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26才男子です。2年前頃からなのですが、何か食べた後にその時食べた物が口に戻ってくるのです。 食べ物だけでなく水やお茶など、飲料も戻ってきます。 最近になって、口に戻ってくるだけでなく、戻ってくる時の勢いに耐えられず嘔吐してしまう事が増えてきました。 それが半年近く続いていたのですが、体重減少の症状が出て来てしまい困っています。 更に運動をするのが元々好きなのが災いしているのか、身長167mで体重が45kg、にまで落ちており、困っています。 内科のDrに相談し、甲状腺やホルモンバランス、胃カメラなど、色々と検査はしましたがどれも異常がなく……。精神的なものでは・・・・環境を変えてみては・・・・ということでした。 ネットで色々と調べてみましたが、思いもしない摂食障害なのかなぁと思ってみたりしています。 自分自身が吐きたいと思っていないのに戻ってきてしまうのはどうしたらいいのでしょうか。 また、治療法？等はあるのか、これは摂食障害といえるのでしょうか。

こんにちは。 10/6に「着床しやすくするための注射(HCG5000)打っても打たなくてもいいよ」って言われて一応打ってもらいました。 それから7日後の10/13、8日後の10/14に検査薬(クリアブルー)試したところ、両日薄陽性！ まだ疑似陽性の可能性もある時期とは思いますが、若干濃くなったと思っています。 また、疑似陽性だとラインが出るまでに時間がかかると思っているのですが、10/13は終了線が出てすぐくらい、10/14は終了線が出る前から反応し始めました！ これって期待しちゃっていいですか！？ 2,3日前から下腹が痛みまではいかないくらいのピリピリした感じが続いています。 10/6の受診時、生理が来なかったら2週間後に来てって言われたのですが、それまで待った方がいいですか？今行くと早すぎですよね？ 今日が排卵日と思われる日から15日目、生理予定日です。 実は、タイミング指導でタイミングを実施した翌日のフーナーテストで運動精子ゼロでした。ショックなの半分、諦められない気持ち半分でした。 ただ、指導の1.5日前にもタイミングを取っていたので希望は捨てていませんでした！

アメリカなどでは生活習慣病は自己管理できない患者が悪いストレスは言い訳という意見がありますが、確かに自己管理できないからだとは思いますが、私は自己管理とは特別なことだとは考えていません。「3度のバランスのよい食事・無理にならない運動（散歩でも、自転車でもOK）・適度な睡眠」こんな簡単なことで十分だと思います。 ものすごく怠惰な私でも実行できます。 しかし仕事や人間関係などでのストレスから飲みすぎたり過食になったり不眠になったりすることもあります。そしてそういう状態が続くと生活習慣を乱してしまい場合によって病気なります。また、そういう人に飲むな食べるなは酷です。 生活習慣病には主因と要因があります。 主因は生活習慣の悪化、要因はストレスです。 怠惰な人でもしっかりした人でもストレスにより生活習慣が悪化することはあります。 人は皆強いわけじゃありません。年間の自殺者の数を見ればわかるでしょう。 （生活習慣病は自己管理できない患者が悪いストレスは言い訳）という意見はストレスが少ない人かうまくストレスと付き合える人「これが本当の自己管理です。がこれができる人は日本では少ない」の傲慢ではないでしょうか？

よくある症状やとおもいますが 首、肩、目 の凝り、痛み、で疲れが長年続いています マッサージ、整体、鍼、市販薬、飲食 いろいろ試しているのですが 一時的な効果のみで お金もかかるし 日常生活にも 支障をきたすので なるべく お金をかけずに 手軽に健康な状態を維持できるようになりたいです 運動は したりしなかったりで 歩いたり 上半身をねじる、スクワット、腕のストレッチなど できる範囲でしています 食事は 好き嫌いなくバランスよくとるようにしています 喫煙はまったくしません ごく希に 少量のアルコールを摂ります カフェインは完全にはやめるのはストレスなので ほどほどにとっています 体型は 女らしい体型と言われます 少しぽっちゃりに近い標準で 胸とお尻が大きい方です 背筋を伸ばし続けるのが辛くて だんだん肩が前に入るような形、猫背になってしまいます デパスなど服用していると しばらく楽になることもありますが 眠気、だるさでよけい疲れる時もあります 体が辛いと 精神的にも浮き沈みが激しくなってしまいます 健全に生きる為のアドバイスをお待ちしています

