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以前テレビで見たスポーツ（格闘技？）についてなんですが名前がわからないのでお願いします。 具体的には、カポエイラのような感じで、踊っているように見えながら二人で交互に蹴りを繰り出すんですが、決して相手には当てずスレスレのところで避けます。蹴りの内容は実に多彩でアクロバティックでしたが、相手には当てないという事だったので格闘技というよりスポーツの一種だと思います。 以前笑っていいともでこのスポーツを行うカップルが出てきて、ストレス発散のためによくやっていると言って実演したら、回し蹴りが外れてタモリさんの股間を蹴ってしまったというエピソード付きです。ご存知の方いらっしゃるでしょうか？ 情報が抽象的なので分かりにくいと思いますがよろしくお願いします。

禁煙太り 禁煙して半年くらい。 お正月太り含めて５キロ増えてしまいました。 禁煙前にもダイエットしていたのですが 禁煙してからの方が太りやすく痩せにくくなったように感じます。 もうこれ以上は太れません・・・ なのに最近はスナック菓子など無心で食べ続けることが、ストレス発散になってしまっています。 食べたいな・・・と思ったら、最後です。 我慢しても落ち着きません。 こういう時に煙草があれば食べなくて済むのになぁ、吸いたいなぁ、と思ってしまいます。 でも禁煙は続けたくて喫煙以外で何とかしたいです。 食べなければ済む話ではあるのですが 自分に甘いのか難しく感じています。 太らない方法や食欲を抑える方法など 何かアドバイスお願いします・・・

なぜ男性は女性を影で侮辱するのですか？ あの人はデブだとか あいつは女じゃないだとか あの会社の女はレベルがどうだとか あの子はスタイルがいい。でもあいつは。 とエンドレスに異性を侮辱して 何になるんですかね？ なにか女性に コンプレックスでもあるのか？ 心になにか抱えてるんですかね。 聞いていて見ていて その人の評価がぐんと下がります。 女より女々しいと思うのです。 ストレス発散にしては幼稚すぎて なにがしたいのかさっぱりわかりません。 女性の中には影で男性を侮辱する人も居るとは思いますが、少なくても私の周りには居ません。 男性がよく女性を影で侮辱してる方なら多数見てきました。 皆さんはどう思いますか？

どこかシェルターか避難場所ありますか。 友人は居らず実家は遠く離れてます。 暴力は振るわれません、時々少し強めに叩かれますが。 酔った時は、ずっと説教と罵声と脅しののしりと悪口など話続けます。私への暴言を吐くことがストレス発散であったり自分のプライドを保持出きるんだと思います。 相槌がなかったり否定すると逆ギレ、ブチギレられるので相手をしてます。 離婚したいですが、病弱で実家も頼れず離婚も現状は難しくそれも自分を苦しめます。　 家では顔を合わせ自分の時間が無く体調崩しました。夫にとってはそんなの興味ないので俺が悪いっていうのかと切れられるのは目に見えています。 自宅以外の避難場所や静かに過ごせる場所はありますか。

一日一本たばこを吸う(1mg)のと、一日一回過食嘔吐するの、どちらのほうが体の害が少ないでしょうか？ 私は摂食障害持ちのダイエッターです。 なんとか５キロほどダイエットに成功しましたが、 また食欲がでてきてここ２日間過食嘔吐（あまり吐けない）しています。 ２日連続５０００カロリーほど摂ってしまいました。 リバウンドが怖いです。泣きたいです。 友人がたばこを吸っており、ダイエットやストレス発散になると聞いて喫煙しようと思いました。 過食嘔吐と喫煙、どちらも体に悪いのは分かっています。 私は吐くのが下手で結局過食嘔吐をしても太ってしまいます。 けれど喫煙は肌に悪いと聞くし、、、 体型と美容、どちらも欲しがってるよくばりです。 どちらか害の少ない方を教えてください。 ちなみに２０歳、１５３cm４６kgです。

