルがあったとして、いつもA1とD1にだけ 入力したい場合、タブを押してA1→D1に飛ぶ方法が あったかと思うのですが忘れてしまいました。 どうやったらよかったでしょうか？

横幅の長いフォントってありますか？ MSPゴシックを横に2倍くらい太らせた文字を探しています。 どこかで簡単に変更できるものですか？ 教えてください。エクセル２０００です。