今日、水曜日の午前中に体調が悪くなり、いろいろとネットで調べてみたら、「熱中症」の症状、原因などに似ています。ただ、「熱中症」の原因下にいたのは3日前の土日です。その時は、不快感などの目立った症状は気付きませんでした。ただ、その土日をはさんで睡眠時間は比較的短じかい日が続きました。また、ねむけを覚ますために、今日の朝は濃い目のコーヒーをがぶ飲みしました。そしたら、今日の午前中に急に意識が遠くなりかけ、一生懸命、深呼吸で落ち着かせましたが、一気に気分が悪くなりました。椅子に座っている状態だったので倒れなくて良かったです。熱はありません。軽い頭痛があります。食欲はあります。吐き気のような不快感が取れません。 ちなみに、熱中症の場合、症状が数日遅れて出てくることがあるのでしょうか？　また、上記のような症状の場合、当てはまる病気のお心当たりはありますか。私は37歳、週に数回スポーツクラブで運動もし、血圧も正常な男性です。

40前半のやせ型の男です。体重の増減でおかしなことが続いています。 簡単に言えば仕事で忙しい平日に体重が増え休日ゴロゴロしていたら体重が減っていくということです。 しかもたった1日で1，5キロぐらい変わる日もあります。 仕事で朝早く立ちっぱなしで運動して汗かいて、普通なら体重減りそうですが日に日に増えていく。 逆に休みの日はダラダラして起きるのが遅く座ったり横なったりでほとんど動かない。お菓子や甘いものも休日に食べてしまう。なのに体重はどんどん減っていく。 コロナ禍の在宅で太る人が多いと聞きますが自分には当てはまりませんでした。 ずっとなぜなのかと考えており、休日は朝食を抜くからかと仕事の日も食べずにいましたが変わらず。 他は特に思い当たる節はありません。 １つ、強いて言えば平日は立ちっぱなしで浮腫んでいるのかその晩寝ているとトイレにすごく行きたくなります。下半身に水分が溜まっているのでしょうか。 それも原因でないなら全くわかりません。

先週に部活動の試合があり、それ以前は試合に向けて調整が上手くいったこともあり、体調も良好でした。 しかし試合後から数日間休んだ後、練習を再開した時から感づいたのですが、非常に体調の悪い日々が続いています。 運動しているときだけでなく、起床時や歩行をしている時でさえ、常に倦怠感がつきまとい、体を動かすことすら億劫に感じてしまいます。 初めは疲労の蓄積かと思い、軽めの練習にしたり、クールダウンやアイシングを徹底しているのですが改善されません。 現在は体重管理のため食事制限を行ってはいますが、炭水化物やタンパク質は適切に摂取するようにしていますし、生活習慣も以前と変わらず早寝早起きの生活を送っています。(最低でも７時間半は眠るようにしています) もちろん体調が優れない原因をこの文章だけで割り出すことは難しいとは思いますので、わずかでも可能性があるのならば、原因や改善策を回答お願いします。