こんにちわ＾＾ もし以前に同じ質問があったらごめんなさい。 最近、とても太ってきたような気がします。 夜はほとんど毎日お酒を飲んでます。 最初にビール、そのあとは缶チューハイ（レモン系）です。 あまりカロリー気にしてなかったのですが、おなかが出てきたので、 考えなくては、と思いました。 みなさんの中で、カロリーを気にしてお酒を飲むときに、どういった お酒を飲んでいるのでしょうか？ 焼酎のお茶割、とか、日本酒、とか、ウィスキーとか、どれが 太りにくいのか、ご存知のかたいらっしゃいますか？ 本当は飲まないのが一番なのでしょうが（笑）、ストレス発散のため ついつい飲んでしまいます。 一応週に２日、休肝日を作ってはおりますが・・ お時間のあるときでよいので、ぜひアドバイスおねがいします＾＾

もうすぐ３４週を迎えます。初妊婦です。たびたび、質問させてもらってます。今回も質問させて下さい。今日検診に行ったら、子宮の入り口が短いねっていわれました。ちなみに２．９センチくらいだったと思います。先生に仕事してないよね？？ゆっくりしててね！！と言われました。短いと早産になるんでしょうか？？知識がなく先生に尋ねるタイミングを逃してしまい、モヤモヤしています。体重管理のため周りにも頑張りすぎと言われるくらい体を動かしています。無理しすぎてる部分はあるかもしれません。やはり体を動かすのは控えた方がいいですかね？歩くのがもともと好きでそれがストレス発散にもなっていました。家でいるとゴロゴロするだけだし。。。適度に歩くのは問題ないでしょうか？？

私はオンラインゲームが好きで、よく遊んでますが、そんな中で マナーの悪い人も目立ちます。フレンドに話したところ、 気にしすぎといわれたのですがどうでしょうか？ ・横殴り謝罪なし ・狩場独占 ・ギルドメンバーの入ってる（IN）人によって、ギルドチャットで挨拶する人間。（新人など入ってても挨拶しない） ・やたら育成手伝いを強要してくるフレンド ・人の職業を批判したり叩いたりする人間 たかがゲームでと思うかもしれませんが、これらは最低限のマナーを 守れてないPCだと思うのですが、どうでしょうか？ 私は上記のようなことは一切しませんし、他PCもゲームでストレス発散など色々な事情でプレイしている人も居ると思いますので、不快にさすことや、必要以上になにかを強要もしていません

よろしくお願いいたします。三十代半ばの男性です。 クラブが好きでよく行きます。 ですが皆のように音に自然に乗れず、本当は山のようなストレスを発散するが如くハリキッテ踊りたいのですが、どうしてもギャラリーになリがちです。 本当は、現場で（クラブ）見よう見まねで音に身を委ね練習すればよいのですが、元来ダンスが苦手なのでどうしても消極的になってしまいがちです。 そこで、ウエブで動画、写真などで踊り方を（ステップ）教えてくれるサイト御存知ではないでしょうか？勿論、なんとなく感じがつかめる程度のもので大歓迎です。 また、DVDなどでハウトゥー　ものが販売されているのでしょうか？ （ヒップホップ・レゲエ） ご存知の方お教えください。　家で練習してからクラブに行くと、少し自信が持てそうです。

昨夜見た、物凄く残ってる夢なのですが、 夢の中で自分が、深夜に家の近所を車で回るのが、一種のストレス発散 みたいな設定になっていて（実際は違います） 回ってるんですが、ある地点でたくさんの、シベリアンハスキーのような 黒と白の模様の大型犬が無数にゴミ場に死骸があり（全て顔がこちらに向いて、整理されてる感じです） ゴミ場に入らないので、道路に100匹以上が無造作に放置されていて、 それを、踏んで行かなければいけないという夢でした。 もの凄い、罪悪とか、気持ち悪さとかが交互して 目が覚めたんですが、何か意味があるんでしょうか？ 当方、猫は飼っていますが、犬はおりません。（でも好きです）

現在、僕は寮生活をしているのですが、 自慰ができないことがとても苦痛です。 とてもムラムラしても、それを発散するところがないので、ストレスがたまり、勉強にも集中できません。 僕は、真面目な性格なので、寮でそんなことをすることにためらっています。周りの人はしてるかは知りませんが、そんなことするのがタブーと感じてしまいます。 こんな性格なので、周りの人に「してる？」なんて聞けませんし。やっているひとの情報も聞きません。 やっているひとはいるかもしれませんが。 とにかくタブーなのです。少なくとも僕の周りでは。 したらしたで、癖になるのが怖いです。 どうすればよいでしょうか？ もちろん、したほうが健康にはいいと分かっていますが、状況を考慮するとためらいます。

　 　　こんにちは 　２人の子供の育児中です。色々子供のことやら幼稚園のことやら 　ストレスで最近夜悩みまくり眠たいのに寝付けません。 　　幼稚園であることないこと吹聴する人がいるせいでもう 　押しつぶされそうです。近所のうるさいおばさんも最近いろいろ 　あの家とかかわるなとか、洗濯するのが遅いだとか 　ちょっともう外で人間関係が煩わしくて家にこもりたくて 　仕方ないです。出来ないことだけど・・。 　　子供のことは何でも我慢できますが大人同士のしがらみに 　疲れ果ててます。どのようにしてみなさんはそういう不愉快さを 　クリアしますかZ?何かに打ち込みたいと思うんですが 　今のところ見つからず毎日叫びたい気分です。 　　誰だっておつかれかと思います。みなさんの発散されていること 　おしえてください＾＾

自分を大切にとは、どういう事なのでしょうか？自分の気持ちを大切にしたくても、世の中、譲り合ったり、妥協して、いかなければうまくバランスがとれない。人材不足で、女性の職場で、色々な環境の人がいるので、シフトを譲り合ってきた。でも、譲りあいではなかった、自分も子供のために、働いているのに、『子供のために、働いているようにみえなかったよね』と言われ、悲しかった。ストレス発散しても、自分を大切にしていなかったというか、できなかった。疲れました。来月、退職します。お互い譲り合うって、綺麗事に、感じることあります。自己主張が強い人、自分を押し殺さない人ほど自分を大切にしていられると思います。自分の気持ちを大切に生きたい！自分を大切に生きるって、どういう事なのでしょうか？

実は、私はそのうちの一人なんです。彼氏が競馬好き(ギャンブル好き)であまり興味すら持たなかったのですが、ふと暇なときにやった競走馬育成ゲームの「ダービースタリオン」にハマってしまったのです。まだ、彼氏の助言が必要で一人じゃ出来ませんが、自分の育てた馬がレースに出て勝つとこれがまたスッキリするんです笑　GIIIも惜しかったですが、GI勝つまでやり続けると思います！少しは、競馬に興味もってもいいかなぁと思いはじめました。 他には女性の方でもいると思いますが「三国無双シリーズ」もストレス発散でたまにしますね。 女性に限らず、身近な女性がこんなものにハマッタというのを知っている男性の方もいれば教えてください！ よろしくお願いします！

なんだか最近心と体がおかしいんです。 私生活にも影響しています、助けて下さい。 きっかけは突発性難聴だったと思います。 たくさん薬をもらって、のみ始めたころから、心も体もおちつかなくなりました。 こころは、なんだか常に焦っていて、喜怒哀楽が普段より激しく、愚痴も友達にいうようになってしまいますた。ストレスもすごくたまりやすくて、散在して発散したり、八つ当たりしてしまいます。 からだは、ずっとお腹の調子がわるいです。具体的には、とつぜん非常にお腹がすいて、きぶんがわるくなったり、ずっとお腹が気持ち悪くて、いもたれみたいなものがお腹が非常にすくまでつづいたり、両方同時におきたり。 おかげで気分が悪くて朝おきれなかったり、友人関係に摩擦が生じたり、ふんだりけったりです。 お願いします、誰か助けて下さい。