３年前から眼精疲労で悩んでいます、眼の奥が凝るような感じで苦しいです。 それから少し経って首筋が凝るようになりました。 それからまた少し経って頭痛？の様な感じでこめかみ周辺が少し痛くなる感じが続いています。 更に運動や力仕事をすると頭がモヤモヤして倒れそうになる症状が出てきました。 それで今はフルタイムの仕事が出来なくなり短時間のバイトをしています。 眼科には行きました、３件にそれぞれ数ヶ月通いましたが良くならなかったです。 サンコバ点眼液と言う目薬を処方されるました。あれって定番なんですね。それだけで診察は終わりです。 行くのを止めました。 でも最近また行こうかなぁと思いますがなにせ田舎のため眼精疲労専門の眼科がなく困ってます。 眼圧検査とかしましたが異常無しです。医師には綺麗な目だね、と言われました。 眼精疲労を治すには完全にPCを止めるしかないのですか？ １日４時間程度です。前より減らしました。 何かアドバイスをお願いします。 温めるなどその場しのぎの事はやりました。

最初は、寝違えたんだと思ってました。 程度の差は、あるものの、痛みのなくならない日が２年ほど続いています。 痛みの小さいときは、首が重い、回りにくい程度。 痛みが大きいときは、全く首が回りません。 痛みの原因は、さっぱり。 強くなる、弱くなる時も特に傾向あるようには思いません。 痛みが出て、一週間目の時に一度病院には行きましたが、 レントゲンを撮って終了。 特に異常は見られないとのことでした。 それから２年、、、、。 今さらですが心配になってきました。 もう一度病院に行った方がよいのでしょうか？？ どなたか似たような体験、話ありませんか？？ 首の痛みがなくなるようなアドバイスありましたら教えて下さい。 イメージしやすいかと思いますので、私の個人情報を ２８歳（痛みが出たのは、25、26歳の時です。） 168cm、60kg 酒は少々、タバコ吸いません 仕事は、立ち仕事半分、PC前半分 運動はしてる方です（週1程度） マクラは、すでに6年使用 ベット睡眠（布団の時期もありました） 漠然とした質問でスイマセンが、よろしくお願いします。

私は 150cm 60kg 体脂肪率38% 17歳女です。 着たいと思った服もなかなか着れず、 痩せたいという気持ちが日々増えていき、焦るばかりで まずどういうことから始めていいのかわかりません。 特に太もも58cmをなんとかしたいです・・・ 運動が苦手なので食事制限で痩せようかと考えてるのですが １、２日は続くものの、お腹は満たされてるはずなのに食べたいという気持ちが強くなり、ついたくさん食べた後で後悔してしまいます。 食事制限などせずに、１時間のウォーキングでもしようと思ったのですが・・・ やはりそれだけでもやると違うんでしょうか。 昔やってたのですが、あまり効果が感じられなかったので少し考えてしまいます。 食事制限というものの、どういった感じにすればいいのかわからず悩んでます。 最近では、朝バナナダイエットというのが有名になってますが あれは本当に痩せられるのでしょうか。 あと、私は根っからの冷え性で手足の先がいつも冷たくなっています。 それを改善することで痩せる、あるいは痩せやすい体になるのでしょうか。 うまく文章がまとまってなくてすみません。 よろしければアドバイスお願いします。

３７歳女性です。 ３年前より動悸がするようになり、初めは子宮筋腫による軽い貧血もあったのでそのせいかと。。。１年位前より脈が飛ぶように感じられるようになりました。 ここ最近、更にひどくなったので病院で心電図、エコー検査の後に２４時間モニターを受けました。　不整脈がやはりでていましたが先生によると「命に関わるほどではなく年齢も若いので、脈をコントロールする薬もそんなに服用させたくない」と言われました。 ただ、モニター時には出なかったのですが不整脈が出てひどい時は脈拍が１６０くらいになり、胸も痛苦しく１時間ほど続くので体がツライ為、頓服で「ワソラン錠４０」を１回２錠１０日間処方してもらいました。 それで効いているかは５０％な感じです。 今までは不整脈が起こる日は軽い運動をしたり、少し気の使う友人などと外出したり、子供の学校関係でバタバタした日だったり。。。 でも最近は特に何もしなくても頻繁に起こります。 似たような症状な方や病院に行かれた方がおられましたらアドバイスお願い致します。