うつ病の症状で聴覚過敏が出てしまい、バラエティ番組の甲高い笑い声や道路の騒音などが気になって仕方ないです。 なかでも群を抜いて辛いのが、音楽をまともに聴けなくなってしまった事です。 ごく小さな音でスピーカーからなら大丈夫なのですが、イヤホンを付けて音楽を聴くことができません。自分の好きな曲であってもです。 元々音楽をやっていてなまじ耳が良いばかりに、細かい音まで聴こえすぎてぐるぐると酔ってしまいます。 今まで音楽でストレス発散していたのにそれが出来ない事がとても苦しいです。 仕事として聴き込む事は無理でも、せめて昔のように気楽に聴けるようになりたいです。 アドバイスでも経験談でもなんでも歓迎ですので、回答お待ちしています。

今月に入って、付き合っている人の仕事がとても忙しくなりました。 今までは平日でも一緒にご飯に行ったり私の家に来てくれていましたが、朝が早く帰りも遅いため「しばらく無理」と言われました。 休日は友達とボードやフットサルをしていて、私はほとんど会えません。 スポーツをして体を動かした方がストレス発散にもなるんだと思います。 しかし、私なら忙しくてやっと休みが取れたら、彼に真っ先に会いに行くのでやっぱり寂しいです。 こういう男性もいるんでしょうか？ 彼はぶっきらぼうですが、私に対する気持ちが冷めたわけではないのは感じ取れます。 「会いたい」とか言わずに、彼から来てくれるのを黙って待つべきでしょうか？ アドバイスいただけると嬉しいです。

夜中に過呼吸、うめき声をあげているそうです 一年ぐらい前から夜中に叫んだり助けを求めたりしているらしいのですが私は寝ていて覚えていません が体は疲れており疲れが取れません 今年も夜中に息が苦しくなりパニックに、 意識が朦朧とするなか父にすがり付いていました それは自分でも覚えています また最近私が寝ている最中にうめき声を上げ助けを求めているそうです でも意識がないため 正直自分の身体に何があるか分かりません 不安神経症には中3の頃になり 薬は服用せずに今現在高2まで過ごしています 日常的にストレスを感じ発散が出来なくまた薬はどれも飲めません 病院には何科が適しているのでしょうか

私は中学2年の女子です。 実は最近12月頃から生理がきていません… 初潮は小6の春くらいにきました。 そのあと、半年はこなくてそのあとは月一から月2で期間は1週間くらいでした。 やっぱりまずいんでしょうか…？ ちなみに、最近3キロくらい体重一気に増えました(´・_・`)身長はあんまり伸びてません。 親は思春期はそんなもんって言っています ストレスは、少し溜まってると思います。 でも、発散方法も特になくて…まぁそこまで精神的にボロボロなわけではないですが、もともと考え込んでしまうタイプなので。 産婦人科行った方がいいんですかね？？ できれば行きたくないです。 行ったらどんなことされるんですか？ ちなみに、男の人とはしたことないです。

ナルシストや自己愛性人格障害のエピソードを聞かせて ナルシストや自己愛性人格障害。彼らがどんなキモいことや イタいことしたか、また、あなたが彼らからどんな被害を受けたか。エピソードを聞かせてください どんなものでもいいです。自己満足でこの場をストレス発散として 回答していただいてもいいです。 （ほんまあいつは糞人間やわぁ！）と… 僕は自己愛的な人間なので、こうやって他の自己愛者を見て聞いて、 少しでも直せたらな。と思って質問させて頂きます。 とにかくドシドシ送って下さい　お願いします 最後に・・・この質問は以前にもしていたんですが、 カテゴリ選択を間違えたのか人が来ないので再度 カテゴリを変えて質問させて頂きました。すみません。