うちの中2の息子なんですが、 いつの頃からか小学6年の頃からでしょうか ここは中部地方なんですが ようやく春らしい陽気が続くこのごろ 毎年　この時期くらいから 暑いと言って 布団を蹴り、扇風機の風に当たりながら、眠ります。 姉妹達は　変だといってます。 私は　身体に悪いのではと　心配しているのですが。 女の子なら　生理機能を崩すといけないので　 絶対やめさせています。 でも、男の子は？ 若いから　少々無茶くちゃでも　へっちゃらでしょう。 でも、身体に悪いことなら　させたくないのが　親の気持ちです。 スポーツマンなら　筋肉を冷やしてはいけないと言えるのですが。 （うちの子は運動部に属していますが　のめり込むほどではありません） 扇風機にあたるということは、体温を急激に奪うということ 身体にいいわけがないと　わたしは　頭で思っています。 皆様の中で　夜このスタイルで寝る方　いらっしゃいますか？ また、このやりかたは　身体に悪い。こういう弊害が出る　等々 説明ができる方はいらっしゃいますか？ 年頃の子なので　親の「身体に悪い」だけでは納得しません。 どうか宜しくお願いします

ギリギリ肥満の域ではないのですが、125センチ29キロの、大柄な一年生女の子です。 年中の始め辺りまでは痩せ形だったのに、夏を越してみたら身長も体重も成長曲線の上限ギリギリになっていてびっくりしました。 年長になるくらいから本人も体型を気にし始め、おかわりを我慢したり運動を頑張ったりしてました。 そんなこんなで1年以上経ちましたが、一切実を結ばず、今に至ります。 体重は増やさないようにして、身長が伸びるのを待ってみようと思いましたが、身長がどんどん伸びるに従って、いくら気をつけても体重も一緒に増えてきます。 友人は、今は横にいく時期なんだよー、もうちょっと待てば縦にいくよ～なんて言いますが、太り始めてから約2年、いつまで待てばいいのでしょうか。 学校でデブとからかわれ、おなかすいてないからおやついらない、と嘘をつき、ひたすら外で自転車こいだり鉄棒したりしてる娘が不憫でなりません。 おなかいっぱい、なんていう感覚、しばらく味わってないと思います。 この『横にいく時期』、長いとどれくらい続くか、分かる方いらっしゃいますか？ ちなみに5年生の兄がいますが、こちらは燃費がよく、小食でもよく動き、もちろん痩せ形です。

摂食障害（過食嘔吐や、単品ダイエットなど等）を繰り返してきました。 極端に肥満したり、ガリガリになったり。。 何度も何度も。 痩せにくい身体になってきているのと、 どうしても運動が続かないのです。 アドバイスをお願いします。 OAだけでは、食べものへのとらわれは止まりません。 摂食障害、その他、アルコール依存、買い物依存、 20歳前後の時は万引き（盗癖）もありました。 カウンセリングや精神科では、摂食障害と盗癖は セットで現れる人が非常に多いそうです。 盗癖は20歳前後で止まっています。 もっと言いますと、 身体的暴力・言葉や態度による暴力を、 子どもの頃から受けてきましたアダルトチャイルドで、 虐待してきた親との共依存関係にあります。 AC・共依存のとらわれからは大分回復したのですが、 食べものがどうしてもダメです。 お酒は止まっています。AAにも行っています。 OAにも行ったりしましたが、やはり過食が止まりません。 エナメル質が劣化してきて、エナメル質が亡くなっている個所もあり、 もう嘔吐はしたくないのです。

約１週間前から突如、左肩～首の後ろにかけての「痛み」を感じるようになり、翌朝から左手の第１指・２指のみが「しびれ」、今に至ります。 元々、肩凝り→偏頭痛に悩まされてきましたが、今回の肩の痛みは肩凝りとは違う感じでした。前日、特別何か重たい物を持ったり、急激な運動をした覚えもありません。 まして、指の「しびれ」は今回が初めてです。 二日経っても軽快しない為、整形外科受診し、レントゲンの結果「骨に異常はない。恐らく頚椎のいずれかのスジがずれ、それによって神経を圧迫しているのだろう」との事で、数日間「牽引」と「温熱療法」を受けました。同時に「ロキソニン」「メコバラミン」「エペル錠」の処方を受け１週間服用。湿布も貼付していますが、全く改善しません。 今のところ新たに別の指の「しびれ」はありませんが、第１・２指の「しびれ」と、左腕の「だるさ」は続いています。 こういった症状から何が考えられるものでしょうか? 年齢的にも、そろそろ「四十肩?」と不安でもありますが・・・。 宜しくお願い致します。

左大腿部の痛み。 はじめまして。現在左大腿部の痛みに悩んでおります。 痛みが発生したのは1年半ほど前です。 痛みとしては筋肉痛のように全体的なものや関節痛ではなく、大腿部の中心あたりがピンポイントで血管が詰まったような痛みです。 何年も前から自室にいるときはほぼリクライニングチェアに座っているのですが、1年半ほど前から椅子に座ってしばらくすると痛みが発生するようになりました。それでも、少し動いたり、睡眠をとると翌日には痛みはなくなっていたのですが、3日ほど前から痛みが取れなくなり日中立ち仕事をしている間も、帰宅してベッドに横になっている間もずっと痛みが続いている状況です。 耐えられないほどの痛みではなく、痛いながらも睡眠も取れるぐらいですが、血栓などの可能性があったらどうしようと気になっています。 私は35歳　男　肥満体系（ほぼメタボ)　運動無し　アルコール2日に一度（缶ビール350ml2本）　喫煙無し　偏頭痛の為市販の頭痛薬を常用　過去の病歴特に無し

このところ心臓部に今までに感じたことのない種の痛みを継続的に感じたので、病院に行き検査をしました。 その検査の一つのホルター心電図（？）（24時間心電図を記録するやつです）の結果をききまして、 「まあ問題はない」らしいのですが、続いて 「たまに心臓が止まってることがあるようだけど若い人なら気にすることはない」 「これがおじいさんおばあさんだったらペースメーカーも考えるんだけど」 とおっしゃったのでビックリしてしまいました。 それで、その時先生にききそびれてしまったのですが、 ・若い内（二十歳です）は心臓が少し止まったり脈が乱れたりはよくあることなのでしょうか？ ・それは年を経るごとにひどくなる類のものでなく、『若いがゆえ』の現象なのでしょうか？（将来ペースメーカーをつける体になりうる？） ・激しい運動をしても別段気にするものではないのでしょうか？ ちなみに超音波とレントゲンでは、不整脈も弁膜症もみられないとのことでした。 問題なし　と診断をもらったのはもちろん嬉しいのですが、未だ脈が安定していなかったり、少し不安なので質問させていただきました。 詳しい方回答いただけるとありがたいです。

調べてもよく分からなかったので質問させて下さい。 前提として、私は仕事上逆転する事が多く朝～昼によく寝ますが、眠りが浅くて少しの物音で起きたり、1度起きると眠れなかったり、1時間半～3時間で目が覚めます（夜に寝ても同じく） 仕方が無いので眠くなったら寝ようという日々で、流石に体に悪いと思いどうにか調節を試みているのですが上手くいきません。 （徹夜して次の日の夜に寝る→上記と同じく短時間で目が覚める 　夜までに途中で眠くなったら15分～20分だけ仮眠→夜全く眠れなくなる 　ストレッチ、運動、音楽を試すも効果なし　等） そのせいなのか最近、体はだるく瞼も重くて眠れそうなのに、意識は会話できる程にハッキリしており、眠りたいのに眠れない状態が続いています。 ここでやっと質問なのですが、今の状態は何なのでしょうか？また、改善策はあるのでしょうか？ ついでに、私と同じ様に色々試して自分はこうやったら眠れる眠れた等、あれば教えて頂けると嬉しいです（いっそこちらだけでも嬉しいです(笑) お時間ある時で構いませんので宜しくお願いします。

高校生になってから人生うまくいかなくなりました。 小学校のころは運動も勉強もできました。 中学生のころは運動は苦手になっても勉強は人並みよりは少しできました。 高校生になって運動も勉強も苦手になりました。 テストでとったことのないような点数ばかり取るようになりました。 それはもちろん勉強しなかった私が悪いんですが落ちるとこまで落ちたので今更勉強が得意になんてなれないです。 でもそのぶん容姿には少し自信がありました。 美人とかかわいいとか言われてましたし、先輩からも結構声をかけられたりしました。 ですが、その見た目も今はだめです。 鏡を見ても自分のブスさ加減に落ち込みます。 本当に取り柄が何一つなくなりました。 それどころか、サボり癖がありわがままで自己中心的な私を心から必要とし愛してくれる人もいません。 自分でも性格悪いなと自覚してます。 私の高校は進学校でみんな真面目なので私は正直浮いています。 私はチャラいらしいです。 （生まれつき髪が茶色なのでそのせいもあるらしいです。） 友達の呆れる顔とかも何度も見てきました。 私と似ている子がいますがその子はとてもおもしろく人見知りしないのでみんなから愛されています。 でも私はその子と違います。 人見知りでコミュニケーション能力が欠けています。 それでも中学生のときは普通に男子ともわいわいできたのですが今は一部の男子以外とはあまり会話が続きません。 そして高校にはいって信頼できる友達がいなくなりました。 中学生のとき私を必要としてくれていろいろ話せた子は高校にはいって少し疎遠になり溝を感じます。 高校にはそういう子はいません。 友達は大好きですが信頼できません。 むこうもきっとそうです。 仲が良い友達がでもその人の１番信頼してる人は私ではありません。 １番必要としている人もわたしではないのです。 私は代用品でしかありません。 親友にはなれないんです。 とてもむなしいです。 今までの１年半の高校生活はなんだったんだろうって思いでいっぱいです。 とても悲しいです。 学校にもあまり行きたくありません。 いじめられたりしたことはありませんが誰からも必要とされないのはそれもまた辛いんですね。 孤独感でいっぱいです。 こんなふうに鬱々と悩んでいるのは私だけなんでしょうか？ 高校生のときみなさんもこんな風に悩みましたか？ またどうやって解決しましたか？ 教えてください。 よろしくお願いします。

30代男です。 今まで色々やってきたけど、どれも全く身になる事なく飽きました。 持って1年、大抵のものは3ヶ月～半年です。 その度に道具を買い、色々集め、飽きたら処分し…の繰り返しです。 金ももったいないし、処分する手間も惜しいし、一時の感情に振り回される自分がバカらしい。 今は筋トレとスペイン語をやってるんですが、ジムは完全に情熱が冷めていてもう1ヶ月弱行ってません。 (元々運動はめちゃくちゃ嫌いだし、鍛えたからって見て褒めてくれる人もいませんし…) スペイン語も始めたはいいけど、よく考えたら別にスペイン語が必要な環境なんてないし (スペイン語圏の国へ行く訳でもなし、スペイン語が喋れる友達が欲しい訳でもなし) 極度の飽き性で、何をやっても長続きしません。 こう言うのって、病気なんでしょうか？ 「趣味のない奴はつまらない」とよく聞きますが、私を見てると確かにそう思います。 人と会っても会話が続かないし、だから友達だって1人もいません。 何かもう悪循環すぎて、どうやったらいいかさっぱりわかりません。 どうしたらいいんでしょうか？